兎おっさん、ガリガリ虚弱体型を改善したいと頑張る

現在の体重　45キロ　！！
身長は169cm
今日も変わらずガリガリガリガリ〜

世の中にはここ数年でEMSが物凄く種類が出ており、
ダイエット効果、巻くだけで腹筋運動などなど色々な目的で使用されています。

おっさんも最初の頃はお腹に巻くタイプを使って、映画観賞中や読書中に
ビクビクさせていました。
腹筋効果はかなりありましたね。
数か月で腹筋がかなり割れましたよ♪

【 メーカー公式店 】 MTG SIXPAD シックスパッド ツインボディセット EMS ems sixpad body クリスティアーノ ロナウド 筋肉 筋トレ ダイエット トレーニング 価格:35,748円 (2016/7/21 19:48時点) 感想(74件)

上記のEMSはここのところ宣伝に力を入れているのか、よく目にしますね。
値段もなかなかですが、ロナウドのお墨付きなので、かなり効果が期待できると思います。

おっさんが普段仕様しているのは巻くタイプではなく、
気になる部分にぺたぺたと貼りつけるタイプです。
強弱設定は最初は弱から始めて、徐々に上げていきましょう！
低価格ですが、かなり強はキツイのでｗ

【送料無料】 EMS フィットネスマシン パッド 腹筋 フィットネス マシーン 健康器具 エクササイズ 器具 ダイエット EMSボディーフィットネス (MCE-3651m) ホワイト ピンク ブルー お腹 二の腕 太もも 簡単エクササイズ！【メール便送料無料】【代引き別途】 価格:1,680円 (2016/7/21 19:50時点) 感想(289件)

このEMSは値段も安く、お腹や二の腕、太ももなどにも使用できますので、
気軽に使えますよ。
ダイエット効果は多いにありますが、おっさんの目的はそうではなく、
腰痛改善ですね。これを腰に貼って、電気を流します♪
1日30分くらいで、寝る前にやっています。
翌朝かなりスッキリしているので、かなり効果を感じています。

しかし、いずれは軽量級ボクサーの体型を目指しているおっさんは
さきほどのEMS・・・欲しいですｗ

ダイエット EMS1位【★この価格で業務用並み！】腹筋〜全身 業務用並みの実感パーフェクト4000が4500に!干渉波EMSマシーン 日本製 インナーマッスル 背筋・お腹 筋トレ 膣トレ 骨盤底筋 EMSベルト別売 顔 表情筋【送料無料】 価格:98,000円 (2016/7/21 20:00時点) 感想(372件)

たとえば今までEMSを使用して、効果がイマイチだった方は上記のEMSが最後の砦ではないでしょうか？
業務用並みってのを売りにしているので、これは凄いと思いますよ




→こちらもどうぞ一番の趣味である映画観賞のちょっとしたお話です