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2015年06月02日

好きな人に告白して失敗した時にその後の気持ちの切り替え方

confession-failure.jpg
出典:http://goo.gl/Nl1BtR


ずっと気になっていた人に

勇気を振り絞って

告白してみたけれど

フラれてしまった…


そんな時には

何も手につなかい状況に

陥ってしまう人も

いるのではないのでしょうか


今回は告白して失敗した時の

プラスの捉え方についてのお話です



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告白していなかったらもっと後悔していた


あなたは告白をして

落ち込んでる状態かもしれませんが


これが告白をしなかったら

あの時気持ちを伝えておけばと

もっと後悔していたかもしれません


案外あの時ああしてれば

ということって

数年経っても

忘れられないことだったりしますよね


そう考えたら

気持ちを伝えてダメだった方が

気が楽と感じないでしょうか









自分を磨くための材料


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出典:http://woman.excite.co.jp/article/love/rid_E1364542564017/


告白してダメだった時には

きっとどこか欠けているところがあるもの


その欠けている部分と向き合うのは

辛いものではありますが

人はそういう時に一番成長するものです


そして自分を磨くことによって

フラれた相手にあの時に選択を間違えた

と思うような存在になりたいものですよね


そういった思いで

自分磨きをすると


今度はきっとあなたの

新たな魅力に気づいた

別の素敵な異性が近寄ってくるかもしれませんよ


こういったことから

告白で失敗した時には落ち込むものではありますが

うまく自分の中でプラスに捉えて

次の恋に活かせるようにしてみてはいかがでしょうか







2015年05月23日

失恋で寝れない食べれない時は忙しくすることがカギ!対処法は? 

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出典:https://goo.gl/aJwewg


失恋をすると

もう何もする気が起きないし


食欲もわかないと思ったら

今度は寝ることもできない…


そんな負の連鎖に陥ることも

珍しくないものです


そんな状況の中での対処法は

「忙しくする」

ということがカギなのです!



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仕事を忙しくしてみる


仕事が忙しい時には

他のことを考えている余裕はありませんよね


失恋の時には

そんな状況を意図的に作ってみると

よかったりもします


仕事が忙しいと

当然お腹はすくし

疲れたからすぐ寝ようとなれるし


状況によっては

仕事のストレスも

失恋のストレスに比べたら

対したことないかという気持ちになり


かなり前向きに

仕事に打ち込めるかもしれませんよ



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体を動かそう!


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出典:http://goo.gl/z9mMYY


状況によっては

上記のように仕事はそこまで忙しくない

という人もいるかとは思います


そんな人は

もっと体を動かす習慣を

つけてみてはいかがでしょうか


体を動かしている時には

考え事をできる余裕がありませんですし

お腹が空くものですよね


またやはり疲れるので

自然と眠ることが

できるようになってくるものです


普段から運動する習慣があまりなく

いきなりランニングを

はじめるなんてハードルが高い

と思ったりした方は


例えば仕事終わりに

家の最寄駅のひとつ前の駅で下車をして

そこからいつも以上に

歩いてみるというのはいかがでしょうか


たくさん歩く

ということはやはり疲れるものです


また歩いている最中に

今まで見たことがない景色を見て

脳に新しい刺激を与えることができ


何もしない時よりも

前向きに気持ちになるのが

早くなってくることもあるものです



失恋で食べれない眠れない

という状況が続いている方は

是非この方法を参考にしてみてはいかがでしょうか







2015年05月22日

失恋の悩みの解消法!失恋の捉え方とエネルギーに変える方法

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出典:http://goo.gl/EmVQn6


失恋をした時には

なんでこんな思いを

しなくてはいけないのか…

そう悩んでしまうものですよね


今回はそんな失恋に対しての考え方と

その悔しさを

エネルギーに変える方法をご紹介します



『ニキビ集中ケア』エステ体験




捉え方はあなた次第


失恋というと

どうしてもいい気持ちにはなれないもの


しかしその意味付けは

捉え方ひとつで

変えることができるものなのです


もっといい異性に出会える

と捉えてもいいものですし


もしかしたら

浮気されていたかもしれなくて

それを知らないで

別れることができてよかった


そんな風に捉えてしまっても

何も問題のないことなのです


そう思ったところで

まわりの人に

迷惑はかけないものなので


あなたなりに

失恋を前向きに捉えてみませんか



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悔しさをエネルギーに


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出典:http://woman.excite.co.jp/feature/love/sitsuren201409/



悲しさを悔しさに

変えれるようになってきたら

前向きになれている証拠です


その悔しさを

次のステップのエネルギーに変えましょう!


振られた相手を

見返そうと思うと

自然と色々なことへ

チャレンジする気持ちが増えてくるものです!


資格取得でもいいですし

ダイエットでもいいでしょう


失恋で悔しい

と思うエネルギーを

次に頑張ってみたいことに

目を向けてみてはいかがでしょうか







2015年05月12日

恋愛に疲れた「恋休中」の女性へ!そんな時の良い過ごし方は? 

