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2015年10月18日

地球市民新聞・40号・「好きなことだけして生きる」のは、本当に幸せ?


心のプレーゼンテーション・人間寺



40号のテーマ

「好きなことだけして生きる」のは、

本当に幸せ?



本日の癒しの動画 ・コレクション



[難民] - フーヴァーレポート9月下旬号より抜粋
スタンフォード大学 西鋭夫

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西鋭夫のPride and Historyについて
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「誇りを育てるのは歴史」この信念の元、世界最高レベルのシンクタンク、フーヴァー研-究所西鋭夫教授の研究成果を中心に、われわれ日本人が知らされてこなかった正しい歴史-、美しいことも恥ずかしいことも含め、「本当の歴史」をより多くの人に知ってもらいた-い。学んでもらいたい。そして、日本人としての「誇り」を取り戻してもらいたい。

さらに、西教授の研究を支援し、世界に対して日本の情報や考えを発信し、日本に不利な-状況ができないように祖国を守っていくこと。これこそがこのPride and Historyの目的です。



「好きなことだけして生きる」のは、

本当に幸せ?


好ましいもの、好ましいものを、ともに捨てよ。

何物にも執着せず、こだわらず、束縳から離れて自由になれば、

この世を正しく生き抜いていけるだろう。



「小さい章・正しい遍歴」

解説・土肥六実

自分が好きなことだけをし、好きな人とばかりつき合っていくというのは、

「幸せな生き方」といえるのでしょうか。

「そうではない!」とブッダは、小さい章・正しい遍歴」で教えています。

そもそも、この世で生きていくかぎり、「好きなことだけして、好きな人だけつき合う」ということ自体が不可能でしょう。

社会人になれば、やりたくない仕事もやらなければなりません。

ご近所に苦手な人がいても、そこに住むかぎり、上手につき合っていかなければなりません。

「苦手な人が参加するから、その飲み会にはいかない」

「すごく高価だけど、大好きなあの女優が持っているのと同じバックがほしい」

「あの上司が嫌いだから、会社を辞める」

などと、いちいち好き嫌いに行動を左右されていたら、本当の自由がなくなってしまいます。

チャンスも出会も、仕事やお金までも、失うことになります。

しかし、ひとたび「好き嫌い」を捨ててしまえば、選択肢は一気にふえます。

それに、嫌いなことをやってみたなら、思わぬ才能が発見できたということもあるのです。

「好き嫌い」を超越することで、可能性がいっぱいの、本当に「自由な生き方」ができるのです。

ちなみに、どんなことに対しても、

「ありがたい人だ」

「ありがたい仕事だ」

「ありがたいものだ」と思って接することが、人や仕事や物事の好き嫌いをなくす秘訣です。

◎「好き嫌い」の感情にこだわらない。



念・想・思・恩のコントロールがうまくなる方法

第六章


「頑張ろう」という気持ちが、空回りしていないか。
「頑張ろう」という気持ちが、空回りしていないか。

感情のコントロールがうまくなる方法

本当に自分が頑張っているのか、確かめるテストがあります。

「達成感のある疲れ」を感じているかどうかです。

疲れは、体でも心でもかまいません。

「よし。頑張ったぞ」という達成感のある疲れを感じているのなら、大丈夫です。

本来疲れるのは、いいことです。

頭を使っているのなら、精神的な疲れを感じます。

体を使っているのなら、肉体的な疲れを感じます。

よく行動しているから達成感のある疲れを感じるのであって、きちんと頑張っている証拠です。

その調子で、今後も前に進み続けましょう。

しかし、頭や体に疲れがあっても、達成感がないのなら、要注意です。

「頑張ろう」という気持ちが、空回りしているのではないでしょうか。

「頑張ろう」と繰り返し思うのも、体力や精神力を消耗します。

不安を感じるだけでは、結果が出ません。

その結果、達成感のない疲れだけ、感じるのです。

病気でやむをえない場合を除き、不安を打ち消すのなら、なおさら行動することです。

全力で行動して忙しくなれば、不安を感じる時間すらなくなります。

行動し終わった後、達成感のある疲れをどっと感じます。

「やるだけのことはやった」という気持ちのいい疲れです。

それが「本当に頑張っている」という状態です。






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