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2024年08月26日
読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト
読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト
読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト
そのように言い切れる理由 ～４つの事実～
はじめまして、佐藤直と申します。
私には、このテキストに絶対の自信があります。
その理由は以下の通りです。
１．ほとんどの喫煙者が気づかない「タバコを吸う理由」を明らかにしていること。
２．禁断症状（離脱症状）の正体について一切の妥協なく明らかにしていること。
３．ストレスを感じたときだけではなく、
満足したときもタバコを吸いたくなるそのメカニズムを明らかにしたこと。
４．○○を変えることで、禁断症状（離脱症状）が嘘のように消失してしまうことを
明らかにしたこと。
の４点です。
これにより、
あなたは、
ストレスも苦痛も喪失感も欠乏感も不都合も不利益もなく、
タバコをやめることが可能です。
ただし、このテキストは、
目の穴をかっぽじって
読んでください。
どのページも、
否、
どのセンテンスも、
私が渾身の力を込めて書いています。
適当に流し読みできる部分はひとつとしてありません。
よくよく読み込んでしっかりと理解していただくなら、
簡単に、ストレスなく、タバコをやめることができます。
そういう内容になっています。
どういう内容か？ ～７つの勘違い～
１）
「なぜあなたはタバコを吸うのでしょう？」
この命題に一切の妥協無く取り組んだことがおありでしょうか？
私はあります。
そして、驚くべき結論にたどり着きました。
２）
あなたが勘違いしていることがあります。
その勘違いに気づくだけ、
ただそれだけのことで、
あなたは、タバコがやめたくなります。
けして我慢や努力でやめるのではありません。
３）
禁断症状（離脱症状）の正体。
「その感じ」の正体ですが、
これ、なんだと思われますか？
４）
同じ「その感じ」なのに、
禁断症状（離脱症状）の場合とそうでない場合があります。
ちゃんと切り分けられていますか？
５）
仕事がうまくいったとき、
問題が解決したとき、
すがすがしい気分を味わったとき、
美味しいものをたらふく食べたとき、
我が子の喜ぶ顔を見たとき、
などなど・・・
満足したときに吸いたくなるのは何故だかお分かりでしょうか？
６）
元喫煙者だけが「それ」を禁断症状だと言います。
だから、禁煙が難しいのです。
７）
○○を変えると、
禁断症状（離脱症状）が嘘のように消えてしまうのですが、
そのために最も優先すべきことを明らかにしました。
これらのことをよく理解するだけで、
あなたは、あなたが思っている以上に、
簡単にタバコをやめることが出来ます。
これは、絶対です。
最も資格のある人間がこのテキストを書きました
私は、タバコを吸って死ねるなら本望だと思っていた人間です。
「ああ、この１本。人生は素晴らしい！」
そんなことを言っていた人間です。
よもや自分がタバコをやめることになるとは、
露ほどにも思っていませんでした。
誰がやめても、自分だけは吸い続けるだろうと思っていました。
私は、タバコが心底美味しいと感じていました。
もちろん、舌で味わう味覚とは異なりますが、
煙がのどを通るときの感触や、香り、
そして、頭の中の霧が晴れるあの感じ、
総じて美味しいと思っていました。
「ハマチの刺身を食べて、ビールを飲んで、この１本を吸って、
その瞬間に命が尽きるなら、人生思い残すこと無し」
と本気で思っていましたし、周りにも言っていました。
つまり、「いつかはやめよう」と思っていた人間ではないのです。
完全に、一生死ぬまで吸い続けるつもりでいたのです。
それが、あろうことか、
今では、完全に、吸わない側の人間になってしまっています。
驚天動地とは、まさにこれを指して言うべきです。
なにが、私をそう至らしめたのか？
それは、あっけにとられるほど
当たり前の現実に気づいた、
ただそれだけのことなのです。
そして、ただそれだけのことが、
とても難しかったりするのも、
これまた現実です。
「ちょっとゾクゾクしました。」
『読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト』を読まれた方から頂いた
感謝のお便りをご紹介します。
みなさまから、
「テキストをじっくりと読むことでタバコが吸いたくなくなった」
という内容のメールをいただいております。
こういったお便りを頂いたときは、
テキストが売れたときの何倍も嬉しいです。
みなさま、ご感想をありがとうございます。
また、本ページへの掲載をご了承いただきまして、ありがとうございます。
この場をお借りしてあらためてお礼申し上げます。
福岡県 戸田様
東京都 坂本様
東京都 高崎様
東京都 ぴちょん様
北海道 hideo様
東京都 飯田様
静岡県 K様
一旦私にあなたのタバコ代を預けてください
私のテキストを読んで、
タバコをやめる気になれなかった方、
タバコをやめようとしたけどやめることができなかった方、
やめようとしてストレスを感じた方には、
このテキストの代金をお返しします。
「やめる気になれませんでした」
「やめれませんでした」
「禁断症状が大変でした」
などなど。
メールをください。
ご返金させていただきます。
その際、感謝の気持ちで、ご返金させていただくことを誓います。
また、その際、本テキストは返却する必要ありません。
そのままお持ちください。
もちろん、はじめから返金請求するつもりで買うこともできます。
それでもかまいません。
一人でも多くの方を「永遠の我慢」（※）から救い出すことができるなら、
多少のリスクは屁でもないです。
少なくとも、会ったこともない私を信じて買っていただいた方には、
お礼がしたいです。
私には、絶対の自信がありますので、
どうぞだまされたと思って、
まずはご購入ください。
必ずご満足いただけるものと確信しております。
（※）「永遠の我慢」：
タバコを吸い続ける限り、
常にそして永遠にタバコを我慢することから逃れることはできません。
（詳しくはテキスト内で解説しています。）
もしストレス無く禁煙できなかったら・・・
私は、もし自分がこのテキストを買って、
仮にストレス無く禁煙できなかったとしたら、
どうだろうかと考えました。
そして、次のような損害が発生することに気づきました。
１．まず、このページを読んだ時間が無駄だったことになります。
２．テキストの購入手続きが無駄だったことになります。
３．テキストを保存する場所を決めて、
ダウンロードした手間が無駄だったことになります。
４．テキストを読んだ時間が無駄だったことになります。
５．禁煙する気になれなかった場合は、
嘘のテキストを買わされたことになり精神的苦痛となります。
６．禁煙しようとして禁煙できなかった場合も、
嘘のテキストを買わされたことになり精神的苦痛となります。
７．禁煙しようとしてストレスを感じた場合も、
嘘のテキストを買わされたことになり精神的苦痛となります。
８．返金希望のメールを送る煩わしさが発生します。
このように考えていくと、
ただ返金してもらうだけでは、
ぜんぜん割に合わないことに気づいたのです。
そもそも、このテキストを購入さえしなければ、
上記のような、不利益をこうむることは無かったわけです。
「○○できなかったら返金」などのようなセールスページを、
他でよく見かけますが、
どう考えても返金だけじゃ割に合わないわけで、
上記のような損害についての賠償がごっそり抜け落ちています。
そこで私は、
購入金額の２倍の金額を返金するという趣旨のセールスページを作って、
infotopに申請しました。
数日後、申請結果が出ました。
却下。
トラブルの原因になるので認可できないとのことでした。
やむなく、私は、ただご返金するだけの保証を、
このテキストにつけました。
私の気持ち的には、倍額返金したいところなのですが、仕方ありません。
さて・・・、
なにより、私はこのテキストに自信があります。
どうぞ、このテキストを読んで、驚いてください。
タバコをやめることは、すなわち目からうろこを落とすことと同義であったことに。
読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト
読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト
そのように言い切れる理由 ～４つの事実～
はじめまして、佐藤直と申します。
私には、このテキストに絶対の自信があります。
その理由は以下の通りです。
１．ほとんどの喫煙者が気づかない「タバコを吸う理由」を明らかにしていること。
２．禁断症状（離脱症状）の正体について一切の妥協なく明らかにしていること。
３．ストレスを感じたときだけではなく、
満足したときもタバコを吸いたくなるそのメカニズムを明らかにしたこと。
４．○○を変えることで、禁断症状（離脱症状）が嘘のように消失してしまうことを
明らかにしたこと。
の４点です。
これにより、
あなたは、
ストレスも苦痛も喪失感も欠乏感も不都合も不利益もなく、
タバコをやめることが可能です。
ただし、このテキストは、
目の穴をかっぽじって
読んでください。
どのページも、
否、
どのセンテンスも、
私が渾身の力を込めて書いています。
適当に流し読みできる部分はひとつとしてありません。
よくよく読み込んでしっかりと理解していただくなら、
簡単に、ストレスなく、タバコをやめることができます。
そういう内容になっています。
どういう内容か？ ～７つの勘違い～
１）
「なぜあなたはタバコを吸うのでしょう？」
この命題に一切の妥協無く取り組んだことがおありでしょうか？
私はあります。
そして、驚くべき結論にたどり着きました。
２）
あなたが勘違いしていることがあります。
その勘違いに気づくだけ、
ただそれだけのことで、
あなたは、タバコがやめたくなります。
けして我慢や努力でやめるのではありません。
３）
禁断症状（離脱症状）の正体。
「その感じ」の正体ですが、
これ、なんだと思われますか？
４）
同じ「その感じ」なのに、
禁断症状（離脱症状）の場合とそうでない場合があります。
ちゃんと切り分けられていますか？
５）
仕事がうまくいったとき、
問題が解決したとき、
すがすがしい気分を味わったとき、
美味しいものをたらふく食べたとき、
我が子の喜ぶ顔を見たとき、
などなど・・・
満足したときに吸いたくなるのは何故だかお分かりでしょうか？
６）
元喫煙者だけが「それ」を禁断症状だと言います。
だから、禁煙が難しいのです。
７）
○○を変えると、
禁断症状（離脱症状）が嘘のように消えてしまうのですが、
そのために最も優先すべきことを明らかにしました。
これらのことをよく理解するだけで、
あなたは、あなたが思っている以上に、
簡単にタバコをやめることが出来ます。
これは、絶対です。
最も資格のある人間がこのテキストを書きました
私は、タバコを吸って死ねるなら本望だと思っていた人間です。
「ああ、この１本。人生は素晴らしい！」
そんなことを言っていた人間です。
よもや自分がタバコをやめることになるとは、
露ほどにも思っていませんでした。
誰がやめても、自分だけは吸い続けるだろうと思っていました。
私は、タバコが心底美味しいと感じていました。
もちろん、舌で味わう味覚とは異なりますが、
煙がのどを通るときの感触や、香り、
そして、頭の中の霧が晴れるあの感じ、
総じて美味しいと思っていました。
「ハマチの刺身を食べて、ビールを飲んで、この１本を吸って、
その瞬間に命が尽きるなら、人生思い残すこと無し」
と本気で思っていましたし、周りにも言っていました。
つまり、「いつかはやめよう」と思っていた人間ではないのです。
完全に、一生死ぬまで吸い続けるつもりでいたのです。
それが、あろうことか、
今では、完全に、吸わない側の人間になってしまっています。
驚天動地とは、まさにこれを指して言うべきです。
なにが、私をそう至らしめたのか？
それは、あっけにとられるほど
当たり前の現実に気づいた、
ただそれだけのことなのです。
そして、ただそれだけのことが、
とても難しかったりするのも、
これまた現実です。
「ちょっとゾクゾクしました。」
『読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト』を読まれた方から頂いた
感謝のお便りをご紹介します。
みなさまから、
「テキストをじっくりと読むことでタバコが吸いたくなくなった」
という内容のメールをいただいております。
こういったお便りを頂いたときは、
テキストが売れたときの何倍も嬉しいです。
みなさま、ご感想をありがとうございます。
また、本ページへの掲載をご了承いただきまして、ありがとうございます。
この場をお借りしてあらためてお礼申し上げます。
福岡県 戸田様
東京都 坂本様
東京都 高崎様
東京都 ぴちょん様
北海道 hideo様
東京都 飯田様
静岡県 K様
一旦私にあなたのタバコ代を預けてください
私のテキストを読んで、
タバコをやめる気になれなかった方、
タバコをやめようとしたけどやめることができなかった方、
やめようとしてストレスを感じた方には、
このテキストの代金をお返しします。
「やめる気になれませんでした」
「やめれませんでした」
「禁断症状が大変でした」
などなど。
メールをください。
ご返金させていただきます。
その際、感謝の気持ちで、ご返金させていただくことを誓います。
また、その際、本テキストは返却する必要ありません。
そのままお持ちください。
もちろん、はじめから返金請求するつもりで買うこともできます。
それでもかまいません。
一人でも多くの方を「永遠の我慢」（※）から救い出すことができるなら、
多少のリスクは屁でもないです。
少なくとも、会ったこともない私を信じて買っていただいた方には、
お礼がしたいです。
私には、絶対の自信がありますので、
どうぞだまされたと思って、
まずはご購入ください。
必ずご満足いただけるものと確信しております。
（※）「永遠の我慢」：
タバコを吸い続ける限り、
常にそして永遠にタバコを我慢することから逃れることはできません。
（詳しくはテキスト内で解説しています。）
もしストレス無く禁煙できなかったら・・・
私は、もし自分がこのテキストを買って、
仮にストレス無く禁煙できなかったとしたら、
どうだろうかと考えました。
そして、次のような損害が発生することに気づきました。
１．まず、このページを読んだ時間が無駄だったことになります。
２．テキストの購入手続きが無駄だったことになります。
３．テキストを保存する場所を決めて、
ダウンロードした手間が無駄だったことになります。
４．テキストを読んだ時間が無駄だったことになります。
５．禁煙する気になれなかった場合は、
嘘のテキストを買わされたことになり精神的苦痛となります。
６．禁煙しようとして禁煙できなかった場合も、
嘘のテキストを買わされたことになり精神的苦痛となります。
７．禁煙しようとしてストレスを感じた場合も、
嘘のテキストを買わされたことになり精神的苦痛となります。
８．返金希望のメールを送る煩わしさが発生します。
このように考えていくと、
ただ返金してもらうだけでは、
ぜんぜん割に合わないことに気づいたのです。
そもそも、このテキストを購入さえしなければ、
上記のような、不利益をこうむることは無かったわけです。
「○○できなかったら返金」などのようなセールスページを、
他でよく見かけますが、
どう考えても返金だけじゃ割に合わないわけで、
上記のような損害についての賠償がごっそり抜け落ちています。
そこで私は、
購入金額の２倍の金額を返金するという趣旨のセールスページを作って、
infotopに申請しました。
数日後、申請結果が出ました。
却下。
トラブルの原因になるので認可できないとのことでした。
やむなく、私は、ただご返金するだけの保証を、
このテキストにつけました。
私の気持ち的には、倍額返金したいところなのですが、仕方ありません。
さて・・・、
なにより、私はこのテキストに自信があります。
どうぞ、このテキストを読んで、驚いてください。
タバコをやめることは、すなわち目からうろこを落とすことと同義であったことに。
読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト
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2024年08月24日
余命1年の食道癌が手術をしないで6ヶ月で完治 その体験と方法
余命1年の食道癌が手術をしないで6ヶ月で完治 その体験と方法
埼玉医科大学国際医療センターで、食道がんで余命一年と診断され、食道と胃の一部も切り取り、胃を食道代わりにする手術を勧められましたが、手術を断わり、その６か月後に、担当医より癌は消えましたと診断されました。
私は癌を患い、それが完治したことをきっかけに、私の生き方、考え方が大きく変わっていきました。今から思うとあの時癌になったお陰だとしみじみ感じています。癌にはそれだけの働きと力があります。
この教材には、私の体験とその方法を詳しく書いています。あなたの参考になればとてもうれしく思います。
皆さんの参考になると確信しています。
またご購入後6ヶ月間の心のケアやご相談を行っています。ただし医学的なケアはできません。
【サポートの内容】
サポート回数は6回とさせていただきます。サポートは（メール、LINE）で行います。
ネットで調べれば、結構癌が消えたという体験の人がいらっしゃいます。ただ、なぜ消えたのかがわかっている方はほとんどいません。
食事とか、治療法とかであろうと漠然と思っているようです。でもそれはご自分の心の変化が関係しているのではないかと、深く見つめてみる必要があるのではないでしょうか？この本が参考になれば幸いです。
私の癌治療
月日 診療 内容
2023年3月17日 石心会病院 内視鏡検査 食道癌と診察 埼玉医科大学国際医療センターへ紹介
4月22日 埼玉医科大学国際医療センター ・切歯29-33cmに隆起型病変、生検にて扁平上皮癌検出
・腹部リンパ節 塊となって腫大
・右肺に小結節あるが炎症性変化の可能性高い
・肝転移の可能性あり、MRI 肝血管腫疑い
余命１年と診断
5月22日～5月30日 同病院へ入院 第1回抗癌剤治療
6月2日～6月7日 再入院 食事が摂れず、脱水症併発
6月19日～7月5日 入院 第2回抗癌剤治療
6月20日 内視鏡検査 食道癌の腫瘍が消える
8月14日～9月25日 放射線治療 合計28日間の治療
8月21日～8月29日 入院 第3回抗癌剤治療
9月19日～9月30日 入院 予防のための抗癌剤治療と食事が摂れないため
11月15日 PET検査、組織検査 11月18日癌が消滅したと診断
2024年1月29日 PET検査、血液検査 2月3日診察 癌の兆候は何もなしと診断
血液検査の結果
2024年7月2日 血液検査の結果異常なし
内容の紹介
私は食道に大きな腫瘍ができ、腹部リンパ節にも大きく転移し、食道と胃の一部をを切除し胃を食道代わりにするといわれましたが、手術を断り、抗がん剤治療と放射線治療はやむなく受けました。私は独自に癌を消すことを試み、治療が始まってから六ヶ月後の検査で癌は消えたと診断されました。
癌になったとき、心が沈み込み、暗く落ち込んでいるだけでは、救いは訪れません。この教材で癌が消滅した私の体験を詳しく書いていきます。ときにはそんな馬鹿なと書いてある内容に共感できないこともあると思います。でもできるだけ最後までお付き合いください。救いの道は、常識や日常的習慣からはみだしたところに存在します。
私はまだまだ未熟でこの本をつくっていくことに気おくれがありますし、「原因・結果の法則」を用いたという話に「そんな馬鹿な」と大きな反論、批判が寄せられることを思うと、この教材を出すことに気おくれを感じます。でもこれを出すことによって、一人でも癌から救われる人が出ることを願って書きました。同じ内容をくりかえし読まれることになると思いますが、より理解を深めてもらうためと思いあえて繰り返しています。よろしくお付き合いください。
私たちは生きていくうえで、さまざまな不幸や困難に出会います。私は現在八十一歳になりますが、この年になってはっきり見えてくるものがあります。
私たちの人生に現れてくる不幸、困難は「知らない」ことから生じていることが多いとわかってきました。そういう意味で、「知らない」ことは罪なのです。 もっと若いときから知っていればもっと違った人生を歩んでいただろうにとつくづく思い知らされています。
目次
はじめに
第一章 私たちが生きているこの世界のしくみを知る 5
第二章 肉体人間と霊的人間 30
第三章 自分の命は誰が生かしているのか 42
第四章 癌における心の影について 53
第五章 癌は愛を現さんがためであった 68
第六章 癌に導かれ真理の世界へ 86
第七章 病本来なしの世界 100
第八章 私の癌が消えた方法 113
余命1年の食道癌が手術をしないで6ヶ月で完治 その体験と方法
埼玉医科大学国際医療センターで、食道がんで余命一年と診断され、食道と胃の一部も切り取り、胃を食道代わりにする手術を勧められましたが、手術を断わり、その６か月後に、担当医より癌は消えましたと診断されました。
私は癌を患い、それが完治したことをきっかけに、私の生き方、考え方が大きく変わっていきました。今から思うとあの時癌になったお陰だとしみじみ感じています。癌にはそれだけの働きと力があります。
この教材には、私の体験とその方法を詳しく書いています。あなたの参考になればとてもうれしく思います。
皆さんの参考になると確信しています。
またご購入後6ヶ月間の心のケアやご相談を行っています。ただし医学的なケアはできません。
【サポートの内容】
サポート回数は6回とさせていただきます。サポートは（メール、LINE）で行います。
ネットで調べれば、結構癌が消えたという体験の人がいらっしゃいます。ただ、なぜ消えたのかがわかっている方はほとんどいません。
食事とか、治療法とかであろうと漠然と思っているようです。でもそれはご自分の心の変化が関係しているのではないかと、深く見つめてみる必要があるのではないでしょうか？この本が参考になれば幸いです。
私の癌治療
月日 診療 内容
2023年3月17日 石心会病院 内視鏡検査 食道癌と診察 埼玉医科大学国際医療センターへ紹介
4月22日 埼玉医科大学国際医療センター ・切歯29-33cmに隆起型病変、生検にて扁平上皮癌検出
・腹部リンパ節 塊となって腫大
・右肺に小結節あるが炎症性変化の可能性高い
・肝転移の可能性あり、MRI 肝血管腫疑い
余命１年と診断
5月22日～5月30日 同病院へ入院 第1回抗癌剤治療
6月2日～6月7日 再入院 食事が摂れず、脱水症併発
6月19日～7月5日 入院 第2回抗癌剤治療
6月20日 内視鏡検査 食道癌の腫瘍が消える
8月14日～9月25日 放射線治療 合計28日間の治療
8月21日～8月29日 入院 第3回抗癌剤治療
9月19日～9月30日 入院 予防のための抗癌剤治療と食事が摂れないため
11月15日 PET検査、組織検査 11月18日癌が消滅したと診断
2024年1月29日 PET検査、血液検査 2月3日診察 癌の兆候は何もなしと診断
血液検査の結果
2024年7月2日 血液検査の結果異常なし
内容の紹介
私は食道に大きな腫瘍ができ、腹部リンパ節にも大きく転移し、食道と胃の一部をを切除し胃を食道代わりにするといわれましたが、手術を断り、抗がん剤治療と放射線治療はやむなく受けました。私は独自に癌を消すことを試み、治療が始まってから六ヶ月後の検査で癌は消えたと診断されました。
癌になったとき、心が沈み込み、暗く落ち込んでいるだけでは、救いは訪れません。この教材で癌が消滅した私の体験を詳しく書いていきます。ときにはそんな馬鹿なと書いてある内容に共感できないこともあると思います。でもできるだけ最後までお付き合いください。救いの道は、常識や日常的習慣からはみだしたところに存在します。
私はまだまだ未熟でこの本をつくっていくことに気おくれがありますし、「原因・結果の法則」を用いたという話に「そんな馬鹿な」と大きな反論、批判が寄せられることを思うと、この教材を出すことに気おくれを感じます。でもこれを出すことによって、一人でも癌から救われる人が出ることを願って書きました。同じ内容をくりかえし読まれることになると思いますが、より理解を深めてもらうためと思いあえて繰り返しています。よろしくお付き合いください。
私たちは生きていくうえで、さまざまな不幸や困難に出会います。私は現在八十一歳になりますが、この年になってはっきり見えてくるものがあります。
私たちの人生に現れてくる不幸、困難は「知らない」ことから生じていることが多いとわかってきました。そういう意味で、「知らない」ことは罪なのです。 もっと若いときから知っていればもっと違った人生を歩んでいただろうにとつくづく思い知らされています。
目次
はじめに
第一章 私たちが生きているこの世界のしくみを知る 5
第二章 肉体人間と霊的人間 30
第三章 自分の命は誰が生かしているのか 42
第四章 癌における心の影について 53
第五章 癌は愛を現さんがためであった 68
第六章 癌に導かれ真理の世界へ 86
第七章 病本来なしの世界 100
第八章 私の癌が消えた方法 113
余命1年の食道癌が手術をしないで6ヶ月で完治 その体験と方法
2024年08月23日
自然に痩せる7つの習慣
自然に痩せる7つの習慣
なぜ、ダイエットに失敗するのか？
それには、全員共通の法則があるのです。
その法則とは何か・・・
知りたい方は、少しお付き合いくださいね。
＜失敗の法則☆その１＞
ゴハンを減らして痩せようとする
おそらく、あなたも・・・？
ゴハンを減らす・・・
または、ゴハンを食べない・・・・
ハイ、この方法は必ず失敗します。
短期的には成功しても、かならず「リバウンド」することを保障します！
＜失敗の法則☆その2＞
食事を抜いて痩せようとする
これはツライですね・・。
昼食を抜く・・・
夕食を抜く・・・・
お腹が減って、倒れそうになったら○○を食べる・・・
これも一時的には少し痩せますけど・・・
まあ、結局はリバウンドするために努力しているようなものです。
＜失敗の法則☆その3＞
○○を食べて痩せようとする
いわゆる、単品ダイエットでしょうか。
テレビとか雑誌で紹介していることも多いですよね。
タマゴだけ食べる・・・
野菜とキノコだけ食べる・・・
または、雑誌に載っていた○○○プロテインだけ・・・とか。
これも失敗するためにしているようなものです。
仮に成功したとしても、リバウンドする可能性は高いです。
＜失敗の法則☆その4＞
短期間で痩せようとする
気持ちは分かります。
でも・・・、
一週間で5キロとか・・・
一ヶ月で10キロとか・・・
はっきり言って、断食してもムリです。
でも、こういったダイエット広告はとても多いんですよね（涙）
以上、「必ず失敗する4つの法則」を書いてみました。
もしかして、あなたも、何か経験ズミではありませんか・・・？
現代は、肥満で病気になっている方が大勢います。
痩せないと命に関わる場合、とうぜん、お医者さんに行きますよね？？
でも、残念ながら、痩せるクスリというのはありません。
そして、これを食べれば痩せる・・・という便利な食品もないのです。
痩せるクスリがあったら、とっくにお医者さんが使っていますよ・・・。
よく、ニュース等で、国家予算が80兆円とか90兆円とか、言っていますよね。
実は、国家予算の中で、医療費というのが30兆円を越えているんです。
つまり、行政だって、総力をあげて医療費を減らそうと頑張っているんですよ。
でも、まだ、生活習慣病や肥満を減らすクスリは開発されていません。
そして、○○を食べれば痩せる・・・という方法も、見つかってないのです。
もし、そんな食品があれば、とっくに栄養士さんが使っていますよ・・。
でも、そんなのを使ったら、栄養士さんは失業かもしれませんよね・・（笑）
つまり、世界の科学者が総力をあげても、出来ないコトなのです。
それを、聞いたこともない会社が販売していると思いますか？
もう、だまされるのは止めましょう。
そして、失敗するダイエットも止めましょう。
じつはダイエット成功にも法則があります。
ダイエットが難しくても、実際に痩せた方はたくさんいるでしょう？
そんな難しい法則ではありません。
でも、ダイエット成功といえるには条件があります。
それは、ただ痩せるのではない・・・ということ。
痩せて病気になったとか、痩せて老けたとか・・・それでは困りますね！
ダイエット成功といえる条件とは・・・
痩せて健康になる。（生活習慣病にならない）
痩せて美肌になる。（栄養状態の改善で若返る）
痩せてもリバウンドしない。（スリムな状態をずっと継続できる）
これが大事だと思います。
その結果、何事にも行動的になり、積極的になり、人生に成功する・・。
それが、理想だと思うのです。
あなたの理想を実現するためのお手伝いがしたい。
それが、「自然に痩せる7つの習慣」です。
ことさら、ダイエットだと意識することなく、気がついたら痩せていた♪
ただ、普通に生活していたのに痩せていた・・・。
この感じを実現するために作られたテキストです。
これはつまり、健康法のダイエットなのです。
この方法の特徴は・・、
・空腹をガマンする必要がない。
・通常の食費以上のお金は必要ない。
・ムリのない健康法なのでずっと続けられる。
この3点がポイントです。
そして・・・、
みんなに読んでほしいから、とても安い価格にしました。
1,280円だから、誰でも購入できます♪
みんなに読んでほしいから、ページ数も少なくしました。
全部で、48ページだから、すぐに読めます♪
じつはこれ、ワタシが10年以上実践している方法です。
だから、お金はかからりませんし、実際に成果が出ています。
ようは、習慣に出来るかどうか・・。
それがダイエット成功の秘訣なのです。
失敗するダイエットは、習慣にできません。
だから、続かないし、リバウンドするのです。
ダイエットとは、「痩せるための習慣」なのです。
そして、スリムになった後は、「太らないための習慣」になるのです。
その習慣は、ごく自然な日常生活です。
なにもムリはないし、気持ちイイから続けるだけです。
他人から見れば、ダイエットに思えないでしょう。
逆に、これがダイエットだと教えれば、「えっ、ダイエットしてたの？」と言われるかも（笑）
それほど、世の中のダイエット法は間違っています。
だから、ダイエットに挑戦すればするほど、痩せることができないのです。
だから、ダイエットにお金をかければかけるほど、痩せることができないのです。
そして、ダイエットしていない人の方が、スリムだったりするのです。
これは、ダイエットに失敗する人からすれば、理解不能で不思議なことです。
この理由はカンタンです。
「スリムな方は、自然に太らない生活習慣を実践している」
それだけです。
ただ、普通に生活しているだけでしょう。
「自然に痩せる7つの習慣」テキストはそれを説明したものです。
ぜひ、あなたのダイエット成功と健康のために、お役に立ててくださいね♪
kakaku
kounyuu
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せっかくなので、自分を紹介させていただきます。
私は2010年春まで、生活協同組合に勤めていました。
スーパーマーケットタイプの店舗で、副店長をしていたのです。
でも、もともと、調理師で、コックさんとして働いていたこともあります。
わたしが健康法の勉強を始めたのが25歳の時。（23年前です）
その頃、ファミレスに勤めていました。
毎日の食事は、ファミレスで唐揚げとハンバーグばかりという毎日。
外食ばかりの日々で、おまけに夜勤ばかり・・。
そんな生活ですから、どんどん太り始め、お腹がせり出してきたんです。
そして、1年中ゴホゴホと咳が止まらず、何だか腰のあたりが重痛い・・。
これはどうも、普通じゃない！ 何とかしないと・・・マズイ！
そして、健康に関する本を読みあさりました。
そして、たどり着いたのが「食事を正すことで体調を良くする」考え方でした。
病院にたどり着かないあたりが私らしいでしょう・・笑。
衝撃を受けましたね。
食事を変えると、人生が変わるんですよ。
当時読んだのは「マクロビオティック」という考え方でした。
＜注意＞
このテキストは、マクロビオティックとは違うものです。
マクロビオティックには重大な問題があるので、今はお勧めしていません。
体験談にもどります・・。
本を読んで感動しまして、さっそく母親を説得して実践したのです。
母も「便秘に良さそうだね」と協力してくれたのでありがたかったですね。
その頃は、ずーーーっと1年くらい咳が止まらず半病人みたいでした。
おまけに腰が重いというか痛いというか・・、疲れやすいし・・。
と・こ・ろ・が！
玄米とキンピラゴボウや野菜の煮物、
そして味噌汁という簡単なレシピで治ってしまったのです。
1日目で少し咳が減ったかな・・・？
２日目でほとんど咳が出なくなり・・。
３日目でまったく出なくなったのです！
本当に驚きました。
それ以来再発しないんですよ！
もちろん、朝晩は家で食べますが、昼も玄米弁当を職場に持ってゆきました。
21年前の当時、玄米など職場で食べている人などいるはずもなく、好奇な目で見られました。
今ならスーパー・コンビニで発芽玄米おにぎりとか十穀米入り弁当とかありますが・・。
今まで毎日食べていた唐揚げとハンバーグを食べないようにしました。
そしたら、あっけなく３日で治ったのです。
その体験が私の人生を変えたといってよいでしょう。
それから、ずっと、健康法を意識しつつ勉強し、働いてきました。
その後も玄米食を続け、当時６０キロあってプチデブだった私の体も大変身！
体重はあっという間に５２キロくらいになって、超スリムに！
そして、ファミリーレストランを去りました。
だって、自分の勤めている店の料理を食べなくなってしまったのですから・・。
お店で料理をすすめることも、なんだかやりにくくなってしまったのです。
そして、もう、ここにいるべきではないと悟ったわけです・・涙。
その後、断食道場にいったり、日本各地を放浪したりしましてね・・。
断食道場では体重が48キロまでになり、男としては、ガリガリになりました。 （身長160ｃｍ）
ちょっと極端だったと反省しています。
断食道場でガリガリになったあと、過食症になり、体調を崩しました。
さらに体力が低下してしまい、疥癬という皮膚病に・・・。
これは体の抵抗力が落ちたときに感染する、寄生虫による病気です。
当時、祖母の入院する病院で流行していて、うつされたようなんですね。
全身がかゆくてどうしようもない病気です。
これがなかなか治らなくてね・・。
しかし、なんとか、食事法と生活習慣を変えることで治しました。
その後、元気になって生協に勤めたわけです。
生協は添加物や農薬をなるべく使わないで商品化しています。
なるべく、良い食品を届ける仕事をしようと考えたんですね。
しかし、それでもサラリーマンの常でしょうか・・・
その後１０年・・、また太ってきて、中性脂肪・コレステロール値はいつも危険値。
少しずつデブになって体重６４キロ、体脂肪率も２７％だったかな・・。
そして、今度は尋常性乾癬という、以前とは違う、かゆい病気に・・涙。
これもかゆくてね・・。
おまけにかゆい部分をかくと血やリンパ液が出てきて汚いのです。
まあ、アトピー性皮膚炎の親戚みたいなものです。
仕事に支障もでてきて・・、サービス業ですから。
それで、またまた、食事療法の登場です・・笑。
まじめに食事療法を続けたら、すばらしい効果におどろきです・・・
体調もよくなり、おまけに３ヶ月で１０キロ以上も痩せたのです！
かゆい病気もそんなに気にならなくなるまでに回復しました。
64キロもあったのに、今度は断食しないで50キロまでダイエット成功です。
それまで、中性脂肪・高コレステロールのオデブさんなのは実感していました。
だから、それまでにも、痩せるために、いろいろダイエットをやっていたんです。
ウォーキングもやりました。
食事も減らして頑張りました。
でも、ダメだったんです。
だって、1日中、お店を歩いているんですよ。
お腹が減って、食事を減らすなんて、長くはガマンできません。
1日なら、ガマンできても、けっきょく続かないじゃないですか。
ウォーキングで痩せようとしてもダメでした。
だって、何回か歩くと、膝が痛くなったり、腰が痛くなったり・・・情けない。 （体重が重いと関節に負担増です・・）
ゼンゼン、続けることができません。
痩せることができずに、10年以上、デブのままだったんです。
それが、食事の考え方を変えて、ちょっと実践しただけですよ。
なんでこんなにカンタンに痩せるのか・・・ホント笑っちゃいます。
そして、これ、自分だけで喜んでいたらダメだと思いました。
だって、ダイエットできない人はいっぱいいます。
だからこそ、ダイエットのテキストを作り始めたのです。
2007年から作り始めて、4年をすぎ、5年に近づいています。
その間、自分でも環境や仕事の変化で、またちょっとづつ、太り始めたのです。
そこで、テキストを全面改訂するつもりで、自分であらたにダイエットに挑戦しました。
その時の、証拠写真をご覧ください。
これで、堂々と、またダイエットテキストを作れるというものです。
しかも、40代でも実践できる、中高年のためのダイエット法なんです。
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「自然にやせる7つの習慣」テキストで、
ぜひ、正しいダイエット法を学んでください。
kakaku
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次に、体験談をお伝えしますね。
私のテキストやメルマガを読んで頂いた方達です。
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最後に、もうひとこと。
私は、あらゆるダイエット法を勉強してきました。
そして、あらゆる種類のダイエットを体系化したいのです。
いろんな雑誌やテレビで紹介されているダイエットはみな知っています。
どういう意味があり、どういう位置づけなのか、すぐ分かるのです。
あなたに最適なダイエットはなんなのか？
それが、じつに、イチバン大事なことだと思いませんか？woman5
そのために、今回のテキストを作ろうと考えたのです。
まず、ダイエットの基本的な知識はどうしても必要です。
そして、大事なことですが、この価格設定です。
他のダイエット教材を見ると、10,000円から20,000円程度します。
そんなに高くはありませんが、手軽に買える価格でもありません。
それに、買ってみたものの、自分にあうかどうかが分からない。
それが問題なんですね。
私は、多くの人に実践して欲しいと思っています。
だから、気軽に買える価格にしました。
この販売ページだって、ワタシの手作りですから。
本当は、業者に頼むと、販売ページだけで、
5万円～10万円、場合によっては100万円かかる場合も・・。
高額ですよね！
だから、商品を10,000円にしないとモトがとれないのです。
私のは手作りですから、若干、素人っぽいサイトになっているかも・・・。
でも、代わりに、テキストを安く提供できるというメリットがあります。
しかも、内容は、どこにも負けない自信があります。
書店の本でも、ココまで書いてある本はありませんから・・。（参考文献は下記参照）
これが、他のダイエット教材と決定的に違うことです。
現代社会では、なんらかのダイエットをしないと、必ずリバウンドします。
社会の仕組みが、「太るほう」に方向づけられているからです。
普通に生活していたら、もう、太ることは避けられません。
ダイエットに成功したあとも、ずっとスリムでいて欲しい。
それが私の願いでもあるし、あなたの願いでもあるでしょう。
そのためには、いろんな知識を勉強することが大事です。
そして、ダイエット生活をずっと、楽しく続けることが重要なのです。
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ずっと続けるためには、「楽しく」なければできません。
ダイエットは楽しくなければ続かない。
そんな想いから社名を「ハッピー☆ダイエットライフ」と命名したのです。
ぜひ、あなたと一緒に、楽しいダイエットライフを続けたいものです。
そして、ダイエットはシアワセになるためのステップです。
ぜひ、ハッピー☆ダイエットで、あなたのシアワセをつかんでください。
それが、私の願いです。
最後までお読みくださり、本当にありがとうございました。
次は、テキストの文章でお会いしましょう。
あなたに出会えたことをココロより感謝します・・。
最後のご挨拶はすみました。
しかし、このテキストを作るにあたり、参考にした書籍をご紹介しておくことにします。ぜひ、ご確認ください。
【参考書籍】
この本を書くにあたって、参考にした本は、ものすごく多いです。 どのくらい参考にしたか、ちょっと下品ですが、以下に書き出してあります。本当はもっとあるのですが、場所がないので、必要ない本はもう売ってしまいました。 とりあえず、現在、手元にある本です。
ただし、このテキストはこれらの書籍を要約して作ったものではありません。内容は参考にしましたが、船田の経験や考え方で再構築してあります。つまり、ダイエット・健康情報をリストラしてあるのです。
そして、以下の本には、テキストとまったく反対のことを書いている本も多数あります。つまり、反面教師にした本も多いということです。そのため、以下の本は、とうぜん内容が矛盾しています。著者の考えがそれぞれ違うので、その点は、あらかじめご了承ください。
つまり、テキストを作るに当たって、このような種類の本や資料には目を通したということです。これは、個人の体験、好み、憶測、感覚、気分などではなく、ダイエットや健康法の常識を点検したうえで作成したということです。ですので、内容については信頼して頂ければ幸いです。
