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2016年07月17日
ガリガリおっさん 1話〜10話
10話まで来たので、まとめてみました。
第1話「ガリガリおっさん、ガリガリをなんとかしたい」
第2話「ガリガリおっさん、とりあえず筋トレを少しやる」
第3話「ガリガリおっさん、とりあえず顔を洗う」
第4話「ガリガリおっさん、あれ体重減ってる！」
第5話「ガリガリおっさん、また鉄アレイを頑張る」
第6話「ガリガリおっさん、プロテインを飲む」
第7話「ガリガリおっさん、久々に腹筋ローラーを転がす」
第8話「ガリガリおっさん、エナジードリンクを探す」
第9話「ガリガリおっさん、早朝ウォーキングを頑張る」
第10話「ガリガリおっさん、仕事中に出来るトレーニングを考える」
現在の体重 45キロ ！！
身長は169cm
まだ始めたばかりなので、特に変化はないですね
ここから試行錯誤を繰り返していき、色んなことに挑戦していきたいです。
目標は体重54キロ！
ガリガリからの脱出計画を頑張っていきます！
何かアドバイスありましたら、宜しくお願い致します！
→こちらもどうぞ一番の趣味である映画観賞のちょっとしたお話です
第1話「ガリガリおっさん、ガリガリをなんとかしたい」
第2話「ガリガリおっさん、とりあえず筋トレを少しやる」
第3話「ガリガリおっさん、とりあえず顔を洗う」
第4話「ガリガリおっさん、あれ体重減ってる！」
第5話「ガリガリおっさん、また鉄アレイを頑張る」
第6話「ガリガリおっさん、プロテインを飲む」
第7話「ガリガリおっさん、久々に腹筋ローラーを転がす」
第8話「ガリガリおっさん、エナジードリンクを探す」
第9話「ガリガリおっさん、早朝ウォーキングを頑張る」
第10話「ガリガリおっさん、仕事中に出来るトレーニングを考える」
現在の体重 45キロ ！！
身長は169cm
まだ始めたばかりなので、特に変化はないですね
ここから試行錯誤を繰り返していき、色んなことに挑戦していきたいです。
目標は体重54キロ！
ガリガリからの脱出計画を頑張っていきます！
何かアドバイスありましたら、宜しくお願い致します！
お読みいただきありがとうございます。ガリガリおっさん
→こちらもどうぞ一番の趣味である映画観賞のちょっとしたお話です
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