台風が来ているみたいです
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その影響なのか蒸している暑さです。
更年期もあるのか、寝ても寝ても体がダルイ〜〜ってなってしまうことが多くなった気が・・
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昔よりカフェオレとかが好きになって、泡立てたミルクがとっても美味しい今日この頃。
バナナと食べれば、カリウムもカルシウムも摂れる?かな。なんて思ったり
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なるべく体にいいことをしながら、リラックスしていたいですね。
眠れない日もあったり、眠くて仕方がない日があったり・・50代はなかなか複雑です。
枕とかマットレスとかも、いろんないいアイテムが出ているので、お試しするのもいいですよね。
自分の身体に合った寝具を使って、快適な睡眠を得たいものです。
8月9日は、抱き枕の日だったそうです。
抱き枕って、気持ちいいですよね。
足で挟んで横になるって、なぜこんなにリラックスできるのかしら。
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バナナみたいです
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かわいいーーー。
日本最大級のまくら専門店【OYASUMI】
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王様の抱き枕シリーズや、MOGUや、ママさんマタニティのためのクッションもあって、選びやすいです。
リラックスして眠れる環境を作ることは、とても大切ですよね。
抱き枕だけでなく、安眠できる枕も様々な取り揃えがあります。
体型や性別、年齢にもよって、選ぶ枕も変わってくるので、自分のあったものを選びたいですよね。
オーダーメイド枕なんかもあるので、公式サイトでチェックしてみると探すのが楽しいです。
気になった方はぜひ
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暑さもまだまだ続きそうなので、家でゆっくりしながら、睡眠時間を大切にするのもいいのかなと思います。
【OYASUMI】公式サイト>>
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