なお、最後にある「調理レシビ」の参考書は、そのままオススメです。
以下、内容ごとに分類しています。（書いてある順番に意味はありません）
＜ダイエット法＞
ファイナルダイエット/バリー・シアーズbook2
食事革命4.3.3ダイエット/バリー・シアーズ
やせたがる体のつくり方 /ジョン・ガブリエル
食べてキレイにやせる酵素ダイエット /ナターシャ・スタルヒン
酵素力をアップして脂肪がみるみるスッキリ！ /ナターシャ・スタルヒン
下半身がみるみるスッキリ！ /ナターシャ・スタルヒン
セルライトがすっきり美脚痩身術 /ナターシャ・スタルヒン
週末たちまちダイエット /ナターシャ・スタルヒン
フルーツで野菜で！生ジュースダイエット /ナターシャ・スタルヒン
痩せたい人は温めなさい /ナターシャ・スタルヒン
体内リズムダイエット /クロード・ショーシャ
アンチエストロゲンダイエット/オーリ・ホフメクラー、リック・オズボーン
モムチャンダイエット/チョン・ダヨン
ナチュラルダイエット /ハーヴィー・ダイヤモンド
ムーンビューティ＆ダイエット /ガブリエラ・ユスト
体内水分ダイエット /リンダ・ラザリデス
ダイエットセラピー /アレン・カー
スキニービッチ 世界最新最強オーガニックダイエット /ロリー・フリードマン
シャングリラ・ダイエット /セス・ロバーツ
ビキニフィット /ジョー・レザビー
毒だし「黒豆」ダイエット /チョン・ジュヨン
世界一美しいＡ型美女になる方法 /エリカ・アンギャル
世界一の美女になるダイエット /エリカ・アンギャル
ハリウッド女優おすすめの美しくなるためのダイエット /キム・ダグラス、シンディ・Ｐ
ココロでできるダイエット/ブルー・オレンジ・スタジアム構成
夜中にラーメンを食べても太らない技術 /伊達知美
脂肪燃焼手帳 /伊達知美
食べてきれいに痩せる！ /伊達知美
ダイエットの女王/伊達知美
23時から食べても太らない方法/伊達知美
食べて痩せる魔法のダイエット
おりこう食材ダイエット /浜内千波
1日6食ダイエット /浜内千波
ビジネスマンのメタボ・ダイエット/浜内千波
体を強くするサラダジュース/浜内千波
最後のダイエット/ステップあや
杉田かおるの毒だしダイエット /杉田かおる
低インシュリンダイエット /永田孝行
食べても太らない世界一美しく痩せるダイエット /王尉青
にがしぶダイエット /いしはらゆらら
きっとやせる！ /唐麻好
酵素でやせるローフードダイエット！ /笹生淳美
サプリメントを利用して賢くやせる /杉浦克己
皮下脂肪がみるみるとれる本 /石田良恵・山田昌彦
桜子の美健楽ダイエット /七海桜子
月のリズムでやせ日がわかる /大山カオル
ビール酵母でラクして痩せる /赤堀博美
ダイエット検定1級テキスト /日本ダイエット協会編woman6
ダイエット検定2級テキスト /日本ダイエット協会編
パッチダイエット /越山雅代
中川比佐子の4ヶ月で10キロ痩せる！ /中川比佐子
どうしても痩せたい貴女に もうダイエットはやめなさい /植村美緒
1食100円野菜ダイエット /美波紀子
ダイエット通信簿 /沢木たか子
驚異のマイクロダイエット /佳山正男
バンド一本で痩せる！巻くだけダイエット /山本千尋
アファメーションダイエット /上本真砂未
チョコレートダイエット /楠田枝里子
ＢＯＯＣＳ至福のダイエット革命 /藤野武彦
白湯ダイエット /千葉麗子
完全無欠の口コミダイエット /Ｒａｙ編集部
朝２分ダイエット /大庭史郎
＜食事法＞
色でえらぶ！心と体に効く食べ方 /マーシャ・ジマーマン
ミネラルの秘密 /エルマー・G・ヘインリック
医者に頼るか、サプリメントで直すか /リチャード・ファーシャイン
心と体をスピリチュアルにするローリビングフード 天使の料理 /シェリー・ソリア
エドガー・ケイシー文庫 自然療法革命 /フィル・トーマス
エドガー・ケイシーの健康レシピ /アン・リード、キャロル・インストラップ
エドガー・ケイシーが教えてくれた美しく生まれ変わるレシピ /光田秀
栄養で病気が治る ジョナサン・ライト博士の栄養療法 /檜山圭一
マクロビオティック食事法（上巻）（下巻） /久司道夫
THE マクロビオティック /久司道夫
はじめてのマクロビオティック /久司道夫
マクロビオティックをやさしくはじめる /久司道夫
マクロビオティックガイドブック /日本CI協会
食品成分表2006・食品成分表1996/女子栄養大学出版部
栄養のキホンがわかる本 /舛重正一
ＦＹＴＴＥカロリー手帳２００１及び２００８/ＦＹＴＴＥ特別編集部
ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの /石塚とも
野菜の便利帳 /白鳥早奈英
野菜便利帳 /江澤正平
専門医がすすめる七色食事法 /浅野次義
家庭でできる食品添加物・農薬を落とす方法 /増尾清
痩せたい人は食べなさい /鈴木その子
新・痩せたい人は食べなさい /鈴木その子
痩せたい人は食べなさい 決定版 /鈴木その子
鈴木その子のシンプルダイエット /鈴木その子
鈴木式・食べ方の処方箋 /鈴木その子
拒食・過食からの脱出 /鈴木その子
時のダイエット 鈴木式の極意 /鈴木その子
鈴木その子のダイエットへの道 /鈴木その子
奇跡のダイエット /鈴木その子
※鈴木その子さんの著作はすべてありましたが、ほとんど手放しました。
ついにつきとめた究極の長寿食 /家森幸男
手作り健康生ジュース /丸茂ゆきこ
心を癒す食べもの ヒーリングフード /須永晃子
はじめてのヒーリングフード /須永晃子
雑穀美 奈美悦子のキレイと健康の秘密 /奈美悦子
粗食のすすめ実践マニュアル /幕内秀夫
玄米食のすすめ /櫻木健古
悪い食事と良い食事 /丸元淑生
ほとんど食べずに生きる人 /柴田俊彦
だから私は太らない/山咲千里woman7
＜健康法＞
48時間浄化法/スージー・グランド
組織塩療法/トーマス・ファイヒティンガー
アミノ酸で10歳若返る /ナターシャ・スタルヒン
フィット・フォー・ライフ /ハービィ・ダイヤモンド、マリリン・ダイヤモンド
タダモ博士の血液型健康ダイエット /ピーター・Ｊ・タダモ
タダモ博士のＮＥＷ血液型健康ダイエット /ピーター・Ｊ・タダモ
心臓病は食生活で治す/コールドウェル・B・エセルスティン・ジュニア医学博士
医者も知らないホルモンバランス/ジョン・R・リー
天然ホルモン実用ガイド/ジョン・R・リー
汚れた腸が病気をつくる /バーナード・ジェンセン
常識破りの超健康革命 /松田麻美子
フルモニ！フルーツモーニング /松田麻美子
50代からの超健康革命 /松田麻美子
女性のためのナチュラルハイジーン /松田麻美子
子供たちはなにを食べればいいのか /松田麻美子
女性ホルモン塾/対馬ルリ子・吉川千明
エドガー・ケイシーの人生を変える健康法 /福田高規
バイタルエレメント 24ティッシュソルト+12微量元素ガイドブック /由井寅子
はじめてのホメオパシー /中村裕恵
体にやさしいハーブ生活/橋口玲子
新オリーブオイル健康法/松生恒夫
自然療法 /東城百合子
食生活が人生を変える /東城百合子
自然療法シンプル生活 /東城百合子
痩せる！美脚になる！「にがり」 /関太輔
４０代から太らない体のつくり方 /満尾正
美と健康の創造 /谷口雅治
超・絶対健康法 /大川隆法
食事でガンは防げる/渡邊昌
超・健康法 /石原結實
断食で「なぜか若く見える人」になる /石原結實
「水分の摂りすぎ」はこんなに恐い /石原結實
プチ断食美容 肌・髪・ボディのキレイがよみがえる/石原結實
石原式「朝だけ断食」 /石原結實
食べない健康法 /石原結實
自分の病気は自分で治す /石原結實
一食抜き健康法 /石原結實
40歳から年をとらない生き方 /石原結實
50歳から病気にならない食べ方生き方 /石原結實
生姜で体を温めれば、血液サラサラ病気も治る /石原結實woman4
血流をよくすればなぜ病気は治るのか？ /石原結實
一週間で効く８つの活用法 生姜力 /石原結實
筋力をつけると病気は防げる /石原結實
生きる自信 健康の秘密 /石原結實・石原慎太郎
病気にならない生活のすすめ /渡辺昇一・石原結實
ガンが逃げ出す生き方 /安保徹・石原結實
病気が逃げ出す生き方 /安保徹・石原結實
安保徹の体温免疫力で病気は治る /安保徹
病気は自分で治す /安保徹
長生き免疫学 /安保徹
自分ですぐできる免疫革命 /安保徹
病気にならない生き方 /新谷弘実
病気にならない生き方 実践編 /新谷弘実
病気にならない生き方 若返り編/新谷弘実
細胞から若返る生き方 /新谷弘実
病気にならない7つのルール /新谷弘実
酵素力革命 若返り酵素ニューザイムを活性化させる生き方 /新谷弘実
免疫力を高める生き方 /新谷弘実
少食が健康の原点 /甲田光雄
断食・少食健康法 /甲田光雄
奇跡が起こる「超少食」/甲田光雄
奇跡が起こる半日断食 /甲田光雄
生菜少食健康法のすすめ/甲田光雄
食べること、やめました /森美智代
朝食を抜くとなぜ健康になるのか /松井二郎
絶対治るよ、大丈夫！健康・元気大革命 /越山雅代
医師がすすめる最高の食事マクロビオティック /島村善行・島村はる代
好きですコープ商品 /大橋啓子
体を浄化する毒だし断食 /藤本憲幸
並みの人生でありたくない /藤本憲幸
健康と幸福への道 永遠の少年 /桜沢如一
身土不二の原則 生命現象と環境 /桜沢如一
病気を治す術、病人を治す法 /桜沢如一
※桜沢如一さんの著作は手に入るすべてを読みましたが、ほとんど手放しました。
皮膚病は病院では治らない /蔡篤俊
病気になりたくない人はこうしなさい /山田豊文
もっと自然塩をとる健康法 /宮松宏至
老いない体のつくり方 /鄭雄一
最先端！ ニンニク健康法 /有賀豊彦
体験的健康学 正食と人体（Ⅰ）（Ⅱ）/一倉定
50歳すぎたら絶対に痩せなさい/白澤卓二
＜運動法＞
内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング /フィールファインプラザ
ボディビルハンドブック /クリス・アセート
痛み解消メソット 驚異のエゴスキュー /ピート・エゴスキューwoman8
くびれ骨盤調整 ビューティー・ペルヴィス /ＫＹＯ
ＥＩＣＯ ＤＩＥＴ 下半身体重－5ｋｇを実現する /ＥＩＣＯ
美脚＆美腰 Ｗダイエット /ＳＨＩＮＯ
やせる！腰回しダイエット /ＳＨＩＮＯ
ＳＨＩＮＯの美腰でハッピー/ＳＨＩＮＯ
クワバタのくびれダイエット /くわばたりえ
一分骨盤ダイエット /大庭史櫛
運動とからだ /水村真由美
美へそダイエット /植森美緒
由美かおるのダイエット呼吸法 /由美かおる
田中ゆくこの体整形マッサージ /田中ゆくこ
10dayポイントダイエット /永田孝行
脚がすんなり細くなる永井レイの歩くテクニック /永井レイ
ウォーキングでナチュラル美人ダイエット /勅使河原郁恵
バレエ式ダイエット /後藤早知子
バレエ式ソフトストレッチダイエット /後藤早知子
バレエレッスンで美脚小尻 /潮田弘子
内臓脂肪が燃えるカラダ革命 /石井直方
おなかがへこむ深部筋エクササイズ /石井直方
一生太らない体のつくり方 /石井直方
鍛える理由 /石井直方
スロトレ /石井直方
加圧トレーニングの奇跡 /佐藤義昭
モデル体型になる「1分間ＢＭストレッチ」ダイエット /饗庭秀直
ピラティスダイエット綺麗の法則 /酒井里枝
深呼吸ダイエット 痩せる力が目覚める /羅予澤
奇跡の深呼吸ダイエット /羅予澤
西野流呼吸法 /西野浩三
西野流呼吸法“気”の奥義 /西野浩三
すぐできる足もみ健康法 /五十嵐康彦
中国式足もみ健康法 鈴木裕一郎
二週間で脚痩せできる本 /池下育子
仕事ができる人はなぜ筋トレするのか /山本ケイイチ
人生を変えるフィットネス /山本ケイイチ
老けない筋トレ /山本ケイイチ
耳おし３分間ダイエット /畑山隆則・柴田研司
＜生活法・美容・マッサージ系＞woman9
自分でできるフットケア /マミ・レビィ
マミレビィのアロマテラピー /マミ・レビィ
パワーストーン宝石辞典 /マドモアゼル・ルナ
運が悪くってよかった/たかの友梨
アロマテラピー図鑑 /佐々木薫
真実のサプリメント /森山晃嗣
夜寝る前！なでるだけダイエット /蓮水カノン
キレイを極める！エステ20顔から足まで /芝尾美都子
香りでやせる本/川端一永
着やせマジック！ /ヨコモリミナコ
アロマ+リンパダイエット /安斉康寛
マインドマップダイエット /鈴木孝枝
「ありがとう」でやせるヒーリングダイエット /はせくらみゆき
セレブなボディをつくる「体内リンパダイエット」/渡辺佳子
愛されるカラダをつくる101のポーズ /斉藤美恵子
フェロモンイメージング /吉丸美枝子
ヘルシーエイジング あの頃の若さを取り戻そう/山本芳子
素肌美人になる 肌を返る50の法則 /吉木伸子
セロトニン脳健康法 /有田秀穂・中川一郎
モテ写 キレイに見せるポージング /澤口留美
かわいいからだ /ふじわらかずえ
世界一の美女の創りかた /イネス・リグロン
「きれい」への医学 /海原純子
潜在美力 /観月環
パーフェクトナチュラルな暮らし方 /藤田真規
美人の黄金律 /岡江美希
岩盤浴の秘密 遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー /五味常明
いまつらい病気は酵素不足が原因だった /主婦の友社編
＜社会科学・精神医学・医療関係ほか＞
あなたは食べ物で病気になっていませんか /レイモンドＭ・スーエン
医者も知らない酵素の力 /エドワード・ハウエル
アレルギーからあなたを守る7つの方法 /シルビィア・ゴールドファーブ
おいしいハンバーガーのこわい話 /エリック・シュローサー
ファーストフードが世界を食いつくす /エリック・シュローサー
葬られた「第二のマグガバン報告」 上巻・中巻・下巻/Ｔ・コリン・キャンベル
アメリカン・スーパー・ダイエット成人の3分の2が太りすぎ超大国の現実 /柳田由紀子
管理栄養士講座 ライフステージ栄養学/藤田美明・池本真二
「うつ」は食べ物が原因だった！/溝口徹
慢性疲労は首で治せる /松井孝よし
どこに行っても治らなかった病気が首で治せる /松井孝よし
人を愛し、人を生かし、人を許せ/大川隆法
家族の勝手でしょ！/岩村暢子
変わる家族 変わる食卓/岩村暢子
普通の家族が一番恐い/岩村暢子
アマデウスの魔音の癒し ダイエットCD/和合治久
食べ物を変えれば脳が変わる/生田哲
食品アレルギーハンドブック /日本小児アレルギー学会
病気が消える習慣 体を強くする「ハイパーフィトケミカル」 /入谷栄一
食品不安 安全と安心の境界 /橋本直樹
メディア・バイアス あやしい健康食品とニセ科学 /松永和紀
リアル・オーガニックライフ /須永晃子
なにを食べたらいいの？ /安部司
食を変えれば人生が変わる /山田豊文
食生活だけは絶対にアメリカを見習うな /服部外志之
コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品 /渡辺雄二
生活毒物 危険な食品・化粧品 /西岡一
これを食べてはいけない /郡司和夫
心と体の不調は「歯」が原因だった /丸橋賢
心とからだが変わる＜全人歯科＞革命 /丸橋賢
ほんとうは治る防げる歯槽膿漏 /丸橋賢
癒しの思想 病むいのち 病む社会 病む自然 /丸橋賢
体調不良は歯で治る/丸橋賢
日本の長寿村・短命村 /近藤正二
長寿食世界探検記 /家森幸男
ついに突きとめた究極の長寿食 /家森幸男
世界一の長寿食 /永山久夫
知られざる植物の超能力！！ /三上晃
＜雑誌関係＞ その他にも多数参考にしました。
日経ヘルス 2010：3 /（ツボ押しダイエット）
日経ヘルス 2010：4 /（カラダ美人になる100の方法）
日経ヘルス 2010：6 /（新☆食べるダイエット）
日経ヘルス 2010：8 /（新☆毒だしダイエット）
日経ヘルス プルミエ 2009：12 /日経ヘルス プルミエ 2010：6 /
ＦＹＴＴＥ フィッテ 2010：1 /ＦＹＴＴＥ フィッテ 2010：2 /
ＴＡＲＺＡＮ ターザン531 /あの人のカラダ作りが知りたい！
ＴＡＲＺＡＮ ターザン565 /男も女も細マッチョ
＜調理レシピ＞ （調理レシピ本に関しては、ダイエットにオススメの書籍になります）
野菜だけの簡単ごはん /庄司いずみ ←船田のイチオシレシピ本です
野菜だけでおいしいごはん/庄司いずみ
野菜ダイエットプラス /浜内千波
8強野菜ダイエットプラス /浜内千波
21時からの遅ごはん /浜内千波
体を温める食材とレシピ /石原結實
しょうが豆腐ねぎ からだあたため健康レシピ /石原結實
体温を上げて病気にならないかんたん野菜レシピ144 /石原結實
病気にならない生き方 レシピ集/新谷弘実、新谷尚子
ココまで読んで頂いて、本当に、ありがとうございます！
もうココまできたら、購入して頂いたほうがいいと思います。
すでに、読むこと数十分が経過して、時給に換算しても、買わないとソンですよ（笑）
kakaku
kounyuu
「美容・健康関連商品についての注意書き」
当商品は全ての方に効果があることを保障するものではありません。効果には個人差があります。
自然に痩せる7つの習慣
なぜ、ダイエットに失敗するのか？
それには、全員共通の法則があるのです。
その法則とは何か・・・
知りたい方は、少しお付き合いくださいね。
＜失敗の法則☆その１＞
ゴハンを減らして痩せようとする
おそらく、あなたも・・・？
ゴハンを減らす・・・
または、ゴハンを食べない・・・・
ハイ、この方法は必ず失敗します。
短期的には成功しても、かならず「リバウンド」することを保障します！
＜失敗の法則☆その2＞
食事を抜いて痩せようとする
これはツライですね・・。
昼食を抜く・・・
夕食を抜く・・・・
お腹が減って、倒れそうになったら○○を食べる・・・
これも一時的には少し痩せますけど・・・
まあ、結局はリバウンドするために努力しているようなものです。
＜失敗の法則☆その3＞
○○を食べて痩せようとする
いわゆる、単品ダイエットでしょうか。
テレビとか雑誌で紹介していることも多いですよね。
タマゴだけ食べる・・・
野菜とキノコだけ食べる・・・
または、雑誌に載っていた○○○プロテインだけ・・・とか。
これも失敗するためにしているようなものです。
仮に成功したとしても、リバウンドする可能性は高いです。
＜失敗の法則☆その4＞
短期間で痩せようとする
気持ちは分かります。
でも・・・、
一週間で5キロとか・・・
一ヶ月で10キロとか・・・
はっきり言って、断食してもムリです。
でも、こういったダイエット広告はとても多いんですよね（涙）
以上、「必ず失敗する4つの法則」を書いてみました。
もしかして、あなたも、何か経験ズミではありませんか・・・？
現代は、肥満で病気になっている方が大勢います。
痩せないと命に関わる場合、とうぜん、お医者さんに行きますよね？？
でも、残念ながら、痩せるクスリというのはありません。
そして、これを食べれば痩せる・・・という便利な食品もないのです。
痩せるクスリがあったら、とっくにお医者さんが使っていますよ・・・。
よく、ニュース等で、国家予算が80兆円とか90兆円とか、言っていますよね。
実は、国家予算の中で、医療費というのが30兆円を越えているんです。
つまり、行政だって、総力をあげて医療費を減らそうと頑張っているんですよ。
でも、まだ、生活習慣病や肥満を減らすクスリは開発されていません。
そして、○○を食べれば痩せる・・・という方法も、見つかってないのです。
もし、そんな食品があれば、とっくに栄養士さんが使っていますよ・・。
でも、そんなのを使ったら、栄養士さんは失業かもしれませんよね・・（笑）
つまり、世界の科学者が総力をあげても、出来ないコトなのです。
それを、聞いたこともない会社が販売していると思いますか？
もう、だまされるのは止めましょう。
そして、失敗するダイエットも止めましょう。
じつはダイエット成功にも法則があります。
ダイエットが難しくても、実際に痩せた方はたくさんいるでしょう？
そんな難しい法則ではありません。
でも、ダイエット成功といえるには条件があります。
それは、ただ痩せるのではない・・・ということ。
痩せて病気になったとか、痩せて老けたとか・・・それでは困りますね！
ダイエット成功といえる条件とは・・・
痩せて健康になる。（生活習慣病にならない）
痩せて美肌になる。（栄養状態の改善で若返る）
痩せてもリバウンドしない。（スリムな状態をずっと継続できる）
これが大事だと思います。
その結果、何事にも行動的になり、積極的になり、人生に成功する・・。
それが、理想だと思うのです。
あなたの理想を実現するためのお手伝いがしたい。
それが、「自然に痩せる7つの習慣」です。
ことさら、ダイエットだと意識することなく、気がついたら痩せていた♪
ただ、普通に生活していたのに痩せていた・・・。
この感じを実現するために作られたテキストです。
これはつまり、健康法のダイエットなのです。
この方法の特徴は・・、
・空腹をガマンする必要がない。
・通常の食費以上のお金は必要ない。
・ムリのない健康法なのでずっと続けられる。
この3点がポイントです。
そして・・・、
みんなに読んでほしいから、とても安い価格にしました。
1,280円だから、誰でも購入できます♪
みんなに読んでほしいから、ページ数も少なくしました。
全部で、48ページだから、すぐに読めます♪
じつはこれ、ワタシが10年以上実践している方法です。
だから、お金はかからりませんし、実際に成果が出ています。
ようは、習慣に出来るかどうか・・。
それがダイエット成功の秘訣なのです。
失敗するダイエットは、習慣にできません。
だから、続かないし、リバウンドするのです。
ダイエットとは、「痩せるための習慣」なのです。
そして、スリムになった後は、「太らないための習慣」になるのです。
その習慣は、ごく自然な日常生活です。
なにもムリはないし、気持ちイイから続けるだけです。
他人から見れば、ダイエットに思えないでしょう。
逆に、これがダイエットだと教えれば、「えっ、ダイエットしてたの？」と言われるかも（笑）
それほど、世の中のダイエット法は間違っています。
だから、ダイエットに挑戦すればするほど、痩せることができないのです。
だから、ダイエットにお金をかければかけるほど、痩せることができないのです。
そして、ダイエットしていない人の方が、スリムだったりするのです。
これは、ダイエットに失敗する人からすれば、理解不能で不思議なことです。
この理由はカンタンです。
「スリムな方は、自然に太らない生活習慣を実践している」
それだけです。
ただ、普通に生活しているだけでしょう。
「自然に痩せる7つの習慣」テキストはそれを説明したものです。
ぜひ、あなたのダイエット成功と健康のために、お役に立ててくださいね♪
kakaku
kounyuu
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せっかくなので、自分を紹介させていただきます。
私は2010年春まで、生活協同組合に勤めていました。
スーパーマーケットタイプの店舗で、副店長をしていたのです。
でも、もともと、調理師で、コックさんとして働いていたこともあります。
わたしが健康法の勉強を始めたのが25歳の時。（23年前です）
その頃、ファミレスに勤めていました。
毎日の食事は、ファミレスで唐揚げとハンバーグばかりという毎日。
外食ばかりの日々で、おまけに夜勤ばかり・・。
そんな生活ですから、どんどん太り始め、お腹がせり出してきたんです。
そして、1年中ゴホゴホと咳が止まらず、何だか腰のあたりが重痛い・・。
これはどうも、普通じゃない！ 何とかしないと・・・マズイ！
そして、健康に関する本を読みあさりました。
そして、たどり着いたのが「食事を正すことで体調を良くする」考え方でした。
病院にたどり着かないあたりが私らしいでしょう・・笑。
衝撃を受けましたね。
食事を変えると、人生が変わるんですよ。
当時読んだのは「マクロビオティック」という考え方でした。
＜注意＞
このテキストは、マクロビオティックとは違うものです。
マクロビオティックには重大な問題があるので、今はお勧めしていません。
体験談にもどります・・。
本を読んで感動しまして、さっそく母親を説得して実践したのです。
母も「便秘に良さそうだね」と協力してくれたのでありがたかったですね。
その頃は、ずーーーっと1年くらい咳が止まらず半病人みたいでした。
おまけに腰が重いというか痛いというか・・、疲れやすいし・・。
と・こ・ろ・が！
玄米とキンピラゴボウや野菜の煮物、
そして味噌汁という簡単なレシピで治ってしまったのです。
1日目で少し咳が減ったかな・・・？
２日目でほとんど咳が出なくなり・・。
３日目でまったく出なくなったのです！
本当に驚きました。
それ以来再発しないんですよ！
もちろん、朝晩は家で食べますが、昼も玄米弁当を職場に持ってゆきました。
21年前の当時、玄米など職場で食べている人などいるはずもなく、好奇な目で見られました。
今ならスーパー・コンビニで発芽玄米おにぎりとか十穀米入り弁当とかありますが・・。
今まで毎日食べていた唐揚げとハンバーグを食べないようにしました。
そしたら、あっけなく３日で治ったのです。
その体験が私の人生を変えたといってよいでしょう。
それから、ずっと、健康法を意識しつつ勉強し、働いてきました。
その後も玄米食を続け、当時６０キロあってプチデブだった私の体も大変身！
体重はあっという間に５２キロくらいになって、超スリムに！
そして、ファミリーレストランを去りました。
だって、自分の勤めている店の料理を食べなくなってしまったのですから・・。
お店で料理をすすめることも、なんだかやりにくくなってしまったのです。
そして、もう、ここにいるべきではないと悟ったわけです・・涙。
その後、断食道場にいったり、日本各地を放浪したりしましてね・・。
断食道場では体重が48キロまでになり、男としては、ガリガリになりました。 （身長160ｃｍ）
ちょっと極端だったと反省しています。
断食道場でガリガリになったあと、過食症になり、体調を崩しました。
さらに体力が低下してしまい、疥癬という皮膚病に・・・。
これは体の抵抗力が落ちたときに感染する、寄生虫による病気です。
当時、祖母の入院する病院で流行していて、うつされたようなんですね。
全身がかゆくてどうしようもない病気です。
これがなかなか治らなくてね・・。
しかし、なんとか、食事法と生活習慣を変えることで治しました。
その後、元気になって生協に勤めたわけです。
生協は添加物や農薬をなるべく使わないで商品化しています。
なるべく、良い食品を届ける仕事をしようと考えたんですね。
しかし、それでもサラリーマンの常でしょうか・・・
その後１０年・・、また太ってきて、中性脂肪・コレステロール値はいつも危険値。
少しずつデブになって体重６４キロ、体脂肪率も２７％だったかな・・。
そして、今度は尋常性乾癬という、以前とは違う、かゆい病気に・・涙。
これもかゆくてね・・。
おまけにかゆい部分をかくと血やリンパ液が出てきて汚いのです。
まあ、アトピー性皮膚炎の親戚みたいなものです。
仕事に支障もでてきて・・、サービス業ですから。
それで、またまた、食事療法の登場です・・笑。
まじめに食事療法を続けたら、すばらしい効果におどろきです・・・
体調もよくなり、おまけに３ヶ月で１０キロ以上も痩せたのです！
かゆい病気もそんなに気にならなくなるまでに回復しました。
64キロもあったのに、今度は断食しないで50キロまでダイエット成功です。
それまで、中性脂肪・高コレステロールのオデブさんなのは実感していました。
だから、それまでにも、痩せるために、いろいろダイエットをやっていたんです。
ウォーキングもやりました。
食事も減らして頑張りました。
でも、ダメだったんです。
だって、1日中、お店を歩いているんですよ。
お腹が減って、食事を減らすなんて、長くはガマンできません。
1日なら、ガマンできても、けっきょく続かないじゃないですか。
ウォーキングで痩せようとしてもダメでした。
だって、何回か歩くと、膝が痛くなったり、腰が痛くなったり・・・情けない。 （体重が重いと関節に負担増です・・）
ゼンゼン、続けることができません。
痩せることができずに、10年以上、デブのままだったんです。
それが、食事の考え方を変えて、ちょっと実践しただけですよ。
なんでこんなにカンタンに痩せるのか・・・ホント笑っちゃいます。
そして、これ、自分だけで喜んでいたらダメだと思いました。
だって、ダイエットできない人はいっぱいいます。
だからこそ、ダイエットのテキストを作り始めたのです。
2007年から作り始めて、4年をすぎ、5年に近づいています。
その間、自分でも環境や仕事の変化で、またちょっとづつ、太り始めたのです。
そこで、テキストを全面改訂するつもりで、自分であらたにダイエットに挑戦しました。
その時の、証拠写真をご覧ください。
これで、堂々と、またダイエットテキストを作れるというものです。
しかも、40代でも実践できる、中高年のためのダイエット法なんです。
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「自然にやせる7つの習慣」テキストで、
ぜひ、正しいダイエット法を学んでください。
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次に、体験談をお伝えしますね。
私のテキストやメルマガを読んで頂いた方達です。
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最後に、もうひとこと。
私は、あらゆるダイエット法を勉強してきました。
そして、あらゆる種類のダイエットを体系化したいのです。
いろんな雑誌やテレビで紹介されているダイエットはみな知っています。
どういう意味があり、どういう位置づけなのか、すぐ分かるのです。
あなたに最適なダイエットはなんなのか？
それが、じつに、イチバン大事なことだと思いませんか？woman5
そのために、今回のテキストを作ろうと考えたのです。
まず、ダイエットの基本的な知識はどうしても必要です。
そして、大事なことですが、この価格設定です。
他のダイエット教材を見ると、10,000円から20,000円程度します。
そんなに高くはありませんが、手軽に買える価格でもありません。
それに、買ってみたものの、自分にあうかどうかが分からない。
それが問題なんですね。
私は、多くの人に実践して欲しいと思っています。
だから、気軽に買える価格にしました。
この販売ページだって、ワタシの手作りですから。
本当は、業者に頼むと、販売ページだけで、
5万円～10万円、場合によっては100万円かかる場合も・・。
高額ですよね！
だから、商品を10,000円にしないとモトがとれないのです。
私のは手作りですから、若干、素人っぽいサイトになっているかも・・・。
でも、代わりに、テキストを安く提供できるというメリットがあります。
しかも、内容は、どこにも負けない自信があります。
書店の本でも、ココまで書いてある本はありませんから・・。（参考文献は下記参照）
これが、他のダイエット教材と決定的に違うことです。
現代社会では、なんらかのダイエットをしないと、必ずリバウンドします。
社会の仕組みが、「太るほう」に方向づけられているからです。
普通に生活していたら、もう、太ることは避けられません。
ダイエットに成功したあとも、ずっとスリムでいて欲しい。
それが私の願いでもあるし、あなたの願いでもあるでしょう。
そのためには、いろんな知識を勉強することが大事です。
そして、ダイエット生活をずっと、楽しく続けることが重要なのです。
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ずっと続けるためには、「楽しく」なければできません。
ダイエットは楽しくなければ続かない。
そんな想いから社名を「ハッピー☆ダイエットライフ」と命名したのです。
ぜひ、あなたと一緒に、楽しいダイエットライフを続けたいものです。
そして、ダイエットはシアワセになるためのステップです。
ぜひ、ハッピー☆ダイエットで、あなたのシアワセをつかんでください。
それが、私の願いです。
最後までお読みくださり、本当にありがとうございました。
次は、テキストの文章でお会いしましょう。
あなたに出会えたことをココロより感謝します・・。
最後のご挨拶はすみました。
しかし、このテキストを作るにあたり、参考にした書籍をご紹介しておくことにします。ぜひ、ご確認ください。
【参考書籍】
この本を書くにあたって、参考にした本は、ものすごく多いです。 どのくらい参考にしたか、ちょっと下品ですが、以下に書き出してあります。本当はもっとあるのですが、場所がないので、必要ない本はもう売ってしまいました。 とりあえず、現在、手元にある本です。
ただし、このテキストはこれらの書籍を要約して作ったものではありません。内容は参考にしましたが、船田の経験や考え方で再構築してあります。つまり、ダイエット・健康情報をリストラしてあるのです。
そして、以下の本には、テキストとまったく反対のことを書いている本も多数あります。つまり、反面教師にした本も多いということです。そのため、以下の本は、とうぜん内容が矛盾しています。著者の考えがそれぞれ違うので、その点は、あらかじめご了承ください。
つまり、テキストを作るに当たって、このような種類の本や資料には目を通したということです。これは、個人の体験、好み、憶測、感覚、気分などではなく、ダイエットや健康法の常識を点検したうえで作成したということです。ですので、内容については信頼して頂ければ幸いです。
なお、最後にある「調理レシビ」の参考書は、そのままオススメです。
以下、内容ごとに分類しています。（書いてある順番に意味はありません）
＜ダイエット法＞
ファイナルダイエット/バリー・シアーズbook2
食事革命4.3.3ダイエット/バリー・シアーズ
やせたがる体のつくり方 /ジョン・ガブリエル
食べてキレイにやせる酵素ダイエット /ナターシャ・スタルヒン
酵素力をアップして脂肪がみるみるスッキリ！ /ナターシャ・スタルヒン
下半身がみるみるスッキリ！ /ナターシャ・スタルヒン
セルライトがすっきり美脚痩身術 /ナターシャ・スタルヒン
週末たちまちダイエット /ナターシャ・スタルヒン
フルーツで野菜で！生ジュースダイエット /ナターシャ・スタルヒン
痩せたい人は温めなさい /ナターシャ・スタルヒン
体内リズムダイエット /クロード・ショーシャ
アンチエストロゲンダイエット/オーリ・ホフメクラー、リック・オズボーン
モムチャンダイエット/チョン・ダヨン
ナチュラルダイエット /ハーヴィー・ダイヤモンド
ムーンビューティ＆ダイエット /ガブリエラ・ユスト
体内水分ダイエット /リンダ・ラザリデス
ダイエットセラピー /アレン・カー
スキニービッチ 世界最新最強オーガニックダイエット /ロリー・フリードマン
シャングリラ・ダイエット /セス・ロバーツ
ビキニフィット /ジョー・レザビー
毒だし「黒豆」ダイエット /チョン・ジュヨン
世界一美しいＡ型美女になる方法 /エリカ・アンギャル
世界一の美女になるダイエット /エリカ・アンギャル
ハリウッド女優おすすめの美しくなるためのダイエット /キム・ダグラス、シンディ・Ｐ
ココロでできるダイエット/ブルー・オレンジ・スタジアム構成
夜中にラーメンを食べても太らない技術 /伊達知美
脂肪燃焼手帳 /伊達知美
食べてきれいに痩せる！ /伊達知美
ダイエットの女王/伊達知美
23時から食べても太らない方法/伊達知美
食べて痩せる魔法のダイエット
おりこう食材ダイエット /浜内千波
1日6食ダイエット /浜内千波
ビジネスマンのメタボ・ダイエット/浜内千波
体を強くするサラダジュース/浜内千波
最後のダイエット/ステップあや
杉田かおるの毒だしダイエット /杉田かおる
低インシュリンダイエット /永田孝行
食べても太らない世界一美しく痩せるダイエット /王尉青
にがしぶダイエット /いしはらゆらら
きっとやせる！ /唐麻好
酵素でやせるローフードダイエット！ /笹生淳美
サプリメントを利用して賢くやせる /杉浦克己
皮下脂肪がみるみるとれる本 /石田良恵・山田昌彦
桜子の美健楽ダイエット /七海桜子
月のリズムでやせ日がわかる /大山カオル
ビール酵母でラクして痩せる /赤堀博美
ダイエット検定1級テキスト /日本ダイエット協会編woman6
ダイエット検定2級テキスト /日本ダイエット協会編
パッチダイエット /越山雅代
中川比佐子の4ヶ月で10キロ痩せる！ /中川比佐子
どうしても痩せたい貴女に もうダイエットはやめなさい /植村美緒
1食100円野菜ダイエット /美波紀子
ダイエット通信簿 /沢木たか子
驚異のマイクロダイエット /佳山正男
バンド一本で痩せる！巻くだけダイエット /山本千尋
アファメーションダイエット /上本真砂未
チョコレートダイエット /楠田枝里子
ＢＯＯＣＳ至福のダイエット革命 /藤野武彦
白湯ダイエット /千葉麗子
完全無欠の口コミダイエット /Ｒａｙ編集部
朝２分ダイエット /大庭史郎
＜食事法＞
色でえらぶ！心と体に効く食べ方 /マーシャ・ジマーマン
ミネラルの秘密 /エルマー・G・ヘインリック
医者に頼るか、サプリメントで直すか /リチャード・ファーシャイン
心と体をスピリチュアルにするローリビングフード 天使の料理 /シェリー・ソリア
エドガー・ケイシー文庫 自然療法革命 /フィル・トーマス
エドガー・ケイシーの健康レシピ /アン・リード、キャロル・インストラップ
エドガー・ケイシーが教えてくれた美しく生まれ変わるレシピ /光田秀
栄養で病気が治る ジョナサン・ライト博士の栄養療法 /檜山圭一
マクロビオティック食事法（上巻）（下巻） /久司道夫
THE マクロビオティック /久司道夫
はじめてのマクロビオティック /久司道夫
マクロビオティックをやさしくはじめる /久司道夫
マクロビオティックガイドブック /日本CI協会
食品成分表2006・食品成分表1996/女子栄養大学出版部
栄養のキホンがわかる本 /舛重正一
ＦＹＴＴＥカロリー手帳２００１及び２００８/ＦＹＴＴＥ特別編集部
ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの /石塚とも
野菜の便利帳 /白鳥早奈英
野菜便利帳 /江澤正平
専門医がすすめる七色食事法 /浅野次義
家庭でできる食品添加物・農薬を落とす方法 /増尾清
痩せたい人は食べなさい /鈴木その子
新・痩せたい人は食べなさい /鈴木その子
痩せたい人は食べなさい 決定版 /鈴木その子
鈴木その子のシンプルダイエット /鈴木その子
鈴木式・食べ方の処方箋 /鈴木その子
拒食・過食からの脱出 /鈴木その子
時のダイエット 鈴木式の極意 /鈴木その子
鈴木その子のダイエットへの道 /鈴木その子
奇跡のダイエット /鈴木その子
※鈴木その子さんの著作はすべてありましたが、ほとんど手放しました。
ついにつきとめた究極の長寿食 /家森幸男
手作り健康生ジュース /丸茂ゆきこ
心を癒す食べもの ヒーリングフード /須永晃子
はじめてのヒーリングフード /須永晃子
雑穀美 奈美悦子のキレイと健康の秘密 /奈美悦子
粗食のすすめ実践マニュアル /幕内秀夫
玄米食のすすめ /櫻木健古
悪い食事と良い食事 /丸元淑生
ほとんど食べずに生きる人 /柴田俊彦
だから私は太らない/山咲千里woman7
＜健康法＞
48時間浄化法/スージー・グランド
組織塩療法/トーマス・ファイヒティンガー
アミノ酸で10歳若返る /ナターシャ・スタルヒン
フィット・フォー・ライフ /ハービィ・ダイヤモンド、マリリン・ダイヤモンド
タダモ博士の血液型健康ダイエット /ピーター・Ｊ・タダモ
タダモ博士のＮＥＷ血液型健康ダイエット /ピーター・Ｊ・タダモ
心臓病は食生活で治す/コールドウェル・B・エセルスティン・ジュニア医学博士
医者も知らないホルモンバランス/ジョン・R・リー
天然ホルモン実用ガイド/ジョン・R・リー
汚れた腸が病気をつくる /バーナード・ジェンセン
常識破りの超健康革命 /松田麻美子
フルモニ！フルーツモーニング /松田麻美子
50代からの超健康革命 /松田麻美子
女性のためのナチュラルハイジーン /松田麻美子
子供たちはなにを食べればいいのか /松田麻美子
女性ホルモン塾/対馬ルリ子・吉川千明
エドガー・ケイシーの人生を変える健康法 /福田高規
バイタルエレメント 24ティッシュソルト+12微量元素ガイドブック /由井寅子
はじめてのホメオパシー /中村裕恵
体にやさしいハーブ生活/橋口玲子
新オリーブオイル健康法/松生恒夫
自然療法 /東城百合子
食生活が人生を変える /東城百合子
自然療法シンプル生活 /東城百合子
痩せる！美脚になる！「にがり」 /関太輔
４０代から太らない体のつくり方 /満尾正
美と健康の創造 /谷口雅治
超・絶対健康法 /大川隆法
食事でガンは防げる/渡邊昌
超・健康法 /石原結實
断食で「なぜか若く見える人」になる /石原結實
「水分の摂りすぎ」はこんなに恐い /石原結實
プチ断食美容 肌・髪・ボディのキレイがよみがえる/石原結實
石原式「朝だけ断食」 /石原結實
食べない健康法 /石原結實
自分の病気は自分で治す /石原結實
一食抜き健康法 /石原結實
40歳から年をとらない生き方 /石原結實
50歳から病気にならない食べ方生き方 /石原結實
生姜で体を温めれば、血液サラサラ病気も治る /石原結實woman4
血流をよくすればなぜ病気は治るのか？ /石原結實
一週間で効く８つの活用法 生姜力 /石原結實
筋力をつけると病気は防げる /石原結實
生きる自信 健康の秘密 /石原結實・石原慎太郎
病気にならない生活のすすめ /渡辺昇一・石原結實
ガンが逃げ出す生き方 /安保徹・石原結實
病気が逃げ出す生き方 /安保徹・石原結實
安保徹の体温免疫力で病気は治る /安保徹
病気は自分で治す /安保徹
長生き免疫学 /安保徹
自分ですぐできる免疫革命 /安保徹
病気にならない生き方 /新谷弘実
