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断食の専門家が開発！原液100％の酵素ドリンク【優光泉（ゆうこうせん）】


SURYAです。

旅先で体調崩した時は、備え付けの緑茶でうがいをすると楽になるよ！！
後は、白湯を沢山飲むこと！！食事を控えることです。


普段は、風邪🤧ごときで病院も行かなければ薬も服用しません。
ターメリックさえあればすぐによくなります。

今回旅先で用意がなかったのでどうしたらいいか考えていたら、緑茶があったのでそれでうがいをし白湯をいっぱい飲みました。身体の中が綺麗になり体調も徐々に良くなった気がします。
前の癖があり、夕飯をいっぱい食べてしまったら余計に体調が悪くなりました。

股関節はガチガチに硬くなっているし、熱も上がりそうだった！！
だが、白湯を飲み股関節を柔らかくしたら朝はだいぶ良くなりましたね！！

今回気づいたこと。
体調が悪くなると股関節が硬くなるんだなーーーーと。

常に柔らかくした方がいいですね！！


体調がすぐれない時は、断食がおすすめ！！




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楽天の場合

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