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エアコンクリーニングはプロにおまかせ！【ユアマイスター】



SURYAです。

咳がなかなかよくならなかったので、エアコンの掃除をしてみた。
いつもはフィルターとかは1ヶ月に一度は掃除しているのですが、それでも喉の調子が良くないので
業者さんがやっているのを見様見真似でやってみましたら、今まで見たことのない汚れがどっさり・・・・

埃、黒ずみ、カビ・・・・

それが、エアコンの風力で出てきて人間の口や鼻に入ってくるのね・・・・
健康にも環境にも良くないです。

これは、これはプロは任せた方がいいですね。
自分でやったら3時間かかりました。

時間がもったいないです。

費用対効果を考えたらプロに任せた方が綺麗にする度合いも違うし、高圧洗浄を使ってくれたりだとか、
環境に良い洗剤を効率よく使ってくれたりとかしてくれそうです。

素人には、そんな道具もないし、洗剤もないし、よくわかりません。

そんなわけで、1台1万円前後が高いと思ったが、自分でやってみて労力を考えたら安く感じました。

ハウスクリーニングやエアコンクリーニングはプロにおまかせ！【ユアマイスター】


プロが選んだ「志事人」のエアコンクリーニング


エアコンクリーニング専門、エアコンクリーニング清風

断食の専門家が開発！原液100％の酵素ドリンク【優光泉（ゆうこうせん）】


SURYAです。

旅先で体調崩した時は、備え付けの緑茶でうがいをすると楽になるよ！！
後は、白湯を沢山飲むこと！！食事を控えることです。


普段は、風邪🤧ごときで病院も行かなければ薬も服用しません。
ターメリックさえあればすぐによくなります。

今回旅先で用意がなかったのでどうしたらいいか考えていたら、緑茶があったのでそれでうがいをし白湯をいっぱい飲みました。身体の中が綺麗になり体調も徐々に良くなった気がします。
前の癖があり、夕飯をいっぱい食べてしまったら余計に体調が悪くなりました。

股関節はガチガチに硬くなっているし、熱も上がりそうだった！！
だが、白湯を飲み股関節を柔らかくしたら朝はだいぶ良くなりましたね！！

今回気づいたこと。
体調が悪くなると股関節が硬くなるんだなーーーーと。

常に柔らかくした方がいいですね！！


体調がすぐれない時は、断食がおすすめ！！




ターメリックは、楽天やアマゾンでもお買い求めになります。

楽天の場合

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アマゾンの場合

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SURYAです。

お正月気分を味わいたくスーパーで一人お節料理を買いました。
お節料理を作ったのももう何年も前。

結構時間もかかったし大変だったのを覚えている。
お節料理にはいろんな意味があるんですよね。

だから頂ける時は、既製品でも買っちゃいます。笑

ここには、ホタテの甘煮、昆布巻き、茹でエビ、鯛と鰤の照り焼き、イカの甘辛煮とありました。

ホタテとイカの甘辛煮はわかりませんが、

昆布巻き→→→ よろこぶ

茹でエビ→→→長寿

鯛→→→→→→めでたい

鰤の照り焼き→出世魚であり出世を願う縁起物

だそうです。1つ一つ味わっていただきました。

今年もめでたい年でありたいですね。



お正月はどうしても、食べすぎて体重が増えてしまう方へ
断食をお勧めするよ
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SURYAです。

新年明けましておめでとうございます。
昨年度はお世話になりありがとうございます。

本年もよろしくお願いします。