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出典:http://ren-ai.jp/11548


大好きだった人に

フラれてしまったりして

しばらくは恋はしたくない…


そんな「恋休中」

の状態の方もいるのではないのでしょうか


今回はそんな状態の方へ向けて

この時期のいい過ごし方をご紹介します



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新しいことや場所へ


そういった状態の時には

何か新しいことをはじめてみることで

失恋のイヤな気持ちを

少しずつ考えなくなってくるようになってきます


やはり脳には

新しい記憶を

つくることはとても大切なのです


今まで行ったことのないところへ出かけて

新しい景色を見ることは

とてもいいことですし


今まではカレの方が優先で

チャレンジできなかった

新しい趣味にも


積極的にやろうとする

気もおこるものですので


うまくそういったことへ

活かしてみてはいかがでしょうか



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好きなファッションを


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出典:http://goo.gl/qCvI7p


今まではカレの好みだったり

モテを意識した服装で過ごす毎日で

自分が本当に好きな服装が

できていなかった


そんな女性も

多いのではないのでしょうか


男ウケということを忘れて

自分の好きな服を着てみましょう


自分らしさってなんだろうな

と改めて考えるキッカケにもなったりします



このような感じ

男性を意識することなく

好きなようにしばらくは過ごしましょう


しばらくすると

段々とまた恋したいな

という気持ちが芽生えてくるものなので


「恋休中」を自分なりに

うまく楽しめるようにしてみませんか







2015年04月22日

失恋を早く忘れるコツや方法は考えない環境にしてしまうこと!

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出典:http://goo.gl/8bLrYT


この記事にたどりついたあなたは

もしかしたら

現状何をしていても


大好きだった恋人のことが

忘れたいけど忘れられずに

辛い気持ちでいっぱいかもしれませんね


今回はそんな方向けに

早く失恋を忘れるためのコツをご紹介します



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考えるから辛くなる

失恋をすると

どうして辛い気持ちになるのでしょうか


とても単純なことですが

ネガティブなイメージばっかが

あなたの頭によぎるからです


さらに

考えないようにしよう!


そう思えば思うほど

余計に考えてしまうものなのです!


そのためには

考えない仕組みをつくることが大切なのです


下記からは

その具体的な方法をご紹介します



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考えない環境づくりとは?


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出典:http://www.puma.jp/fitness/2012/02/post-11.html


人は集中をすると

考えごとなんてできる余裕がないものですよね!


その状況を

うまく活かすようにします



例えば普段は仕事が忙しいのなんかイヤ

という人でも


失恋をした時には

バリバリ仕事に燃えてみましょう


確かに忙しいのは

楽しくはないかもしれませんが

フラれた恋人のことは

考えることは間違いなく減ることでしょう



また普段そんなに仕事が忙しくならないよ

なんて方は

運動をすることをオススメします


運動をしている時にも

考えごとなんて

している余裕はありませんよね



このようにして

うまい具合に考えない環境づくりをしていき

1日でも早く

フラれた恋人のことが忘れられるようにしましょう!




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2015年04月16日

彼氏と別れたい時のベストな切り出し方やタイミングとは? 

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出典:http://goo.gl/Whg35x


彼氏に別れを告げたい

ただできるなら円満に分かれたい

そんな人は多いかと思います


今回は彼氏と円満に別れる

ベストな方法やタイミングをご紹介します



エルセーヌの大幅減量




忙しくて会えない時


忙しくて会うことができない

というタイミングは

カップルによってはあるものですよね


別れのタイミングに使いたいなら

ベストなタイミングともいえるでしょう


普通の時よりも

忙しいということが強調されるので

相手も納得してくれるものです



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イベントのあとで


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出典:http://girlschannel.net/topics/152517/


男性の心理としては

やはりクリスマスや花火大会などは

大好きな人と過ごしたいものです


それが終わると一安心する

なんて男性も多いものです


そのタイミングを狙って

別れを告げるのもアリです


確実にイベントの前に別れを告げるよりも

円満に別れられる可能性は

高いといえるでしょう!


円満に別れたいと思うなら

是非タイミングを見計らって

彼に別れを告げるようにしましょう!



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2015年04月09日

彼氏に振られた辛い時こそ接しなかった他の男性と関わるべき

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出典:http://goo.gl/kUA4w5



彼氏にフラれて

失恋をしてしまった時には

ネガティブなイメージが先行しがちですが


実はフリーになったからこそ

ポジティブな部分もあるのです

その部分を詳しく見ていきましょう







エルセーヌの大幅減量




気にせずに男性と二人きりで会うことができる


あなたはフリーになったのですから

男性とふたりっきりで会っていたとしても

特に気を遣うことはありませんよね


中には

仲のいい男性だけど


共通の友人がいなくて

恋人がいた時には会いづらかった男性にも

遠慮なく二人で会うことができてしまいますよ!













合コンを呼んでもらう・開くキッカケにも


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出典:http://news.mynavi.jp/articles/2014/04/28/puyopuyoquest/


恋人と別れるまで

よく考えたらここ数年

合コンなんていっていなかった

そんな方もいるかもしれませんね


そうだった方は

是非別れたのをいいことに

合コンに呼んでもらったり

自ら合コンを開いてみてはいかがでしょうか



特に新しい恋人をつくることを意識せず

久しぶりの合コンを

思いっきり楽しんでみてはいかがでしょうか



このように見方を変えれば

別れてフリーになるということは

ポジティブな部分もあるものですので

是非参考にしてみてくださいね











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