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2019年05月12日

モヤモヤ期( 一一)

皆さん、おはようございます(^_-)-☆

2月に失業してしまい、そこから、失業手当を受け取りながら、
就職活動をしています。

現在は、17日に、職業訓練の選考会があり、合格すると、
6月3日から職業訓練を受けることになります。

以前、働いていた会社の差別発言を訴えましたが、
会社側が出てくることなく、打ち切りになってしまいました。

責任を取ってもらいたかったのですが、
自分たちが悪いと思っているから、出てこれないのか、
忙しくて、構ってられないのか・・・

こっちは、精神的苦痛を受けたにもかかわらず、
泣き寝入りです(◞‸◟)




2019年04月22日

最近の体調(+o+)

皆様、お久しぶりです(^_-)-☆

結果から言うと、うつ病が悪化しました(◞‸◟)

理由は、2月に入職した会社でのストレスが原因です( 一一)

環境が変化したことが、ストレスなり、ストレス性胃炎になってしまいました。
会社には、理由を話して、欠勤をしましたが、会社からクビを宣告されました。

それだけならよかったのですが・・・
第三者がいる事務所で、
「障碍者手帳は、持っているの?」
「障碍者枠で、働いたら?」
「精神疾患を持っている人に、生活相談員は、無理だよ」
と、言われたのです。

障害を持っている人は、したい仕事をしてはいけないのでしょうか?

この一件で、仕事をすること自体に、自信が持てなくなりました。
おかげで、引きこもり生活!

発病して、9年!一番、ショックが大きいです。
そして、症状もキツく、薬の量も多いです。

副作用にも苦しい思いをしています。

でも、今、支えているのは、資格を取りたいという思いと、
彼氏の存在です。

同じ病気で悩んでいる方、力になれるかわかりませんが、
コメントしていただければ、幸いです。




夜、眠れていますか?病院に行くのが、少し不安な方は、一度、試してください。

2019年03月30日

3か月ぶりの更新( *´艸`)

皆さん、こんにちは(^_-)-☆

3か月ぶりの更新になります( *´艸`)

皆さん、どのように過ごしていましたか?

私は、3月の中旬ごろ、躁鬱になり、減薬することになりました!
しかし、25mgも減薬してしまい、抑うつ状態になってしまいました。

次の受診日で、報告し、薬の量を調節してもらいました。

現在は、少しずつ、回復して寝たきり状態から少し、運動をしてみようかなぁと
思うようになりました。
過食で、太ってしまったこともあり、縄跳びを購入し、10分間、跳んでいます。

現在は、失業中で失業手当を頂きながら、職業訓練を受けようとしています。

取得する資格は、実務者研修です。介護福祉士につながる第一歩です。
1年くらいは、休養と資格取得に専念しようと思っています。

たくさん、躓くことはありますが、一歩ずつ、前に進んでいきたいと思いますので、
応援よろしくお願いします。





体に取り入れるものには、気を付けたいですよね?
私も、好んで水を飲むので12Lが¥1500というのは、お得だと思いますので、
使用してみてはいかがですか?

2018年12月25日

本日、通院日でした('◇')ゞ

皆さん、こんばんは(^_-)-☆

今日は、通院日でした。

あっ!!!その前に、
昨日面接だったのですが、
時間を勘違いして、大遅刻してしまいました(◞‸◟)

面接は、してもらえたのですが・・・
おそらく、不採用となるでしょう( 一一)

そして、今日、通院に行って、最近の近況を
報告してきました。

幻聴が聞こえることや、仕事が見つからず、落ち込んでしまうこと
家族なのに助けてもらえなくて、孤独感にかられることも
報告してきました。

そして、薬を朝・夕・眠前と三回飲んでいたのですが、
朝・眠前と二回に減らして、スルピリドという薬を、
過食につながるのではないかということで、減らすことになりました。

少し不安がありますが、来年の5日まで、
この飲み方で、過ごしてみることになりました。

そして、無くなりかけていた、頓服のエチゾラムを20回分
処方してもらって診察は終わりました。

幻聴に関しては、聞こえた時は、何が聞こえたのか
メモしてまた、報告しますと言って一旦、様子を見ることになりました。

皆さんも、季節的に辛い時期だと思いますが、一緒に
乗り越えましょう!!!

2018年12月22日

眠れなかった(◞‸◟)

皆さん、おはようございます(^_-)-☆

昨日は、眠前を飲んでから気になることがたくさんあって、
一つ一つ確認していたら、眠れなくなってしまいました((+_+))

ようやく寝落ちしたのが、朝方の4時ころです。
寝起きは、いい気分で目が覚めました。

今日は何をしようかなぁ?

