2015年10月19日
地球市民新聞・42号・「悪魘の誘惑をシャットアウトする方法を教えよう」
心のプレーゼンテーション・人間寺
42号のテーマ
第四章
「才態ある若い人」」へ贈る言葉
あなたを、満開に咲かせる教えのプレゼント
本日の癒しの動画 ・コレクション
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・42号の言葉
「悪魘の誘惑をシャットアウトする方法を教えよう」
アジタよ。
世の中におけるあらゆる悪い誘惑は、「注意している」ことによって、悪い誘惑から我が身を守ることができる。
「彼岸へ通じる道の章・学生アジタの問」
解説・土肥六実
スッタニパータの「彼岸へ通じる道の章」には、ブッダと、ブッダの教えをこれら学ぼうとしている学生たちとの会話が、収録されています。
ある日、アジタという学生が、ブッダに質問します。
「世のなかには様々な誘惑があります。自分には、誘惑に負けそうになる弱い心があります。
どうすれば、誘惑に打ち克って、断ち切ることができますか。
どうすれば、誘惑に打ち克って、志を成し遂げることができますか?」
これに対してブッダは、まず、「怠りなく、いつも注意しておきなさい」と教えます。
これは、「自分の心に悪い誘惑が入り利コマナイヨウニ、イツモ見張ッテ注意しておきなさい」という意味です。
というのも、悪い誘惑は、警戒していない気の緩んだスキを狙って、心に入りこんでくるケースが多いからです。
非常にシンプルなことですが、注意しているかどうかが、重要なのです。
また、ブッダは、「知恵を特ちなさい」とも教えています。
これは、「誘惑に負けたら、捋来がミジメになることを理解しなさい。
誘惑に打ち克ってこそ、栄光ある未来を手にできると理解しなさい」ということです。
◎誘惑画心にしのびこまないよう、気を引き締める。
想・思・恩のコントロールがうまくなる方法
第八章
大差で負けるのは､大差で勝つくらい､気持ちいい｡
大差で負けるのは、大差で勝つくらい、気持ちいい。
感情のコントロールがうまくなる方法
大差で負けて、まだよかったのです。
「完全に負けた」という状況は、意外に気持ちいいものです。
完全に力の差があり、どうしようもありません。
悪あがきすら、まったく効果なしです。
意外に苦しむのは、僅差で負けたときです。
「あと少しで勝てたのに……」
「あのとき、こうしておけばよかった……」
「やり直したい……」
僅差で負けたときほど、強い悔しさが残ります。
くよくよ考えてしまい、気持ちがなかなか切り替えられません。
だから、大差で負けてよかった。
潔く諦めようではありませんか。
大差で負けてしまったものは仕方ありません。
力の差を素直に認め、次に切り替えましょう。
大差で勝ったときだけでなく、大差で負けたときも「気持ちいい」と叫ぶべきです。
大差で負ければ、晴れ晴れします。
さっと切り替えができるのです。
なんなら帰りにケーキでも買って、食べるといいでしょう。
大敗した日は、ケーキの日です。
うまいものを食べると、元気が出ます。
さっと気持ちを切り替え、しっかり元気を出すことです。
気持ちの切り替えがうまくできれば、次の試合では、力がうまく発揮できるでしょう。
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