病気にならない生き方 実践編 /新谷弘実
病気にならない生き方 若返り編/新谷弘実
細胞から若返る生き方 /新谷弘実
病気にならない7つのルール /新谷弘実
酵素力革命 若返り酵素ニューザイムを活性化させる生き方 /新谷弘実
免疫力を高める生き方 /新谷弘実
少食が健康の原点 /甲田光雄
断食・少食健康法 /甲田光雄
奇跡が起こる「超少食」/甲田光雄
奇跡が起こる半日断食 /甲田光雄
生菜少食健康法のすすめ/甲田光雄
食べること、やめました /森美智代
朝食を抜くとなぜ健康になるのか /松井二郎
絶対治るよ、大丈夫！健康・元気大革命 /越山雅代
医師がすすめる最高の食事マクロビオティック /島村善行・島村はる代
好きですコープ商品 /大橋啓子
体を浄化する毒だし断食 /藤本憲幸
並みの人生でありたくない /藤本憲幸
健康と幸福への道 永遠の少年 /桜沢如一
身土不二の原則 生命現象と環境 /桜沢如一
病気を治す術、病人を治す法 /桜沢如一
※桜沢如一さんの著作は手に入るすべてを読みましたが、ほとんど手放しました。
皮膚病は病院では治らない /蔡篤俊
病気になりたくない人はこうしなさい /山田豊文
もっと自然塩をとる健康法 /宮松宏至
老いない体のつくり方 /鄭雄一
最先端！ ニンニク健康法 /有賀豊彦
体験的健康学 正食と人体（Ⅰ）（Ⅱ）/一倉定
50歳すぎたら絶対に痩せなさい/白澤卓二
＜運動法＞
内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング /フィールファインプラザ
ボディビルハンドブック /クリス・アセート
痛み解消メソット 驚異のエゴスキュー /ピート・エゴスキューwoman8
くびれ骨盤調整 ビューティー・ペルヴィス /ＫＹＯ
ＥＩＣＯ ＤＩＥＴ 下半身体重－5ｋｇを実現する /ＥＩＣＯ
美脚＆美腰 Ｗダイエット /ＳＨＩＮＯ
やせる！腰回しダイエット /ＳＨＩＮＯ
ＳＨＩＮＯの美腰でハッピー/ＳＨＩＮＯ
クワバタのくびれダイエット /くわばたりえ
一分骨盤ダイエット /大庭史櫛
運動とからだ /水村真由美
美へそダイエット /植森美緒
由美かおるのダイエット呼吸法 /由美かおる
田中ゆくこの体整形マッサージ /田中ゆくこ
10dayポイントダイエット /永田孝行
脚がすんなり細くなる永井レイの歩くテクニック /永井レイ
ウォーキングでナチュラル美人ダイエット /勅使河原郁恵
バレエ式ダイエット /後藤早知子
バレエ式ソフトストレッチダイエット /後藤早知子
バレエレッスンで美脚小尻 /潮田弘子
内臓脂肪が燃えるカラダ革命 /石井直方
おなかがへこむ深部筋エクササイズ /石井直方
一生太らない体のつくり方 /石井直方
鍛える理由 /石井直方
スロトレ /石井直方
加圧トレーニングの奇跡 /佐藤義昭
モデル体型になる「1分間ＢＭストレッチ」ダイエット /饗庭秀直
ピラティスダイエット綺麗の法則 /酒井里枝
深呼吸ダイエット 痩せる力が目覚める /羅予澤
奇跡の深呼吸ダイエット /羅予澤
西野流呼吸法 /西野浩三
西野流呼吸法“気”の奥義 /西野浩三
すぐできる足もみ健康法 /五十嵐康彦
中国式足もみ健康法 鈴木裕一郎
二週間で脚痩せできる本 /池下育子
仕事ができる人はなぜ筋トレするのか /山本ケイイチ
人生を変えるフィットネス /山本ケイイチ
老けない筋トレ /山本ケイイチ
耳おし３分間ダイエット /畑山隆則・柴田研司
＜生活法・美容・マッサージ系＞woman9
自分でできるフットケア /マミ・レビィ
マミレビィのアロマテラピー /マミ・レビィ
パワーストーン宝石辞典 /マドモアゼル・ルナ
運が悪くってよかった/たかの友梨
アロマテラピー図鑑 /佐々木薫
真実のサプリメント /森山晃嗣
夜寝る前！なでるだけダイエット /蓮水カノン
キレイを極める！エステ20顔から足まで /芝尾美都子
香りでやせる本/川端一永
着やせマジック！ /ヨコモリミナコ
アロマ+リンパダイエット /安斉康寛
マインドマップダイエット /鈴木孝枝
「ありがとう」でやせるヒーリングダイエット /はせくらみゆき
セレブなボディをつくる「体内リンパダイエット」/渡辺佳子
愛されるカラダをつくる101のポーズ /斉藤美恵子
フェロモンイメージング /吉丸美枝子
ヘルシーエイジング あの頃の若さを取り戻そう/山本芳子
素肌美人になる 肌を返る50の法則 /吉木伸子
セロトニン脳健康法 /有田秀穂・中川一郎
モテ写 キレイに見せるポージング /澤口留美
かわいいからだ /ふじわらかずえ
世界一の美女の創りかた /イネス・リグロン
「きれい」への医学 /海原純子
潜在美力 /観月環
パーフェクトナチュラルな暮らし方 /藤田真規
美人の黄金律 /岡江美希
岩盤浴の秘密 遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー /五味常明
いまつらい病気は酵素不足が原因だった /主婦の友社編
＜社会科学・精神医学・医療関係ほか＞
あなたは食べ物で病気になっていませんか /レイモンドＭ・スーエン
医者も知らない酵素の力 /エドワード・ハウエル
アレルギーからあなたを守る7つの方法 /シルビィア・ゴールドファーブ
おいしいハンバーガーのこわい話 /エリック・シュローサー
ファーストフードが世界を食いつくす /エリック・シュローサー
葬られた「第二のマグガバン報告」 上巻・中巻・下巻/Ｔ・コリン・キャンベル
アメリカン・スーパー・ダイエット成人の3分の2が太りすぎ超大国の現実 /柳田由紀子
管理栄養士講座 ライフステージ栄養学/藤田美明・池本真二
「うつ」は食べ物が原因だった！/溝口徹
慢性疲労は首で治せる /松井孝よし
どこに行っても治らなかった病気が首で治せる /松井孝よし
人を愛し、人を生かし、人を許せ/大川隆法
家族の勝手でしょ！/岩村暢子
変わる家族 変わる食卓/岩村暢子
普通の家族が一番恐い/岩村暢子
アマデウスの魔音の癒し ダイエットCD/和合治久
食べ物を変えれば脳が変わる/生田哲
食品アレルギーハンドブック /日本小児アレルギー学会
病気が消える習慣 体を強くする「ハイパーフィトケミカル」 /入谷栄一
食品不安 安全と安心の境界 /橋本直樹
メディア・バイアス あやしい健康食品とニセ科学 /松永和紀
リアル・オーガニックライフ /須永晃子
なにを食べたらいいの？ /安部司
食を変えれば人生が変わる /山田豊文
食生活だけは絶対にアメリカを見習うな /服部外志之
コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品 /渡辺雄二
生活毒物 危険な食品・化粧品 /西岡一
これを食べてはいけない /郡司和夫
心と体の不調は「歯」が原因だった /丸橋賢
心とからだが変わる＜全人歯科＞革命 /丸橋賢
ほんとうは治る防げる歯槽膿漏 /丸橋賢
癒しの思想 病むいのち 病む社会 病む自然 /丸橋賢
体調不良は歯で治る/丸橋賢
日本の長寿村・短命村 /近藤正二
長寿食世界探検記 /家森幸男
ついに突きとめた究極の長寿食 /家森幸男
世界一の長寿食 /永山久夫
知られざる植物の超能力！！ /三上晃
＜雑誌関係＞ その他にも多数参考にしました。
日経ヘルス 2010：3 /（ツボ押しダイエット）
日経ヘルス 2010：4 /（カラダ美人になる100の方法）
日経ヘルス 2010：6 /（新☆食べるダイエット）
日経ヘルス 2010：8 /（新☆毒だしダイエット）
日経ヘルス プルミエ 2009：12 /日経ヘルス プルミエ 2010：6 /
ＦＹＴＴＥ フィッテ 2010：1 /ＦＹＴＴＥ フィッテ 2010：2 /
ＴＡＲＺＡＮ ターザン531 /あの人のカラダ作りが知りたい！
ＴＡＲＺＡＮ ターザン565 /男も女も細マッチョ
＜調理レシピ＞ （調理レシピ本に関しては、ダイエットにオススメの書籍になります）
野菜だけの簡単ごはん /庄司いずみ ←船田のイチオシレシピ本です
野菜だけでおいしいごはん/庄司いずみ
野菜ダイエットプラス /浜内千波
8強野菜ダイエットプラス /浜内千波
21時からの遅ごはん /浜内千波
体を温める食材とレシピ /石原結實
しょうが豆腐ねぎ からだあたため健康レシピ /石原結實
体温を上げて病気にならないかんたん野菜レシピ144 /石原結實
病気にならない生き方 レシピ集/新谷弘実、新谷尚子
ココまで読んで頂いて、本当に、ありがとうございます！
もうココまできたら、購入して頂いたほうがいいと思います。
すでに、読むこと数十分が経過して、時給に換算しても、買わないとソンですよ（笑）
kakaku
kounyuu
「美容・健康関連商品についての注意書き」
当商品は全ての方に効果があることを保障するものではありません。効果には個人差があります。
自然に痩せる7つの習慣
2024年08月22日
緑内障５アプローチ 自宅で出来る！緑内障改善プログラム
緑内障５アプローチ 自宅で出来る！緑内障改善プログラム
このサイトと出会ったあなたは、
緑内障の悩みに対する今までの考え方が変わることでしょう。
なぜなら…
緑内障に対する常識の多くが誤ったものだと気づくからです。
突然ですが…あなたは、
「緑内障は治らない」と、決め付けてしまってはいませんか？
確かに、緑内障は完治できない病といわれます。
でも、本当にそうなのでしょうか。
緑内障の改善ですから、「目」に着目することはもちろんですが、
実は…
緑内障の原因は「目」そのもの以外のところにあります。
緑内障の進行を食い止め、改善に向かわせるには
その「目以外の緑内障の原因」を取り除くことが重要なのです。
もしもあなたが、
「緑内障の不安から解放されたい」「手術をしないで緑内障を改善したい」と
思っているのであれば、５分だけこの手紙を読み進めてみてください。
ところで今、あなたはこんな症状で悩んでいませんか？
ここ数年、視力が急激に落ちた
集中力が続かない
腰に痛みを感じる
下痢、もしくは便秘がちだ
手足の関節が痛む
肩がこりやすい
目がかすむ
頭痛がおこる
手足の関節が痛む
身の倦怠感がある
緑内障５アプローチ自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム 悩み
など。
一見、緑内障とは無関係に思えるこれらの症状。
でも、これらの項目に該当する人は、
「目の機能不全以外の原因」
によって、緑内障症状が起こり、進行している可能性が高いと考えられます。
でも……
「目の機能不全以外の原因」とは、何なのでしょうか？
そして、どうすればその原因を取り除き
緑内障を改善させることができるのでしょうか…？
緑内障の改善をあきらめていませんか？
はじめまして、視力向上委員会の前田といいます。
緑内障改善アドバイザーとして多くの緑内障でお悩みの方の
相談にのっています。
私が、なぜこのようなホームページを立ち上げたのか？
それには、理由があります…
「緑内障で困っている方がとても多いから」
そして、緑内障に悩む方の多くは
「緑内障の改善をあきらめて」しまっているからです。
緑内障は治らない病気といわれ、
眼科での処方は点眼薬のみの対処療法が中心です。
こんな病気をこのまま放置しておいていいのでしょうか。
緑内障は確かに、初期症状での自覚症状がほとんど無く、
また、一旦発症してしまってからでは根治するのが困難な、本当に厄介な病気です。
私が今回、このプログラムを公開したきっかけは、
今までの西洋医学からのアプローチだけでは、緑内障治療に対する限界を感じたからです。
残念ながら、今の眼科のノウハウでは、
点眼薬で症状を抑えるか、
手術で眼圧を無理やりに正常値に持っていくか
これぐらいしか対処法がありません。
当然、これらは根本的な治療といえるものではありません。
一生点眼薬を手放せないような生活がまっとうな生活だとは、
私には到底思えません。
そこで今回、「ホリスティック」という、
いわば「身体全体のバランスを整える」という観点から
緑内障改善のための独自のプログラムを開発しました。
でも……
緑内障は、点眼薬で眼圧を下げるか
手術以外では改善できないって聞いたけれど……
そう思われる方もいると思います。
でも、それはこれまでの話。
理に適った緑内障へのアプローチを
行うことで、
一生点眼薬を使い続けなくてもよくなります。
リスク覚悟で費用の高い手術も必要ありません。
緑内障を改善することは可能なのです。
点眼薬や手術では緑内障は改善できない！？
「なぜ、点眼薬や手術では緑内障は根治できないのか？」
ということもこれからお話しておきます。
実は、今までの治療法には、
なかなか改善しない理由があります。その理由とは…
点眼薬 レーザー手術 手術
緑内障の一般的な治療としては、
点眼薬で眼圧をさげる方法をとります。
しかし、点眼薬に即効性はありません。 ですから、症状が安定しても止めてしまうのではなく、使い続ける必要があります。
さらに、その成分によっては眼精疲労やドライアイなどの症状を引き起こしてしまうこともあります。目薬といえども立派な薬。副作用の危険性が伴うのは当然のことです。
「点眼薬だけでは、緑内障は根治できません」 しかも、緑内障の中には「眼圧は高くない」緑内障もあります。 薬物治療で症状の改善が見られない場合は、レーザー治療で改善を図ります。
目に対してレーザーを照射するのですから、当然リスクは伴います。
レーザー治療を行うことで角膜内皮細胞が減少したり、たとえ成功しても、緑内障が再発するケースも数多く報告されています。
しかも、術後でも定期的に緑内障の検査を受ける必要性もあります。 緑内障の場合、手術を受けても視界が回復するまでには至りません。
あくまで、緑内障の進行を食い止めるための手術になります。
現在のところ、一度失った視界は外科手術では回復することはありません。
そして、手術ですから、術中および術後の合併症や視力の低下、白内障の進行、感染症や網膜はく離など、レーザー治療同様にリスクは伴います。
また、緑内障手術の効果は永久的に保証されるものではありません。もちろん、生涯にわたって安定させる目的で手術を施すのですが、時期がくると効果が切れて眼圧が上がってしまうこともあります。
眼圧だけじゃない、緑内障の意外な原因とは？
緑内障は、
「眼圧が高くなることで視神経が異常をきたす病気」
というのが定説です。
でも実は……
「緑内障の原因は、眼圧の問題だけではない」
のです。
当然、眼圧が原因ではない緑内障に対しても、
眼圧を下げる処置をいくら行っても、意味はありません。
では、「眼圧以外の原因」は何でしょうか？
それは
「血流」と「自律神経」なのです。
なぜ？「血流」と「自律神経」の改善なのか…
では、緑内障を改善させるたにに必要なことは何なのか？
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では
眼圧の低下及び、眼圧以外の緑内障の２大原因
「滞った血流」と「自律神経の乱れ」の改善にもアプローチを図ります。
一見、緑内障とは関係がないように思われる
これらの症状ですが、
実は最先端の研究からも、
緑内障との密接な関わりがあることが分かってきました。
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では
この最新医学と、私が独自に研究開発した改善方法で、
これまで根治が不可能といわれてきた
緑内障の改善に挑みます。
緑内障は、決して改善できない病気ではないのです。
眼圧は目薬でしか下がらない？
そもそも、眼圧が高いとどうして緑内障になるのでしょう。
普段、眼球に出入りする水（房水）の出る量と入る量は一定ですが
何らかの原因で出にくくなると、その房水が中に溜まってしまうので
眼圧があがってしまいます。
ちょうど水を入れ過ぎた水風船のような状態。
パンパンに張って硬い状態をイメージをしてください。
このような硬いままで放置しておくと、視神経が圧迫され
ダメージを受けて視野が欠けてしまうのです。
これまでの眼科治療では、点眼薬でこの眼圧を下げていました。
……というか、点眼薬しか、
治療の手だてがないと思われていたのです。
これまでの眼科治療では
眼圧と血圧、自律神経は関係のないものと思われてきました。
しかし、実際はそうではありません。
実は……
眼圧を下げる目的で用いられる点眼薬「チモプトール」は
βー遮断薬という系統のお薬。
これは、内服薬としては、自律神経に作用して、
血圧を下げるお薬として使われています。
また、眼圧を下げる「ミケラン」や「ハイパジール」という点眼薬も
同じ成分のものが、血圧を下げる内服薬としても使われているのです。
要するに……
血流の改善、自律神経の改善は
眼圧を下げるとともに、眼圧以外の原因にも有効な
緑内障改善のための最先端のアプローチなのです。
血流から改善する、最先端の緑内障アプローチ
人間の身体の隅々まで駆け巡る血液は、
腸から吸収した栄養分や、肺から取り入れた酸素を
あらゆる臓器や細胞に運んでくれます。
もちろん、目も例外ではありません。
むしろ末梢血管が集まる目にとって、
血と血流は非常に重要な存在です。
目のトラブルを考えるとき、
「目は目」「身体は身体」と分けて考えるのは間違いです。
目も身体の一部なのですから、全てトータルで考える必要があります。
血管は、体のあらゆるところに張りめぐらされています。
心臓を中心に、すべてつながっていると考えれば、目とその他の器官や細胞を切り離して考えることが、
いかにナンセンスかが分かるはず。
目のトラブルは、身体の不調につながり、
身体の不調もまた、目のトラブルの原因となるのです。
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では、
滞った血流を正常に戻すことで、緑内障改善のアプローチを行います。
自律神経系を整え、精神面からもアプローチ
あまり知られていませんが、自律神経の乱れも
緑内障の大きな誘因になります。
自律神経とは、無意識の内に自然に体の各機能を調整してくれる神経のこと。
たとえば……
汗をかく。
ホルモンの分泌を調整する。
心臓を動かしたりする。
これらの行為が意識せずに行えるのは、自律神経が働いているから。
これらが相互にバランス良く働いているからこそ、
私たちは、日常生活の中でとくに意識することもなく、
動いたり休んだりをうまくコントロールしているのです。
ところが…･･･
近頃、自律神経のバランスを乱したことが原因で、
身体や精神に異常や、疾患を伴う人が急増しています。
自律神経失調症と呼ばれる症状がそれです。
この自律神経の乱れが緑内障の症状にも
大きく影響していることが分かってきました。
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では、
自律神経の乱れを正常に戻し、身体と精神のバランスを整えることで
緑内障改善のアプローチを行います。
点眼薬や手術では緑内障は改善できない！？
緑内障と診断されたとき、
そして、医師から「もう、元には戻らない」と宣告されたとき、
文字通り、目の前が真っ暗になった。
……緑内障患者の方は、皆さんそういいます。
あとは、点眼薬で少しでも進行を遅らせるしか……
本当にそうなのでしょうか？
なぜ、一生使う大事な目のことなのに
そんな風に簡単にあきらめてしまうのですか？
あきらめないで下さい。
完全にあきらめてしまう前に
この緑内障改善プログラムに取り組んでみてください。
緑内障は、専門の眼科医師ですら、さじを投げてしまうほど
治癒するのが難しい病気ですが、
改善する方法はここにあります。
狭くなってしまった視界がすっきり良好に。
しかも、目だけでなく、
身体の疲労感もスーッと和らぐのが実感できるはずです。
それが、この
「緑内障５アプローチ
自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」の特徴です。
つまり、
「目」だけを改善するのではなく、身体全体のバランスを整えることで、
緑内障改善に結び付けていくという、今までの西洋医学の観点とは異なるアプローチ。
この「自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」のキーワードは次の５つです。
●正しい知識
●正常な血流
●自律神経の回復
●免疫の強化
●栄養バランス
この５つのキーワードに沿ったアプローチを行うことで、緑内障の改善を図ります。
具体的には……まずは、症状を正しく理解して、緑内障の原因を明らかにします。症状の緩和、抑制、改善を目指して、身体のバランスを整えていきます。症状が再発しないために、生活改善を行っていきます。
この大まかな３つの流れを実践するだけで
暗く欠けていたあなたの視界が、スッキリとしはじめるはずです。
そして、
このプログラムは、
誰でも気軽に、そしてすぐに効果的に実践できるように、
ＤＶＤに収録した映像で分かりやすく解説しています。
また、より詳しく理解していただくために
映像では語り尽くせなかった詳細な解説は特典マニュアルに収録いたしました。
映像ＤＶＤと特典解説マニュアルでより詳しく、分かりやすく、
効果的に改善できるように作られています。
期間限定プレゼント！プレミアム特典マニュアル「【５アプローチ】自宅でできる！緑内障改善プログラム」マニュアル
緑内障に対する間違った思い込みとは？ 点眼薬では一生治らない？ その理由とは？
最初に、緑内障の正しい知識を学んで頂きます。
医師に言われた症状ではなく、
あなた自身が症状を自覚するのです。 緑内障の治療法の定番といえば、点眼液の投与。
でも、症状によっては効かないばかりか、
焼け石に水になることも。
症状の悪循環を知り、その悪循環を断つ方法とは？ 緑内障になりやすい人、なりにくい人の意外な共通点とは？
緑内障を引き起こしている原因は
身体の不調にあります。 その不調がまた、
症状を悪化させる悪循環となります。
そのメカニズムを知り、悪循環を断ちます。 緑内障は４０代以上の人の２０人に１人がなる病気。 なりやすい人、なりにくい人の共通点を解明します。
目のトラブルと血流の関係とは？ こんな人は要注意！ 自律神経のバランスは乱れてない？
目のトラブルを起こす大きな原因は、
血流にありました。
あなたの血流を改善する方法をご紹介します。 自立神経のバランス状態について把握して、
回復に努めます。
予防と改善。そして改善した状態を維持する為に。
あなたは大丈夫…？ 緑内障セルフチェック あなたの緑内障はどのタイプ・・・？
セルフチェックシートや映像チェックを用いて、
あなたの症状の度合いをチェックします。 緑内障にも、いくつかのタイプがあります。
あなたの症状がどのタイプにあてはまるのかを
把握します。
緑内障を改善すると、身体機能も改善する！？ 緑内障が改善すると、アンチエイジング効果が……！？
ホリスティック療法の考え方をもとに、
身体・精神のトータルバランスを 整えていきます。
緑内障改善のこのプログラムが、
身体や精神をも改善するのです。 このプログラムは緑内障改善のためのものですが、
嬉しい副産物として、アンチエイジング効果も
期待できます。
目の健康を取り戻すことは、
若さを取り戻すことでもあるのです。
緑内障を誘因する、３つの身体トラブルとは？ あなたも、隠れ緑内障かも！？
緑内障患者に共通する３大症状。
これらを解消することが、
緑内障改善への大切なアプローチなのです。 潜在的な緑内障キャリアは、
１０人に１人ともいわれています。
緑内障は、初期の自覚症状に乏しい病気。
症状の自覚がなくても、実は緑内障かもしれません。
緑内障のメカニズムを徹底解明！！ 目が優秀すぎて、症状が分からない？
緑内障のメカニズムを徹底解明し、
早期発見・早期改善します。 緑内障が進行しているのに、
目が優秀すぎて気付いていないだけかも？
緑内障は、静かに進行していく病気です。
眼科で緑内障の手術を受けるのは……？ 要注意！ 緑内障患者急増のウラに、携帯事情？
緑内障の症状の中には、
レーザー治療や手術を行うものもあります。
その必要性と後遺症についても知っておきましょう。 ここ１０年で爆発的に増え続けている、緑内障患者。 その大きな原因の一つと考えられるのは……？
ストレスを取り除いて改善を図る 点眼液のように、リバウンドしない改善法とは？
ストレスは万病のもと。
緑内障もストレスが原因で進行することも…… 点眼液で眼圧を下げる方法は、有効である半面、
薬をやめた途端にリバウンドしてしまう危険性が。
このプログラムでリバウンドを
ストップしていきます。
忙しいあなたにも自然に無理なく続けられる方法 根本からの改善効果を実感できるプログラム
出来るだけ簡単に、
そして時間の掛からない方法だけを厳選しました。
忙しいあなたにも自然に無理なく続けられます。 症状を改善してから押さえ込むことで
日常生活に支障がない状態まで、
改善させていきます。
このプログラムで点眼薬や服薬を
しなくてもよくなり、 緑内障が原因の、
失明の危機に怯えなくてよくなるのです。
いかがでしょうか？
これらは、このマニュアルがもたらす効果の「ほんの一部」です。
このような内容の緑内障改善方法を
５つのアプローチに分けて、順に理解を深めながら実践できるように構成されています。
想像してみてください。
緑内障の辛さや不安から解放された生活を。
あなたの生活は、今よりもっと楽しいものになるでしょう。
このプログラムの秘密を知ってしまうと…
もしも緑内障が改善して、点眼薬もいらなくなり、
失明の不安からも解放されたとしたら……
想像してみてください。あなたの人生にどれだけ大きな変化がもたらされるでしょうか。
目のかすみがなくなる
低下していた視力もアップ
視界がハッキリする
車の運転もラクラク安心
目も疲れにくくなった
眼圧が下がって、目の痛みが取れる
肩や首こりもスッキリ解消
点眼薬や内服液に頼らずに眼圧をコントロール
手術の必要がない
失明の不安が解消する
もし、あなたがこのプログラムの秘密を知ってしまうと…
ある朝、起きたときに突然、
「今日はなんだか明るいな」と驚くかもしれません。
「最近、目が楽だな」と実感できるでしょう。
目と同時に、身体のバランスも改善されて調子がよくなりますから、
イキイキと、意欲もあふれてきます。
視界がスッキリしたら、
まだまだ、いろんなチャレンジができるはずです。
あなたの人生は大きく動き出すことでしょう。
あなたならこのプログラムにいくらの価値をつけますか？
このプログラムは、今までの緑内障治療法とはまったく異なるものです。
ホリスティックに基づいた独自のアプローチにより、
身体の内部から緑内障の原因となりうるトラブルを解消し、改善していきます。
ですから、あなたが今までに試した方法で
緑内障が改善されなかったからといって、
「もう治らない」とあきらめてしまわないでください。
しかも、この改善プログラムを用いると、
あなたの脳や身体機能をも改善させることができるのです。
緑内障５アプローチ 自宅で出来る！緑内障改善プログラム
このサイトと出会ったあなたは、
緑内障の悩みに対する今までの考え方が変わることでしょう。
なぜなら…
緑内障に対する常識の多くが誤ったものだと気づくからです。
突然ですが…あなたは、
「緑内障は治らない」と、決め付けてしまってはいませんか？
確かに、緑内障は完治できない病といわれます。
でも、本当にそうなのでしょうか。
緑内障の改善ですから、「目」に着目することはもちろんですが、
実は…
緑内障の原因は「目」そのもの以外のところにあります。
緑内障の進行を食い止め、改善に向かわせるには
その「目以外の緑内障の原因」を取り除くことが重要なのです。
もしもあなたが、
「緑内障の不安から解放されたい」「手術をしないで緑内障を改善したい」と
思っているのであれば、５分だけこの手紙を読み進めてみてください。
ところで今、あなたはこんな症状で悩んでいませんか？
ここ数年、視力が急激に落ちた
集中力が続かない
腰に痛みを感じる
下痢、もしくは便秘がちだ
手足の関節が痛む
肩がこりやすい
目がかすむ
頭痛がおこる
手足の関節が痛む
身の倦怠感がある
緑内障５アプローチ自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム 悩み
など。
一見、緑内障とは無関係に思えるこれらの症状。
でも、これらの項目に該当する人は、
「目の機能不全以外の原因」
によって、緑内障症状が起こり、進行している可能性が高いと考えられます。
でも……
「目の機能不全以外の原因」とは、何なのでしょうか？
そして、どうすればその原因を取り除き
緑内障を改善させることができるのでしょうか…？
緑内障の改善をあきらめていませんか？
はじめまして、視力向上委員会の前田といいます。
緑内障改善アドバイザーとして多くの緑内障でお悩みの方の
相談にのっています。
私が、なぜこのようなホームページを立ち上げたのか？
それには、理由があります…
「緑内障で困っている方がとても多いから」
そして、緑内障に悩む方の多くは
「緑内障の改善をあきらめて」しまっているからです。
緑内障は治らない病気といわれ、
眼科での処方は点眼薬のみの対処療法が中心です。
こんな病気をこのまま放置しておいていいのでしょうか。
緑内障は確かに、初期症状での自覚症状がほとんど無く、
また、一旦発症してしまってからでは根治するのが困難な、本当に厄介な病気です。
私が今回、このプログラムを公開したきっかけは、
今までの西洋医学からのアプローチだけでは、緑内障治療に対する限界を感じたからです。
残念ながら、今の眼科のノウハウでは、
点眼薬で症状を抑えるか、
手術で眼圧を無理やりに正常値に持っていくか
これぐらいしか対処法がありません。
当然、これらは根本的な治療といえるものではありません。
一生点眼薬を手放せないような生活がまっとうな生活だとは、
私には到底思えません。
そこで今回、「ホリスティック」という、
いわば「身体全体のバランスを整える」という観点から
緑内障改善のための独自のプログラムを開発しました。
でも……
緑内障は、点眼薬で眼圧を下げるか
手術以外では改善できないって聞いたけれど……
そう思われる方もいると思います。
でも、それはこれまでの話。
理に適った緑内障へのアプローチを
行うことで、
一生点眼薬を使い続けなくてもよくなります。
リスク覚悟で費用の高い手術も必要ありません。
緑内障を改善することは可能なのです。
点眼薬や手術では緑内障は改善できない！？
「なぜ、点眼薬や手術では緑内障は根治できないのか？」
ということもこれからお話しておきます。
実は、今までの治療法には、
なかなか改善しない理由があります。その理由とは…
点眼薬 レーザー手術 手術
緑内障の一般的な治療としては、
点眼薬で眼圧をさげる方法をとります。
しかし、点眼薬に即効性はありません。 ですから、症状が安定しても止めてしまうのではなく、使い続ける必要があります。
さらに、その成分によっては眼精疲労やドライアイなどの症状を引き起こしてしまうこともあります。目薬といえども立派な薬。副作用の危険性が伴うのは当然のことです。
「点眼薬だけでは、緑内障は根治できません」 しかも、緑内障の中には「眼圧は高くない」緑内障もあります。 薬物治療で症状の改善が見られない場合は、レーザー治療で改善を図ります。
目に対してレーザーを照射するのですから、当然リスクは伴います。
レーザー治療を行うことで角膜内皮細胞が減少したり、たとえ成功しても、緑内障が再発するケースも数多く報告されています。
しかも、術後でも定期的に緑内障の検査を受ける必要性もあります。 緑内障の場合、手術を受けても視界が回復するまでには至りません。
あくまで、緑内障の進行を食い止めるための手術になります。
現在のところ、一度失った視界は外科手術では回復することはありません。
そして、手術ですから、術中および術後の合併症や視力の低下、白内障の進行、感染症や網膜はく離など、レーザー治療同様にリスクは伴います。
また、緑内障手術の効果は永久的に保証されるものではありません。もちろん、生涯にわたって安定させる目的で手術を施すのですが、時期がくると効果が切れて眼圧が上がってしまうこともあります。
眼圧だけじゃない、緑内障の意外な原因とは？
緑内障は、
「眼圧が高くなることで視神経が異常をきたす病気」
というのが定説です。
でも実は……
「緑内障の原因は、眼圧の問題だけではない」
のです。
当然、眼圧が原因ではない緑内障に対しても、
眼圧を下げる処置をいくら行っても、意味はありません。
では、「眼圧以外の原因」は何でしょうか？
それは
「血流」と「自律神経」なのです。
なぜ？「血流」と「自律神経」の改善なのか…
では、緑内障を改善させるたにに必要なことは何なのか？
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では
眼圧の低下及び、眼圧以外の緑内障の２大原因
「滞った血流」と「自律神経の乱れ」の改善にもアプローチを図ります。
一見、緑内障とは関係がないように思われる
これらの症状ですが、
実は最先端の研究からも、
緑内障との密接な関わりがあることが分かってきました。
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では
この最新医学と、私が独自に研究開発した改善方法で、
これまで根治が不可能といわれてきた
緑内障の改善に挑みます。
緑内障は、決して改善できない病気ではないのです。
眼圧は目薬でしか下がらない？
そもそも、眼圧が高いとどうして緑内障になるのでしょう。
普段、眼球に出入りする水（房水）の出る量と入る量は一定ですが
何らかの原因で出にくくなると、その房水が中に溜まってしまうので
眼圧があがってしまいます。
ちょうど水を入れ過ぎた水風船のような状態。
パンパンに張って硬い状態をイメージをしてください。
このような硬いままで放置しておくと、視神経が圧迫され
ダメージを受けて視野が欠けてしまうのです。
これまでの眼科治療では、点眼薬でこの眼圧を下げていました。
……というか、点眼薬しか、
治療の手だてがないと思われていたのです。
これまでの眼科治療では
眼圧と血圧、自律神経は関係のないものと思われてきました。
しかし、実際はそうではありません。
実は……
眼圧を下げる目的で用いられる点眼薬「チモプトール」は
βー遮断薬という系統のお薬。
これは、内服薬としては、自律神経に作用して、
血圧を下げるお薬として使われています。
また、眼圧を下げる「ミケラン」や「ハイパジール」という点眼薬も
同じ成分のものが、血圧を下げる内服薬としても使われているのです。
要するに……
血流の改善、自律神経の改善は
眼圧を下げるとともに、眼圧以外の原因にも有効な
緑内障改善のための最先端のアプローチなのです。
血流から改善する、最先端の緑内障アプローチ
人間の身体の隅々まで駆け巡る血液は、
腸から吸収した栄養分や、肺から取り入れた酸素を
あらゆる臓器や細胞に運んでくれます。
もちろん、目も例外ではありません。
むしろ末梢血管が集まる目にとって、
血と血流は非常に重要な存在です。
目のトラブルを考えるとき、
「目は目」「身体は身体」と分けて考えるのは間違いです。
目も身体の一部なのですから、全てトータルで考える必要があります。
血管は、体のあらゆるところに張りめぐらされています。
心臓を中心に、すべてつながっていると考えれば、目とその他の器官や細胞を切り離して考えることが、
いかにナンセンスかが分かるはず。
目のトラブルは、身体の不調につながり、
身体の不調もまた、目のトラブルの原因となるのです。
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では、
滞った血流を正常に戻すことで、緑内障改善のアプローチを行います。
自律神経系を整え、精神面からもアプローチ
あまり知られていませんが、自律神経の乱れも
緑内障の大きな誘因になります。
自律神経とは、無意識の内に自然に体の各機能を調整してくれる神経のこと。
たとえば……
汗をかく。
ホルモンの分泌を調整する。
心臓を動かしたりする。
これらの行為が意識せずに行えるのは、自律神経が働いているから。
これらが相互にバランス良く働いているからこそ、
私たちは、日常生活の中でとくに意識することもなく、
動いたり休んだりをうまくコントロールしているのです。
ところが…･･･
近頃、自律神経のバランスを乱したことが原因で、
身体や精神に異常や、疾患を伴う人が急増しています。
自律神経失調症と呼ばれる症状がそれです。
この自律神経の乱れが緑内障の症状にも
大きく影響していることが分かってきました。
「緑内障５アプローチ 自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」では、
自律神経の乱れを正常に戻し、身体と精神のバランスを整えることで
緑内障改善のアプローチを行います。
点眼薬や手術では緑内障は改善できない！？
緑内障と診断されたとき、
そして、医師から「もう、元には戻らない」と宣告されたとき、
文字通り、目の前が真っ暗になった。
……緑内障患者の方は、皆さんそういいます。
あとは、点眼薬で少しでも進行を遅らせるしか……
本当にそうなのでしょうか？
なぜ、一生使う大事な目のことなのに
そんな風に簡単にあきらめてしまうのですか？
あきらめないで下さい。
完全にあきらめてしまう前に
この緑内障改善プログラムに取り組んでみてください。
緑内障は、専門の眼科医師ですら、さじを投げてしまうほど
治癒するのが難しい病気ですが、
改善する方法はここにあります。
狭くなってしまった視界がすっきり良好に。
しかも、目だけでなく、
身体の疲労感もスーッと和らぐのが実感できるはずです。
それが、この
「緑内障５アプローチ
自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」の特徴です。
つまり、
「目」だけを改善するのではなく、身体全体のバランスを整えることで、
緑内障改善に結び付けていくという、今までの西洋医学の観点とは異なるアプローチ。
この「自宅で出来る！ 緑内障改善プログラム」のキーワードは次の５つです。
●正しい知識
●正常な血流
●自律神経の回復
●免疫の強化
●栄養バランス
この５つのキーワードに沿ったアプローチを行うことで、緑内障の改善を図ります。
具体的には……まずは、症状を正しく理解して、緑内障の原因を明らかにします。症状の緩和、抑制、改善を目指して、身体のバランスを整えていきます。症状が再発しないために、生活改善を行っていきます。
この大まかな３つの流れを実践するだけで
暗く欠けていたあなたの視界が、スッキリとしはじめるはずです。
そして、
このプログラムは、
誰でも気軽に、そしてすぐに効果的に実践できるように、
ＤＶＤに収録した映像で分かりやすく解説しています。
また、より詳しく理解していただくために
映像では語り尽くせなかった詳細な解説は特典マニュアルに収録いたしました。
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効果的に改善できるように作られています。
期間限定プレゼント！プレミアム特典マニュアル「【５アプローチ】自宅でできる！緑内障改善プログラム」マニュアル
緑内障に対する間違った思い込みとは？ 点眼薬では一生治らない？ その理由とは？
最初に、緑内障の正しい知識を学んで頂きます。
医師に言われた症状ではなく、
あなた自身が症状を自覚するのです。 緑内障の治療法の定番といえば、点眼液の投与。
でも、症状によっては効かないばかりか、
焼け石に水になることも。
症状の悪循環を知り、その悪循環を断つ方法とは？ 緑内障になりやすい人、なりにくい人の意外な共通点とは？
緑内障を引き起こしている原因は
身体の不調にあります。 その不調がまた、
症状を悪化させる悪循環となります。
そのメカニズムを知り、悪循環を断ちます。 緑内障は４０代以上の人の２０人に１人がなる病気。 なりやすい人、なりにくい人の共通点を解明します。
目のトラブルと血流の関係とは？ こんな人は要注意！ 自律神経のバランスは乱れてない？
目のトラブルを起こす大きな原因は、
血流にありました。
あなたの血流を改善する方法をご紹介します。 自立神経のバランス状態について把握して、
回復に努めます。
予防と改善。そして改善した状態を維持する為に。
あなたは大丈夫…？ 緑内障セルフチェック あなたの緑内障はどのタイプ・・・？
セルフチェックシートや映像チェックを用いて、
あなたの症状の度合いをチェックします。 緑内障にも、いくつかのタイプがあります。
あなたの症状がどのタイプにあてはまるのかを
把握します。
緑内障を改善すると、身体機能も改善する！？ 緑内障が改善すると、アンチエイジング効果が……！？
ホリスティック療法の考え方をもとに、
身体・精神のトータルバランスを 整えていきます。
緑内障改善のこのプログラムが、
身体や精神をも改善するのです。 このプログラムは緑内障改善のためのものですが、
嬉しい副産物として、アンチエイジング効果も
期待できます。
目の健康を取り戻すことは、
若さを取り戻すことでもあるのです。
緑内障を誘因する、３つの身体トラブルとは？ あなたも、隠れ緑内障かも！？
緑内障患者に共通する３大症状。
これらを解消することが、
緑内障改善への大切なアプローチなのです。 潜在的な緑内障キャリアは、
１０人に１人ともいわれています。
緑内障は、初期の自覚症状に乏しい病気。
症状の自覚がなくても、実は緑内障かもしれません。
緑内障のメカニズムを徹底解明！！ 目が優秀すぎて、症状が分からない？
緑内障のメカニズムを徹底解明し、
早期発見・早期改善します。 緑内障が進行しているのに、
目が優秀すぎて気付いていないだけかも？
緑内障は、静かに進行していく病気です。
眼科で緑内障の手術を受けるのは……？ 要注意！ 緑内障患者急増のウラに、携帯事情？
緑内障の症状の中には、
レーザー治療や手術を行うものもあります。
その必要性と後遺症についても知っておきましょう。 ここ１０年で爆発的に増え続けている、緑内障患者。 その大きな原因の一つと考えられるのは……？
ストレスを取り除いて改善を図る 点眼液のように、リバウンドしない改善法とは？
ストレスは万病のもと。
