️ニラの天ぷら
材料 ４人分
ニラ １束
天ぷら衣 適量
揚げ油
塩
ニラとちくわの天ぷら
材料 ４人分
ニラ １束
ちくわ １袋
天ぷら衣 適量
水 適量
塩 適量
揚げ油
塩
ニラの納豆丼
材料 ２人分
ニラ １束
納豆 ２パック
サラダ油 大さじ１
塩 少々
コショウ 少々
ご飯 ２膳
ニラメンチ
材料❨３~４個分❩
ニラ １束
豚挽き肉 200g
卵 ２分の１個分
パン粉 大さじ３
塩 少々
コショウ 少々
薄力粉 大さじ２
たまご ２分の１個分
水 大さじ１~２
パン粉 適量
揚げ油
ニラの佃煮
材料❨作りやすい分量❩
ニラ ２束
さきいか １５g
ラー油 大さじ１
しょう油 大さじ３
砂糖 大さじ２
みりん 大さじ１
白ゴマ
ニラニラチヂミ
材料 ４人分
ニラ ２束
小麦粉 ５０g
片栗粉 ５ｇ
マヨネーズ ２０g
白だし 大さじ１
水 100mL
サラダ油 大さじ２
〘ニラマヨポン酢
マヨネーズ 大さじ２
ポン酢 大さじ２
ゴマ油 大さじ１
ラー油 大さじ１
ニラ玉アラビアータ
材料 ２人分
ニラ １束
お好みのパスタ 160ｇ
おろしにんにく １５g
唐辛子 ４本
オリーブオイル 50mL
トマトジュース 200mL
塩 フタツマミ
卵黄 ２個分
パルメザンチーズ 大さじ４
中華風ニラのグリーンカレー
材料 ２人分
ニラ １束
豚薄切り肉 200g
ナス １本
たけのこ❨水煮❩ 60g
おろしにんにく 10g
干しエビ ５ｇ
唐辛子 １~２本
豆板醤 大さじ２分の１
ゴマ油 大さじ１
鶏がらスープ 200mL
牛乳 100mL
美味しそうなので
作って食べてみたいです
来週どんな料理かな楽しみです。
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