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2020年05月07日

Posted by ポポ at 18:05 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

先が不安な時は

急に先が不安になった時の私の対処法。
とにかく、深く考えず、絶対に処理しなくてはならない作業をたんたんと、着々とこなす。

昨日から継続している何かを今日も継続する。

連続している感覚を保つ。

これが意外とストレス解消に効きます。

何か、積み重ねていて、前に進んでる感覚があるからかな。

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