昨日は暑かったです。
エアコンがなかったら自由な時間も過ごせないほどでした(>_<)
何かに集中するには、我慢せず冷房使うべきですね。
寝るときも明け方まで除湿にしてます。
おかげでぐっすり。
今日も元気です。
4:45 起床
2024年07月07日
7月7日（日）の朝活
YouTube「B-Flow」(旧B-life）【毎日10分】 これ1本で全身の疲れが取れる！ 極上の疲労回復ストレッチ
今日のお日さまに輪がかかってました。
調べたら日暈（ひがさ）あるいはハロ現象というそうですね。
氷の粒に光があたって屈折して見えるんですって。
毎日朝の写真を撮ってますが、一つとして同じものは無いですね。
気象についてもっと知りたくなってしまいます。
（勉強してることが他にいっぱいあるので自制してます"(-""-)"）
6:10〜7:10
ブログ下書き
7:15〜7:45
ドイツ語勉強
単語調べ 10分間音読
8:15〜9:00
ルネサンスオンラインレッスン
【ライブ】Group Fight
暑いけど、扇風機回して頑張りました。
汗はかいておかないと、エアコンの部屋にこもってばかりでは明日の作業がしんどくなっちゃう(^^)/
今日は暑いけど、食材が乏しいので買い物に行ってきます(^^)
柔らかヨガマット。
足裏が気持ちいいですよ(^^)
 | 価格:1650円〜 |
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