緑内障もストレスが原因で進行することも…… 点眼液で眼圧を下げる方法は、有効である半面、
薬をやめた途端にリバウンドしてしまう危険性が。
このプログラムでリバウンドを
ストップしていきます。
忙しいあなたにも自然に無理なく続けられる方法 根本からの改善効果を実感できるプログラム
出来るだけ簡単に、
そして時間の掛からない方法だけを厳選しました。
忙しいあなたにも自然に無理なく続けられます。 症状を改善してから押さえ込むことで
日常生活に支障がない状態まで、
改善させていきます。
このプログラムで点眼薬や服薬を
しなくてもよくなり、 緑内障が原因の、
失明の危機に怯えなくてよくなるのです。
いかがでしょうか？
これらは、このマニュアルがもたらす効果の「ほんの一部」です。
このような内容の緑内障改善方法を
５つのアプローチに分けて、順に理解を深めながら実践できるように構成されています。
想像してみてください。
緑内障の辛さや不安から解放された生活を。
あなたの生活は、今よりもっと楽しいものになるでしょう。
このプログラムの秘密を知ってしまうと…
もしも緑内障が改善して、点眼薬もいらなくなり、
失明の不安からも解放されたとしたら……
想像してみてください。あなたの人生にどれだけ大きな変化がもたらされるでしょうか。
目のかすみがなくなる
低下していた視力もアップ
視界がハッキリする
車の運転もラクラク安心
目も疲れにくくなった
眼圧が下がって、目の痛みが取れる
肩や首こりもスッキリ解消
点眼薬や内服液に頼らずに眼圧をコントロール
手術の必要がない
失明の不安が解消する
もし、あなたがこのプログラムの秘密を知ってしまうと…
ある朝、起きたときに突然、
「今日はなんだか明るいな」と驚くかもしれません。
「最近、目が楽だな」と実感できるでしょう。
目と同時に、身体のバランスも改善されて調子がよくなりますから、
イキイキと、意欲もあふれてきます。
視界がスッキリしたら、
まだまだ、いろんなチャレンジができるはずです。
あなたの人生は大きく動き出すことでしょう。
あなたならこのプログラムにいくらの価値をつけますか？
このプログラムは、今までの緑内障治療法とはまったく異なるものです。
ホリスティックに基づいた独自のアプローチにより、
身体の内部から緑内障の原因となりうるトラブルを解消し、改善していきます。
ですから、あなたが今までに試した方法で
緑内障が改善されなかったからといって、
「もう治らない」とあきらめてしまわないでください。
しかも、この改善プログラムを用いると、
あなたの脳や身体機能をも改善させることができるのです。
緑内障５アプローチ 自宅で出来る！緑内障改善プログラム
2024年08月21日
～切らずに治す 首の痛み、首のヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア～ 手術にならないために まずしなければならない、 しかし、ほとんどの場合行われていない、７つの鉄則とは？ 6000人以上を治してきた研究熱心な整形外科医の治療法
～切らずに治す 首の痛み、首のヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア～ 手術にならないために まずしなければならない、 しかし、ほとんどの場合行われていない、７つの鉄則とは？ 6000人以上を治してきた研究熱心な整形外科医の治療法
首が痛い、首を動かすと痛い
肩こりのようにこる、張る
肩にしびれが走る
腕から、肘、手先にしびれ、痛みが走る
寝返りが痛くて目が覚める
肩や、腕が痛くて目が覚める
もう、整形外科を受診されましたか？
首の椎間板ヘルニア 頚椎椎間板ヘルニアについてお悩みでしょうか？
何か不安や心配がありますか？
痛みが治らないのではないか？
痛みがだんだん酷くなるのではないか？
動けなくなるのではないか？
手術をしなければいけないのではないか？
いろいろな不安や心配が考えられますね。
初めまして。
整形外科専門医の加藤良一です。
確かに、首の椎間板ヘルニアでは、手術が必要な場合があります。
まず、それを整理しましょうか。
手術が必要な場合は
１．骨折、脱臼などで首の骨が、とても不安定な場合
骨が動きすぎてしまい、椎間板や、神経に無理な力がかかり、痛みがでることがあります。
特に、上の方にある、上位頚椎が不安定な場合、呼吸が止まるというような命の危険があるので、その予防のため、手術が必要とされます。
通常は、転落など、大きな怪我の後や、関節リウマチなどで、こういう不安定な状態になることがあります。
これらの場合、手術以外には、頚椎カラーという装具を使う方法もあります。
しかし、一生、固定を続けるのは現実的ではないと考えます。
２．腕や手の動きが悪くなったり、力が落ちてくる「麻痺」が急に起こったり、
治療に関わらず、その麻痺が進行する場合
麻痺を止めるため、これ以上悪くしないため、手術が必要とされます。
注意しなければいけないのは、治療に関わらず、麻痺が進む場合、それまでの治療が不十分である場合もあるということです。
また、手術をしても、必ずしも麻痺が治るわけではないということです。
それ以上の、悪化がなくなることが第一の目的です。
運がよければ、麻痺の改善も期待できます。しかし完治するかどうかはわかりません。
３．手指運動障害と歩行障害 脊髄症といわれる状態の場合
手の指の動きが悪くなり、字が書きにくかったり、ボタンがはめにくかったり、箸が使いにくくなります。また歩行も不安定になります。
この場合も、それ以上の進行を止めるため、手術が必要になります。
特に75歳以上の方では、治りが悪いため、歩きにくくなってきたら、そろそろ手術が必要だと考えられています。
これらが、私が診療をしても、なお進行する場合は、手術をお勧めする場合です。
しかし、最近は、手術が必要とされる２や３の場合でも、私の診療で、ほとんどの症状を改善することができています。つまり手術をする必要がなくなります。
次に、一般的に手術が「行われている」場合は、「痛みが強い」時だと考えます。
医療における、整形外科の世界では、
「保存的療法（手術以外の治療法）」を十分行っても、痛みが強い時、手術が行われています。
確かに、痛みが続くのはつらいし、耐え難いものです。
「早く痛みを取って欲しいので、手術を承諾する」心理も、よく理解できます。
強い痛みが続くのは、拷問に等しいと思います。
しかし、ここに大きな問題があると私は考えます。
痛みを取るための、保存療法が、本当に、十分行われているかどうか？
手術を勧める医師が、保存療法、
特に「痛みをとる方法」について十分な知識や技術があるか？
手術を勧める医師ご本人は、十分知識があると御自分ではお考えかもしれませんが・・・。
その医師の、痛みをとる知識、技術によって、手術が必要かどうかが、変わってしまう結果になります。
「医療には格差があると感じる。住んでいる場所、
かかった医師で、運命が決まってしまう。」
（朝日新聞 2008.4.29記事より引用）
「良い医師に出会えるのは良い伴侶に出会うより難しい」
（朝日新聞 2010.5.14記事より引用）
特に「早く痛みを取る技術、その知識」が重要です。
手術を勧めるのは、多くの場合、勤務医であり、手術を治療の中心においている医師であり、脊椎脊髄外科の専門医かも知れません。
多くの場合、それらの人々は、手術の技術の習得、手術そのものに熱心ですが、それ以外の治療法に熱心でない傾向があるようです。
それは手術そのものに時間がかかること、手術の技術習得に時間がかかることから、それ以外の治療法の研究に時間が取れないのも理解できます。
二兎を追うもの一兎を得ず、ですね。
また、手術をしていた医師が開業した場合、手術以外の治療法の経験や技術が開業当初は不足します。
開業医のうち、開業後、新たな努力を続けた医師のみが、痛みを取る知識、技術が向上していきます。
そのような痛みをとる技術や知識の豊富な医師を探すことが重要です。
しかし、現実には、それはとても難しいと思います。
誰が、そのような医師であるのか。（問題点 その１）
痛みをとることは診断と治療の上でなかなか難しいことです。
痛みの感じ方に個人差が大きいということもあります。
自分で言うのも何ですが、これを書いている、私自身は、開業後の努力により、手術以外の治療についての知識と技術では、頂点に立つ一人であると自負しています。
そこで、私の知識と経験が、よい医師を探している、あなたの助けになればと思い、この教材を作りました。
私は、整形外科専門医です。整形外科医として34年の経験を積み、
2018年で、整形外科診療所を開業後24年間過ぎました。
私のカルテによれば、2010年までで、交通事故によるむちうち損傷（頚部挫傷）を含む頚や肩の痛み（頚椎椎間板障害、頚椎椎間板ヘルニア）を持つ方 約6300人以上を診断治療し、数人を除いてほとんどの方を治癒させてきたという実績があります。
今回、私の膨大な診療経験と研究結果から、首の椎間板ヘルニア、頚椎椎間板ヘルニアへの対策を教材（マニュアル）としてまとめてみました。
～切らずに治す 首の痛み、首のヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア～
手術にならないために まずしなければならない、
しかし、ほとんどの場合行われていない、７つの鉄則とは？
あなたは、それを知ることで
頚椎椎間板ヘルニアの真実が深く理解できます。
手術を中心に考える必要がなくなります。
治していくためのはっきりした道が見えて、不安が減ります。
それを実行することで
頚椎椎間板ヘルニアが、より早く治っていきます。
治療にかかる時間とお金が節約できます。
腰痛もいっしょに治る可能性が高いと思います。
身体全体の調子がよくなります。
症状が続くことで、将来起こるかもしれない悪化を防げます。
老化の進行を予防することができます。
不安が減って、気分がよくなります。心が明るくなります。
もうひとつの問題点（問題点 その２）は、
何より、勤務医も、開業医も、
患者さんが多くて忙しい、外来診療の中で、
十分な時間をとって説明できないのです。
これは今の私も同じです。
勤務医なら、
入院患者さんの治療、手術、会議、書類書き、当直
開業医なら、当直はないとしても
自営業者として医院経営上の雑用もたくさんあります。
どちらも、とても忙しいのです。
一方、整形外科医の能力、経験が千差万別であることも厳然とした事実なのです。
そこで、何より、あなたを含む多くの方が、首の椎間板ヘルニアの痛みから早く開放されるために
あなたへの詳しい説明と理解のために、たっぷり時間をとれるように、
頚椎椎間板ヘルニアに対する、私の34年の治療のノウハウを、
わかりやすく、ていねいに解説した教材
（PDFというファイル形式のe-book またはその印刷物）を作りました。
きっと、あなたの お役に立てると思います。
購入された方からのご感想の一部を紹介します。
おかげさまで日に日に目に良くなってきて
あまりの早い回復に驚きと喜びを感じています。
今後の治療に希望を持って臨めそう
まだ自分で改善していけると希望を持てるようになりました。
Manageできるような自信のようなものが出てきました。
一生涯に渡る治療法
救われた思い
人生で注意深く読もうとした10冊の中の一冊
非常に面白く読ませていただきました。
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さて、その具体的内容の一部を見てみましょう。
1. 頚椎椎間板ヘルニアとは何かを理解する
肩こりから寝違い、首が回らない、肩甲部の痛み、腕の痛み、腕や手のしびれ痛み、
腕や手の力が入らない、指の動きが悪くなる、歩きにくくなる。
頚椎椎間板ヘルニアの真実、自然経過、その対応を知る。
何が起こるかを知れば、不安が減り、冷静になれます。
たとえ、整形外科医の診察を受けても、時間の都合で、なかなか聞けない話です。
2. 頚椎椎間板ヘルニアの原因に対する本質的治療：頚椎椎間板ヘルニアを起こさない姿勢と身体の使い方を知る。
6000人以上の患者さんの治療経験から教えられた、
30項目以上の日常生活や仕事での注意点の数々。
枕選びのポイントを含みます。
原因を知らなければ、対策は立てられない。
多くの患者さんから聞き出した頚椎椎間板ヘルニアを起こした原因になったことを、あらかじめ知れば、それを避けることができます。
また、そうすることで、既に起こっている首の問題、症状も、より早く治るでしょう。
さらに悪化や将来起こるかもしれない再発、さらには老化の進行を予防することができるでしょう。
これは、治療上とても重要なことなのですが、整形外科医の診察では、時間が限られるため、あまり詳しく聞けないと思います。
たとえ、手術を受けたとしても、やはり、この注意点はとても重要です。
これを知らないと、せっかく手術を受けても、早晩、再発する可能性があります。
3. 頚椎椎間板ヘルニアの治療と再発予防のための、よい姿勢作り体操
これは私独自の方法です。
整形外科医として34年の経験と、運動器リハビリテーションを追及した
専門医の立場 から生み出した、安全かつ、最小限の努力で、
もっとも効果があると思われる方法をお教えします。
姿勢の重要性は、最近、整形外科でも注目されています。
しかし、まだ、それに役立つ体操の指導、というところまではいっていないようです。
4. 頚椎椎間板ヘルニアの急性期に対して、整形外科での治療ですべきこと。
診察の受け方のポイント。私の考える実際の治療上の重要点。
薬、注射、リハビリテーション、全て、徹底的に検討を加え、
有効な方法を探ってきました。
診察の受け方でも、治り方が違うように思います。
5. 頚椎椎間板ヘルニアのための、自分で買うことのできる特効薬
従来、多くの整形外科で処方されてきた薬より、よく効く薬が、実は市販されています。
6. 頚椎椎間板ヘルニアの治療 慢性期になったら、しなければいけないこと
急性期と慢性期の違いとは？
それぞれ治療法は異なります。
それを知らないと、痛みは減りません。
７．ストレスは痛みを強めたり、痛みの慢性化の原因のひとつになることがあります。
整形外科的なストレスへの対策法をお話します。
体と心は表裏一体です。
1～7は、整形外科での保存的治療、つまり手術以外の治療なのですが、現状では、ほとんどの整形外科では、これがほとんど行われないか、あるいは不十分だと感じています。
診療の時間が限られること、医師の側の研究も不十分なことが多いようです。
これらを徹底して行うことで、人間が持つ自然治癒力を最大に生かせます。
その結果、早く治し、早く痛みを取れることにつながります。
逆に、これらを全て一生懸命行わなければ、なかなか治らない、手ごわい場合もあります。
そこで、どの医師にかかるかで、治りが違ってきます。
拷問のような痛みのために、手術を考える人も多いと思いますが、その前に考えなければならないこと、もうひとつの問題は、痛みの難しさです。
最初は、首の中で異常が起こることで、首の周りの筋肉や神経に痛みが出ます。
朝、首がとても痛い「寝違い」が多くなります。
そして首が回らない状態が続くようになります。
首や肩甲部の痛み、腕の痛みで眠れないようになることもあります。
さらに、首や肩甲部だけでなく、腕や手のしびれ痛みが出てきます。
さらに、腕や手の力が入らないようになったりします。
指の動きが悪くなり、手が使いにくくなったり、バランスが悪くなって歩きにくくなることもあります。
そして、痛みが続くと、慢性の、とれにくい、治りにくい、痛みになります。
3ヶ月以上、同じ痛みが続くと、その痛みは、脊髄と脳に記憶されてしまいます。
すると、その痛みは取れにくく、治りにくくなります。
これを「慢性疼痛」といいます。
また、少しの刺激で、強く痛みを感じるようになります。
さらに痛みが続けば、自律神経にも影響が及び、全身の不調にもつながります。
これは、もはや、首だけの問題ではなくて、脳の問題でもあります。
脳の問題に対して、首の手術を行っても、必ずしもうまくいかないであろうことは、何となく理解できるのではないでしょうか。
ですから、あなたは、慢性化しないうちに、早めに、きちんとした対策をしたほうがよいと思います。
お申し込みはこちら
あなたは、なぜ、私が、手術以外の首の治療法、保存的治療に詳しいと思いますか？
その秘密を知りたい方は、少しお付き合いください。
私は、医師国家試験に合格してから、市中病院で救急医療中心に研修し、その後、外傷（骨折などのケガ）を中心として 整形外科の初歩まで3年間、学びました。
次に、脳性麻痺など、身体の不自由な子供を診療する所で1年学びました。
その次には、基礎医学の研究員としての仕事につきました。
この経歴が、普通の医師と違っているところです。
医師以外の研究員の間で仕事（研究）を6年にわたってすることになりました。
いわば、医療の世界から、再び、「普通の人」の世界へ戻りました。
この経験で、普通の人の立場、気持ちから、病気を見ることもできるようになりました。
研究職として、当然、深く物事を考えることができるようになりました。
病気がどのように起こるのかを自ら考えるようになりました。
今、目の前の患者さんの中で、何が起こっているのかを、白紙の心で観察できるようになりました。
普通の整形外科医のように、手術中心に治療を考えることはなくなりました。
リハビリテーションの中でも、運動療法や、身体の使い方に興味を持てました。
また、医療用語を、普通の言葉に置き換えて、わかりやすい説明ができるようになりました。
そして、整形外科の診療所を岐阜県可児市で開いて25年以上になります。
何より私を大きく進歩させてくれたのは、毎日毎日考え続けてきた開業後の経験です。
今現在も、日々、患者さんから新しいことを教えていただいています。
診断、治療法も、随分良い方へ変化してきました。
より早く治るようになり、注射、手術の数が減りました。
首の椎間板ヘルニアの場合でも、首の問題としてだけではなくて、
首の痛みとしての問題
姿勢を含めた身体の使い方の問題
痛みに影響する心の問題
など、総合的に深く理解しています。
私は、首の椎間板ヘルニアの場合も、
その総合的な対策を、治療上実践することで、
早く確実に治ることがわかりました。
本来、あなたにも、私の診療所に来ていただいて
診断、治療をさせていただければよいのですが・・・
先日も・・・
ようやく、ここまでたどりついた！
数年ぶりに、私の所を訪れた患者さんが
診察室で言いました。
数回、受付へ来たのですが、そのたびに、「本日の受付は終了しました」。
意地になって、朝早く順番を取り、やっと診察に「たどりついた」。
ひとりひとりの患者さんに、ていねいな診療を行うため、あまり多くの患者さんを診察できません。それで、こういう事態になります。
日本の保険診療では、診察料は一定です。
しかし診療内容は、実は医師により千差万別です。
医師の能力と努力と良心が反映します。
あなたが、どこへ行っても同じ、と感じるのなら、
がんばっている医師があなたのまわりに少ないということになります。
その意味では、私の診療は、非常に（良いほうに）個性的だと自負しています。
しかし・・・
私は、現状で、これ以上の数の患者さんを
診療することはかなり難しいのです。
さらに、私の診療所のある岐阜県可児市というのは、
岐阜市よりむしろ名古屋市に近いのですが、
岐阜県の東方で田舎の町であり、交通の不便なところです。
医療は、個人的な作業で、地域限定なのです。
そこで、
遠くに住む方でも、わざわざ、私の所へ来なくてもすむように
私の治療のノウハウを、
わかりやすく、ていねいに解説した教材
（PDFというファイル形式のe-book あるいは印刷物）を作ったのです。
きっと、皆さんのお役に立てると思います！
首の椎間板ヘルニアへの、私自身の整形外科医としての治療法は
いろいろありますが、その中で、最も重要なことは何でしょうか？
整形外科医としての30年以上の経験、
6000人以上の患者さんの診療からつかんできた、
首の椎間板ヘルニアを早く治すために、
あなた自身に必要な
「生活や仕事での注意点」の数々。
それが、この情報の核心のひとつです。
通常の整形外科診療では、あまり力を入れて語られない盲点。
しかし、これがとても重要なのです。
診察の受け方のポイントや、整形外科でレントゲンをとってもらった時の質問リスト(通常は、これほど細かく説明してくれません。以下をメモして診察を受けましょう)も用意しました。
これらは、全て私の今までの整形外科30年以上の経験と研究から、わかってきたことです。
本当は、多くの整形外科医、肩こり治療に関わる人などプロの方全てにも読んでいただきたい深い内容です。
この教材を読んで実行していただくことで、あなたは以下のことが可能になります。
１．頚の椎間板ヘルニアの痛みを、より早く、長引かせないで治せます。症状がより早く消えていきます。
２．より早く、長引かせないで痛みのない日常生活、仕事へ復帰できます。
３．首の椎間板ヘルニアについて、自分で深い知識を持つことで、主治医の整形外科医と一緒に治療を進められます。
４．首の痛みや肩こりの再発の可能性を低くできます。
５．今まで治療に使っていた時間とお金が節約できます。
６．首の痛みが続くことで将来起こるかもしれない身体の悪化を防げます。
７．身体の無理な使い方が減るので、その他の部位、たとえば肩関節や背中、腰の障害も起きにくくなります。
８．身体の老化の進行を予防することができます。
９．ストレスへの新たな対応法を知り、ストレスが減れば、気分がよくなります。心が明るくなります。
10．身体と心、全体の調子がよくなります。
購入された方のご感想
KFさん 37歳
ホームページから、治療に対する熱意が伝わってきました。
また、院長先生の経歴を余すところなく書いてくださっていることも良かったです。
通常、ヘルニアの治療というと、たいてい腰にスポットが当てられていますが、頚椎椎間板ヘルニアのマニュアルだったことが、購入の決断のポイントとなりました。
自分の知らなかった体操、そして、薬局で買える漢方薬の処方が良かったです。
KTさん 59歳
偶然、このかたは私の中学の同級生でした。
私の人生で注意深く読もうとした10冊の中の一冊に入るんじゃないでしょうか 。（笑）
現役の医師でこのような情報教材を出してる人はほとんどいないと思いますので、加藤君の試みは非常に貴重な価値がありますね。
頚椎で悩める人には大いなる福音だと思います。
医師の立場から詳細な示唆をありがとう。
とても参考になります。
特に円錐形の運動なんか効きそうですね。
加藤君のようなお医者さんは貴重な存在ですよね。
ますます活躍していただきたいです。
教材を読んでから自分のSpineを今までよりはっきり自覚するようになってきています。かなり脊椎に気を配って暮らすようになり、その結果全体的に良くなっている気がします
姿勢に気をつけているせいか目のぼやけの若干の改善を感じています。
以前のような激しい痛みは腰、足にありません。
最近、吐き気が弱まった気がします
多少痛みを感じても、Manageできるような自信のようなものが出てきました。
これが続くか更に良くなればと思っています
素晴らしい教材をありがとうございます。
昨年後半は自分にとって非常にアップダウンの激しい時期でした。
そんな中、加藤君の教材に出会って、救われた思いが致します。
MAさん 32歳
非常に面白く読ませていただきました。
特に、２つの点が良かったです。
第一に、地元の病院受診の際には聞けなかった首によい姿勢の話など、日常生活ですぐに実践できるアドバイスが多く参考になった点です。
第二に、手軽に購入できる漢方薬についてです。漢方治療を試したことのなかった私にとっては新鮮に感じられ、目から鱗でした。
本を読み終えて、今後の治療に希望を持って臨めそうで、何よりです。
SMさん 56歳
対症療法ではなく、一生涯に渡る治療法を知ることができ大変有意義でした。
NMさん 54歳
何度も繰り返し読むと大事なところがわかってくるので良かったです。
特に体の動かし方まで細かく書かれていて参考になります。
また、痛みが慢性化した場合の漢方薬の処方などが紹介されていて助かります。
私は年数が経っているので心配でしたが、まだ自分で改善していけると希望を持てるようになりました。
どうもありがとうございました。
OKさん 46歳
薬のタイミングが詳しく書いてあり凄く心強かった。
ロキソニンは担当医師は痛む時にと言ってたが私は炎症止めも兼ねているからとリリカを飲みながらも痛みが少しひいている時でも、3週間は胃薬と一緒にロキソニンも１日3回飲み続けた。
加藤先生の本にも最初はしっかり飲んだ方が良いとあり私の考えは間違って無かったとホッとした。
漢方薬が詳しく書いてあり良かった。担当医師は漢方薬が全く分からなかったので。
神経ブロックと神経根ブロックが違うのを初めて知った。神経ブロックは失敗すると神経を傷つけると思っていて怖いイメージだったが、神経ブロックはただの麻酔の注射と聞いて安心した。また、注射はその場しのぎと思っていたが、局所の神経の不調を治す方向に働く作用もある事を知り、担当医師に積極的に打つ事を依頼出来た。
今後も痛みが残る箇所には注射を積極的にお願いしようと考えている。
痛みが長引くと脳が記憶するのには驚いた。痛みを我慢する傾向があったが、痛みを早くとるために自分からどんどん担当医師に薬を提案する事が出来た。
(担当医師は注射も消極的だったが、私がはっきり打ちたい意思を示したので打ってもらえた)
頸をこわすのとはどういう事かが分かりやすく書いてあったのが、凄く良かった。
首に負担をかけない方法が知りたかったのでそこが詳しく書いてあり嬉しかった。
おかげさまで日に日に目に良くなってきており痛み止めは飲んでいるものの量も減り、運転も再開出来てほぼ、日常生活は普通に過ごせるようになってきました。
あまりの早い回復に驚きと喜びを感じています。
～切らずに治す 首の痛み、首のヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア～ 手術にならないために まずしなければならない、 しかし、ほとんどの場合行われていない、７つの鉄則とは？ 6000人以上を治してきた研究熱心な整形外科医の治療法
首が痛い、首を動かすと痛い
肩こりのようにこる、張る
肩にしびれが走る
腕から、肘、手先にしびれ、痛みが走る
寝返りが痛くて目が覚める
肩や、腕が痛くて目が覚める
もう、整形外科を受診されましたか？
首の椎間板ヘルニア 頚椎椎間板ヘルニアについてお悩みでしょうか？
何か不安や心配がありますか？
痛みが治らないのではないか？
痛みがだんだん酷くなるのではないか？
動けなくなるのではないか？
手術をしなければいけないのではないか？
いろいろな不安や心配が考えられますね。
初めまして。
整形外科専門医の加藤良一です。
確かに、首の椎間板ヘルニアでは、手術が必要な場合があります。
まず、それを整理しましょうか。
手術が必要な場合は
１．骨折、脱臼などで首の骨が、とても不安定な場合
骨が動きすぎてしまい、椎間板や、神経に無理な力がかかり、痛みがでることがあります。
特に、上の方にある、上位頚椎が不安定な場合、呼吸が止まるというような命の危険があるので、その予防のため、手術が必要とされます。
通常は、転落など、大きな怪我の後や、関節リウマチなどで、こういう不安定な状態になることがあります。
これらの場合、手術以外には、頚椎カラーという装具を使う方法もあります。
しかし、一生、固定を続けるのは現実的ではないと考えます。
２．腕や手の動きが悪くなったり、力が落ちてくる「麻痺」が急に起こったり、
治療に関わらず、その麻痺が進行する場合
麻痺を止めるため、これ以上悪くしないため、手術が必要とされます。
注意しなければいけないのは、治療に関わらず、麻痺が進む場合、それまでの治療が不十分である場合もあるということです。
また、手術をしても、必ずしも麻痺が治るわけではないということです。
それ以上の、悪化がなくなることが第一の目的です。
運がよければ、麻痺の改善も期待できます。しかし完治するかどうかはわかりません。
３．手指運動障害と歩行障害 脊髄症といわれる状態の場合
手の指の動きが悪くなり、字が書きにくかったり、ボタンがはめにくかったり、箸が使いにくくなります。また歩行も不安定になります。
この場合も、それ以上の進行を止めるため、手術が必要になります。
特に75歳以上の方では、治りが悪いため、歩きにくくなってきたら、そろそろ手術が必要だと考えられています。
これらが、私が診療をしても、なお進行する場合は、手術をお勧めする場合です。
しかし、最近は、手術が必要とされる２や３の場合でも、私の診療で、ほとんどの症状を改善することができています。つまり手術をする必要がなくなります。
次に、一般的に手術が「行われている」場合は、「痛みが強い」時だと考えます。
医療における、整形外科の世界では、
「保存的療法（手術以外の治療法）」を十分行っても、痛みが強い時、手術が行われています。
確かに、痛みが続くのはつらいし、耐え難いものです。
「早く痛みを取って欲しいので、手術を承諾する」心理も、よく理解できます。
強い痛みが続くのは、拷問に等しいと思います。
しかし、ここに大きな問題があると私は考えます。
痛みを取るための、保存療法が、本当に、十分行われているかどうか？
手術を勧める医師が、保存療法、
特に「痛みをとる方法」について十分な知識や技術があるか？
手術を勧める医師ご本人は、十分知識があると御自分ではお考えかもしれませんが・・・。
その医師の、痛みをとる知識、技術によって、手術が必要かどうかが、変わってしまう結果になります。
「医療には格差があると感じる。住んでいる場所、
かかった医師で、運命が決まってしまう。」
（朝日新聞 2008.4.29記事より引用）
「良い医師に出会えるのは良い伴侶に出会うより難しい」
（朝日新聞 2010.5.14記事より引用）
特に「早く痛みを取る技術、その知識」が重要です。
手術を勧めるのは、多くの場合、勤務医であり、手術を治療の中心においている医師であり、脊椎脊髄外科の専門医かも知れません。
多くの場合、それらの人々は、手術の技術の習得、手術そのものに熱心ですが、それ以外の治療法に熱心でない傾向があるようです。
それは手術そのものに時間がかかること、手術の技術習得に時間がかかることから、それ以外の治療法の研究に時間が取れないのも理解できます。
二兎を追うもの一兎を得ず、ですね。
また、手術をしていた医師が開業した場合、手術以外の治療法の経験や技術が開業当初は不足します。
開業医のうち、開業後、新たな努力を続けた医師のみが、痛みを取る知識、技術が向上していきます。
そのような痛みをとる技術や知識の豊富な医師を探すことが重要です。
しかし、現実には、それはとても難しいと思います。
誰が、そのような医師であるのか。（問題点 その１）
痛みをとることは診断と治療の上でなかなか難しいことです。
痛みの感じ方に個人差が大きいということもあります。
自分で言うのも何ですが、これを書いている、私自身は、開業後の努力により、手術以外の治療についての知識と技術では、頂点に立つ一人であると自負しています。
そこで、私の知識と経験が、よい医師を探している、あなたの助けになればと思い、この教材を作りました。
私は、整形外科専門医です。整形外科医として34年の経験を積み、
2018年で、整形外科診療所を開業後24年間過ぎました。
私のカルテによれば、2010年までで、交通事故によるむちうち損傷（頚部挫傷）を含む頚や肩の痛み（頚椎椎間板障害、頚椎椎間板ヘルニア）を持つ方 約6300人以上を診断治療し、数人を除いてほとんどの方を治癒させてきたという実績があります。
今回、私の膨大な診療経験と研究結果から、首の椎間板ヘルニア、頚椎椎間板ヘルニアへの対策を教材（マニュアル）としてまとめてみました。
～切らずに治す 首の痛み、首のヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア～
手術にならないために まずしなければならない、
しかし、ほとんどの場合行われていない、７つの鉄則とは？
あなたは、それを知ることで
頚椎椎間板ヘルニアの真実が深く理解できます。
手術を中心に考える必要がなくなります。
治していくためのはっきりした道が見えて、不安が減ります。
それを実行することで
頚椎椎間板ヘルニアが、より早く治っていきます。
治療にかかる時間とお金が節約できます。
腰痛もいっしょに治る可能性が高いと思います。
身体全体の調子がよくなります。
症状が続くことで、将来起こるかもしれない悪化を防げます。
老化の進行を予防することができます。
不安が減って、気分がよくなります。心が明るくなります。
もうひとつの問題点（問題点 その２）は、
何より、勤務医も、開業医も、
患者さんが多くて忙しい、外来診療の中で、
十分な時間をとって説明できないのです。
これは今の私も同じです。
勤務医なら、
入院患者さんの治療、手術、会議、書類書き、当直
開業医なら、当直はないとしても
自営業者として医院経営上の雑用もたくさんあります。
どちらも、とても忙しいのです。
一方、整形外科医の能力、経験が千差万別であることも厳然とした事実なのです。
そこで、何より、あなたを含む多くの方が、首の椎間板ヘルニアの痛みから早く開放されるために
あなたへの詳しい説明と理解のために、たっぷり時間をとれるように、
頚椎椎間板ヘルニアに対する、私の34年の治療のノウハウを、
わかりやすく、ていねいに解説した教材
（PDFというファイル形式のe-book またはその印刷物）を作りました。
きっと、あなたの お役に立てると思います。
購入された方からのご感想の一部を紹介します。
おかげさまで日に日に目に良くなってきて
あまりの早い回復に驚きと喜びを感じています。
今後の治療に希望を持って臨めそう
まだ自分で改善していけると希望を持てるようになりました。
Manageできるような自信のようなものが出てきました。
一生涯に渡る治療法
救われた思い
人生で注意深く読もうとした10冊の中の一冊
非常に面白く読ませていただきました。
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さて、その具体的内容の一部を見てみましょう。
1. 頚椎椎間板ヘルニアとは何かを理解する
肩こりから寝違い、首が回らない、肩甲部の痛み、腕の痛み、腕や手のしびれ痛み、
腕や手の力が入らない、指の動きが悪くなる、歩きにくくなる。
頚椎椎間板ヘルニアの真実、自然経過、その対応を知る。
何が起こるかを知れば、不安が減り、冷静になれます。
たとえ、整形外科医の診察を受けても、時間の都合で、なかなか聞けない話です。
2. 頚椎椎間板ヘルニアの原因に対する本質的治療：頚椎椎間板ヘルニアを起こさない姿勢と身体の使い方を知る。
6000人以上の患者さんの治療経験から教えられた、
30項目以上の日常生活や仕事での注意点の数々。
枕選びのポイントを含みます。
原因を知らなければ、対策は立てられない。
多くの患者さんから聞き出した頚椎椎間板ヘルニアを起こした原因になったことを、あらかじめ知れば、それを避けることができます。
また、そうすることで、既に起こっている首の問題、症状も、より早く治るでしょう。
さらに悪化や将来起こるかもしれない再発、さらには老化の進行を予防することができるでしょう。
これは、治療上とても重要なことなのですが、整形外科医の診察では、時間が限られるため、あまり詳しく聞けないと思います。
たとえ、手術を受けたとしても、やはり、この注意点はとても重要です。
これを知らないと、せっかく手術を受けても、早晩、再発する可能性があります。
3. 頚椎椎間板ヘルニアの治療と再発予防のための、よい姿勢作り体操
これは私独自の方法です。
整形外科医として34年の経験と、運動器リハビリテーションを追及した
専門医の立場 から生み出した、安全かつ、最小限の努力で、
もっとも効果があると思われる方法をお教えします。
姿勢の重要性は、最近、整形外科でも注目されています。
しかし、まだ、それに役立つ体操の指導、というところまではいっていないようです。
4. 頚椎椎間板ヘルニアの急性期に対して、整形外科での治療ですべきこと。
診察の受け方のポイント。私の考える実際の治療上の重要点。
薬、注射、リハビリテーション、全て、徹底的に検討を加え、
有効な方法を探ってきました。
診察の受け方でも、治り方が違うように思います。
5. 頚椎椎間板ヘルニアのための、自分で買うことのできる特効薬
従来、多くの整形外科で処方されてきた薬より、よく効く薬が、実は市販されています。
6. 頚椎椎間板ヘルニアの治療 慢性期になったら、しなければいけないこと
急性期と慢性期の違いとは？
それぞれ治療法は異なります。
それを知らないと、痛みは減りません。
７．ストレスは痛みを強めたり、痛みの慢性化の原因のひとつになることがあります。
整形外科的なストレスへの対策法をお話します。
体と心は表裏一体です。
1～7は、整形外科での保存的治療、つまり手術以外の治療なのですが、現状では、ほとんどの整形外科では、これがほとんど行われないか、あるいは不十分だと感じています。
診療の時間が限られること、医師の側の研究も不十分なことが多いようです。
これらを徹底して行うことで、人間が持つ自然治癒力を最大に生かせます。
その結果、早く治し、早く痛みを取れることにつながります。
逆に、これらを全て一生懸命行わなければ、なかなか治らない、手ごわい場合もあります。
そこで、どの医師にかかるかで、治りが違ってきます。
拷問のような痛みのために、手術を考える人も多いと思いますが、その前に考えなければならないこと、もうひとつの問題は、痛みの難しさです。
最初は、首の中で異常が起こることで、首の周りの筋肉や神経に痛みが出ます。
朝、首がとても痛い「寝違い」が多くなります。
そして首が回らない状態が続くようになります。
首や肩甲部の痛み、腕の痛みで眠れないようになることもあります。
さらに、首や肩甲部だけでなく、腕や手のしびれ痛みが出てきます。
さらに、腕や手の力が入らないようになったりします。
指の動きが悪くなり、手が使いにくくなったり、バランスが悪くなって歩きにくくなることもあります。
そして、痛みが続くと、慢性の、とれにくい、治りにくい、痛みになります。
3ヶ月以上、同じ痛みが続くと、その痛みは、脊髄と脳に記憶されてしまいます。
すると、その痛みは取れにくく、治りにくくなります。
これを「慢性疼痛」といいます。
また、少しの刺激で、強く痛みを感じるようになります。
さらに痛みが続けば、自律神経にも影響が及び、全身の不調にもつながります。
これは、もはや、首だけの問題ではなくて、脳の問題でもあります。
脳の問題に対して、首の手術を行っても、必ずしもうまくいかないであろうことは、何となく理解できるのではないでしょうか。
ですから、あなたは、慢性化しないうちに、早めに、きちんとした対策をしたほうがよいと思います。
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あなたは、なぜ、私が、手術以外の首の治療法、保存的治療に詳しいと思いますか？
その秘密を知りたい方は、少しお付き合いください。
私は、医師国家試験に合格してから、市中病院で救急医療中心に研修し、その後、外傷（骨折などのケガ）を中心として 整形外科の初歩まで3年間、学びました。
次に、脳性麻痺など、身体の不自由な子供を診療する所で1年学びました。
その次には、基礎医学の研究員としての仕事につきました。
この経歴が、普通の医師と違っているところです。
医師以外の研究員の間で仕事（研究）を6年にわたってすることになりました。
いわば、医療の世界から、再び、「普通の人」の世界へ戻りました。
この経験で、普通の人の立場、気持ちから、病気を見ることもできるようになりました。
研究職として、当然、深く物事を考えることができるようになりました。
病気がどのように起こるのかを自ら考えるようになりました。
今、目の前の患者さんの中で、何が起こっているのかを、白紙の心で観察できるようになりました。
普通の整形外科医のように、手術中心に治療を考えることはなくなりました。
リハビリテーションの中でも、運動療法や、身体の使い方に興味を持てました。
また、医療用語を、普通の言葉に置き換えて、わかりやすい説明ができるようになりました。
そして、整形外科の診療所を岐阜県可児市で開いて25年以上になります。
何より私を大きく進歩させてくれたのは、毎日毎日考え続けてきた開業後の経験です。
今現在も、日々、患者さんから新しいことを教えていただいています。
診断、治療法も、随分良い方へ変化してきました。
より早く治るようになり、注射、手術の数が減りました。
首の椎間板ヘルニアの場合でも、首の問題としてだけではなくて、
首の痛みとしての問題
姿勢を含めた身体の使い方の問題
痛みに影響する心の問題
など、総合的に深く理解しています。
私は、首の椎間板ヘルニアの場合も、
その総合的な対策を、治療上実践することで、
早く確実に治ることがわかりました。
本来、あなたにも、私の診療所に来ていただいて
診断、治療をさせていただければよいのですが・・・
先日も・・・
ようやく、ここまでたどりついた！
数年ぶりに、私の所を訪れた患者さんが
診察室で言いました。
数回、受付へ来たのですが、そのたびに、「本日の受付は終了しました」。
意地になって、朝早く順番を取り、やっと診察に「たどりついた」。
ひとりひとりの患者さんに、ていねいな診療を行うため、あまり多くの患者さんを診察できません。それで、こういう事態になります。
日本の保険診療では、診察料は一定です。
しかし診療内容は、実は医師により千差万別です。
医師の能力と努力と良心が反映します。
あなたが、どこへ行っても同じ、と感じるのなら、
がんばっている医師があなたのまわりに少ないということになります。
その意味では、私の診療は、非常に（良いほうに）個性的だと自負しています。
しかし・・・
私は、現状で、これ以上の数の患者さんを
診療することはかなり難しいのです。
さらに、私の診療所のある岐阜県可児市というのは、
岐阜市よりむしろ名古屋市に近いのですが、
岐阜県の東方で田舎の町であり、交通の不便なところです。
医療は、個人的な作業で、地域限定なのです。
