Enjoy 7days

出典:http://goo.gl/vm51tT


金欠の状態だったりすると

食費はかけないようにしよう

という方も多いものではありますが


お金がなくても

食事は手を抜かない方がいい

話をご紹介します



エルセーヌの若見え肌が嬉しい(体験談)お顔のエステ




食事は精神の安定にもつながるもの


やはり食事というものは

一日の中で大切な時間です


やはり食事をおいしいものを

食べている時と


自分がおいしくない

と思って食べているのでは

気分も全然変わってくるものです


また自分がおいしくない

と感じているものを食べていると

自然と量でカバーして


たくさん食べることで

自分の気持ちを満たそうとします


その結果食べ物自体は

高いものを食べてなくても

たくさん食べてしまっているので


その結果

食費がかなりかかっている

そんなこともあるのです


それなので

やはり食事に関しては手をぬかずに


自分が食べておいしい

と感じるものを食べた方が

その時がとても楽しいと感じるものです



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お金をかけなくてもおいしものを



出典：http://www.kanda-matsuya.jp/p03.htm



おいしいもの＝高い

というイメージを持っている方も

いるかとは思いますが


お金をかけなくても

おいしいものは食べれたりします


例えば「そば」は

お店にもよりますが

ワンコインでも


とてもおいしいそばを

食べれたりしますよね


また手作りでも

おいしいものは十分に

食べることができるものです


いまではコンビニ弁当など

時間はかからずに

簡単に食事はできるものではありますが


手作りなら同じ費用で

もっとおいしいものを

食べることだってできるものです


お金がない状態でも

今一度自分の食生活を見直してみませんか？