2013年12月28日
骨盤を整えて不快を解消「カ・ラ・ダストレッチ」
体をほぐせば、体の不快が飛んでいく〜
新宿西口に１２月中旬にオープンした「カ・ラ・ダファクトリー」。
整体×骨盤ストレッチ専門のサロンですが、
西口の交差点、以前銀行があったところにありました(^^)/
昨日、モニプラさんのレポーターとしてお邪魔してきました。
レーシングドライバーの佐藤琢磨さんや、
ボクシング､レスリング、サッカーなどの選手のボディケアやメンタルケアを
サポートしているお店です。
「Ａ.Ｐ．バランス」という独自の手法で、
骨格と骨盤調整でバランスをよくして、カラダとストレスを解消。
全国に１７０店舗、海外展開もしています。
お店に入ると整体師さんたちがニコやかに迎えてくれます。
とってもアットホーム♪
すぐに、その日の体調や、日ごろの体の悩みなどを聞いて
どんな施術がいいのか、そんなストレッチが体に効くのかなど
カウンセリングで相談していきます。
カウンセリングをするのはこんな明るいオープンスペース。
外の喧噪がまったく感じられないほど
静かでリラックス出来る雰囲気でしたよ。
そしてこちらが整体の施術を受けるお部屋。
とってもすてきですよねぇ〜。
私も次回、整体×骨盤ストレッチ受けてみようと思っています！
整体や骨盤を整えることって、思っています。
以前、運動不足を解消しようと、スイミングスクールに３年ほど通いました。
確かに水泳をしたあとは肩の凝りも楽になりました。
そのときのインストラクターから耳が痛くなるほど聞かされたのが
骨盤のゆがみ、不快のはじまるということです。
頭痛、生理痛、肩凝り、ひざの痛み、腰の痛みなど…
骨盤のゆがみが整えば、解消するというのです。
さらに、骨盤のゆがみが整えるだけで、バストもアップして、
ウエストもぎゅっと、くびれると聞き、一生懸命やろうと思いました。
しかし、引っ越しでやめてしまったんですね
でもコリをほぐしたい〜！というときやっぱり頼りになるのが、
ストレッチを指導してくれる人や
カラダのコリをほぐしてくれる整体師さんだと思います。
こちら、整体の施術だけでなく、
その日の体の状態により、ストレッチがすすめられます。
Ｂ１には、各種トレーニングアイテムがそろったジムが併設されていて、
インストラクターの人が、どんな運動をどのくらいするといい、など
親身にアドバイスしてくれるんです。
自分１人だとなかなかどこが悪くて何をすればよいのか
わかりませんが、アドバイスをいただけて自分でやってみれば、
今度は家でも自分で出来ますよね。
カラダファクトリーさんには、
「くびれる！スリムに！引き締める！ 画期的なシェイプコース」などもありますよ。
骨盤のゆがみが気になる方、体調がイマいちだな、と感じる方、
いちど訪ねてみては？
今ならオープニングキャンペーンで１２月３１日まで、通常６０分６６００円の
「整体×骨盤ストレッチコース」が半額の３３００円で受けられるそうですよ。
あとわずかな日数しかないので、興味のある方は急いでくださいね〜。
カラダファクトリーの詳細はこちら。キャンペーンの確認もこちらから。
整体×骨盤 カラダファクトリー
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