肝臓にいいとされるタウリンもあり、
コラーゲンも摂れるそう。
美容にも健康にもいいなら、
食べ過ぎない程度に美味しくいただき、
栄養を摂り入れたい食品ですよね。
価格:15000円 |
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【ふるさと納税】島根県産スルメイカ一夜干しカット済 【800g 1.2kg】選べる 内容量 おつまみ 産地直送 干物 一夜干し 人気 大容量 小分け 国産 価格:10000円〜 |
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お刺身や煮物、天ぷら、パスタ、カレー、酢の物など、
色々ありますね。
うちでは里芋とイカの煮物をよく作っていました。
あと天ぷら?
イカリングフライやイカめし、お寿司も美味しいですよね。
お家によって、
様々なレシピで頂いている食材の一つじゃないでしょうか。
【ふるさと納税】【復興支援】【能登小木いか】いか刺し80g×4パック | 冷凍 直送 天然 ギフト お取り寄せ グルメ 能登 能登小木いか 価格:17000円 |
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イカリングフライ(するめいか) 1kg(約50個入) 12969(冷凍食品 業務用 おかず 総菜 お弁当 居酒屋 イカ 烏賊 いか 輪切) 価格:1678円 |
これも加熱されていれば、
少量食べても問題はないようです。
が、消化不良を起こしやすいそうなので、
無理に食べさせる必要はないかなと思います。
うちの子は犬用のおやつにイカがあり、
それを喜んで食べていたので、
時々与えていましたが、
問題はありませんでした。
アレルギーなどの問題もあるので、
食べさせる時には注意してくださいね。
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