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2024年12月05日

12月5日(木)の朝活

おはようございます。
今日は5分だけ二度寝しました。

4:05 起床
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20241205_065532.jpg

今日も晴れるようです。
でも、日に日に気温が低くなってきました。気温の低い日は晴れていても寒いんです。いつも天気予報の風力を確認してます。今日も少し強めの風が吹きそう。
身体を動かしている分にはいいんですが、汗が冷えて凍える。そんな季節になりました。
今日もお仕事頑張ります(^^)

今日の手抜き弁当
Screenshot_20241205-065556_Gallery.jpg

昨日のおかずは鶏もも肉とチンゲン菜の炒め物でした。

5:50〜6:30
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タグ:弁当 朝ヨガ
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