そこで、
遠くに住む方でも、わざわざ、私の所へ来なくてもすむように
私の治療のノウハウを、
わかりやすく、ていねいに解説した教材
（PDFというファイル形式のe-book あるいは印刷物）を作ったのです。
きっと、皆さんのお役に立てると思います！
首の椎間板ヘルニアへの、私自身の整形外科医としての治療法は
いろいろありますが、その中で、最も重要なことは何でしょうか？
整形外科医としての30年以上の経験、
6000人以上の患者さんの診療からつかんできた、
首の椎間板ヘルニアを早く治すために、
あなた自身に必要な
「生活や仕事での注意点」の数々。
それが、この情報の核心のひとつです。
通常の整形外科診療では、あまり力を入れて語られない盲点。
しかし、これがとても重要なのです。
診察の受け方のポイントや、整形外科でレントゲンをとってもらった時の質問リスト(通常は、これほど細かく説明してくれません。以下をメモして診察を受けましょう)も用意しました。
これらは、全て私の今までの整形外科30年以上の経験と研究から、わかってきたことです。
本当は、多くの整形外科医、肩こり治療に関わる人などプロの方全てにも読んでいただきたい深い内容です。
この教材を読んで実行していただくことで、あなたは以下のことが可能になります。
１．頚の椎間板ヘルニアの痛みを、より早く、長引かせないで治せます。症状がより早く消えていきます。
２．より早く、長引かせないで痛みのない日常生活、仕事へ復帰できます。
３．首の椎間板ヘルニアについて、自分で深い知識を持つことで、主治医の整形外科医と一緒に治療を進められます。
４．首の痛みや肩こりの再発の可能性を低くできます。
５．今まで治療に使っていた時間とお金が節約できます。
６．首の痛みが続くことで将来起こるかもしれない身体の悪化を防げます。
７．身体の無理な使い方が減るので、その他の部位、たとえば肩関節や背中、腰の障害も起きにくくなります。
８．身体の老化の進行を予防することができます。
９．ストレスへの新たな対応法を知り、ストレスが減れば、気分がよくなります。心が明るくなります。
10．身体と心、全体の調子がよくなります。
購入された方のご感想
KFさん 37歳
ホームページから、治療に対する熱意が伝わってきました。
また、院長先生の経歴を余すところなく書いてくださっていることも良かったです。
通常、ヘルニアの治療というと、たいてい腰にスポットが当てられていますが、頚椎椎間板ヘルニアのマニュアルだったことが、購入の決断のポイントとなりました。
自分の知らなかった体操、そして、薬局で買える漢方薬の処方が良かったです。
KTさん 59歳
偶然、このかたは私の中学の同級生でした。
私の人生で注意深く読もうとした10冊の中の一冊に入るんじゃないでしょうか 。（笑）
現役の医師でこのような情報教材を出してる人はほとんどいないと思いますので、加藤君の試みは非常に貴重な価値がありますね。
頚椎で悩める人には大いなる福音だと思います。
医師の立場から詳細な示唆をありがとう。
とても参考になります。
特に円錐形の運動なんか効きそうですね。
加藤君のようなお医者さんは貴重な存在ですよね。
ますます活躍していただきたいです。
教材を読んでから自分のSpineを今までよりはっきり自覚するようになってきています。かなり脊椎に気を配って暮らすようになり、その結果全体的に良くなっている気がします
姿勢に気をつけているせいか目のぼやけの若干の改善を感じています。
以前のような激しい痛みは腰、足にありません。
最近、吐き気が弱まった気がします
多少痛みを感じても、Manageできるような自信のようなものが出てきました。
これが続くか更に良くなればと思っています
素晴らしい教材をありがとうございます。
昨年後半は自分にとって非常にアップダウンの激しい時期でした。
そんな中、加藤君の教材に出会って、救われた思いが致します。
MAさん 32歳
非常に面白く読ませていただきました。
特に、２つの点が良かったです。
第一に、地元の病院受診の際には聞けなかった首によい姿勢の話など、日常生活ですぐに実践できるアドバイスが多く参考になった点です。
第二に、手軽に購入できる漢方薬についてです。漢方治療を試したことのなかった私にとっては新鮮に感じられ、目から鱗でした。
本を読み終えて、今後の治療に希望を持って臨めそうで、何よりです。
SMさん 56歳
対症療法ではなく、一生涯に渡る治療法を知ることができ大変有意義でした。
NMさん 54歳
何度も繰り返し読むと大事なところがわかってくるので良かったです。
特に体の動かし方まで細かく書かれていて参考になります。
また、痛みが慢性化した場合の漢方薬の処方などが紹介されていて助かります。
私は年数が経っているので心配でしたが、まだ自分で改善していけると希望を持てるようになりました。
どうもありがとうございました。
OKさん 46歳
薬のタイミングが詳しく書いてあり凄く心強かった。
ロキソニンは担当医師は痛む時にと言ってたが私は炎症止めも兼ねているからとリリカを飲みながらも痛みが少しひいている時でも、3週間は胃薬と一緒にロキソニンも１日3回飲み続けた。
加藤先生の本にも最初はしっかり飲んだ方が良いとあり私の考えは間違って無かったとホッとした。
漢方薬が詳しく書いてあり良かった。担当医師は漢方薬が全く分からなかったので。
神経ブロックと神経根ブロックが違うのを初めて知った。神経ブロックは失敗すると神経を傷つけると思っていて怖いイメージだったが、神経ブロックはただの麻酔の注射と聞いて安心した。また、注射はその場しのぎと思っていたが、局所の神経の不調を治す方向に働く作用もある事を知り、担当医師に積極的に打つ事を依頼出来た。
今後も痛みが残る箇所には注射を積極的にお願いしようと考えている。
痛みが長引くと脳が記憶するのには驚いた。痛みを我慢する傾向があったが、痛みを早くとるために自分からどんどん担当医師に薬を提案する事が出来た。
(担当医師は注射も消極的だったが、私がはっきり打ちたい意思を示したので打ってもらえた)
頸をこわすのとはどういう事かが分かりやすく書いてあったのが、凄く良かった。
首に負担をかけない方法が知りたかったのでそこが詳しく書いてあり嬉しかった。
おかげさまで日に日に目に良くなってきており痛み止めは飲んでいるものの量も減り、運転も再開出来てほぼ、日常生活は普通に過ごせるようになってきました。
あまりの早い回復に驚きと喜びを感じています。
～切らずに治す 首の痛み、首のヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア～ 手術にならないために まずしなければならない、 しかし、ほとんどの場合行われていない、７つの鉄則とは？ 6000人以上を治してきた研究熱心な整形外科医の治療法
2024年08月20日
あがり症改善プログラム～1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？～
あがり症改善プログラム～1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？～
今、このサイトを見ているあなたは、人前で話すということに、特別な思いがあると思います
それは、苦手だという思いかもしれませんし、恐怖という思いかもしれません。
その辛く苦しい思いは、私が誰よりも理解しているつもりです。
なぜなら、私自身が、極度のあがり症だったからです。
学生時代は、授業中にあてられるのが、何よりも苦痛でした。
教科書の音読も声が震え、どこを読んでいるのかわからなくなることがあったほどです。
今振り返れば、よく不登校にならなかったと思います。
私は人生の大半を、あがり症で悩み、苦しんできました。
そんな私が、ある方法を使うことによって、300人の前でスピーチすることができるようになりました。
その映像がありますので、ご覧ください。
このように、私は300人の前でスピーチできるようになっただけではなく、スピーチの全国大会で準優勝をしてしまいました。
準優勝して誰よりも驚いたのは、私自身です。
なぜなら、私の目標はあくまでも、あがり症を改善して、
人前で人並みに話せるようになることだったからです。
しかし、ある方法を学んで実践した結果、スピーチの全国大会で準優勝してしまったのです。
極度のあがり症を改善し、スピーチの全国大会で準優勝した心理カウンセラー・セラピストが「あがり症を改善する方法」を全てお伝えいたします。
私があがり症だと気づいたのは、中学2年生のときでした。
人前で発表をしなければならない場合って、必ずありますよね？
すると、私は1週間前から食欲がなくなります。
緊張で、食べ物が喉を通らなくなるんです。
3日前辺りから、眠れなくなります。
その結果、当日は発表前から既にげっそり、やつれていました。
発表したときのことは、全く記憶がなかったですね。
それだけでは終わりません。
その発表は、1分ほどのごく短い発表でした。
翌日、私は筋肉痛になったのです。
あがり症でお悩みのあなたなら、おわかりかもしれません。
人前で話すと、緊張して体が硬くなりますよね？
あまりにも体に力が入り過ぎて、
翌日に筋肉痛になったのです。
自分でも信じられませんでした。
イメージ1
他にも、人前で話す機会があると、どうにかしてそれを避ける口実が無いか探しました。
そして、実際に欠席をして人前で話す機会を避け、
周りの人たちに迷惑をかけたことが何度もあります。
そして、あがり症のことが頭から離れなくなり、どんどんひどくなっていきました。
一番ひどいときには、人前で話すと、私は死ぬんじゃないかという
強迫観念を持っていたことすらありました。
そんな私が、あがり症が改善され、人前で話せるようになったのは、
心理学、そして心理療法を学んで実践したからです。
どのぐらい改善されたかは、先ほどの映像の通りです。
現在、私は「Toastmasters International」という国際的なスピーチの団体に所属しています。
先ほどの映像は、私が参加したスピーチの全国大会の映像です。
私は、人前で人並みに話せるようになっただけでなく、
スピーチの猛者たちが集まるスピーチの全国大会で準優勝してしまったのです。
スピーチ準優勝の様子
プロフィール
フェルドマン博士との写真
国際催眠連盟（IHF）のメディカル＆デンタル部門のチェアマン、
Jaime Feldman博士との写真
※Toastmasters International とは、
パブリックスピーキング・コミュニケーションとリーダーシップの養成を目的とする
国際的な非営利教育団体です。
アメリカ発祥で、約 90 年の歴史があります。
現在、日本を含む 126 カ国以上で 31 万人以上のトーストマスターズ会員が、
14,000 以上のクラブに所属しています。
実は心理学＆心理療法には、ムリなく自分であがり症を改善する方法があります。
イメージ
私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。
正しい改善方法を知らないで、あがり症で悩んでいる人があまりにも多いから。
そして、
「正しい方法を実践すれば、あがり症はムリなく改善することができる」
という事実を知ってもらい、あなたに二度とあがり症に悩まされない
健康で快適な生活を送っていただくためです。
私自身もあがり症だったので、あなたの気持ちが本当によくわかります。
人前に出ると、もしくは人前に出ることを想像すると、こんな状態になりませんか？
頭が真っ白になる
手や膝などの体、または声が震える
極度の不安・恐怖に襲われる
赤面してしまう
食べ物が喉を通らなくなり食欲がなくなる
眠りが浅くなる、または眠れなくなる
体がガチガチに固くなる
自分ではなくなるような感覚がある
聴衆と視線を合わせられない
呼吸が苦しくなる
あまりの不安・恐怖で人前に出る場面を避けてしまう
イメージ
人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ、
自己嫌悪に陥っているかもしれません。
現在、極度のあがり症には、SAD（社交不安障害）という病名が付けられ、
苦しんでいる方が7～8人に1人いるとも言われています。
あがり症で苦しんでいる方が、たくさんいるのです。
今までずっと一人で悩んできたかもしれません。
あなたは今まで、あがり症であることがまわりにバレないように生きてきたかもしれません。
もしくは、あがり症であることを、心ない人から指摘され、
さらにあがり症がひどくなってしまった経験があるかもしれません。
心許せる人にあがり症を相談し、
「気にしすぎだよ」とか「いつも通りやればいいんじゃない？」と言われ、
言いようの無い怒りとわかってもらえない絶望を感じたことがあるかもしれません。
私もそうだったので、あなたの気持ちは痛いほど理解することができます。
あがり症のために、今まで挑戦できなかったこと、チャンスを逃してしまったことはありませんか？
あがり症は、あなたの人生を制限してしまいます。
自分の思ったこと、考えたことを伝えたかった。
でも、みんなの注目を浴びることを考えると、言い出せなかったかもしれません。
興味のあることに挑戦してみたかった。
でも、人前で話すことになるかもしれないと思うと、一歩を踏み出せなかったかもしれません。
そんな経験を通して、自己嫌悪に陥ったり、自信をなくしたことはありませんか？
イメージ
人前で話す機会というのは、必ずまわってきます。
就職・転職の際には、就職面接がありますし、環境が変われば自己紹介があります。
職場の朝会で定期的にスピーチをする機会があったり、
会議やクライアント先でプレゼンをする機会があるかもしれません。
あなたが自分の個性や能力を発揮して活躍すればするほど、その機会はさらに多くなるのです。
そんなチャンスをずっと避けて生きていくというのは、本当に辛いことではないでしょうか？
あがり症でずっと苦しむ人生を、ここで終わりにしませんか？
では、ここであがり症改善に真剣に取り組むことを決断し、すっかりあがり症が改善したあなたを想像してみてください。
人前で話す機会がいつ回ってくるかと、もう心配する必要はありません。
なぜなら、あなたはいつでも人前で堂々と発表することができるからです。
あなたは、どんな場面であなたの能力を発揮しますか？
そしてあなたは、そこでどんなことを話しますか？
そんな堂々としたあなたの姿を見て、
周りの方はどんな賞賛の言葉をかけてくれるでしょうか？
その賞賛の言葉を聞いて、自分の内側からあふれるような自信を感じて、
あなたはどんな気持ちになるでしょうか？
イメージ
もちろん、経済的な収入にも反映されます
コミュニケーション能力の差で、年収が約2倍変わるというデータがあります。
（※ハーバード・ビジネス・スクールの調査）
いかに技術が発達しようと、社会は人と人との関わりで構成されています。
その中で、コミュニケーション能力の高い人が尊重されるのは、当然のことかもしれません。
コミュニケーション能力の高い人は、活躍の場が次々と与えられ、それが自然と収入にも繋がっていくのです。実際に、スピーチやプレゼンの能力が、業績評価に含まれる企業も急速に増えています。
つまり、人前で話すことができると、精神的にも経済的にも豊かになることができるのです。
さらに、世界No.1コーチのアンソニー・ロビンズはこう言っています。
「人生の質は、コミュニケーションの質である」
人前であなた自身のことを適切に表現できること、
あなた自身の思いを的確に伝えられることは、あなたの人生にいろどりを与えてくれます。
人前で話せることによって、あなたは多くの人たちと円満な人間関係を築き、
充実した人生を送ることができるのです。
イメージ
あなたも、ムリなく人前で落ち着いてわかりやすく話せるようになれます。
あがり症の方は、素直で誠実な方が多いです。
あがり症の方は、人知れず努力し、社会に貢献できる知識や経験をたくさん持っています。
そんなあなたが、大事な場面で自分の能力を発揮できないのは、
はっきり言って社会的な損失です。
私はあなたに、どんな場面でもあなたの能力を発揮し、あなたらしい人生を生きてもらいたいのです。
あなたはあがり症改善について次のような誤解をしていませんか？
あがり症を改善するには、場数を踏むことが必要だ。
知識やスキルを学べば、あがり症は改善できる。
あがり症を改善するには、気合や根性が必要だ。
人前でわかりやすく話すには、才能が必要だ。
準備を入念にすれば、あがり症は改善できる。
もしこのようなことを意識しているのであれば、いますぐ考え方を変えてください。
なぜなら、このような考え方では、あがり症は絶対に改善しないからです。
場数を踏むと、あがり症はひどくなる！？
実は、あがり症の場合、場数を踏むことで、さらにひどくなる可能性の方が高いのです。
なぜなら、あがり症の人が場数を踏むと
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに入り、あがり症がますますひどくなってしまうからです。
このスパイラルは、理性で抑えることが難しいため、深層心理に直接介入を行う心理療法が必要となります。
人間の意識の構造とは！？
人間の意識は、よく氷山にたとえられます。
意識が、顕在意識と潜在意識にわけられるというのは、
聞いたことがある方も多いかもしれません。
イメージ
顕在意識は、気づいている心の部分、私たちが日頃「意識」と読んでいる部分です。
理性面を担当し、一つのことしか処理できない特徴があります。
潜在意識は、気づいていない心の部分、「無意識」とも呼ばれます。
感情面を担当し、同時に複数のことを処理することができます。
氷山でたとえると、水面より上の部分が「顕在意識」、水面より下の部分が「潜在意識」です。
重要なことは、顕在意識と潜在意識の割合は、約5%と約95%と言われていて、
日頃は顕在意識の方が優勢になっていることです。
例えば、人前で話すとき、顕在意識（理性面）で「緊張しないで話そう」と思っていても、
潜在意識（感情面）で不安や緊張・恐怖を強く感じていると、
潜在意識の方が勝ち、アガってしまうのです。
つまり、あがり症は、気合や根性で場数を踏んでも治りません！
あがり症は、あなたの心が引き起こしている現象なので、心理学的なアプローチが不可欠です！入念な準備だけでは不十分！
いくら準備を入念に行っても、本番で頭が真っ白になって
自分の実力を発揮できなかったことはありませんか？
準備はもちろん大切です。
しかし、メンタル面の土台があって、初めて準備や知識・スキルというのは活きるのです。
ですから、
本当に必要なことは、心理的なアプローチを取りながら、知識やスキルも同時に学んでいくという方法です。
私はこの事実に気がつき、心理学・心理療法を研究し始めました。
自分の探し求めているものを追及して、海外まで心理学を学びに行ったこともあります。
また、多くのスピーチ経験を通して、
実践を通して学んできた知識やスキルもまとめ始めました。
そして、とうとう、あがり症改善に最適な方法を体系化することができたのです。
その瞬間は、
「これだ！これならムリ無くあがり症を改善することができる！」
と跳び上がるほど喜んだのを今でも覚えています。
そして興奮する気持ちを抑えながらも、その“あること”を実際にあがり症で
悩んでいる人たちに少しだけ試してもらうことにしたのです。
あがり症の改善の効果がスグに現れました。
その方は、小学生の頃からあがり症で、今までずっと悩み苦しんできた女性の方でした。
それが、私の方法を試してみたところ、
すぐに人前でドキドキせず、落ち着いて話すことができたのです。
本人も初めての経験に、何が起きたのかわからないほど驚いていました。
私はこの経験を機に、この方法をもっと多くの方に伝えることを決心しました。
この「あがり症改善プログラム」は、既に多くの方が実践され、
大手インターネット販売教材サイト「infotop」にて、
「健康カテゴリー」でランキング1位を獲得しました。
ranking
心理学は、科学なのです。
科学ということは、再現性がある、つまり効果があるということです。
つまり、あがり症は改善されます。
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しかも、この方法は、ご自分で簡単に学び、実践できるのです。そして、このあがり症改善法のすごいところはまだあります。西洋医学では難しいとされる、あがり症の根本的な原因の心理的な面から解決することが可能なのです。
私が開発した方法は、
・ご自分で行える
・簡単で時間がかからない
・薬は一切使用しない
・根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチ
・あがり症を引き起こす根本原因に働きかける
・メンタル面のブロックを外しながら、マインドセット（心構え・考え方）や
実践的な知識・スキルを学ぶことができる
というものです。
心理学・心理療法を応用すれば、ムリなくあがり症を根本から改善することができます。
私は長年、極度のあがり症で悩み苦しみ、改善した経験から、
あがり症で悩んでいるあなたの気持ちが
痛いほどよくわかります。
その経験から、私はあなたにもあがり症を改善できることを
体験してほしいのです。
そこで、あがり症でお悩みのあなたのために、
このあがり症改善法の秘密のすべてを公開した教材を
作成しました。
教材ならいつでも、何度でも確認することができます。
また、教材を見ながら真似をするだけでよいので、簡単に実践できます。
その教材の一部を紹介すると・・・
メンタル編
1日たった15分聞くだけであがり症を改善！
ヒプノセラピー（催眠療法）特別音声ファイル
ヒプノセラピー（催眠療法）は、潜在意識に直接メッセージを送り届けることができます。
つまり、あなたは意識の95%を占める潜在意識を味方につけることができるのです。
この音声を継続して聞くだけで、あなたはあがり症を改善することができます。
あがり症をひどくする考え方、改善する考え方とは？
あがり症の方には、共通する考え方があります。
その共通する考え方と、あがり症を改善する考え方をお伝えします。
あがり症を改善する考え方を習慣化する方法とは？
あがり症を改善する考え方がわかっても、その考え方を習慣化できないと意味がありません。
そこで、あがり症を改善する考え方を習慣化する方法もお伝えします。
人前で話す直前に緊張を感じたとき、自分でその緊張感を解消する方法とは？
もうすぐ、あなたの出番です。
そんな場面で緊張を感じたとき、サッと簡単にその緊張感を解消する方法をお伝えします。
自分で緊張感を解消できる、ある心理療法とは？
より本格的に、緊張感を解消したい方へ。
ご自分で簡単にできる心理療法をお伝えします。
これがあればもう大丈夫！人前で話すスイッチの作り方とは？
いきなり人前で話すことになっても大丈夫。
このスイッチがあれば、一瞬で人前で話す準備ができます。
そんな人前で話すスイッチの作り方をお伝えします。
人前に出るときのマインドセット（考え方）とは？
人前でうまく話すためには、人前に出る直前の考え方が非常に大切です。
直前にはどんなことを考えればいいのか、マインドセット（考え方）をお伝えします。
イメージ
スキル編
今すぐ論理的にわかりやすく話せるようになる公式
あなたは職場などで、「話がわかりにくい」とか「結局、言いたいことは何？」
と言われたことはありませんか？
ビジネスの現場で「わかりやすい」というのは、多くの場合「論理的」という意味です。
このことを知っているだけで、今すぐ論理的に話せるようになる公式をお伝えします。
あがり症を改善する原稿作成法とは？
スピーチやプレゼンの原稿を作るとき、一字一句まで覚えていませんか？
それは、あがり症を助長してしまう方法です。
あがり症を改善する原稿作成法をお伝えします。
あがり症を改善する呼吸法とは？
人前に出ると、呼吸が苦しくなりませんか？
呼吸というアプローチから、あがり症を改善する方法をお伝えします。
人にいい印象を与える方法とは？
印象だけでその人の評価が決まってしまうことがあります。
人にいい印象を与える方法をお伝えします。
発声練習の仕方とは？
声とあがり症は、密接に関わっています。
なぜなら、緊張すると声が出にくくなり、
その声を聞いてさらに緊張するという悪循環に陥るからです。
あがり症を改善する声についてお話しします。
滑舌をよくする方法とは？
人前で話すとき、詰まってしまったり、噛んでしまったりすると、
聞き取りずらいばかりか、それがあがり症をさらに高めることになっていまいます。
そこで、滑舌をよくする方法をお伝えします。
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以上のことを知り、実践していただければ、
あなたはあがり症に悩まされることの無い、
あなたらしい自由な人生を謳歌することができます。
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あがり症を改善した後、あなたに一つだけ注意点があります。
あがり症が改善されると、一時的に「大胆になる」ことがあります。
それも当然かもしれません。
今まで、人前で話す機会を避けて生活してきたからです。
そのため、人前で話せるようになると、すっかり自信を持ち、
一時的に「大胆になる」ことがあります。
元々謙虚なあなたなら、しばらくすればいつものあなたに戻りますので、ご安心ください。
そしてあなたは、あなたらしい人生を生きることができるのです。
私は本気で、誰もがムリなく人前で落ち着いてわかりやすく話せるようになれると信じています。
ですから、逆に次のような方には必要がないと思っています。
私は、この教材を通じてあなたのお役に立ちたいと思い、この商品を販売しました。
しかし、以下に該当する方には、この教材は残念ながらお役に立てません。
購入しても時間と労力の無駄に終わってしまいますので、ご購入はお控えください。
1. ノウハウコレクター
ノウハウを知ったところで、行動をしなければ意味がありません。
私は本気であがり症を改善したい方を応援したいと思っています。
ただノウハウを知りたいだけなら、ご購入はお控えください。
もちろん、将来のことを考え、
本気であがり症を改善しようというあなたは応援させていただきます。
ご安心ください。
2. 即座にあがり症が改善できる方法を求めている方
最初に答えを言います。
残念ながら、あがり症を一瞬で改善する方法というのは、世の中には存在しません。
努力しない方にはこの教材はお役にたちません。
この教材は、真剣にあがり症を改善しようというあなたのためのものです。
3. うまくいかないこと、失敗を人のせいにする方
残念ですが、こういう方はこの教材で提供している方法に限らず、
あらゆる分野でうまくいきません。
教材をご購入していただいても、結果を出すのは難しいと思います。
あがり症を真剣に改善したい、取り組みたいというあなたを応援します。
あがり症改善プログラム～1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？～
今、このサイトを見ているあなたは、人前で話すということに、特別な思いがあると思います
それは、苦手だという思いかもしれませんし、恐怖という思いかもしれません。
その辛く苦しい思いは、私が誰よりも理解しているつもりです。
なぜなら、私自身が、極度のあがり症だったからです。
学生時代は、授業中にあてられるのが、何よりも苦痛でした。
教科書の音読も声が震え、どこを読んでいるのかわからなくなることがあったほどです。
今振り返れば、よく不登校にならなかったと思います。
私は人生の大半を、あがり症で悩み、苦しんできました。
そんな私が、ある方法を使うことによって、300人の前でスピーチすることができるようになりました。
その映像がありますので、ご覧ください。
このように、私は300人の前でスピーチできるようになっただけではなく、スピーチの全国大会で準優勝をしてしまいました。
準優勝して誰よりも驚いたのは、私自身です。
なぜなら、私の目標はあくまでも、あがり症を改善して、
人前で人並みに話せるようになることだったからです。
しかし、ある方法を学んで実践した結果、スピーチの全国大会で準優勝してしまったのです。
極度のあがり症を改善し、スピーチの全国大会で準優勝した心理カウンセラー・セラピストが「あがり症を改善する方法」を全てお伝えいたします。
私があがり症だと気づいたのは、中学2年生のときでした。
人前で発表をしなければならない場合って、必ずありますよね？
すると、私は1週間前から食欲がなくなります。
緊張で、食べ物が喉を通らなくなるんです。
3日前辺りから、眠れなくなります。
その結果、当日は発表前から既にげっそり、やつれていました。
発表したときのことは、全く記憶がなかったですね。
それだけでは終わりません。
その発表は、1分ほどのごく短い発表でした。
翌日、私は筋肉痛になったのです。
あがり症でお悩みのあなたなら、おわかりかもしれません。
人前で話すと、緊張して体が硬くなりますよね？
あまりにも体に力が入り過ぎて、
翌日に筋肉痛になったのです。
自分でも信じられませんでした。
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他にも、人前で話す機会があると、どうにかしてそれを避ける口実が無いか探しました。
そして、実際に欠席をして人前で話す機会を避け、
周りの人たちに迷惑をかけたことが何度もあります。
そして、あがり症のことが頭から離れなくなり、どんどんひどくなっていきました。
一番ひどいときには、人前で話すと、私は死ぬんじゃないかという
強迫観念を持っていたことすらありました。
そんな私が、あがり症が改善され、人前で話せるようになったのは、
心理学、そして心理療法を学んで実践したからです。
どのぐらい改善されたかは、先ほどの映像の通りです。
現在、私は「Toastmasters International」という国際的なスピーチの団体に所属しています。
先ほどの映像は、私が参加したスピーチの全国大会の映像です。
私は、人前で人並みに話せるようになっただけでなく、
スピーチの猛者たちが集まるスピーチの全国大会で準優勝してしまったのです。
スピーチ準優勝の様子
プロフィール
フェルドマン博士との写真
国際催眠連盟（IHF）のメディカル＆デンタル部門のチェアマン、
Jaime Feldman博士との写真
※Toastmasters International とは、
パブリックスピーキング・コミュニケーションとリーダーシップの養成を目的とする
国際的な非営利教育団体です。
アメリカ発祥で、約 90 年の歴史があります。
現在、日本を含む 126 カ国以上で 31 万人以上のトーストマスターズ会員が、
14,000 以上のクラブに所属しています。
実は心理学＆心理療法には、ムリなく自分であがり症を改善する方法があります。
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私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。
正しい改善方法を知らないで、あがり症で悩んでいる人があまりにも多いから。
そして、
「正しい方法を実践すれば、あがり症はムリなく改善することができる」
という事実を知ってもらい、あなたに二度とあがり症に悩まされない
健康で快適な生活を送っていただくためです。
私自身もあがり症だったので、あなたの気持ちが本当によくわかります。
人前に出ると、もしくは人前に出ることを想像すると、こんな状態になりませんか？
頭が真っ白になる
手や膝などの体、または声が震える
極度の不安・恐怖に襲われる
赤面してしまう
食べ物が喉を通らなくなり食欲がなくなる
眠りが浅くなる、または眠れなくなる
体がガチガチに固くなる
自分ではなくなるような感覚がある
聴衆と視線を合わせられない
呼吸が苦しくなる
あまりの不安・恐怖で人前に出る場面を避けてしまう
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人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ、
自己嫌悪に陥っているかもしれません。
現在、極度のあがり症には、SAD（社交不安障害）という病名が付けられ、
苦しんでいる方が7～8人に1人いるとも言われています。
あがり症で苦しんでいる方が、たくさんいるのです。
今までずっと一人で悩んできたかもしれません。
あなたは今まで、あがり症であることがまわりにバレないように生きてきたかもしれません。
もしくは、あがり症であることを、心ない人から指摘され、
さらにあがり症がひどくなってしまった経験があるかもしれません。
心許せる人にあがり症を相談し、
「気にしすぎだよ」とか「いつも通りやればいいんじゃない？」と言われ、
言いようの無い怒りとわかってもらえない絶望を感じたことがあるかもしれません。
私もそうだったので、あなたの気持ちは痛いほど理解することができます。
あがり症のために、今まで挑戦できなかったこと、チャンスを逃してしまったことはありませんか？
あがり症は、あなたの人生を制限してしまいます。
自分の思ったこと、考えたことを伝えたかった。
でも、みんなの注目を浴びることを考えると、言い出せなかったかもしれません。
興味のあることに挑戦してみたかった。
でも、人前で話すことになるかもしれないと思うと、一歩を踏み出せなかったかもしれません。
そんな経験を通して、自己嫌悪に陥ったり、自信をなくしたことはありませんか？
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人前で話す機会というのは、必ずまわってきます。
就職・転職の際には、就職面接がありますし、環境が変われば自己紹介があります。
職場の朝会で定期的にスピーチをする機会があったり、
会議やクライアント先でプレゼンをする機会があるかもしれません。
あなたが自分の個性や能力を発揮して活躍すればするほど、その機会はさらに多くなるのです。
そんなチャンスをずっと避けて生きていくというのは、本当に辛いことではないでしょうか？
あがり症でずっと苦しむ人生を、ここで終わりにしませんか？
では、ここであがり症改善に真剣に取り組むことを決断し、すっかりあがり症が改善したあなたを想像してみてください。
人前で話す機会がいつ回ってくるかと、もう心配する必要はありません。
なぜなら、あなたはいつでも人前で堂々と発表することができるからです。
あなたは、どんな場面であなたの能力を発揮しますか？
そしてあなたは、そこでどんなことを話しますか？
そんな堂々としたあなたの姿を見て、
周りの方はどんな賞賛の言葉をかけてくれるでしょうか？
その賞賛の言葉を聞いて、自分の内側からあふれるような自信を感じて、
あなたはどんな気持ちになるでしょうか？
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もちろん、経済的な収入にも反映されます
コミュニケーション能力の差で、年収が約2倍変わるというデータがあります。
（※ハーバード・ビジネス・スクールの調査）
いかに技術が発達しようと、社会は人と人との関わりで構成されています。
その中で、コミュニケーション能力の高い人が尊重されるのは、当然のことかもしれません。
コミュニケーション能力の高い人は、活躍の場が次々と与えられ、それが自然と収入にも繋がっていくのです。実際に、スピーチやプレゼンの能力が、業績評価に含まれる企業も急速に増えています。
つまり、人前で話すことができると、精神的にも経済的にも豊かになることができるのです。
さらに、世界No.1コーチのアンソニー・ロビンズはこう言っています。
「人生の質は、コミュニケーションの質である」
人前であなた自身のことを適切に表現できること、
あなた自身の思いを的確に伝えられることは、あなたの人生にいろどりを与えてくれます。
人前で話せることによって、あなたは多くの人たちと円満な人間関係を築き、
充実した人生を送ることができるのです。
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あなたも、ムリなく人前で落ち着いてわかりやすく話せるようになれます。
あがり症の方は、素直で誠実な方が多いです。
あがり症の方は、人知れず努力し、社会に貢献できる知識や経験をたくさん持っています。
そんなあなたが、大事な場面で自分の能力を発揮できないのは、
はっきり言って社会的な損失です。
私はあなたに、どんな場面でもあなたの能力を発揮し、あなたらしい人生を生きてもらいたいのです。
あなたはあがり症改善について次のような誤解をしていませんか？
あがり症を改善するには、場数を踏むことが必要だ。
知識やスキルを学べば、あがり症は改善できる。
あがり症を改善するには、気合や根性が必要だ。
人前でわかりやすく話すには、才能が必要だ。
準備を入念にすれば、あがり症は改善できる。
もしこのようなことを意識しているのであれば、いますぐ考え方を変えてください。
なぜなら、このような考え方では、あがり症は絶対に改善しないからです。
場数を踏むと、あがり症はひどくなる！？
実は、あがり症の場合、場数を踏むことで、さらにひどくなる可能性の方が高いのです。
なぜなら、あがり症の人が場数を踏むと
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに入り、あがり症がますますひどくなってしまうからです。
このスパイラルは、理性で抑えることが難しいため、深層心理に直接介入を行う心理療法が必要となります。
人間の意識の構造とは！？
人間の意識は、よく氷山にたとえられます。
意識が、顕在意識と潜在意識にわけられるというのは、
聞いたことがある方も多いかもしれません。
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顕在意識は、気づいている心の部分、私たちが日頃「意識」と読んでいる部分です。
理性面を担当し、一つのことしか処理できない特徴があります。
潜在意識は、気づいていない心の部分、「無意識」とも呼ばれます。
感情面を担当し、同時に複数のことを処理することができます。
氷山でたとえると、水面より上の部分が「顕在意識」、水面より下の部分が「潜在意識」です。
重要なことは、顕在意識と潜在意識の割合は、約5%と約95%と言われていて、
日頃は顕在意識の方が優勢になっていることです。
例えば、人前で話すとき、顕在意識（理性面）で「緊張しないで話そう」と思っていても、
潜在意識（感情面）で不安や緊張・恐怖を強く感じていると、
潜在意識の方が勝ち、アガってしまうのです。
つまり、あがり症は、気合や根性で場数を踏んでも治りません！
あがり症は、あなたの心が引き起こしている現象なので、心理学的なアプローチが不可欠です！入念な準備だけでは不十分！
いくら準備を入念に行っても、本番で頭が真っ白になって
自分の実力を発揮できなかったことはありませんか？
準備はもちろん大切です。
しかし、メンタル面の土台があって、初めて準備や知識・スキルというのは活きるのです。
ですから、
本当に必要なことは、心理的なアプローチを取りながら、知識やスキルも同時に学んでいくという方法です。
私はこの事実に気がつき、心理学・心理療法を研究し始めました。
自分の探し求めているものを追及して、海外まで心理学を学びに行ったこともあります。
また、多くのスピーチ経験を通して、
実践を通して学んできた知識やスキルもまとめ始めました。
そして、とうとう、あがり症改善に最適な方法を体系化することができたのです。
その瞬間は、
「これだ！これならムリ無くあがり症を改善することができる！」
と跳び上がるほど喜んだのを今でも覚えています。
そして興奮する気持ちを抑えながらも、その“あること”を実際にあがり症で
悩んでいる人たちに少しだけ試してもらうことにしたのです。
あがり症の改善の効果がスグに現れました。
その方は、小学生の頃からあがり症で、今までずっと悩み苦しんできた女性の方でした。
それが、私の方法を試してみたところ、
すぐに人前でドキドキせず、落ち着いて話すことができたのです。
本人も初めての経験に、何が起きたのかわからないほど驚いていました。
私はこの経験を機に、この方法をもっと多くの方に伝えることを決心しました。
この「あがり症改善プログラム」は、既に多くの方が実践され、
大手インターネット販売教材サイト「infotop」にて、
「健康カテゴリー」でランキング1位を獲得しました。
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心理学は、科学なのです。
科学ということは、再現性がある、つまり効果があるということです。
つまり、あがり症は改善されます。
イメージ
しかも、この方法は、ご自分で簡単に学び、実践できるのです。そして、このあがり症改善法のすごいところはまだあります。西洋医学では難しいとされる、あがり症の根本的な原因の心理的な面から解決することが可能なのです。
私が開発した方法は、
・ご自分で行える
・簡単で時間がかからない
・薬は一切使用しない
・根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチ
・あがり症を引き起こす根本原因に働きかける
・メンタル面のブロックを外しながら、マインドセット（心構え・考え方）や
実践的な知識・スキルを学ぶことができる
というものです。
心理学・心理療法を応用すれば、ムリなくあがり症を根本から改善することができます。
私は長年、極度のあがり症で悩み苦しみ、改善した経験から、
あがり症で悩んでいるあなたの気持ちが
痛いほどよくわかります。
その経験から、私はあなたにもあがり症を改善できることを
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そこで、あがり症でお悩みのあなたのために、
このあがり症改善法の秘密のすべてを公開した教材を
作成しました。
教材ならいつでも、何度でも確認することができます。
