サラリーマン横浜を楽しく走る♪

2015年09月23日

江の島鎌倉マラニック

こんばんわ！まっちゃんです。

ちょいと投稿が遅くなってしまいましたが、一昨日マラニック（マラソン＆ピクニック）に参加してきました。

皆さんが写真をたくさんUPしてくれてたので、良い写真をピックアップ。

江の島から砂浜に移動し、まずは海岸ダッシュ数本、レクチャー＆集合写真。

大して走ってはいませんが、人気の海鮮の店があるので、早めに行って鯵定食を喰らう。

鯵の刺身と生シラス＆釜揚げシラス最高でした♪

再び海岸線をラン、諸々名所なり人気スイーツ店をめぐる。。

右写真は小休憩（笑

途中から鎌倉山に入り数Kmトレイル体験。久々に行きましたが楽しいですね。今度は是非トレイルランに参加してみたいと思いました。

鎌倉から大船まで走り、なんやかんやラン＆徒歩総距離は２０ｋｍ程でした。

天気も良く非常に楽しいマラニックでした。

大船で銭湯に入り、宴会の開始♪

宴もたけなわですが…とはならず多いに盛り上がり２次会まで突入。大量にアルコールを接種してしまいました（笑

まぁたくさんカロリー消費したから良しとしましょう！

皆さんお疲れさまでした。See you next run!

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posted by まっちゃん at 20:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング

2015年09月22日

富山旅行

こんにちわ！まっちゃんです。

平日有給と連休を組み合わせて富山へ旅行へ行ってきました。

今回は長めの３泊４日。温泉＆酒＆旨いものを満喫してきました。

こちらは世界遺産の五箇山、富山県にあります。一方白川郷は岐阜県に属します。

山に囲まれた風情ある家々。本当にいつまでもこのまま残しておきたい風景です☆

鯉に餌上げたり、海王丸パーク行ったりと。子供も大満足だった様子。

そして旨い物もたくさん食べてきました。

左は道の駅で食べた白エビかき揚げ蕎麦。

右はきときと市場で食べた富山御膳。

どちらも大変美味でした♪

夜な夜な温泉＆酒を満喫してしまい、ランがおろそかに…。

ホテル眼下にこんな素敵なトレイルコースがあるのです。

最終日くらい走ろうかと、早朝ランシューズを履いてGO!!!

山道入り口でこの看板…。

クマ、熊、くま…クマっすか！！！

特に深夜、早朝は注意と書いてある。

うーん、そういわれると出そうだ（苦笑

こりゃクマった…。

ある～日、森の中、クマさんに～出会った♪　………となったらシャレにならないので今回は回避。

無難に田んぼコースを走りました。

それでも自然一杯で十分満喫できました♪

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posted by まっちゃん at 14:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング

2015年09月13日

三ツ池公園ラン

こんにちわ！まっちゃんです。

今日は三ツ池公園の例会に参加しました。

が、

いつもと違うのは、嫁と息子を連れて行きました。

皆でしっかり準備体操後スタート。息子は初めやや照れ気味でしたが、後半は幾分慣れたかなといった感じ。

まずは嫁が周回ランに参加。

私は息子と滑り台やったり、ジャングルジムで遊んだり。

この長い滑り台は息子のお気に入り☆大人でも楽しい（笑

何度も繰り返し乗ってました。

嫁が数周ラン後、帰って来たのでバトンタッチ。

３ｋｍ程走って、その後インターバルに参加して足腰イジメテきました。

1km 4:38
2km 4:36
3km 4:28
4km 4:53
5km 4:55
6km 5:20
7km 4:58

本日は合計７ｋｍ程。充実したランができました。

その後嫁、息子と合流し一緒にラン。

２歳児ですが、なかなか走れますな。