と、悩んでいますが、実は・・・
社会福祉士の受験勉強もしなくちゃいけないし、
面接用に職務経歴書を書かなくてはなりません。

やることはあるのですが、中々、やる気が起きなくて、
何しようかなぁ?と何故か思います。

24日に面接がありますが、どうしても採用されたい。
採用されたいけど、自信がない・・・

でも、働かなくては、生活ができないので、
24日、頑張って面接に行ってきます。

イブなのに・・・(◞‸◟)

皆さんも、無理せず、ゆっくり前に進んでいってください。
また、投稿しますね(^_-)-☆

2018年12月21日

めげずに面接( 一一)

皆さん、おはようございます(^_-)-☆

面接を何社か受けましたが、
うつ病だからか、転職回数が多いからなのか、
ことごとく、不採用となっています。

昨日は、面接を受けたい案件があったので、ハローワークに行ってきましたが、
一週間くらいに前に決まってしまいましたと回答されてしまい、
受けるところが見つからず、家に帰ってきました。

家に帰って来てから、自分でネットで探していたら、
行きたい案件があったので問い合わせをして、
面接の日時が決まりました。

この案件で、採用になっていい年を迎えたいと思っているのですが、
採用してもらえるのでしょうか?

ハローワークに行ったときに、いろいろとアドバイスをもらったので、
それを活かして採用されるように頑張りたいと思います。

そして、同時進行で社会福祉士の勉強も頑張っていきたいと思います。

うつ病で中々、活字が頭に入ってきませんが、
何とか、問題を解いて、今の自分の実力を測っているところです。

とうとうインフルが流行りだしたそうなので、皆さんも
気を付けてくださいね。

2018年12月19日

今日決意!!!

皆さんこんばんは(^_-)-☆

私は、ただいま失業中です。

幾つか面接を受けたのですが、不採用!!!

ショックと抑うつ状態で、何となく受けた面接でした。

そして、少し調子が良くなった今日、私は決意しました。
明日、ハローワークに行って、紹介状をもらって、
次の面接を受けることにします。

どうしても受けたい、会社があったからです。
絶対に、合格できるように頑張って、面接に挑みたいと思います。

最近は、一日中寝てるくらい抑うつ状態がひどかったのですが、
今日から、少し回復し、社会福祉士の勉強ができるくらいまで
回復しました。

この調子で、無理しないようにできることをやって、
就労につなげて、再就職手当をもらえるように頑張りたいと思います。

私も頑張りますので、皆さんも生きてください。
生きているだけで、今は十分だと思います。

2018年12月12日

社会福祉士の勉強スタート(^_-)-☆

皆さん、おはようございます(^_-)-☆

社会福祉士の教材が手に入りました。
なので、今日から勉強をスタートさせたいと思います。

問題を解いて、解説を読みこみます。
そして、知識を頭に入れて、
2月3日、本番に挑みます。

実際は、抑うつ状態で、勉強どころではありません。
しかし、辛いけど、私にやらなくてはいけないことなので、
少しずつ、やっていきたいと思います。

結果は、合格するかわからないけど、
やれるだけ、やりたいと思います。

皆さんも、体に気を付けて、冬を乗り越えましょう。

2018年12月11日

今日は、通院です( 一一)

皆さん、おはようございます(^_-)-☆

今日は、やっと予約を取り直しての受診日です。

通院を忘れてしまい、薬がなくてつらかったことも、
うつ状態で、辛かったことも・・・

すべて、先生に話せます。
唯一、本気で本音を話せる時が、受診日の日なので、
思いっきり、吐き出してきたいと思います。

年末に向けて、仕事が決まらない不安や
前職、首を切られたことで、働く自信がなくなったことや、
生きる自信さえも失くしてしまったこと、
すべて、話してこようと思います。

また、通院が終わったら、報告させていただきますね。

読んで頂いて、ありがとうございます。

2018年12月10日

やっと(^_-)-☆

皆さん、こんばんは(^^♪

通院を忘れて、日曜日に一日分、処方してもらい、
何とかしのいで、今日、また病院に電話して、
一日分処方してもらい、明日の予約を取ってきました。

やっと、先生にこの一週間、辛かったことや不安なことを
話せます。

自業自得でしたが、かなり辛かったですし、
薬が抜けてしまったことで、
少し、調子を崩してしまいました。

この調子を、戻すのは容易ではありません。

仕事を見つける自信も、生きていく自信も、
なくなってしまい、かなりの抑うつ状態で、

昨日は、思わず彼氏に泣きついてしまいました。
彼氏は、優しく話を聞いてくれました。

そして、パニックが治まると、仕事に戻り、
仕事が終わってから、改めて電話をくれました。

本当に、彼氏には感謝です。
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