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その教材の一部を紹介すると・・・
メンタル編
1日たった15分聞くだけであがり症を改善！
ヒプノセラピー（催眠療法）特別音声ファイル
ヒプノセラピー（催眠療法）は、潜在意識に直接メッセージを送り届けることができます。
つまり、あなたは意識の95%を占める潜在意識を味方につけることができるのです。
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あがり症をひどくする考え方、改善する考え方とは？
あがり症の方には、共通する考え方があります。
その共通する考え方と、あがり症を改善する考え方をお伝えします。
あがり症を改善する考え方を習慣化する方法とは？
あがり症を改善する考え方がわかっても、その考え方を習慣化できないと意味がありません。
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スキル編
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スピーチやプレゼンの原稿を作るとき、一字一句まで覚えていませんか？
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声とあがり症は、密接に関わっています。
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あがり症が改善されると、一時的に「大胆になる」ことがあります。
それも当然かもしれません。
今まで、人前で話す機会を避けて生活してきたからです。
そのため、人前で話せるようになると、すっかり自信を持ち、
一時的に「大胆になる」ことがあります。
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2. 即座にあがり症が改善できる方法を求めている方
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3. うまくいかないこと、失敗を人のせいにする方
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あらゆる分野でうまくいきません。
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あがり症を真剣に改善したい、取り組みたいというあなたを応援します。
あがり症改善プログラム～1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？～
2024年08月19日
【しわの予防対策完全ガイドレター】女性の３大悩みは“しわ”“くすみ”“たるみ”ですが、“しわ”と言っても大別して６タイプで、加齢のシワに拍車をかける要因は４つあり、ライフスタイルの複雑化で複合型のしわも多いようです。そこであらゆるしわのタイプにお答えする、しわの予防対策完全ガイドレターを作成しました。
【しわの予防対策完全ガイドレター】女性の３大悩みは“しわ”“くすみ”“たるみ”ですが、“しわ”と言っても大別して６タイプで、加齢のシワに拍車をかける要因は４つあり、ライフスタイルの複雑化で複合型のしわも多いようです。そこであらゆるしわのタイプにお答えする、しわの予防対策完全ガイドレターを作成しました。
美容院は3ヶ月に1回。服もしばらく買っていない。
30分かけていたメイクの時間は今や10分。
子供が幼稚園に上がる頃になり、やっと落ち着いたかと思えば―
鏡にうつるもう一人の自分。
若くて綺麗なママ＝ライバルは皆、ハイレベル。
イケてないママはお呼びじゃない。
女性の3大悩みは“しわ”“くすみ”“たるみ”ですが、中でもしわはヴィジュアル的にも手痛いダメージを与えるだけに深刻です。
特に、こんなことに心当たりがありませんか？
日焼け対策を怠っていた 何らかのストレスを抱えている 年齢は25歳以上 ほうれい線が気になるから、できるだけ笑わないようにしている 冬でも夏でも、一年中乾燥肌に悩まされている
もし、あなたが上記の項目に一つでも当てはまるなら、このレターを読み進めてみてください。
このレターはいまだに“これ”といった解決策の見つからない、あなたなら尚更、一助になりますよ。
まず、ノーメイクで鏡の前に立つか、座るかをします。
表情は無表情で。
そして、下記の質問に答えながら、自分の肌状態をチェックしていきます。
これらの質問に答えつつ、計算していきますが、全くあてはまらない場合は0点とします。
さて、合計で何点になりましたか？
0～4点なら健康肌、5～10点ならお肌の曲がり角である25歳の肌年齢、11～20点なら肌の乾燥が目立ち始める30歳の肌年齢。
そして、21～25点はコラーゲン不足の肌年齢40歳以上。
「ええ！？肌年齢の方が私の実年齢よりもずっと上だわ」
そういう方も、どうか落ち込まないでくださいね。
肌は正直なもので、あなたが心をかけることにより、必ず応えてくれますから。
そして、あなたのしわはどのタイプかを知ることにより、根本原因を探ることができ、タイプに適したケアが分かるのです。
しわの６つのタイプ
実は一口に“しわ”と言っても、タイプは6つに分かれます。
さて、あなたはどのタイプでしょうか？
しわのタイプ
「・・・何だか、いくつか当てはまるんですけど」
そうですね、最近はオゾン層の破壊による環境問題、ライフスタイルの複雑化などが相まって、複合型のしわを持つ方も多いです。
年齢を重ねると、どうしても老化は 進むものですが、最近はご覧のように、 実年齢マイナス5歳、10歳という アンチエイジングの女性たちが 生き生きと輝いています。
またその一方で、年齢相応、
もしくは実年齢 プラス5歳、10歳という方もいます。
そもそも、肌の老化はどのようにして進むのでしょうか？ そのメカニズムを見てみましょう。
肌老化のメカニズム
まず、皮膚の構造は下図のようになっています。
肌老化のメカニズム
左は健康な肌、右は乾燥肌の状態ですね。
肌は①表皮、②真皮、③皮下組織の順に構成され、①は角質層と基底層から成り立ちます。
そして、下から二段目に格子型なった層がありますが、こちらは②の真皮です。
真皮の成り立ちは壁を想定してみましょう。
右図の壊れた土壁をご覧ください。
骨組、土壁が見えますね？
このイメージ全体を真皮に例えると以下のようになります。
骨組の柱＝コラーゲン（肌のハリ）
骨組を組んでいる部分（釘の役割）＝エラスチン（肌の弾力）
土壁＝コンドロイチン＆ヒアルロン酸（天然の栄養分）
肌は加齢とともに乾燥しやすくなりますが、まず皮膚が乾燥すると、肌表面の角質が荒れてめくれてきますね。
そのめくれた部分から水分が蒸発するため、肌の保水力が減少し、30代ともなると、10代に比べて30％も減ってしまうことになります。
表皮のバリア機能が失われて皮膚が損傷した結果が“しわ”、そして加齢による真皮層のコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の減少が“たるみ”へと繋がります。
これらは外部の影響を排除した場合の、自然の老化プロセスです。
UVケア、スキンケア、エアコンのなかった昔なら、女性も男性と同じく農作業や畑仕事をしており、自然の老化＋太陽の紫外線による光老化が主な要因でした。
しかし、ここ数十年でのオゾン層の 破壊により、太陽の光が危険視されるレベルにまで達しただけでなく、 現代は様々な女性の肌を脅かす要因が潜んでいます。
加齢のシワに拍車をかける4大要因
シワそのものは大別して6タイプですが、加齢のシワに拍車をかける要因は4つあります。
光老化（紫外線をまともに受けること）
細胞の酸化（活性酸素）
加齢による皮膚の乾燥（不必要なダイエット、エアコン等の環境によるもの）
加齢とともに薄くなる表皮（不必要なダイエットによるもの）
ここで、③④が気になるかもしれません。
加齢は加齢でも、先ほどチラッと触れたように、昨今の女性は過度のダイエットによる栄養バランスの隔たりのために、実年齢よりも肌年齢が高い傾向にあります。
プラス、オフィスにおけるエアコン環境。
男性社員の多い会社なら男性の体感温度に合わせて設定されていますので、女性は冷え症に苛まれることになります。
「あの人、まだ20代のはずなのに、もう目元にシワができている」
冷暖房のきいた社内では、飲み物は年中ホット。
彼女は夏でもカーディガンやブランケットが手離せません。
また、華奢だからあまり食べないのかと思いきや、ご飯よりもお菓子の方をよく食べていたりします
細くて冷え症で、ご飯は殆ど食べないのに、お菓子はよく食べる最近の若い女性たち。
背景として考えられるのは幼少時からの家庭環境です。
特にお母さんがダイエットに熱心な上に美意識が高いと、娘も幼稚園、小学校の間から
「わたしもダイエットしたい」
となり、本来摂取すべき栄養素を摂らないために肌を老けさせることになるのです。
ダイエット＝オシャレの刷り込み公式が
幼い内から成り立ってしまうのです。
子供の間はまだ表面化しないものの、年を重ねていくに従って結果は自然と出てきます。
「子供の頃はあんなに肌がプルプルしてきれいだったのに、
今は同年代の娘と比べても私だけ肌がカサカサ！！」
このように、どんなにオシャレしても、肝心の肌が乾いていて潤いもハリもなければ、せっかくの努力も水の泡となってしまいますね？
自分にあった肌対策していますか？
先ほどのケースに該当するシワは、“痩身によるしわ”“エアコン環境によるしわ”です。
「お化粧が合わないのかな？」
と自己判断でコスメフリークになっても、思ったような効果が得られるはずがありません。
この場合は、栄養バランスの改善を心がけます。
油や炭水化物を抜いた極端なダイエットをやめ、3度の食事を減らす前にお菓子やジュース、スイーツをカットします。
ご飯を主食に、おかずは魚や野菜を中心として多くの品目を食します。
そして最も良いのが、汗をかいて代謝の良い体作りをするためにも、
軽い運動やストレッチをすることです。
特にエアコン環境の強い状態に日頃置かれているとなれば、この運動は必須となります。
ダイエットも1ヶ月に1～2キロダウンの軽い目標でチャレンジすることです。
「運動が嫌いだから食事制限しようと思っていたのに」
確かに食事制限も痩身には効果はありますが、あなたの理想には程遠い不健康なダイエットになってしまいます。
痩身じわに悩む人は、まず騙されたと思ってこの方法でやってみてください。
きっと健康的な美しさに溢れた、見違えるようなあなたに出会えますよ。
マニュアル化しました
「うん、痩身じわには栄養バランスのとれた食事がいいのね。でも、具体的にどんなものを食べたらいいのか分からない」
「私は若い頃、UVケアには無頓着だったから紫外線じわだと思うけれども、どんなケアをしたらいいの？」
「ほうれい線が気になって仕方ないのだけれども、どうしたらいいの？」
色々な質問が出てきそうです。
今までしわには6タイプあり、加齢のしわを促進させる要素には4つあると説明いたしました。
そして、主に痩身じわのケースを例に挙げて、そのタイプに合ったケアをしないことには望み通りの効果が得られないこともお話しました。
そこで、あらゆるしわのタイプにお答えするマニュアルを作成しました。
しわを寄せつけない美肌の秘訣 しわ予防対策完全ガイド
このマニュアルでは、以下のことが分かります。
マニュアルの内容
これらはほんの一部に過ぎません。
いつまでも若く美しい肌を保つための秘訣が、あますことなく記されています。
女性は自分の美に対して惜しみない投資をするものですが、
あなたはこのマニュアルに対して、どれだけの価値を見いだすでしょうか？
例えば、“プチ整形”として人気のボトックス注射を例に挙げてみましょう。
ボトックス（botox）とはA型ボツリヌス毒素から抽出した成分であり、アメリカにあるアラガン社の登録商標薬剤のことです。
ボツリヌス菌は食中毒の原因菌として知られていますが、毒素を抜くことにより、美容に高い効果を発揮することが報告されています。
ボトックスは筋肉を弛緩させる作用があることから、同じく筋肉の作用によって作られる“表情じわ”を目立たなくします。
部分的な治療であれば、相場は3万円～6万円程度。
顔全体の場合は、15万円以上かかり、クリニックによっては30万円以上するところもあります。
ボトックスの効果の持続時間は、3ヶ月～6ヶ月程度とされています。
そのため、継続的な効果を得るためには、スパンを設けてボトックス治療を受けなければなりません。
3ヶ月～6ヶ月ごとに安くて3～6万円/回。
顔全体だと15万円/回。
顔にメスを入れないので、手軽にできるものの、コストパフォーマンス的なことを考慮すると、あまり現実的とは言い難く、全体ともなれば女優さんなど限られた人になりそうです。
また、自分のしわのタイプが分からない場合はコスメめぐりをすることになり、手探り状態で合う商品を探していくことになります。
実情は間違ったスキンケアによるしわであるのに、紫外線対策を強化しても、的外れなことをしているだけです。
しわに対する正しい知識と、それに適したケア方法を誤ったために、余計に美しく健やかな肌への道を遠ざけている。
遠回りするのに、費やすコストは年間数万～数十万になることもあります。
これでは、お金と労力の無駄遣い以外の何ものでもありませんね？
【しわの予防対策完全ガイドレター】女性の３大悩みは“しわ”“くすみ”“たるみ”ですが、“しわ”と言っても大別して６タイプで、加齢のシワに拍車をかける要因は４つあり、ライフスタイルの複雑化で複合型のしわも多いようです。そこであらゆるしわのタイプにお答えする、しわの予防対策完全ガイドレターを作成しました。
美容院は3ヶ月に1回。服もしばらく買っていない。
30分かけていたメイクの時間は今や10分。
子供が幼稚園に上がる頃になり、やっと落ち着いたかと思えば―
鏡にうつるもう一人の自分。
若くて綺麗なママ＝ライバルは皆、ハイレベル。
イケてないママはお呼びじゃない。
女性の3大悩みは“しわ”“くすみ”“たるみ”ですが、中でもしわはヴィジュアル的にも手痛いダメージを与えるだけに深刻です。
特に、こんなことに心当たりがありませんか？
日焼け対策を怠っていた 何らかのストレスを抱えている 年齢は25歳以上 ほうれい線が気になるから、できるだけ笑わないようにしている 冬でも夏でも、一年中乾燥肌に悩まされている
もし、あなたが上記の項目に一つでも当てはまるなら、このレターを読み進めてみてください。
このレターはいまだに“これ”といった解決策の見つからない、あなたなら尚更、一助になりますよ。
まず、ノーメイクで鏡の前に立つか、座るかをします。
表情は無表情で。
そして、下記の質問に答えながら、自分の肌状態をチェックしていきます。
これらの質問に答えつつ、計算していきますが、全くあてはまらない場合は0点とします。
さて、合計で何点になりましたか？
0～4点なら健康肌、5～10点ならお肌の曲がり角である25歳の肌年齢、11～20点なら肌の乾燥が目立ち始める30歳の肌年齢。
そして、21～25点はコラーゲン不足の肌年齢40歳以上。
「ええ！？肌年齢の方が私の実年齢よりもずっと上だわ」
そういう方も、どうか落ち込まないでくださいね。
肌は正直なもので、あなたが心をかけることにより、必ず応えてくれますから。
そして、あなたのしわはどのタイプかを知ることにより、根本原因を探ることができ、タイプに適したケアが分かるのです。
しわの６つのタイプ
実は一口に“しわ”と言っても、タイプは6つに分かれます。
さて、あなたはどのタイプでしょうか？
しわのタイプ
「・・・何だか、いくつか当てはまるんですけど」
そうですね、最近はオゾン層の破壊による環境問題、ライフスタイルの複雑化などが相まって、複合型のしわを持つ方も多いです。
年齢を重ねると、どうしても老化は 進むものですが、最近はご覧のように、 実年齢マイナス5歳、10歳という アンチエイジングの女性たちが 生き生きと輝いています。
またその一方で、年齢相応、
もしくは実年齢 プラス5歳、10歳という方もいます。
そもそも、肌の老化はどのようにして進むのでしょうか？ そのメカニズムを見てみましょう。
肌老化のメカニズム
まず、皮膚の構造は下図のようになっています。
肌老化のメカニズム
左は健康な肌、右は乾燥肌の状態ですね。
肌は①表皮、②真皮、③皮下組織の順に構成され、①は角質層と基底層から成り立ちます。
そして、下から二段目に格子型なった層がありますが、こちらは②の真皮です。
真皮の成り立ちは壁を想定してみましょう。
右図の壊れた土壁をご覧ください。
骨組、土壁が見えますね？
このイメージ全体を真皮に例えると以下のようになります。
骨組の柱＝コラーゲン（肌のハリ）
骨組を組んでいる部分（釘の役割）＝エラスチン（肌の弾力）
土壁＝コンドロイチン＆ヒアルロン酸（天然の栄養分）
肌は加齢とともに乾燥しやすくなりますが、まず皮膚が乾燥すると、肌表面の角質が荒れてめくれてきますね。
そのめくれた部分から水分が蒸発するため、肌の保水力が減少し、30代ともなると、10代に比べて30％も減ってしまうことになります。
表皮のバリア機能が失われて皮膚が損傷した結果が“しわ”、そして加齢による真皮層のコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の減少が“たるみ”へと繋がります。
これらは外部の影響を排除した場合の、自然の老化プロセスです。
UVケア、スキンケア、エアコンのなかった昔なら、女性も男性と同じく農作業や畑仕事をしており、自然の老化＋太陽の紫外線による光老化が主な要因でした。
しかし、ここ数十年でのオゾン層の 破壊により、太陽の光が危険視されるレベルにまで達しただけでなく、 現代は様々な女性の肌を脅かす要因が潜んでいます。
加齢のシワに拍車をかける4大要因
シワそのものは大別して6タイプですが、加齢のシワに拍車をかける要因は4つあります。
光老化（紫外線をまともに受けること）
細胞の酸化（活性酸素）
加齢による皮膚の乾燥（不必要なダイエット、エアコン等の環境によるもの）
加齢とともに薄くなる表皮（不必要なダイエットによるもの）
ここで、③④が気になるかもしれません。
加齢は加齢でも、先ほどチラッと触れたように、昨今の女性は過度のダイエットによる栄養バランスの隔たりのために、実年齢よりも肌年齢が高い傾向にあります。
プラス、オフィスにおけるエアコン環境。
男性社員の多い会社なら男性の体感温度に合わせて設定されていますので、女性は冷え症に苛まれることになります。
「あの人、まだ20代のはずなのに、もう目元にシワができている」
冷暖房のきいた社内では、飲み物は年中ホット。
彼女は夏でもカーディガンやブランケットが手離せません。
また、華奢だからあまり食べないのかと思いきや、ご飯よりもお菓子の方をよく食べていたりします
細くて冷え症で、ご飯は殆ど食べないのに、お菓子はよく食べる最近の若い女性たち。
背景として考えられるのは幼少時からの家庭環境です。
特にお母さんがダイエットに熱心な上に美意識が高いと、娘も幼稚園、小学校の間から
「わたしもダイエットしたい」
となり、本来摂取すべき栄養素を摂らないために肌を老けさせることになるのです。
ダイエット＝オシャレの刷り込み公式が
幼い内から成り立ってしまうのです。
子供の間はまだ表面化しないものの、年を重ねていくに従って結果は自然と出てきます。
「子供の頃はあんなに肌がプルプルしてきれいだったのに、
今は同年代の娘と比べても私だけ肌がカサカサ！！」
このように、どんなにオシャレしても、肝心の肌が乾いていて潤いもハリもなければ、せっかくの努力も水の泡となってしまいますね？
自分にあった肌対策していますか？
先ほどのケースに該当するシワは、“痩身によるしわ”“エアコン環境によるしわ”です。
「お化粧が合わないのかな？」
と自己判断でコスメフリークになっても、思ったような効果が得られるはずがありません。
この場合は、栄養バランスの改善を心がけます。
油や炭水化物を抜いた極端なダイエットをやめ、3度の食事を減らす前にお菓子やジュース、スイーツをカットします。
ご飯を主食に、おかずは魚や野菜を中心として多くの品目を食します。
そして最も良いのが、汗をかいて代謝の良い体作りをするためにも、
軽い運動やストレッチをすることです。
特にエアコン環境の強い状態に日頃置かれているとなれば、この運動は必須となります。
ダイエットも1ヶ月に1～2キロダウンの軽い目標でチャレンジすることです。
「運動が嫌いだから食事制限しようと思っていたのに」
確かに食事制限も痩身には効果はありますが、あなたの理想には程遠い不健康なダイエットになってしまいます。
痩身じわに悩む人は、まず騙されたと思ってこの方法でやってみてください。
きっと健康的な美しさに溢れた、見違えるようなあなたに出会えますよ。
マニュアル化しました
「うん、痩身じわには栄養バランスのとれた食事がいいのね。でも、具体的にどんなものを食べたらいいのか分からない」
「私は若い頃、UVケアには無頓着だったから紫外線じわだと思うけれども、どんなケアをしたらいいの？」
「ほうれい線が気になって仕方ないのだけれども、どうしたらいいの？」
色々な質問が出てきそうです。
今までしわには6タイプあり、加齢のしわを促進させる要素には4つあると説明いたしました。
そして、主に痩身じわのケースを例に挙げて、そのタイプに合ったケアをしないことには望み通りの効果が得られないこともお話しました。
そこで、あらゆるしわのタイプにお答えするマニュアルを作成しました。
しわを寄せつけない美肌の秘訣 しわ予防対策完全ガイド
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これらはほんの一部に過ぎません。
いつまでも若く美しい肌を保つための秘訣が、あますことなく記されています。
女性は自分の美に対して惜しみない投資をするものですが、
あなたはこのマニュアルに対して、どれだけの価値を見いだすでしょうか？
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ボツリヌス菌は食中毒の原因菌として知られていますが、毒素を抜くことにより、美容に高い効果を発揮することが報告されています。
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そのため、継続的な効果を得るためには、スパンを設けてボトックス治療を受けなければなりません。
3ヶ月～6ヶ月ごとに安くて3～6万円/回。
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【しわの予防対策完全ガイドレター】女性の３大悩みは“しわ”“くすみ”“たるみ”ですが、“しわ”と言っても大別して６タイプで、加齢のシワに拍車をかける要因は４つあり、ライフスタイルの複雑化で複合型のしわも多いようです。そこであらゆるしわのタイプにお答えする、しわの予防対策完全ガイドレターを作成しました。
2024年08月18日
視力回復法★独自のトレーニング★視力0.3→1.5に回復させた独自のトレーニングを公開！日常生活、仕事、勉強の合間に、いつでもどこでも取り組めるトレーニングで視力回復を果たしてください！
視力回復法★独自のトレーニング★視力0.3→1.5に回復させた独自のトレーニングを公開！日常生活、仕事、勉強の合間に、いつでもどこでも取り組めるトレーニングで視力回復を果たしてください！
【視力回復法★独自のトレーニング★】
あなたがトクする３つの理由
【１】視力回復を期待できる！
本書のメインテーマですから当然ですね。
【２】目のスタミナ強化！！
普段、あまり意識しないかもしれませんが、「目のスタミナ」は今の時代、とても重要です。
パソコン、携帯電話、PDA・・・etc。
従来の紙媒体やテレビに加え、新種のメディアが仕事や日常に入り込んでいる時代です。
目が疲れやすいと、時代に取り残されてしまいます（当然、収入減にも直結！）。
本書のトレーニングを続けると、「目のスタミナ強化」を実感できるはずです。
アフィリエイト、ホームページ作成、メール、ガンガン働いてください！！
【３】疲労感が減少します！！
「目のスタミナ強化」を達成することで、身体の疲労感が減少します。
「ああ、疲れた～」と感じるとき、身体ではなく「目の疲労」であることが多いのです。
オフィス内を走りながらパソコン作業している人はいないでしょう。
実際には身体は疲れていないはずなのに、目の疲労が全身疲労を招いているのです。
目がスタミナ切れを起こす→目を凝らしてみるため、首や肩、背中がこる
→血流が鈍るため、身体全体に疲れが広がる→帰宅時にはもうクタクタ・・・。
もしも、あなたが本書のメインテーマである【視力回復】を果たせなかったとしましょう。
それでも、【２】と【３】の恩恵を受けたあなたは明らかにトクをしているのです！！
投資効果の高い話です。是非、本書のトレーニングをお試しください！！
視力回復法★独自のトレーニング★
【視力回復法★独自のトレーニング★】
自分の知識と経験をネットで販売する研究会今日から実践できます！
クレジットカード決済なら、今すぐ入手、即実践可能です！
銀行振込でも数日後には入手できます！！
本書の内容
（目次の一部抜粋）
視力回復法★独自のトレーニング★目次
視力回復法★独自のトレーニング★
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【２】目のスタミナ強化！！
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目が疲れやすいと、時代に取り残されてしまいます（当然、収入減にも直結！）。
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【３】疲労感が減少します！！
「目のスタミナ強化」を達成することで、身体の疲労感が減少します。
「ああ、疲れた～」と感じるとき、身体ではなく「目の疲労」であることが多いのです。
オフィス内を走りながらパソコン作業している人はいないでしょう。
実際には身体は疲れていないはずなのに、目の疲労が全身疲労を招いているのです。
目がスタミナ切れを起こす→目を凝らしてみるため、首や肩、背中がこる
→血流が鈍るため、身体全体に疲れが広がる→帰宅時にはもうクタクタ・・・。
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視力回復法★独自のトレーニング★
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視力回復法★独自のトレーニング★目次
視力回復法★独自のトレーニング★
視力回復法★独自のトレーニング★視力0.3→1.5に回復させた独自のトレーニングを公開！日常生活、仕事、勉強の合間に、いつでもどこでも取り組めるトレーニングで視力回復を果たしてください！
2024年08月17日
川村明宏の視力回復法 ジニアスeye
川村明宏の視力回復法 ジニアスeye
もし、あなたが「目が見えるようになりたい」
「手術をせずに視力を回復させたい」
と思っているのであれば、このホームページをお読みください。
では、まずは視力回復に成功した方からのお手紙をご覧ください。
※個人の感想で効果を保証するものではありません。
では、視力回復をした方たちはいったい何をしたのか？
その秘密をつつみ隠さずお伝えします。
川村明宏ですはじめまして。
川村明宏です。
私は３０年以上にわたり、視力回復について研究と活動を行ってまいりました。
ニンテンドーDSのソフトも３つほど出させて頂いているので、ご存じの方もいるかもしれませんね。
私がこのホームページを立ち上げた理由はとても単純です。
目が悪くて悩んでいる人がとても多いから
そして、その人たちの視力を回復させ、快適な生活を送ってもらうためです。
「でも、レーシック手術とか必要なんじゃないの？」
と、思われるかもしれませんが、心配ありません。
私のところに相談にくる方も、以下のような悩みを抱えています。
「視力を回復させたい・・・でも、レーシック手術って怖いですよね」
「目が悪いのは遺伝だからしょうがいない」
「本とかいっぱい読むから仕方ない」
「ゲームもパソコンも毎日やるし」
また、本屋さんで売っている視力回復法などは、
視力を回復させようとしても「なかなか効果がでない」「難しい」「続けることができない」といったこともよく耳にしています。
一般的には、視力を回復させる方法とは、
レーシック手術しかない。
と思われている方がほとんどです。
しかし、私は「本当に自分で視力を回復することはできないのか」
という課題を自分に抱え、３０年以上研究をしてきました。
世間に出まわっている視力回復法の効果の測定をしてみたり、
手術での視力回復法の理論の分析をしてみたり、
いろいろなことを繰り返し、研究し、出回っている視力回復についての方法の多くを知っています。
その研究が十数年過ぎたころ、
私は“あること”に気がついたのです。
その瞬間「これだ！」と、飛び上がった事を今でも覚えています。
そして、ドキドキしながらも、
その“あること”を実際に視力で悩んでいる方たちに試してもらうことにしたのです。
その方は、運転免許証から「眼鏡使用」の文字がなくなりました。
つまり、事実上、不可能とされていた
手術を一切することなく自然に視力を回復することに成功したのです。
通常、視力を確実に回復させるには“レーシック”などの手術が必要というのが一般的です。
しかし、この回復法は一切お金をかけずに、あなたでも簡単にできるのです。
その後は先ほども言ったように、任天堂DSソフトや雑誌、書籍などでも公開され、視力回復の第一人者となりました。
レーシックについて簡単に説明をすると、
レーシックは角膜を削る手術で、メガネ・コンタクトレンズで矯正した程度まで回復すると言われています。
しかし、手術というのは誰もが不安や心配を覚えてしまうものです。
ましてや自分の大切な眼となれば、なおさらその不安が大きくなるのではないでしょうか。
私のところに相談にくる人たちのほとんどがレーシック手術に不安や心配、そして金銭的な面で悩んでいます。
「視力は確実に回復させたいけど、手術はいやだ」
「レーシックはやってみたいけど、お金がない」
「副作用や後遺症、失敗とかの可能性があるから嫌だ」
あなたもこんな気持ちになったことはありませんでしょうか。
最近では、一流スポーツ選手や有名人が手術をしているので１００％安全だ！と思うかもしれませんが、
絶対に保証があるとは言い切れません。
実際に、レーシック術後の合併症や失敗も報告されています。
現在は、エキシマレーザーやマイクロケラトームの性能が格段と向上し、
さらにイントラレーザーの開発によって、より安全で確かな手術が行えるようになりました。
そのため、合併症は実際にはほとんど起こらなくなりましたが、
可能性はまったくゼロではないことを理解してください。
レーザー屈折矯正手術の合併症
A：角膜混濁 B：夜間視力の低下 C：視力の日内変動 D：ハロ E：ドライアイ F：ヘイズとグレア
G：フラップ不良 H：エピセリュームイングロース I：サハラ砂漠現象 J：近視への戻り K：感染
L；照射のずれと乱視
近視レーザー手術ガイドブック 矢作徹著
ウィンズダムブック P181～193より引用
上記の記述の通り、１００％目がよくなる！と、断言することはできないのです。
コンタクトレンズは、本当に悩みのつきないものですよね。
実はコンタクトは一歩使い方を誤ると、とても危険なのです。
インターネットで「コンタクト失明」と検索すればその理由がわかると思いますが、
実はみんな知らないだけで、コンタクトで失明する危険性があるという事も理解できるでしょう。
さらに、消毒液と中和剤で毎日メンテナンスをしてあげなければなりませんので、
大変煩わしい思いをしますよね。
面倒で手入れをしていない不潔なレンズをつけてしまうと、
バイ菌が眼球に直接付着しウィルス性角膜炎になる可能性もあるのです。
そして、眼鏡に関してお伝えすると、カケていればいるほど、視力が落ちていく可能性があります。
度がきつくなると、レンズも分厚くなり、見た目も悪くなりますよね。
車の免許を更新するたびに眼鏡の度がきつくなる方も中にはいるかと思います。
そんな悩みが多かったからこそ、私はこの視力回復法を開発したのです。
本来、視力は正しい知識さえあれば、 改善できる可能性があるのです。
「パソコン、テレビなどの見すぎ」
「本や教科書などの読みすぎ」
もしあなたがこんな風に思っているのであれば、大きな勘違いをしています。
実は、眼の使いすぎで視力が低下するということは、基本的にありえません。
本当の視力低下の原因として考えられるものは以下の二つです。
運動不足による眼筋（眼球を動かす眼の筋肉のこと）の衰え
ストレスによる眼球の血行不良
視力低下にはこのような原因があります。
しかし日本人はこの事実をほとんど知りません。
身の回りの人に聞いてみてください。
「眼が悪くなる原因を知っていますか？」と。
するとほとんどの人が、 「テレビやゲーム、インターネットのしすぎでしょ」 と答えるでしょう。
でも真実は違います。
この事実をふまえ、もう少し具体的に説明していきます。
あなたの手や足が、筋肉によって動かされているように、眼にも筋肉があります。
そして、人間の体は、使わないと衰えていきます。
もし、あなたが長期の入院をしたことがあるのなら分かるはずです。
ずっと寝たきりでいて、ある日突然、走ろうと思っても足が全然動きません。
それどころか歩くこともままならないでしょう。
だから、リハビリというものをするのです。
子供のころ運動会で、いつだって陸上部やサッカー部などの人が活躍していましたよね。
それは、彼らが毎日運動していたからだって事はわかりますよね。
普段、速く走るための筋肉や、重いものを持ち上げる筋肉を使っていない人が彼らに勝てないのは、ある意味当然のことです。
眼に関しても例外ではありません。
眼筋を動かしていない人は、視力がどんどん衰えていくのです。
こういった事実は考えてみれば当たり前ですよね。
「使うものは鍛えられ、使わないものは衰える」
こんな当たり前のことなのに、眼の筋肉に関してだけは
ほとんどの人が逆の発想をしてしまっているのです。
そうではないことが、あなたにもご理解いただけたと思います。
この事実を知りながらも、まだ誤解している人も多いようですが、
「長時間のパソコンやゲームなどが原因で視力が低下した」というのは、眼の使い方に問題があるからなのです。
正しい目の使い方をしていれば、どれだけ長い時間、目を使っても視力が下がることはないのです。
低下するどころか、使えば使うほど“眼筋”が鍛えられ、
短期間で視力は回復していくのです。
あなたも短期間で簡単に視力を回復させませんか？
「回復させたい気持ちはあるけど・・・」
たしかに、自分にもできるのかな・・・と不安に思うかもしれません。
しかし、ご安心ください。
これまで数万人の方たちの視力を回復させた方法をお伝えします。
この視力回復法は難しいことは一切ありません。
年齢問わず、あなたでも簡単にできるのです。
あなたにやってもらう事は、
１日数分、私の開発したジニアスEye 視力回復ゲームで遊んでいただくだけです。
「数分だけでいいんですか？」
はい、もちろん私としては眼について詳しく専門用語を使ってじっくりとお話ししたいところなのですが・・・
あなたはきっと眠くなると思います（笑
ですので、難しい話はぬきにして、ゲームをするだけで
いつの間にか視力が回復しているようトレーニングサイトを開発しました。
このゲームは幼稚園児から８０代の方までやっているとても簡単なゲームです。
シンプルで簡単だからこそ、たくさんの人が効果を実感しているのです。
トレーニングゲームをやる前に、
現在のあなたの視力を計測し、
１週間後、２週間後とどこまであなたの視力が
回復していくのかを知ることができます。
毎日、数字で見る事によりあなたの
モチベーションはグングン上がっていくでしょう。
このゲームで遊んでいただくことにより、
あなたの眼筋力がアップします。
やり方は簡単！右画面に青い四角■がありますね。
その■が行ったり、来たり。自由に動きまわります。
これをただ目で追うだけです。
たったこれだけの事で、眼の筋力がほぐされ鍛えられるのです。
このゲームを実践すると、
眼でとらえる視野を広げることができます。
やることは簡単です。
無秩序にあらわれる“単語”を追うのではなく漠然と眺めるのです。
あなたがこのトレーニングを行うと視力回復の他にも
動体視力アップにつながります。
動いている物を見る能力があがるでしょう。
なぜなら、眼をトレーニングする！という事は、
視力アップの他にも動体視力や観察力などが上がり、
単純に眼を速く動かすことが可能になるのです。
つまり、読書スピードが上がることは必然的なのです。
そこで、ご用意しました。
どれくらいのスピードで文章を読むことができるのか！？
を計測できるゲームです。是非試してみてください。
他にも全部で７つのトレーニングゲームをご用意しております。
それらは、上記ゲームのように、とてもシンプルで簡単なものです。
たったこれだけで、あなたの眼は、みるみるうちに回復していくのです。
先ほどもお伝えしましたが、
目は、使うから悪くなるのではなく、
使わないから悪くなるのです。
ですので、上記のようなシンプルなゲームで目を自由に使っていただくと、
目の筋肉を鍛えることができるのです。
今はまだ「本当にこれだけで視力が回復するなんて信じられない」と思うかもしれません。ですが、無理に信用しなくても結構です。
まずは、２週間続けてみてください。
２週間後、あなたの視力を計ってもらうと、
きっと「すごい！」とビックリしますよ。
あなたに伝えたい事は、
まだまだそれだけではありません。
一日でも早くメガネを外してもらう為に！
あなたにより理解し、俯瞰できるレベルになっていただくために、
ジニアスEye マニュアルを執筆いたしました。
そのマニュアルの一部を紹介すると・・・
あなたでも視力トレーニングができ、視力が改善できる可能性があります。
それをあなたにも今すぐに実感していただきます。
視力低下の ７大要因 とは！？
人間が物事を記憶するとき頭の中で何が起こっているのか理解することで、
記憶力に才能や年齢が関係ないことが分かります。今すぐこの秘密のメカニズムを知ってください。
“ぼやけて”見える字がハッキリと見える方法
視力が低下しぼやけて見える字をハッキリと見えるようにする方法があります。
今まで目を細めることでしか字が見れなかった人はこの方法を実践してください。
ハッキリと見えるまで回復するクイック効果とは
裸眼でハッキリと見えるまで回復するクイック効果法があります。
これを実践することであなたの目はそのままでも十分にハッキリと見えるようになります。
視力が下がってしまう目の使い方とは
視力が下がってしまう目の使い方をしている人がほとんどです。
これを知らないと、あなたの視力は下がる一方です。
１０秒で分かる！あなたの眼の状態
あなたの眼が、どのような状態なのか１０秒で分かることができます。
これを知ることで、短期間で視力は回復するようになるのです。
視力が低下してしまう性格とは！？
性格と視力は密接な関係があったんです。
そして性格は生活習慣に大きく反映され、生活習慣から視力は低下していたのです。
目に重大な関係がある右脳の秘密とは！？
視力回復と右脳の働きには関係があったのです。
簡単に理解できる右脳の働きを知ることで、さらに視力が回復していきます。
回復前に重要な ３つのチェックとは
あなたの視力を簡単に回復させるために重要な３つのチェックをしてもらいます。
このチェックをしっかりとやることで短期間で視力は回復していきます。
ブルーベリーが一番じゃない理由とは！？
一番視力にいい食べ物はブルーベリーではありません。
本当に視力にいい食べ物を３つご紹介します。サポート的な役割としてお使いください。
以上のことを知れば、視力回復にさらに役立てることができます。
「でも、高そうだな・・・」
はい、一般的に視力回復を病院で手術をしていただくとなると、
２０万円以上の費用をとられてしまうでしょう。
川村明宏の視力回復法 ジニアスeye
もし、あなたが「目が見えるようになりたい」
「手術をせずに視力を回復させたい」
と思っているのであれば、このホームページをお読みください。
では、まずは視力回復に成功した方からのお手紙をご覧ください。
※個人の感想で効果を保証するものではありません。
では、視力回復をした方たちはいったい何をしたのか？
その秘密をつつみ隠さずお伝えします。
川村明宏ですはじめまして。
川村明宏です。
私は３０年以上にわたり、視力回復について研究と活動を行ってまいりました。
ニンテンドーDSのソフトも３つほど出させて頂いているので、ご存じの方もいるかもしれませんね。
私がこのホームページを立ち上げた理由はとても単純です。
目が悪くて悩んでいる人がとても多いから
そして、その人たちの視力を回復させ、快適な生活を送ってもらうためです。
「でも、レーシック手術とか必要なんじゃないの？」
と、思われるかもしれませんが、心配ありません。
私のところに相談にくる方も、以下のような悩みを抱えています。
「視力を回復させたい・・・でも、レーシック手術って怖いですよね」
「目が悪いのは遺伝だからしょうがいない」
「本とかいっぱい読むから仕方ない」
「ゲームもパソコンも毎日やるし」
また、本屋さんで売っている視力回復法などは、
視力を回復させようとしても「なかなか効果がでない」「難しい」「続けることができない」といったこともよく耳にしています。
一般的には、視力を回復させる方法とは、
レーシック手術しかない。
と思われている方がほとんどです。
しかし、私は「本当に自分で視力を回復することはできないのか」
という課題を自分に抱え、３０年以上研究をしてきました。
世間に出まわっている視力回復法の効果の測定をしてみたり、
手術での視力回復法の理論の分析をしてみたり、
いろいろなことを繰り返し、研究し、出回っている視力回復についての方法の多くを知っています。
