2015年10月19日
地球市民新聞・46号・頼りない学生ウパシヴァの質問に、ブッダ厳しく答える。
心のプレーゼンテーション・人間寺
46号のテーマ
言葉・頼りない学生ウパシヴァの質問に、ブッダ厳しく答える。
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45号・言葉・頼りない学生ウパシヴァの質問に、ブッダ厳しく答える。
ウパシヴァ世、物質的なものは、なに一つ持とうと思ってはいけない。
拠りどころにできるものも、なにもないと考えよ。
そう覚悟めて、欲望を捨て、疑わずに、妄執から離れ、日夜人生に向き合いなさい。
「彼岸へ通じる道の章・学生ウパシーヴァの間い」
解説・土肥六実
「私は一人ぼっちで、頼れる人がいません。
自分だけの力では、到底この世の中をたくましく生き抜く自信がありません。
私は、何を拠りどころにすればいいのでしょう。?」
現代でも、このウパシーヴァという学生のように、孤独で、心から信頼できる友もなく、
未来に不安を感じている人は多いでしょう。
しかし、この問いに対するブツダの答えは、やや厳しいものです。
「誰にも、なににも、頼るな。誰かに頼ろうと思えば、そこに執着が生まれる」
執着心こそがすべての苦しみの元だということは、
「いぜんの(すべての苦しみは、ここから生まれるのだよでお話ししました。
お金、土地、お守りなど、なにか頼れば、それを失う恐怖に縳られます。
また、人に頼れば、「私は、この人を頼りしているというのに、この人は私の望んでいることに、
十分に応えてくれない」といった不満もでてくるでしょう。
それに、何事も人に決も人に決めてもらっていれば、
決断力や潜在能力をを発揮するチャンスも得られず、成長でできないリスクがあります。
さらに、頼りにしている相手の顔色を窺っていけなければならないので
本当に自分のやりたいことだって、できないでしょう。
人に甘え、頼って生きていくことは、こんなに大きな危険があるのです。
援助してもらうことが悪いわけではありません。
援助には感謝しつつ、自立心を失わないバランスが大事です。
己の力量で生きる覚悟を持つことでしか、不安や孤独から自由になれないのです。
◎物や人を、心の拠りどころにしない。
念・想・思・恩のコントロールがうまくなる方法
第十―章
いらいらしたら冷たい飲み物。
火は水に弱い。
いらいらしたら冷たい飲み物。火は水に弱い。
感情のコントロールがうまくなる方法
いらいらしている状態を例えるなら、心の中で火が燃えているような状態です。
大きな炎が、めらめら燃えています。
火は、燃え移る性質があります。
ささいなことでいらいらすれば、関係のないことまで、不愉快に見え始めます。
火が燃え移っているのです。
しかし、そんな火にも弱点があります。
火は水に弱い。
いらいらしたときは、冷たい飲み物を飲んでみましょう。
温かいコーヒーより、アイスコーヒー。
温かい紅茶より、アイスティー。
温かいお茶より、冷たいお茶です。
冷たい飲み物を飲むことで、冷却刺激が、体の内側から全身に向けて伝わります。
興奮が次第に収まっていくでしょう。
寒い季節で、冷たい飲み物が飲みにくければ、常温でも効果があります。
ただし、飲みすぎると体を冷やすため、量には注意です。
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