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2023年07月11日

熱中症対策

昼間、長時間、屋外にいたら、熱中症になってしまいました(^^;)。

こんな時はとにかく頭を中心に冷やしまくるのが一番です。

そして、体の中からも冷やそうと思い、今シーズン初のガリガリくんアイスを食べました。

おかげで、数時間で復活することができました(^-^)。

これからどんどん暑くなるので、しっかり熱中症対策を心掛けていきたいと思います。

野鳥さんたちにも、何か暑さ対策をしてあげたいです。

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posted by えすさん at 01:19| けんこう
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