その研究が十数年過ぎたころ、
私は“あること”に気がついたのです。
その瞬間「これだ！」と、飛び上がった事を今でも覚えています。
そして、ドキドキしながらも、
その“あること”を実際に視力で悩んでいる方たちに試してもらうことにしたのです。
その方は、運転免許証から「眼鏡使用」の文字がなくなりました。
つまり、事実上、不可能とされていた
手術を一切することなく自然に視力を回復することに成功したのです。
通常、視力を確実に回復させるには“レーシック”などの手術が必要というのが一般的です。
しかし、この回復法は一切お金をかけずに、あなたでも簡単にできるのです。
その後は先ほども言ったように、任天堂DSソフトや雑誌、書籍などでも公開され、視力回復の第一人者となりました。
レーシックについて簡単に説明をすると、
レーシックは角膜を削る手術で、メガネ・コンタクトレンズで矯正した程度まで回復すると言われています。
しかし、手術というのは誰もが不安や心配を覚えてしまうものです。
ましてや自分の大切な眼となれば、なおさらその不安が大きくなるのではないでしょうか。
私のところに相談にくる人たちのほとんどがレーシック手術に不安や心配、そして金銭的な面で悩んでいます。
「視力は確実に回復させたいけど、手術はいやだ」
「レーシックはやってみたいけど、お金がない」
「副作用や後遺症、失敗とかの可能性があるから嫌だ」
あなたもこんな気持ちになったことはありませんでしょうか。
最近では、一流スポーツ選手や有名人が手術をしているので１００％安全だ！と思うかもしれませんが、
絶対に保証があるとは言い切れません。
実際に、レーシック術後の合併症や失敗も報告されています。
現在は、エキシマレーザーやマイクロケラトームの性能が格段と向上し、
さらにイントラレーザーの開発によって、より安全で確かな手術が行えるようになりました。
そのため、合併症は実際にはほとんど起こらなくなりましたが、
可能性はまったくゼロではないことを理解してください。
レーザー屈折矯正手術の合併症
A：角膜混濁 B：夜間視力の低下 C：視力の日内変動 D：ハロ E：ドライアイ F：ヘイズとグレア
G：フラップ不良 H：エピセリュームイングロース I：サハラ砂漠現象 J：近視への戻り K：感染
L；照射のずれと乱視
近視レーザー手術ガイドブック 矢作徹著
ウィンズダムブック P181～193より引用
上記の記述の通り、１００％目がよくなる！と、断言することはできないのです。
コンタクトレンズは、本当に悩みのつきないものですよね。
実はコンタクトは一歩使い方を誤ると、とても危険なのです。
インターネットで「コンタクト失明」と検索すればその理由がわかると思いますが、
実はみんな知らないだけで、コンタクトで失明する危険性があるという事も理解できるでしょう。
さらに、消毒液と中和剤で毎日メンテナンスをしてあげなければなりませんので、
大変煩わしい思いをしますよね。
面倒で手入れをしていない不潔なレンズをつけてしまうと、
バイ菌が眼球に直接付着しウィルス性角膜炎になる可能性もあるのです。
そして、眼鏡に関してお伝えすると、カケていればいるほど、視力が落ちていく可能性があります。
度がきつくなると、レンズも分厚くなり、見た目も悪くなりますよね。
車の免許を更新するたびに眼鏡の度がきつくなる方も中にはいるかと思います。
そんな悩みが多かったからこそ、私はこの視力回復法を開発したのです。
本来、視力は正しい知識さえあれば、 改善できる可能性があるのです。
「パソコン、テレビなどの見すぎ」
「本や教科書などの読みすぎ」
もしあなたがこんな風に思っているのであれば、大きな勘違いをしています。
実は、眼の使いすぎで視力が低下するということは、基本的にありえません。
本当の視力低下の原因として考えられるものは以下の二つです。
運動不足による眼筋（眼球を動かす眼の筋肉のこと）の衰え
ストレスによる眼球の血行不良
視力低下にはこのような原因があります。
しかし日本人はこの事実をほとんど知りません。
身の回りの人に聞いてみてください。
「眼が悪くなる原因を知っていますか？」と。
するとほとんどの人が、 「テレビやゲーム、インターネットのしすぎでしょ」 と答えるでしょう。
でも真実は違います。
この事実をふまえ、もう少し具体的に説明していきます。
あなたの手や足が、筋肉によって動かされているように、眼にも筋肉があります。
そして、人間の体は、使わないと衰えていきます。
もし、あなたが長期の入院をしたことがあるのなら分かるはずです。
ずっと寝たきりでいて、ある日突然、走ろうと思っても足が全然動きません。
それどころか歩くこともままならないでしょう。
だから、リハビリというものをするのです。
子供のころ運動会で、いつだって陸上部やサッカー部などの人が活躍していましたよね。
それは、彼らが毎日運動していたからだって事はわかりますよね。
普段、速く走るための筋肉や、重いものを持ち上げる筋肉を使っていない人が彼らに勝てないのは、ある意味当然のことです。
眼に関しても例外ではありません。
眼筋を動かしていない人は、視力がどんどん衰えていくのです。
こういった事実は考えてみれば当たり前ですよね。
「使うものは鍛えられ、使わないものは衰える」
こんな当たり前のことなのに、眼の筋肉に関してだけは
ほとんどの人が逆の発想をしてしまっているのです。
そうではないことが、あなたにもご理解いただけたと思います。
この事実を知りながらも、まだ誤解している人も多いようですが、
「長時間のパソコンやゲームなどが原因で視力が低下した」というのは、眼の使い方に問題があるからなのです。
正しい目の使い方をしていれば、どれだけ長い時間、目を使っても視力が下がることはないのです。
低下するどころか、使えば使うほど“眼筋”が鍛えられ、
短期間で視力は回復していくのです。
あなたも短期間で簡単に視力を回復させませんか？
「回復させたい気持ちはあるけど・・・」
たしかに、自分にもできるのかな・・・と不安に思うかもしれません。
しかし、ご安心ください。
これまで数万人の方たちの視力を回復させた方法をお伝えします。
この視力回復法は難しいことは一切ありません。
年齢問わず、あなたでも簡単にできるのです。
あなたにやってもらう事は、
１日数分、私の開発したジニアスEye 視力回復ゲームで遊んでいただくだけです。
「数分だけでいいんですか？」
はい、もちろん私としては眼について詳しく専門用語を使ってじっくりとお話ししたいところなのですが・・・
あなたはきっと眠くなると思います（笑
ですので、難しい話はぬきにして、ゲームをするだけで
いつの間にか視力が回復しているようトレーニングサイトを開発しました。
このゲームは幼稚園児から８０代の方までやっているとても簡単なゲームです。
シンプルで簡単だからこそ、たくさんの人が効果を実感しているのです。
トレーニングゲームをやる前に、
現在のあなたの視力を計測し、
１週間後、２週間後とどこまであなたの視力が
回復していくのかを知ることができます。
毎日、数字で見る事によりあなたの
モチベーションはグングン上がっていくでしょう。
このゲームで遊んでいただくことにより、
あなたの眼筋力がアップします。
やり方は簡単！右画面に青い四角■がありますね。
その■が行ったり、来たり。自由に動きまわります。
これをただ目で追うだけです。
たったこれだけの事で、眼の筋力がほぐされ鍛えられるのです。
このゲームを実践すると、
眼でとらえる視野を広げることができます。
やることは簡単です。
無秩序にあらわれる“単語”を追うのではなく漠然と眺めるのです。
あなたがこのトレーニングを行うと視力回復の他にも
動体視力アップにつながります。
動いている物を見る能力があがるでしょう。
なぜなら、眼をトレーニングする！という事は、
視力アップの他にも動体視力や観察力などが上がり、
単純に眼を速く動かすことが可能になるのです。
つまり、読書スピードが上がることは必然的なのです。
そこで、ご用意しました。
どれくらいのスピードで文章を読むことができるのか！？
を計測できるゲームです。是非試してみてください。
他にも全部で７つのトレーニングゲームをご用意しております。
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目は、使うから悪くなるのではなく、
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目の筋肉を鍛えることができるのです。
今はまだ「本当にこれだけで視力が回復するなんて信じられない」と思うかもしれません。ですが、無理に信用しなくても結構です。
まずは、２週間続けてみてください。
２週間後、あなたの視力を計ってもらうと、
きっと「すごい！」とビックリしますよ。
あなたに伝えたい事は、
まだまだそれだけではありません。
一日でも早くメガネを外してもらう為に！
あなたにより理解し、俯瞰できるレベルになっていただくために、
ジニアスEye マニュアルを執筆いたしました。
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あなたでも視力トレーニングができ、視力が改善できる可能性があります。
それをあなたにも今すぐに実感していただきます。
視力低下の ７大要因 とは！？
人間が物事を記憶するとき頭の中で何が起こっているのか理解することで、
記憶力に才能や年齢が関係ないことが分かります。今すぐこの秘密のメカニズムを知ってください。
“ぼやけて”見える字がハッキリと見える方法
視力が低下しぼやけて見える字をハッキリと見えるようにする方法があります。
今まで目を細めることでしか字が見れなかった人はこの方法を実践してください。
ハッキリと見えるまで回復するクイック効果とは
裸眼でハッキリと見えるまで回復するクイック効果法があります。
これを実践することであなたの目はそのままでも十分にハッキリと見えるようになります。
視力が下がってしまう目の使い方とは
視力が下がってしまう目の使い方をしている人がほとんどです。
これを知らないと、あなたの視力は下がる一方です。
１０秒で分かる！あなたの眼の状態
あなたの眼が、どのような状態なのか１０秒で分かることができます。
これを知ることで、短期間で視力は回復するようになるのです。
視力が低下してしまう性格とは！？
性格と視力は密接な関係があったんです。
そして性格は生活習慣に大きく反映され、生活習慣から視力は低下していたのです。
目に重大な関係がある右脳の秘密とは！？
視力回復と右脳の働きには関係があったのです。
簡単に理解できる右脳の働きを知ることで、さらに視力が回復していきます。
回復前に重要な ３つのチェックとは
あなたの視力を簡単に回復させるために重要な３つのチェックをしてもらいます。
このチェックをしっかりとやることで短期間で視力は回復していきます。
ブルーベリーが一番じゃない理由とは！？
一番視力にいい食べ物はブルーベリーではありません。
本当に視力にいい食べ物を３つご紹介します。サポート的な役割としてお使いください。
以上のことを知れば、視力回復にさらに役立てることができます。
「でも、高そうだな・・・」
はい、一般的に視力回復を病院で手術をしていただくとなると、
２０万円以上の費用をとられてしまうでしょう。
川村明宏の視力回復法 ジニアスeye
2024年08月16日
視力回復３ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド
視力回復３ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド
このサイトに出会ったあなたは
視力回復の悩みに対する今までの考え方が180度変わるはずです。
なぜなら……
今までまことしやかに信じられていた
「視力回復に対する常識」が、間違いだったことに、きっと気づくからです。
突然ですが…… あなたは、
「視力は治らない」と、決め付けてしまってはいませんか？
確かに、一旦低下した視力を回復することは
これまで困難とされてきました。
でも、本当にそうなのでしょうか。
「視力」ですから、目の機能は大切です。
でも、だからといって、
視力低下の原因が目の機能だけにあるとはいえません。
実は…
視力低下の原因は
「目」そのもの以外のところにあります。
視力の低下を食い止め、回復に向かわせるには
その「目以外の視力低下の原因」を取り除くことが重要です。
もしも、あなたが、
「視力低下の不安から解放されたい」
「メガネやコンタクトの生活から卒業したい」
「レーシック手術をしないで視力を回復したい」
と思っているなら、５分だけこの手紙を読み進めてみてください。
ところで今、あなたはこんな症状で悩んでいませんか？
目が痛い
目の周りが重い
視界がかすんだり、ぼやけたりする
疲れやすい
夜、熟睡できていないような気がする
記憶力が衰えた
集中力が持続しない
運動すると、すぐに息が上がる
首や肩がこる
イライラすることが多い
など。
一見、視力低下とは無関係に思える症状もありますが、
これらの項目に該当する人は、
「目の機能不全以外の原因」
によって、視力の低下が起こり、
進行している可能性が高いと考えられます。
でも……
「目の機能不全以外の原因」とは、何なのでしょうか？
そして、どうすればその原因を取り除き
視力を回復することができるのでしょうか…？
視力回復をあきらめていませんか？
はじめまして、視力向上委員会の前田と申します。
視力回復アドバイザーとして、視力低下でお悩みの
多くの方の相談にのっています。
私が、なぜこのようなホームページを立ち上げたのか？
それには、理由があります…
「視力低下で困っている方がとても多いから」
そして、視力の低下に悩む方のほとんどが
「視力回復をあきらめて」しまっているからです。
一般的に、一度悪くなった視力を回復するのは、
むずかしいことだといわれています。
眼科でも、メガネやコンタクトをすすめられたり
点眼薬を処方されたりする程度。
つまり、専門の眼科医でもお手上げ状態。
でも、視力低下は「病気」です。
「病気」なら、何もせずに放置しておくわけにはいきませんよね。
視力低下は、自覚に乏しい病気です。
最初は「ちょっと見えにくいな」くらいから始まって、
やがて、メガネやコンタクトがないと日常生活がむずかしくなり
気がつけば、裸眼で生活するのが困難に……
私が今回、このメソッドを公開したきっかけは、
今までの西洋医学からのアプローチだけでは、
視力を回復するどころか、
視力低下を食い止めることさえ困難だという危機感を感じたからです。
残念ながら、今の眼科のノウハウでは、
点眼薬で、疲れ目などの症状を緩和するか、
メガネやコンタクトで補正するか、
手術で角膜を削って、無理やりに正常値に持っていくか
これぐらいしか対処法がありません。
当然、これらは根本的な治療といえるものではありません。
一生、メガネやコンタクトが必要な生活や、
失明や他の目のトラブルのリスクが高いレーザー治療で手に入れる生活が、
まっとうな生活だとは、私には到底思えないのです。
そこで今回、「ホリスティック」という、
いわば「身体全体のバランスを整える」という観点から
視力回復のための独自のメソッドを開発しました。
でも……
視力回復は、
大人になってからは無理。
手術以外では回復できないって聞いたけれど……
と、思われる方も多いと思います。
でも、それはこれまでの話。
この「ホリスティック」の観点で
まったく新しい視力回復アプローチを行うことで
メガネやコンタクトから卒業することができます。
リスク覚悟で、費用の高い手術をする必要もありません。
視力は回復できるのです。
目の機能だけを修復しても、視力は回復できない！？
「なぜ、今までのやり方では視力は回復できないのか？」
ということもこれからお話しておきます。
実は、今までの治療法や回復術には、
いくつかの「回復できない」理由があります。
その理由とは……
矯正器具 レーシック手術 目の機能改善
メガネやコンタクトはあくまで
視力を矯正するだけの器具です。
骨折したときに、ギプスを装着
するのと同じこと。
ギプスは一時的に使うのはいいですが、着け続けると、骨や
筋肉が弱くなって いきます。
目も同じです。
一時的な矯正目的なら便利ですが、必要以上に頼りすぎると本来の目の機能や筋肉が衰えてしまうのです。
これでは視力が回復することはありません。 角膜を削って、強制的に視力を出すレーシック手術はテレビなどで 取り上げられて人気ですが、後遺症等のことはあまり取り上げられません。
手術後の夜盲症やドライアイの後遺症に 悩む人は決して珍しいことではないのです。
いくら裸眼視力の数値が上がっても、一生目のトラブルに悩まされるリスクは 代償が高すぎますよね。
ましてや、それが正しい視力回復といえるでしょうか。 これまでの、多くの視力回復ノウハウは、目の機能改善に特化したものでした。
もちろん、目の機能改善も大事ですが、視力は「目」だけの問題ではありません。
視力低下は、脳や血流、その他様々な原因が考えられます。
目の機能は正常でも、血流が悪いために視力が低下していることもあるのです。
そもそも、視力低下って何？
視力低下は
「目を酷使することによって、
目のピント調節がうまくいかなくなる症状」
という認識が、一般的ですよね。
でも実は……
「視力低下の原因は、
目のピント調節機能の問題だけではない」
のです。
目の機能不全が原因ではない視力低下に対して、
いくら目の機能改善処置を行っても、
当然、効果はありません。
では、「目以外の視力低下の原因」とは何でしょうか？
そのキーワードは……
「脳」「血流」「自律神経」です。
「目」だけじゃない、視力低下の意外な原因とは？
では、視力を回復させるために必要なことは何なのか？
「視力回復3ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド」では目の機能以外の、視力低下の３大原因
「脳の衰え」
「血流不全」
「自律神経の乱れ」
の改善を図ることで視力回復を達成していきます。
一見、視力とは関係がないように思われる
これらの症状ですが、
実は、視力回復を目指す上で
絶対に外して考えることができないことなのです。
この「視力回復アドバンスメソッド」は
全身のバランスを考えるホリスティックの考え方に基づいて
独自に開発された画期的な視力回復メソッドです。
視力低下は、決して回復できない症状ではないのです。
視力低下は、目のピント調節だけの問題？
目を治すだけでは
視力は回復できません。
しかし、この衝撃的な事実は
あまり知られてはいません。
人間が「見る」ときに使うのは「目」です。
でも、実は「目」だけで見ているのではありません。
目で見たものを、
脳が認識してはじめて
「見えた」
といえるのです。
目は、視覚情報をインプットする器官。
脳は、そのインプットされた情報を処理する器官です。
ところが、目の機能は正常でも、
何らかの原因で脳と目の連携がうまくいかなくなっている
ことがあります。
目や脳の機能は正常なのに、
「目と脳の接触不良」
がおこっていることで
「見えない」
「見えにくい」
と、感じているケースが多いのです。
「目の筋肉を鍛えれば、視力は回復する」
「目のピント調節機能を改善する」
これが、これまで巷に多く出回っていた
視力回復ノウハウのスタンスです。
でも、これだけではいくら頑張っても
脳と目の接触不良は治りませんよね？
運よく、目の機能不全だけが原因で起こっている
視力低下症状なら回復する可能性もありますが
脳と目の接触不良が原因の視力低下の場合、
いくら頑張っても、回復できるわけがないのです。
これが今まで
「視力回復方法は効果がない」
といわれてきた原因の一つです。
目と脳、
この２つが正常に連携して、はじめて
視力回復が可能となるのです。
「血流から視力を回復する」って、なぜ！？
たとえば、エンジンが丈夫でいくら性能の良い車でも、
ガソリンの供給が悪かったり、ガソリンに不純物が混じったりしていると
すぐに故障してしまいますよね。
人間の身体も、それと同じです。
人間の身体の隅々まで駆け巡る血液は、
腸から吸収した栄養分や、肺から取り入れた酸素を
あらゆる臓器や細胞に運んでくれます。
とくに、血管が集まる目と脳にとって
血と血流は非常に重要な存在です。
目や脳の機能に問題がなくても、
血流が滞ったり、ドロドロの血液だと
それが視力低下の原因となります。
また、このような場合、
いくら機能面だけ改善しても、
血流と血液を改善しないかぎり、同じことの繰り返し。
つまり、いつまで経っても
視力が回復することはありません。
ドロドロ血液は毛細血管を通り抜けられない
↓
サラサラ血液は毛細血管を通り抜ける
視力低下に限らず、目のトラブルを考えるとき、
目と身体を分けて考えるのは間違いです。
目も身体の一部。
全身をトータルで考える必要があるのです。
人間の身体は、心臓を中心に、
血管ですべてがつながっています。
つまり、目のトラブルは、身体の不調につながり、
身体の不調もまた、目のトラブルの原因となるのです。
「視力回復3ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド」では
滞った血流を正常に戻すことで、視力回復を効果的に進めていきます。
「血流から視力を回復する」って、なぜ！？
視力回復のカギは、自律神経にあり！？
視力回復のカギは、精神面からのアプローチ。
具体的に言えば、自律神経の改善が重要になってきます、
自律神経とは、私たちが無意識の内に
身体の各機能を調整してくれる神経のことです。
たとえば、
汗をかいたり、内臓を動かしたり、
ホルモンを分泌したり……
これらの行為を意識しなくても行えるのは、
自律神経が正常に働いているお陰です。
交感神経は車のアクセル、副交感神経はブレーキのような役割。
交感神経
活動的な面を担う神経で、脳に血流を集めて思考力や行動力をアップさせる。車で例えるとアクセルのようなもの。交感神経優位になると血圧、心拍ともに上昇する。
副交感神経
休養的な面を担う神経で、心身ともにリラックスした状態にさせる。車で例えるとブレーキのようなもの。副交感神経優位になると血圧、心拍がゆっくり下降する。
交感神経と副交感神経が相互にバランス良く働いてくれていることで
私たちは、日常生活の中でほとんど意識することもなく、
動いたり休んだりをうまくコントロールできるのです。
逆に、近頃増えている「自律神経失調症」は
自律神経のバランスを乱したことが原因で、
身体や精神に様々な不調が現れる症状です。
実は、この自律神経の乱れが
視力にも大きく関わることがわかったのです。
「視力回復アドバンスメソッド」では
自律神経の乱れを正すことで
身体のバランスとコントロールを取り戻し、視力回復の礎を築きます。
「視力回復３ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド」
３ポイントに込められた秘密とは…？
視力低下は自覚しにくい症状です。
そのため、
気がついた頃には、かなり進行した状態であることが少なくありません。
そして、気づいた後の一般的な対処法は
「メガネやコンタクトで視力を矯正する」
という選択肢しかありません。
後は、生活習慣の簡単な指導や
目薬を処方されたり。
でも、本当にそれしか方法はないのでしょうか？
なぜ、一生使う大事な目のことなのに
そんな風に簡単にあきらめてしまうのですか？
あきらめないでください。
あきらめなければ、視力が回復する可能性は
残されています。
完全にあきらめてしまう前に
この視力回復メソッドに取り組んでみてください。
専門の眼科医師ですら、視力回復はむずかしいことだとあきらめていますが、
そのむずかしいことを簡単にした画期的な方法がここにあります。
自宅で簡単に、視力を取り戻し、
メガネやコンタクトがなくても日常生活を送れるようになれば、
どんなに素敵だと思いますか？
それを可能にするのが、
この
「視力回復3ポイント！
視力回復アドバンスメソッド」
なのです。
しかも、
このメソッドは、
今までの西洋医学の観点とは異なるアプローチで
身体全体のバランスを整える「ホリスティック」の理論に基づいて
開発されているものです。
手術や、一時的な改善術とは異なり、
副作用の心配や、一度回復したはずの視力が
リバウンドするようなこともありません。
この「視力回復アドバンスメソッド」のキーワードは次の５つです。
□正しい知識で
□正しい知識で
□血流の正常化
□自律神経系の強化
□心身のバランス
この５つのキーワードに沿ったメソッドを
実践していくことで、視力の回復を図ります。
具体的には……
１・視力低下を正しく理解して、原因を明らかにします。
２・視力の回復・改善のために身体のバランスを整えます。
３・症状の再発を永続的に予防するため、生活改善を行います。
大きくこの３つの流れを実践するだけで
今まであきらめていた視力がメガネやコンタクトが必要ないレベルまで回復していきます。
そして、
このメソッドは、
誰でも気軽に、そしてすぐに効果的に実践できるように、
ＤＶＤに収録した映像で分かりやすく解説しています。
また、より詳しく理解していただくために
映像では語り尽くせなかった詳細な解説は
特典マニュアルに収録いたしました。
映像ＤＶＤと特典解説マニュアルでより詳しく、分かりやすく、
効果的に視力を改善できるように作られています。
期間限定プレゼント！プレミアム特典マニュアル
限定
視力回復３ポイント！
視力回復アドバンスメソッド
マニュアル
※画像はイメージです
視力低下は「病気」！？ 視力低の「原因」とは？
最初に、視力についての正しい知識を
学んで頂きます。
医師に言われた症状ではなく、あなた自身が症状を
自覚することが改善・回復の第一歩となるのです。 視力低下と一口にいっても、その原因や症状は
様々です。
簡単な視力テストをとおして、あなたの視力低下の
原因を探ります。
原因を把握することで、よりピンポイントに視力
回復に取り組むことができます。
目の３大能力とは？ あなたの目年齢を知ろう！
視力も大きく３つの働きに分類することができます。 目の本来の能力を知り、どの能力に問題があるかで 回復方法の選択肢が変わります。 簡単なゲーム形式のテストを行って、目年齢を判定します。
目の年齢がわかれば、あなたの目の状態が大まかに把握できますよね。
あなたの視力低下は何タイプ？ テクノストレスってナニ？
視力低下をタイプ別に分類して、
あなたはどのタイプなのか判別します。
これにより、どの回復メソッドに重点を置けばよいかが分かりやすくなり、意識も上がります。 現代人に蔓延するテクノストレス眼症。
これからますます深刻化する傾向にある、
この現代病について詳しく解説を行います。
また、オフィスや学校でもできるテクノストレス改善予防法を紹介します。
目の疲れを徹底的に取り除く！？ 目の筋肉をとことんほぐす！？
目は本来「疲れ知らず」な器官です。
ところが、疲れ目や眼精疲労が現代病になってしまいました。
目の疲れを解消することは、視力回復のベースとなるだけでなく、視力低下をこれ以上進行させない上でも大切なことです。
その、目の疲れを即効で解消してしまう具体的な方法をいくつかご紹介しています。 眼球を包み込んでいる毛様態は、その筋肉によって
水晶体の厚さを変えてピントを合わせたり、
房水を作って眼球内に栄養を供給します。
毛様態筋のこりをほぐすことで目の機能を正常に改善します。
脳を活性化すれば「見える」！？ 目がよろこぶ、血液サラサラ状態とは？
脳と目の関係に着目し、脳の活性化を図るメソッドで脳と目の連携を正常な状態にすることで
「見る」という行為の回復を目指します。 血流は、目に栄養と酸素を運んでくれる大切なものです。
充分な栄養と酸素がいきわたることだけでも
目や脳の機能は活性化します。
自律神経を取り戻す！？ 視力を回復するための「睡眠法」とは？
自律神経の乱れは、目だけでなく
様々な病気の要因になります。
目を癒すための睡眠も、
自律神経が乱れていると充分にとれません。
逆に、乱れた自律神経を整えることで
身体全体の機能が正常に働き、血流、免疫にまで影響します。 睡眠は、目の健康にとって非常に重要なものです。
時間だけたっぷりと眠っていても、
眠りの質が悪ければ、目も身体も心も癒されません。
質のいい睡眠をとって、目に休息を与える方法をご紹介します。
目に美味しい食事法とは？ ＳＴＯＰ！視力低下リバウンド
目にいい食品といえば、ブルーベリーを連想する人は多いですよね。
でも、ブルーベリーよりも視力回復をサポートしてくれる食材が他にもたくさんあります。 視力回復を行った後のリバウンドを防ぐためにも
生活環境を整えることが必要です。
そして、その状態を維持するためのライフスタイルを考えていきましょう。
それは実は……脳にとっても、かなり良い環境です。
いかがでしょうか？
これらの内容は、
このマニュアルの「ほんの一部」です。
このような内容の視力回復方法を
順に理解を深めながら実践できるよう
３段階のステップ形式（３ステップ）で構成されています。
なので、むずかしく考えなくても、
ステップにあわせてメソッドを進めるだけで
誰でも簡単に、視力回復に取り組めるのです。
想像してみてください。
メガネやコンタクトのわずらわしさから
解放された生活を。
裸眼でも、ぼんやりとした視界ではなく
ハッキリと物や人、景色を見分けられる生活を。
きっと、あなたの生活は、
今よりもっと、もっと素敵なものになるでしょう。
このメソッドの秘密を知ってしまうと……
もしも視力が回復して、メガネやコンタクトもいらなくなり、
視力低下の不安からも解放されたとしたら…
メガネがなくても生活
コンタクト生活から解放される
遠くも近くもハッキリ見える
車の運転もラクラク安心
目が疲れにくくなる
手術をしなくてもいい
肩や首こりもスッキリ解消
経済的な負担もなくなる
目のトラブルや不安がほとんどなくなる
人生が明るくなる
もし、あなたがこのメソッドの秘密を知ってしまうと…
ある日、突然
「あれ？ メガネが合わない」
「コンタクトがきつい」
「もしかして、見えている？」
と、実感する日が、
近い将来にきっと訪れるはずです。
しかも、目の調子に比例して
身体の調子もよくなりますから、
イキイキと、意欲もあふれてきます。
さらに、ポジティブな思考が働いて
メソッドの視力回復効果を加速させます。
あなたの人生は大きく動き出すことでしょう。
あなたなら、このメソッドに
いくらの価値をつけますか？
このメソッドは、今までの視力回復法とはまったく異なるものです。
ホリスティックに基づいた独自のアプローチにより、
身体の内部から視力低下の原因となりうるトラブルを解消し、改善していきます。
ですから、あなたが今までに試した方法で
視力が回復できなかったからといって、
「視力は回復はできない」とあきらめないでください。
しかも、この視力回復メソッドを用いると、
あなたの脳や身体機能までをも改善させることができるのです。
「でも、何だか高そう……」
そうですね。確かに…
・メガネのコーティングの寿命は約３年。
・コンタクトの寿命は約２年
でも、この視力回復メソッドは
一度知ると、一生涯使えます。
・メガネの新調費用
・コンタクトの毎日のケア費用
・レーシックの手術代
これらにかかる費用は１０万円以上はかかりますよね。
メガネやコンタクトも、一生使い続けるとなると
その費用は膨大になります。
このメソッドを
苦労して完成させた大きな原動力は、
「回復できるはずの視力低下で悩んでいる人を救ってあげたい」
という、志です。
「視力低下の不安から解放されたい…」
「メガネやコンタクトの生活から卒業したい…」
「レーシック手術をしないで視力を回復したい…」
そんな人たちの一筋の光になりたかったからです。
あなたの視力低下の悩みを
きれいさっぱり払拭したいのです。
あなたの力になり、あなたの視力を取り戻したいだけなのです。
そこで今回、あなたのこれからの人生にとって、価値のあるこのメソッドを
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あなたは、このメソッドを実践することで、
３０万円以上かかるレーシック手術を受けなくても、
視力回復効果を得ることができるでしょう。
３９，８００円でも特別にご提供していますが、
この手紙を読んでいただいた、あなたに感謝の気持ちを込めて、
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あなたにはぜひ、クリアな視界を取り戻していただきたいのです。
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ここまでできるのは私たちが
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初回アクセス：2024年7月26日 07:33:03
残り 2日 23時間 59分 32秒 36です。
視力回復アドバンスメソッドお申込み方法について
※業界最大手ASPインフォトップ「視力回復」教材ランキング第１位獲得
パソコンでのお申し込みはこちらから
視力回復アドバンスメソッド
インターネットでのお申込みは、
年中無休、２４時間受け付けております。
■DVD配送版(約45分)
■銀行振込・郵便振替、クレジットカード(分割可能)、BitCash、コンビニ決済、代金引換（代引）が
ご使用可能です。
■カードご利用先には決済会社名「インフォトップ」と記載されます。
■販売価格21,780円（本体価格19,800円+消費税1,980円）
■配送事務手数料として別途1,650円がかかります。
■代金引換（代引）ご利用の場合、代引手数料として別途440円がかかります。
■特典（PDF版）のダウンロード方法につきましては、メールにてご案内いたします。
■お客様の個人情報はＳＳＬ（高度暗号化）通信により完全に保護されます。
■当商品は全ての方に効果があることを保証するものではありません。
病気には様々な症状・病状があり、効果には個人差があります。
視力回復アドバンスメソッド
さらに！ 今、ご購入いただいた方に無料で限定特典をプレゼントします！
【特典１】胃から視力を回復する
視力回復アドバンスメソッド
実は、胃腸と視力は深い関係にあります。
ホリスティックの考え方に基づいて、胃から視力回復を
サポートする方法を伝授する、スペシャルレポートです。
なぜ、日本人は胃腸が弱いのか。
弱い胃腸が、目にどんな影響を与えているか。
どうすれば、それを改善できるのか。
……が、すべて分かります。
胃と腸を健康に保つことは
目の健康だけでなく、身体全体の調子も向上します。
ぜひ、活用してみてください。
【特典２】ブレイン・アンチエイジング
視力回復アドバンスメソッド
脳を活性化して若返らせることは
脳内視力を取り戻すためにも重要なアプローチです。
これまでは、
「脳は年齢とともに老いる」
というのが、世間一般の常識でした。
ところが、
最近の脳科学の研究で
それを覆す、大発見があったのです！
その大発見とは、
７０歳を越えた人でも脳細胞は分裂して増える
ということです。
つまり、脳の使い方、ケアの仕方次第では
脳はほとんど老いないことが分かったのです。
本編では語りきれなかった
脳の活性化についてのノウハウを詳しく解説します。
【特典３】視力改善のための 1分間 肩こり・首こり改善法
視力回復アドバンスメソッド
肩こり、首こりの原因は、血流不全。
それはもちろん、微細な血管が集まる目にも影響します。
肩こり、首こりのつらい症状。
でも、素人が気軽な気持ちで肩もみや肩たたき、マッサージを行うと、
かえって痛めてしまうこともあります。
そこで、肩もみや肩たたきではなく、
自宅で一人で、
簡単に肩こり、首こりを解消できる実践方法を多数紹介しています。
視力回復３ポイント！視力回復アドバンスメソッドマニュアル
さらに！これだけではありません！
このメソッドだけも十分効果的ですが、
私はあなたに少しでも早く「視力低下の悩み」から解放された喜びを
実感していただきたいと思っています。
そこで期間限定ではありますが、今だけ
特別限定マニュアルをご用意いたしました。
このマニュアルの一部をご紹介すると……
視力低下は「病気」！？
視力低の「原因」とは？
目の３大能力とは？
あなたの目年齢を知ろう！
あなたの視力低下は何タイプ？
テクノストレスってナニ？
目の疲れを徹底的に取り除く！？
目の筋肉をとことんほぐす！？
脳を活性化すれば「見える」！？
目がよろこぶ、血液サラサラ状態とは？
自律神経を取り戻す！？
視力を回復するための「睡眠法」とは？
目に美味しい食事法とは？
ＳＴＯＰ！ 視力低下リバウンド
※上記の内容はマニュアルの一部です。
あなたもこのマニュアルを読んでいただければ、
「なるほど！ そういうことか！」
「これで視力アップできる！」
と、これまでの気持ちから一転、
視力回復へ向けての自信が湧いてくるはずです。
通常で、このマニュアルだけでも特別の価値があるものですが、
今回特別に無料でプレゼントさせていただきます。
ただし、数に限りがありますので、お急ぎください。
さらに 特別ボーナス 5,000円キャッシュバックプレゼント
「視力回復アドバンスメソッド」のマニュアルに記載している条件を
満たしていただいた方には、
現金5,000円をキャッシュバックいたします！
現金5,000円のチャンスです！
お早めに。
さらに、さらに 安心の全額保証！
９０日間このプログラムを実践していただき、
万が一少しでも効果がみられなかった場合、料金を頂くわけには参りません。
効果がないものに、あなたの大切なお金を無駄に使わせるわけにはいきません。
ですから、今回は90日間の全額返金保障をつけさせて頂きます。
このプログラムがお手元に届いてから、90日間、その内容を実践していただき、
それでも効果が全く感じられなかった場合、メソッドの費用を全額返金いたします。
理由も伺いませんから、イヤな気分になることもないでしょう。
その際、ご住所とお名前、銀行口座をメールでお教え頂ければ、
原則14営業日以内にあなた名義の銀行口座に返金に応じさせていただきます。
また、万が一あなたが返金請求されたとしても
マニュアルや特典もタダであなたがもらっていただいて結構です。
私を信じてくださったあなたへの感謝への気持ちとしてどうぞお受け取りください。
つまり、あなた次第ではこの返金保証制度を悪用することすら可能です。
もちろん、これは私にはかなりの高リスクとなりますが、
なにより、視力低下に悩み、真剣に視力を回復したいと思う
あなたを私は信じています。
これだけの保証をつけられる理由は、ただ一つです。
このメソッドで、視力を回復できるという
絶対的な自信があるからにほかなりません。
ですから、
あなたは何も心配することなく、まずはお気軽に試してみてください。
※メソッドの内容は、実践していただければ効果が期待できる方法です。
しっかり実践していただきたいので、ご返金の受付期間は、
ご購入後、90日～180日以内とさせていただきます。
※本体価格のみの返金となります。
振込手数料、決済手数料、送料事務手数料1650円は返金されませんのでご了承ください。
※返品時の送料はご負担願います。
※返金を希望される方は、「購入日」「お名前」「あなた名義の銀行口座」をご記入の上、
下記のメールアドレスまで、件名「返金希望」としてご連絡お願いたします。
info@best-eye.com
※キャッシュバック特典を受け取られた方は対象外となります。
【特別】視力回復メールサポート
今回ご購入頂いた方には特別に、
視力回復メールサポート
（９０日期間限定・回数無制限）を
特典としてお付けさせていただきます。
ただ…
正直、このメールサポートをお付けするかどうか、
本当に悩みました。
しかも、そんなメールサポートを「９０日間」という長期間に渡って行うということは、
本当に勇気のいる決断でした。
それでも付けることに踏みきった理由は、たった一つしかありません。
「あなたに、視力を回復して快適な生活に戻っていただきたい」
ただ、それだけの理由なのです。
お早くお申し込みいただけることをおすすめいたします。
そして、ぜひ一刻も早く、この「視力回復メソッド」に取り組んでみてください。
Q＆A形式で、よくある質問をまとめました！
01
仕事が忙しいので、続けられるか心配です。
ご安心ください。
時間のない人や忙しい人でも、
自分のペースで無理なく継続できるように
メソッドが作られています。
また、一つ一つの改善・回復方法は
わずか数分でできる簡単なものですし、中には通勤の途中や
オフィスでもできるようなものもあります。
視力回復アドバンスメソッド
02
値段分の価値があるのか不安です。
レーシックの手術代の平均は３０万円前後だといわれています。
また、メガネやコンタクトの維持費用、
それらの処置や矯正が眼球に与えるリスクを考えて頂くと
この視力回復メソッドが、いかに価値の高いものか、
ご理解頂けるかと思います。
視力回復アドバンスメソッド
03
道具や機器を準備したり、購入する必要はありますか？
特別なものを準備する必要はありません。
ＤＶＤを再生する機器があれば充分です。
道具もほとんど使いませんが、
使う場合でもご家庭にあるものしか使いません。
視力回復アドバンスメソッド
04
このマニュアルの内容は、全部一人で実践できますか？
はい。お一人ですぐに始められる内容です。
やり方なども、DVD映像の中で詳しく説明しておりますので、
説明書等を読むことなく、すぐに取り組んで頂けます。
視力回復アドバンスメソッド
05
どんな人にも改善が望めますか？
はい。望めます。
メソッドの内容自体は、自宅で簡単に実践できる内容になっています。
実践している方には、小学生のお子様から８０代の方まで
さまざまな方がいらっしゃいます。
ほぼ例外なくすべての方が、効果を実感されていますので、
ご心配はいりません。
ただし、あまりにも重度の場合や他の疾患を併発しているような状態では
すぐに改善・回復効果が現れないこともあるかもしれません。
その場合は近隣の眼科へ受診されることをお勧めします。
視力回復アドバンスメソッド
06
