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家庭用トランポリン『オッポマン公式』がオススメ。クッション型で夏に向けてジャンプ効果でダイエット [2022/05/05 16:12]
ゴールデンウイークも後半に差し掛かってきました
ママたちは、食事の準備があったりして忙しいものですよね。
お疲れさまです
暖かい日も増えてきたので、ダイエットが気になるこの頃。
保護者会があったり、少しずつ人に会うことも増えてきたので、ちょっと体を引き締めたいところ
最近気になるのが、ジャンプする効果です。
年齢とともに、体の中の臓器が下に下がっていたりして、ジャンプするのっていいみたいですよね。
胃腸とかも動かすことが大事なんですっ..
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