語呂合わせで
酵母を知ってもらおうと、
4月15日をよい酵母の日と制定されました。
酵母が健康にいいと言われ、
健康補助食品などでも、
ビール酵母、パン酵母など、
あらゆる酵母が販売されています。
うちでも家族の病気で、
長いこと続けてきたものの1つに酵母がありました。
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酵母って
特に日本は発酵食品が、
日々の食事に欠かせないものの、
1つだったりしますよね。
多くの国でパン、キムチ、ヨーグルトと、
酵母が使われています。
酵母は腸内環境を整え、
免疫力も高めてくれたりと、
多くの効果が期待できると言われています。
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そこで問題なのが
酵母エキス。
これが無害だの有害だのと、
話題になっています。
もとはビール酵母の残りカスから、
作られていたもので、
最近は外国の輸入ものも多いと聞きます。
ただ、
酵母と酵母エキスは違うので、
少し気をつけるといいかもしれません。
今の世の中、添加物であふれているので、
それをなくして生活するのは難しいですから、
食べ過ぎない程度に摂取するのが、
大事なんだと思います。
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犬に酵母は
これもよく言われていますが、
うちでは犬が吐いたり、軟便だったりの時に、
エビオスを与えていました。
これは獣医さんから、
ビール酵母のエビオスやビオフェルミンなど、
体重に合わせて与えても大丈夫と言われ、
そんな時は食べさせていました。
調整作用があるので、
飼い主さんたちの間では、
普通のことかもしれません。
ただ、
エビオスはビール酵母なのでにおいがあり、
ダメな子もいますけど、
人間も犬もいざという時に飲めるものは、
あると便利ですよね。
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