体力的な負担は大きいですか？
お子さまや高齢の方でも、無理なく実践できる内容になっています。
簡単なトレーニングも含まれていますが、
体力的に負担を強いるようなものではありません。
視力回復アドバンスメソッド
07
注文すると、どのくらいで到着しますか？
通常、ご注文いただいてから遅くても３営業日以内に発送いたします。
視力回復アドバンスメソッド
08
他の目のトラブルの予防にも使えますか？
使えます。
このメソッドは、目そのものの機能改善だけではなく、
根本原因である血流の改善、自律神経の改善、生活習慣の改善を行います。
目の健康全般に影響があるだけでなく、身体精神の健康維持にも繋がります。
視力回復アドバンスメソッド
09
一日に必要な時間はどれくらいですか？
このメソッドは、一日に何時間やらなくてはいけないとか、
一日一回は必ずこれをやらなければいけないというものではありません。
いくつかの実践メニューの中から、
あなたの時間やペースに合わせて実践してみてください。
視力回復アドバンスメソッド
10
何日くらいやれば視力は回復できますか？
効果には個人差があり、ご自身を取り巻く環境や、
もともとの症状の進行具合にもよります。
また、メソッドをどれだけまじめに実践して頂けるかにもよります。
これまでのモニター体験者の実績をもとにお答えすると、
早い人なら数日、遅い人でも約１ヶ月ほどで、
改善効果を実感できたと仰っています。
視力回復アドバンスメソッド
11
今まで、他の方法で効果がなかったのですが……
この視力回復メソッドは、
西洋医学や、これまでの視力回復ノウハウとは
一線を画すものだと自負しております。
他の視力回復方法で効果がなかった方にこそ
ぜひ、お試し頂きたい回復法です。
視力回復アドバンスメソッド
12
このメソッドで視力回復が期待できない人はいますか？
やる気のない方、すぐにあきめてしまうような方には効果は期待できません。
いい加減な気持ちで注文しようという方は最初からご遠慮ください。
どんなに優れたメソッドをもってしても、
視力を回復するには
まずは、継続して行っていただくことが大切です。
本気で視力アップを願い、気持ちを定めて取り組んで頂けるあなたにこそ、
手に入れて頂きたいメソッドなのです。
視力回復アドバンスメソッド
ここで、実践された方のお喜びの声をお聞きください
「レーシックは怖くなって断念…」
高橋 奈緒子 様（２９歳）神奈川県
視力回復測定数値（０．２→０．９）
視力回復アドバンスメソッド
レーシック手術を受けようと思っていたら、
先に手術を受けた友人がドライアイの後遺症に悩まされているのを知り、
怖くなって断念。
このまま一生、コンタクト生活だとあきらめていましたが、
偶然、他の友だちからこの視力回復法を紹介されてやってみたところ、
０．２だった視力が、たった１ヶ月で０．９にまで回復しました。
これからも続けていきます。有難うございました。
視力回復アドバンスメソッド
「黒板の文字が見えるようになった」
上野 美香 様（３６歳）静岡県
視力回復測定数値（０．６→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
小学校2年生に進学した頃から、娘の視力が落ちてきました。
私も夫もメガネなので、夫は「遺伝だから仕方がない」と言っていましたが、
私は出来れば娘にまでメガネで苦労させたくないと思っていました。
そんな時、インターネットでこの方法を知りました。
正直、最初は半信半疑でしたが、娘のためにと、思い切って購入。
この方法にかけてみることにしたのです。
すると、始めてからたった１０日ほどで娘の目つきが変わり、
本人も嬉しそうに、黒板の文字が見えるようになったと言ってきました。
おかげさまで、今でも娘はメガネをかけることなく学校に通っています。
また、実はその後、私もこの視力回復法に取り組み、
メガネの要らない生活を手に入れました。
夫もようやく、その凄さに気づいたようで、今、取り組み始めています。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「スマホで視力が
どんどん悪くなっていきました」
山下 弘 様（４７歳）福岡県
視力回復測定数値（０．１→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
仕事でスマホ、タブレットを頻繁に使うようになってから、
疲れ目がひどく、この年になって視力がどんどん悪くなっていきました。
もともとメガネだったけど、度も進んで困っていたところ、
この視力回復法に出会いました。感謝です。
視力回復アドバンスメソッド
「眼鏡なしでも
運転できるようになりました」
中川 幸治 様（３３歳）千葉県
視力回復測定数値（０．２→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
仕事の都合上、車に乗る機会が多いのですが、
この方法を体験する前は右（０．２）左（０．３）で、
当然、免許証には眼鏡の着用義務が付いていましたが、
体験後２週間ほどでメガネが逆にしんどく感じる様になり、
先日の免許更新では、ついに眼鏡等の条件が外れました。
仕事も快適になり、成績も上がっています。有難うございました。
視力回復アドバンスメソッド
「２０年数年ぶりに
自分の目を取り戻した気分です」
金子 あゆみ 様（３１歳）岐阜県
視力回復測定数値（０．１→０．９）
視力回復アドバンスメソッド
１０代のときからのメガネ、コンタクト生活。
大人になってからの視力回復はムリだと聞いていたので、
もうすっかり、あきらめていました。
でも、この視力回復法になぜか興味を感じてやってみたら、
３日ほどで、「もしかして見えてるんじゃないの？」と思いました。
今では、ほとんどメガネなしで生活しています。
２０年数年ぶりに自分の目を取り戻した気分です。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「自分の目で見られるほうがいいですね」
岡田 拓哉 様（３０歳）大阪府
視力回復測定数値（０．０８→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
最近は、おしゃれなメガネも多いので、
それなりにメガネ人生を楽しんでいました。
でも、「視力低下は病気」という考え方が心に引っかかって、
視力回復に挑戦。
やっぱり、メガネ人生よりも断然、自分の目で見られるほうがいいですね。
やって良かったです。
この調子でこれからも続けていきます。
視力回復アドバンスメソッド
「自分でも信じられないくらい、
視力が回復できました」
岡本 美樹 様（２４歳）愛知県
視力回復測定数値（０．２→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
最初は正直、信じられませんでした。
でも今は、同じ「信じられない！」が、疑いではなく
喜びに変わっています。
自分でも信じられないくらい、視力が回復できました。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「目が若返ると、
気持ちまで若返りますね」
高田 英一 様（５３歳）新潟県
視力回復測定数値（０．４→０．９）
視力回復アドバンスメソッド
老眼なんて、これは仕方のないことだとあきらめていましたが、
子どもが試しにやってみろというのでやってみたところ、
本当に楽になりました。
目が若返ると、気持ちまで若返りますね。
嬉しいです。有難うございました。
視力回復アドバンスメソッド
「普段はほとんどメガネなしで
大丈夫になりました」
斉藤 優子 様（３１歳）岩手県
視力回復測定数値（０．２→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
ドライアイでコンタクトが辛く、メガネに変えたときに、
ママ友にこの視力回復法のことを聞きました。
最初は正直、半信半疑でしたが、
実際にそのママ友が視力回復に成功したというので申し込みました。
それが約一ヶ月前です。
まだ、車を運転する時はメガネですが、
普段はほとんどメガネなしで大丈夫になりました。
ありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「この視力回復法は
今までのものとは全く違う」
小林 智 様（４９歳）東京都
視力回復測定数値（０．１→０．８）
視力回復アドバンスメソッド
今まで、何度か視力回復に挑戦して、何度も失敗してきた。
今回も、最初は「どうせダメだろうけど」と、
疑いながらも、ワラにもすがる気持ち。
これでダメなら、いよいよレーシック。
レーシックにも年齢制限があるらしいから、悠長にしていられない。
その最後のチャンスが、見事に成功。こんなに嬉しいことはない。
この視力回復法は今までのものとは全く違う。
なるほど、これは恐れ入った。脱帽。
視力回復アドバンスメソッド
「もっと早くやっておけばよかったです」
松本 由香里 様（２３歳）愛媛県
視力回復測定数値（０．１→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
就職してから急に視力が悪くなりました。
あまりにも急だったので、このまま失明するのではないかと、
不安になったこともあります。
先輩から薦められて、はじめて視力回復に取り組みました。
こんなに簡単に回復できるなら、もっと早くやっておけばよかったです。
視力回復アドバンスメソッド
「メガネとお別れすることに」
大原 由紀 様（３０歳）埼玉県
視力回復測定数値（０．３→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
レーシック手術はもちろん、コンタクトすら怖くてつけられず、
メガネ暦１０年。
メガネはすっかり相棒のようになっていた私ですが、
先日、旅行先でメガネを紛失して、
危うく大惨事になる恐怖を味わいました。
それがきっかけで、この方法に挑戦。
あれよあれよという間に、
１０年来の相棒だったメガネとお別れすることに。
この視力回復方法は、本当にすごいです。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
パソコンでのお申し込みはこちらから
視力回復アドバンスメソッド
インターネットでのお申込みは、
年中無休、２４時間受け付けております。
最後に
このメソッドは、ホリスティックの観点から
独自にまとめた画期的な視力回復法です。
視力低下で困っているあなたの
・身体的な負担
・時間的な負担
・経済的な負担
・能力的な負担
そして、後遺症などの不安を一切取り除き
誰でも簡単に視力回復に取り組んでもらえることを目指して開発したものです。
この「視力回復アドバンスメソッド」は、
これまで西洋医学の眼科医療では不可能だと思われてきた視力回復に
真正面から取り組んだ、視力回復マニュアルです。
もしも、あなたが
低下した視力は一生、もとに戻らないの？
メガネやコンタクトのいらない生活に戻りたい
レーシックは興味があるけれど、リスクを考えると不安
このようなことを思い、悩んでいらっしゃるのでしたら、
この「視力回復アドバンスメソッド」は必ず、あなたの力となるでしょう。
追伸
最後までお読み下さいましてありがとうございます。
最後に一つだけ、
大切なお話をさせてください。
このお手紙で、あなたにいちばんお伝えしたかったこと。
それは……
「視力を回復することをあきらめないで下さい！」
ということです。
視力は、回復することが可能です。
それは「年齢に関係なく」です。
メガネ生活の不便さ
コンタクトのわずらわしさ、痛さ
レーシック手術のリスクや後遺症への不安
そんな悩みを抱えていたら、人生は楽しくないですよね。
しかもそれが一生涯続くと思うと
たえらなくなりませんか。
でも、
手術を受けなくても、自宅で視力が回復できて
メガネやコンタクトの生活から卒業できれば
どうでしょう？
身体も気分も爽快になります。
生活も明るくなりますから、
仕事や勉強、趣味にも没頭できますよね。
このメソッドはきっと
そんなあなたの明るい未来のお手伝いができるはずです。
この手紙を今読んでくださっているあなたが、
「視力が回復して、素敵な人生を取り戻しました」
と喜びの声を届けてくれること。
それが、私の願いです。
視力回復３ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド
このサイトに出会ったあなたは
視力回復の悩みに対する今までの考え方が180度変わるはずです。
なぜなら……
今までまことしやかに信じられていた
「視力回復に対する常識」が、間違いだったことに、きっと気づくからです。
突然ですが…… あなたは、
「視力は治らない」と、決め付けてしまってはいませんか？
確かに、一旦低下した視力を回復することは
これまで困難とされてきました。
でも、本当にそうなのでしょうか。
「視力」ですから、目の機能は大切です。
でも、だからといって、
視力低下の原因が目の機能だけにあるとはいえません。
実は…
視力低下の原因は
「目」そのもの以外のところにあります。
視力の低下を食い止め、回復に向かわせるには
その「目以外の視力低下の原因」を取り除くことが重要です。
もしも、あなたが、
「視力低下の不安から解放されたい」
「メガネやコンタクトの生活から卒業したい」
「レーシック手術をしないで視力を回復したい」
と思っているなら、５分だけこの手紙を読み進めてみてください。
ところで今、あなたはこんな症状で悩んでいませんか？
目が痛い
目の周りが重い
視界がかすんだり、ぼやけたりする
疲れやすい
夜、熟睡できていないような気がする
記憶力が衰えた
集中力が持続しない
運動すると、すぐに息が上がる
首や肩がこる
イライラすることが多い
など。
一見、視力低下とは無関係に思える症状もありますが、
これらの項目に該当する人は、
「目の機能不全以外の原因」
によって、視力の低下が起こり、
進行している可能性が高いと考えられます。
でも……
「目の機能不全以外の原因」とは、何なのでしょうか？
そして、どうすればその原因を取り除き
視力を回復することができるのでしょうか…？
視力回復をあきらめていませんか？
はじめまして、視力向上委員会の前田と申します。
視力回復アドバイザーとして、視力低下でお悩みの
多くの方の相談にのっています。
私が、なぜこのようなホームページを立ち上げたのか？
それには、理由があります…
「視力低下で困っている方がとても多いから」
そして、視力の低下に悩む方のほとんどが
「視力回復をあきらめて」しまっているからです。
一般的に、一度悪くなった視力を回復するのは、
むずかしいことだといわれています。
眼科でも、メガネやコンタクトをすすめられたり
点眼薬を処方されたりする程度。
つまり、専門の眼科医でもお手上げ状態。
でも、視力低下は「病気」です。
「病気」なら、何もせずに放置しておくわけにはいきませんよね。
視力低下は、自覚に乏しい病気です。
最初は「ちょっと見えにくいな」くらいから始まって、
やがて、メガネやコンタクトがないと日常生活がむずかしくなり
気がつけば、裸眼で生活するのが困難に……
私が今回、このメソッドを公開したきっかけは、
今までの西洋医学からのアプローチだけでは、
視力を回復するどころか、
視力低下を食い止めることさえ困難だという危機感を感じたからです。
残念ながら、今の眼科のノウハウでは、
点眼薬で、疲れ目などの症状を緩和するか、
メガネやコンタクトで補正するか、
手術で角膜を削って、無理やりに正常値に持っていくか
これぐらいしか対処法がありません。
当然、これらは根本的な治療といえるものではありません。
一生、メガネやコンタクトが必要な生活や、
失明や他の目のトラブルのリスクが高いレーザー治療で手に入れる生活が、
まっとうな生活だとは、私には到底思えないのです。
そこで今回、「ホリスティック」という、
いわば「身体全体のバランスを整える」という観点から
視力回復のための独自のメソッドを開発しました。
でも……
視力回復は、
大人になってからは無理。
手術以外では回復できないって聞いたけれど……
と、思われる方も多いと思います。
でも、それはこれまでの話。
この「ホリスティック」の観点で
まったく新しい視力回復アプローチを行うことで
メガネやコンタクトから卒業することができます。
リスク覚悟で、費用の高い手術をする必要もありません。
視力は回復できるのです。
目の機能だけを修復しても、視力は回復できない！？
「なぜ、今までのやり方では視力は回復できないのか？」
ということもこれからお話しておきます。
実は、今までの治療法や回復術には、
いくつかの「回復できない」理由があります。
その理由とは……
矯正器具 レーシック手術 目の機能改善
メガネやコンタクトはあくまで
視力を矯正するだけの器具です。
骨折したときに、ギプスを装着
するのと同じこと。
ギプスは一時的に使うのはいいですが、着け続けると、骨や
筋肉が弱くなって いきます。
目も同じです。
一時的な矯正目的なら便利ですが、必要以上に頼りすぎると本来の目の機能や筋肉が衰えてしまうのです。
これでは視力が回復することはありません。 角膜を削って、強制的に視力を出すレーシック手術はテレビなどで 取り上げられて人気ですが、後遺症等のことはあまり取り上げられません。
手術後の夜盲症やドライアイの後遺症に 悩む人は決して珍しいことではないのです。
いくら裸眼視力の数値が上がっても、一生目のトラブルに悩まされるリスクは 代償が高すぎますよね。
ましてや、それが正しい視力回復といえるでしょうか。 これまでの、多くの視力回復ノウハウは、目の機能改善に特化したものでした。
もちろん、目の機能改善も大事ですが、視力は「目」だけの問題ではありません。
視力低下は、脳や血流、その他様々な原因が考えられます。
目の機能は正常でも、血流が悪いために視力が低下していることもあるのです。
そもそも、視力低下って何？
視力低下は
「目を酷使することによって、
目のピント調節がうまくいかなくなる症状」
という認識が、一般的ですよね。
でも実は……
「視力低下の原因は、
目のピント調節機能の問題だけではない」
のです。
目の機能不全が原因ではない視力低下に対して、
いくら目の機能改善処置を行っても、
当然、効果はありません。
では、「目以外の視力低下の原因」とは何でしょうか？
そのキーワードは……
「脳」「血流」「自律神経」です。
「目」だけじゃない、視力低下の意外な原因とは？
では、視力を回復させるために必要なことは何なのか？
「視力回復3ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド」では目の機能以外の、視力低下の３大原因
「脳の衰え」
「血流不全」
「自律神経の乱れ」
の改善を図ることで視力回復を達成していきます。
一見、視力とは関係がないように思われる
これらの症状ですが、
実は、視力回復を目指す上で
絶対に外して考えることができないことなのです。
この「視力回復アドバンスメソッド」は
全身のバランスを考えるホリスティックの考え方に基づいて
独自に開発された画期的な視力回復メソッドです。
視力低下は、決して回復できない症状ではないのです。
視力低下は、目のピント調節だけの問題？
目を治すだけでは
視力は回復できません。
しかし、この衝撃的な事実は
あまり知られてはいません。
人間が「見る」ときに使うのは「目」です。
でも、実は「目」だけで見ているのではありません。
目で見たものを、
脳が認識してはじめて
「見えた」
といえるのです。
目は、視覚情報をインプットする器官。
脳は、そのインプットされた情報を処理する器官です。
ところが、目の機能は正常でも、
何らかの原因で脳と目の連携がうまくいかなくなっている
ことがあります。
目や脳の機能は正常なのに、
「目と脳の接触不良」
がおこっていることで
「見えない」
「見えにくい」
と、感じているケースが多いのです。
「目の筋肉を鍛えれば、視力は回復する」
「目のピント調節機能を改善する」
これが、これまで巷に多く出回っていた
視力回復ノウハウのスタンスです。
でも、これだけではいくら頑張っても
脳と目の接触不良は治りませんよね？
運よく、目の機能不全だけが原因で起こっている
視力低下症状なら回復する可能性もありますが
脳と目の接触不良が原因の視力低下の場合、
いくら頑張っても、回復できるわけがないのです。
これが今まで
「視力回復方法は効果がない」
といわれてきた原因の一つです。
目と脳、
この２つが正常に連携して、はじめて
視力回復が可能となるのです。
「血流から視力を回復する」って、なぜ！？
たとえば、エンジンが丈夫でいくら性能の良い車でも、
ガソリンの供給が悪かったり、ガソリンに不純物が混じったりしていると
すぐに故障してしまいますよね。
人間の身体も、それと同じです。
人間の身体の隅々まで駆け巡る血液は、
腸から吸収した栄養分や、肺から取り入れた酸素を
あらゆる臓器や細胞に運んでくれます。
とくに、血管が集まる目と脳にとって
血と血流は非常に重要な存在です。
目や脳の機能に問題がなくても、
血流が滞ったり、ドロドロの血液だと
それが視力低下の原因となります。
また、このような場合、
いくら機能面だけ改善しても、
血流と血液を改善しないかぎり、同じことの繰り返し。
つまり、いつまで経っても
視力が回復することはありません。
ドロドロ血液は毛細血管を通り抜けられない
↓
サラサラ血液は毛細血管を通り抜ける
視力低下に限らず、目のトラブルを考えるとき、
目と身体を分けて考えるのは間違いです。
目も身体の一部。
全身をトータルで考える必要があるのです。
人間の身体は、心臓を中心に、
血管ですべてがつながっています。
つまり、目のトラブルは、身体の不調につながり、
身体の不調もまた、目のトラブルの原因となるのです。
「視力回復3ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド」では
滞った血流を正常に戻すことで、視力回復を効果的に進めていきます。
「血流から視力を回復する」って、なぜ！？
視力回復のカギは、自律神経にあり！？
視力回復のカギは、精神面からのアプローチ。
具体的に言えば、自律神経の改善が重要になってきます、
自律神経とは、私たちが無意識の内に
身体の各機能を調整してくれる神経のことです。
たとえば、
汗をかいたり、内臓を動かしたり、
ホルモンを分泌したり……
これらの行為を意識しなくても行えるのは、
自律神経が正常に働いているお陰です。
交感神経は車のアクセル、副交感神経はブレーキのような役割。
交感神経
活動的な面を担う神経で、脳に血流を集めて思考力や行動力をアップさせる。車で例えるとアクセルのようなもの。交感神経優位になると血圧、心拍ともに上昇する。
副交感神経
休養的な面を担う神経で、心身ともにリラックスした状態にさせる。車で例えるとブレーキのようなもの。副交感神経優位になると血圧、心拍がゆっくり下降する。
交感神経と副交感神経が相互にバランス良く働いてくれていることで
私たちは、日常生活の中でほとんど意識することもなく、
動いたり休んだりをうまくコントロールできるのです。
逆に、近頃増えている「自律神経失調症」は
自律神経のバランスを乱したことが原因で、
身体や精神に様々な不調が現れる症状です。
実は、この自律神経の乱れが
視力にも大きく関わることがわかったのです。
「視力回復アドバンスメソッド」では
自律神経の乱れを正すことで
身体のバランスとコントロールを取り戻し、視力回復の礎を築きます。
「視力回復３ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド」
３ポイントに込められた秘密とは…？
視力低下は自覚しにくい症状です。
そのため、
気がついた頃には、かなり進行した状態であることが少なくありません。
そして、気づいた後の一般的な対処法は
「メガネやコンタクトで視力を矯正する」
という選択肢しかありません。
後は、生活習慣の簡単な指導や
目薬を処方されたり。
でも、本当にそれしか方法はないのでしょうか？
なぜ、一生使う大事な目のことなのに
そんな風に簡単にあきらめてしまうのですか？
あきらめないでください。
あきらめなければ、視力が回復する可能性は
残されています。
完全にあきらめてしまう前に
この視力回復メソッドに取り組んでみてください。
専門の眼科医師ですら、視力回復はむずかしいことだとあきらめていますが、
そのむずかしいことを簡単にした画期的な方法がここにあります。
自宅で簡単に、視力を取り戻し、
メガネやコンタクトがなくても日常生活を送れるようになれば、
どんなに素敵だと思いますか？
それを可能にするのが、
この
「視力回復3ポイント！
視力回復アドバンスメソッド」
なのです。
しかも、
このメソッドは、
今までの西洋医学の観点とは異なるアプローチで
身体全体のバランスを整える「ホリスティック」の理論に基づいて
開発されているものです。
手術や、一時的な改善術とは異なり、
副作用の心配や、一度回復したはずの視力が
リバウンドするようなこともありません。
この「視力回復アドバンスメソッド」のキーワードは次の５つです。
□正しい知識で
□正しい知識で
□血流の正常化
□自律神経系の強化
□心身のバランス
この５つのキーワードに沿ったメソッドを
実践していくことで、視力の回復を図ります。
具体的には……
１・視力低下を正しく理解して、原因を明らかにします。
２・視力の回復・改善のために身体のバランスを整えます。
３・症状の再発を永続的に予防するため、生活改善を行います。
大きくこの３つの流れを実践するだけで
今まであきらめていた視力がメガネやコンタクトが必要ないレベルまで回復していきます。
そして、
このメソッドは、
誰でも気軽に、そしてすぐに効果的に実践できるように、
ＤＶＤに収録した映像で分かりやすく解説しています。
また、より詳しく理解していただくために
映像では語り尽くせなかった詳細な解説は
特典マニュアルに収録いたしました。
映像ＤＶＤと特典解説マニュアルでより詳しく、分かりやすく、
効果的に視力を改善できるように作られています。
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視力回復３ポイント！
視力回復アドバンスメソッド
マニュアル
※画像はイメージです
視力低下は「病気」！？ 視力低の「原因」とは？
最初に、視力についての正しい知識を
学んで頂きます。
医師に言われた症状ではなく、あなた自身が症状を
自覚することが改善・回復の第一歩となるのです。 視力低下と一口にいっても、その原因や症状は
様々です。
簡単な視力テストをとおして、あなたの視力低下の
原因を探ります。
原因を把握することで、よりピンポイントに視力
回復に取り組むことができます。
目の３大能力とは？ あなたの目年齢を知ろう！
視力も大きく３つの働きに分類することができます。 目の本来の能力を知り、どの能力に問題があるかで 回復方法の選択肢が変わります。 簡単なゲーム形式のテストを行って、目年齢を判定します。
目の年齢がわかれば、あなたの目の状態が大まかに把握できますよね。
あなたの視力低下は何タイプ？ テクノストレスってナニ？
視力低下をタイプ別に分類して、
あなたはどのタイプなのか判別します。
これにより、どの回復メソッドに重点を置けばよいかが分かりやすくなり、意識も上がります。 現代人に蔓延するテクノストレス眼症。
これからますます深刻化する傾向にある、
この現代病について詳しく解説を行います。
また、オフィスや学校でもできるテクノストレス改善予防法を紹介します。
目の疲れを徹底的に取り除く！？ 目の筋肉をとことんほぐす！？
目は本来「疲れ知らず」な器官です。
ところが、疲れ目や眼精疲労が現代病になってしまいました。
目の疲れを解消することは、視力回復のベースとなるだけでなく、視力低下をこれ以上進行させない上でも大切なことです。
その、目の疲れを即効で解消してしまう具体的な方法をいくつかご紹介しています。 眼球を包み込んでいる毛様態は、その筋肉によって
水晶体の厚さを変えてピントを合わせたり、
房水を作って眼球内に栄養を供給します。
毛様態筋のこりをほぐすことで目の機能を正常に改善します。
脳を活性化すれば「見える」！？ 目がよろこぶ、血液サラサラ状態とは？
脳と目の関係に着目し、脳の活性化を図るメソッドで脳と目の連携を正常な状態にすることで
「見る」という行為の回復を目指します。 血流は、目に栄養と酸素を運んでくれる大切なものです。
充分な栄養と酸素がいきわたることだけでも
目や脳の機能は活性化します。
自律神経を取り戻す！？ 視力を回復するための「睡眠法」とは？
自律神経の乱れは、目だけでなく
様々な病気の要因になります。
目を癒すための睡眠も、
自律神経が乱れていると充分にとれません。
逆に、乱れた自律神経を整えることで
身体全体の機能が正常に働き、血流、免疫にまで影響します。 睡眠は、目の健康にとって非常に重要なものです。
時間だけたっぷりと眠っていても、
眠りの質が悪ければ、目も身体も心も癒されません。
質のいい睡眠をとって、目に休息を与える方法をご紹介します。
目に美味しい食事法とは？ ＳＴＯＰ！視力低下リバウンド
目にいい食品といえば、ブルーベリーを連想する人は多いですよね。
でも、ブルーベリーよりも視力回復をサポートしてくれる食材が他にもたくさんあります。 視力回復を行った後のリバウンドを防ぐためにも
生活環境を整えることが必要です。
そして、その状態を維持するためのライフスタイルを考えていきましょう。
それは実は……脳にとっても、かなり良い環境です。
いかがでしょうか？
これらの内容は、
このマニュアルの「ほんの一部」です。
このような内容の視力回復方法を
順に理解を深めながら実践できるよう
３段階のステップ形式（３ステップ）で構成されています。
なので、むずかしく考えなくても、
ステップにあわせてメソッドを進めるだけで
誰でも簡単に、視力回復に取り組めるのです。
想像してみてください。
メガネやコンタクトのわずらわしさから
解放された生活を。
裸眼でも、ぼんやりとした視界ではなく
ハッキリと物や人、景色を見分けられる生活を。
きっと、あなたの生活は、
今よりもっと、もっと素敵なものになるでしょう。
このメソッドの秘密を知ってしまうと……
もしも視力が回復して、メガネやコンタクトもいらなくなり、
視力低下の不安からも解放されたとしたら…
メガネがなくても生活
コンタクト生活から解放される
遠くも近くもハッキリ見える
車の運転もラクラク安心
目が疲れにくくなる
手術をしなくてもいい
肩や首こりもスッキリ解消
経済的な負担もなくなる
目のトラブルや不安がほとんどなくなる
人生が明るくなる
もし、あなたがこのメソッドの秘密を知ってしまうと…
ある日、突然
「あれ？ メガネが合わない」
「コンタクトがきつい」
「もしかして、見えている？」
と、実感する日が、
近い将来にきっと訪れるはずです。
しかも、目の調子に比例して
身体の調子もよくなりますから、
イキイキと、意欲もあふれてきます。
さらに、ポジティブな思考が働いて
メソッドの視力回復効果を加速させます。
あなたの人生は大きく動き出すことでしょう。
あなたなら、このメソッドに
いくらの価値をつけますか？
このメソッドは、今までの視力回復法とはまったく異なるものです。
ホリスティックに基づいた独自のアプローチにより、
身体の内部から視力低下の原因となりうるトラブルを解消し、改善していきます。
ですから、あなたが今までに試した方法で
視力が回復できなかったからといって、
「視力は回復はできない」とあきらめないでください。
しかも、この視力回復メソッドを用いると、
あなたの脳や身体機能までをも改善させることができるのです。
「でも、何だか高そう……」
そうですね。確かに…
・メガネのコーティングの寿命は約３年。
・コンタクトの寿命は約２年
でも、この視力回復メソッドは
一度知ると、一生涯使えます。
・メガネの新調費用
・コンタクトの毎日のケア費用
・レーシックの手術代
これらにかかる費用は１０万円以上はかかりますよね。
メガネやコンタクトも、一生使い続けるとなると
その費用は膨大になります。
このメソッドを
苦労して完成させた大きな原動力は、
「回復できるはずの視力低下で悩んでいる人を救ってあげたい」
という、志です。
「視力低下の不安から解放されたい…」
「メガネやコンタクトの生活から卒業したい…」
「レーシック手術をしないで視力を回復したい…」
そんな人たちの一筋の光になりたかったからです。
あなたの視力低下の悩みを
きれいさっぱり払拭したいのです。
あなたの力になり、あなたの視力を取り戻したいだけなのです。
そこで今回、あなたのこれからの人生にとって、価値のあるこのメソッドを
通常価格３９，８００円であなたにお譲りしようと考えています。
あなたは、このメソッドを実践することで、
３０万円以上かかるレーシック手術を受けなくても、
視力回復効果を得ることができるでしょう。
３９，８００円でも特別にご提供していますが、
この手紙を読んでいただいた、あなたに感謝の気持ちを込めて、
今回限りのスペシャルオファーをさせて頂きます。
あなたにはぜひ、クリアな視界を取り戻していただきたいのです。
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ここまでできるのは私たちが
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初回アクセス：2024年7月26日 07:33:03
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目の健康だけでなく、身体全体の調子も向上します。
ぜひ、活用してみてください。
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視力回復アドバンスメソッド
脳を活性化して若返らせることは
脳内視力を取り戻すためにも重要なアプローチです。
これまでは、
「脳は年齢とともに老いる」
というのが、世間一般の常識でした。
ところが、
最近の脳科学の研究で
それを覆す、大発見があったのです！
その大発見とは、
７０歳を越えた人でも脳細胞は分裂して増える
ということです。
つまり、脳の使い方、ケアの仕方次第では
脳はほとんど老いないことが分かったのです。
本編では語りきれなかった
脳の活性化についてのノウハウを詳しく解説します。
【特典３】視力改善のための 1分間 肩こり・首こり改善法
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肩こり、首こりの原因は、血流不全。
それはもちろん、微細な血管が集まる目にも影響します。
肩こり、首こりのつらい症状。
でも、素人が気軽な気持ちで肩もみや肩たたき、マッサージを行うと、
かえって痛めてしまうこともあります。
そこで、肩もみや肩たたきではなく、
自宅で一人で、
簡単に肩こり、首こりを解消できる実践方法を多数紹介しています。
視力回復３ポイント！視力回復アドバンスメソッドマニュアル
さらに！これだけではありません！
このメソッドだけも十分効果的ですが、
私はあなたに少しでも早く「視力低下の悩み」から解放された喜びを
実感していただきたいと思っています。
そこで期間限定ではありますが、今だけ
特別限定マニュアルをご用意いたしました。
このマニュアルの一部をご紹介すると……
視力低下は「病気」！？
視力低の「原因」とは？
目の３大能力とは？
あなたの目年齢を知ろう！
あなたの視力低下は何タイプ？
テクノストレスってナニ？
目の疲れを徹底的に取り除く！？
目の筋肉をとことんほぐす！？
脳を活性化すれば「見える」！？
目がよろこぶ、血液サラサラ状態とは？
自律神経を取り戻す！？
視力を回復するための「睡眠法」とは？
目に美味しい食事法とは？
ＳＴＯＰ！ 視力低下リバウンド
※上記の内容はマニュアルの一部です。
あなたもこのマニュアルを読んでいただければ、
「なるほど！ そういうことか！」
「これで視力アップできる！」
と、これまでの気持ちから一転、
視力回復へ向けての自信が湧いてくるはずです。
通常で、このマニュアルだけでも特別の価値があるものですが、
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ただし、数に限りがありますので、お急ぎください。
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９０日間このプログラムを実践していただき、
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ですから、今回は90日間の全額返金保障をつけさせて頂きます。
このプログラムがお手元に届いてから、90日間、その内容を実践していただき、
それでも効果が全く感じられなかった場合、メソッドの費用を全額返金いたします。
理由も伺いませんから、イヤな気分になることもないでしょう。
その際、ご住所とお名前、銀行口座をメールでお教え頂ければ、
原則14営業日以内にあなた名義の銀行口座に返金に応じさせていただきます。
また、万が一あなたが返金請求されたとしても
マニュアルや特典もタダであなたがもらっていただいて結構です。
私を信じてくださったあなたへの感謝への気持ちとしてどうぞお受け取りください。
つまり、あなた次第ではこの返金保証制度を悪用することすら可能です。
もちろん、これは私にはかなりの高リスクとなりますが、
なにより、視力低下に悩み、真剣に視力を回復したいと思う
あなたを私は信じています。
これだけの保証をつけられる理由は、ただ一つです。
このメソッドで、視力を回復できるという
絶対的な自信があるからにほかなりません。
ですから、
あなたは何も心配することなく、まずはお気軽に試してみてください。
※メソッドの内容は、実践していただければ効果が期待できる方法です。
しっかり実践していただきたいので、ご返金の受付期間は、
ご購入後、90日～180日以内とさせていただきます。
※本体価格のみの返金となります。
振込手数料、決済手数料、送料事務手数料1650円は返金されませんのでご了承ください。
※返品時の送料はご負担願います。
※返金を希望される方は、「購入日」「お名前」「あなた名義の銀行口座」をご記入の上、
下記のメールアドレスまで、件名「返金希望」としてご連絡お願いたします。
info@best-eye.com
※キャッシュバック特典を受け取られた方は対象外となります。
【特別】視力回復メールサポート
今回ご購入頂いた方には特別に、
視力回復メールサポート
（９０日期間限定・回数無制限）を
特典としてお付けさせていただきます。
ただ…
正直、このメールサポートをお付けするかどうか、
本当に悩みました。
しかも、そんなメールサポートを「９０日間」という長期間に渡って行うということは、
本当に勇気のいる決断でした。
それでも付けることに踏みきった理由は、たった一つしかありません。
「あなたに、視力を回復して快適な生活に戻っていただきたい」
ただ、それだけの理由なのです。
お早くお申し込みいただけることをおすすめいたします。
そして、ぜひ一刻も早く、この「視力回復メソッド」に取り組んでみてください。
Q＆A形式で、よくある質問をまとめました！
01
仕事が忙しいので、続けられるか心配です。
ご安心ください。
時間のない人や忙しい人でも、
自分のペースで無理なく継続できるように
メソッドが作られています。
また、一つ一つの改善・回復方法は
わずか数分でできる簡単なものですし、中には通勤の途中や
オフィスでもできるようなものもあります。
視力回復アドバンスメソッド
02
値段分の価値があるのか不安です。
レーシックの手術代の平均は３０万円前後だといわれています。
また、メガネやコンタクトの維持費用、
それらの処置や矯正が眼球に与えるリスクを考えて頂くと
この視力回復メソッドが、いかに価値の高いものか、
ご理解頂けるかと思います。
視力回復アドバンスメソッド
03
道具や機器を準備したり、購入する必要はありますか？
特別なものを準備する必要はありません。
ＤＶＤを再生する機器があれば充分です。
道具もほとんど使いませんが、
使う場合でもご家庭にあるものしか使いません。
視力回復アドバンスメソッド
04
このマニュアルの内容は、全部一人で実践できますか？
はい。お一人ですぐに始められる内容です。
やり方なども、DVD映像の中で詳しく説明しておりますので、
説明書等を読むことなく、すぐに取り組んで頂けます。
視力回復アドバンスメソッド
05
どんな人にも改善が望めますか？
はい。望めます。
メソッドの内容自体は、自宅で簡単に実践できる内容になっています。
実践している方には、小学生のお子様から８０代の方まで
さまざまな方がいらっしゃいます。
ほぼ例外なくすべての方が、効果を実感されていますので、
ご心配はいりません。
ただし、あまりにも重度の場合や他の疾患を併発しているような状態では
すぐに改善・回復効果が現れないこともあるかもしれません。
その場合は近隣の眼科へ受診されることをお勧めします。
視力回復アドバンスメソッド
06
体力的な負担は大きいですか？
お子さまや高齢の方でも、無理なく実践できる内容になっています。
簡単なトレーニングも含まれていますが、
体力的に負担を強いるようなものではありません。
視力回復アドバンスメソッド
07
注文すると、どのくらいで到着しますか？
通常、ご注文いただいてから遅くても３営業日以内に発送いたします。
視力回復アドバンスメソッド
08
他の目のトラブルの予防にも使えますか？
使えます。
このメソッドは、目そのものの機能改善だけではなく、
根本原因である血流の改善、自律神経の改善、生活習慣の改善を行います。
目の健康全般に影響があるだけでなく、身体精神の健康維持にも繋がります。
視力回復アドバンスメソッド
09
一日に必要な時間はどれくらいですか？
このメソッドは、一日に何時間やらなくてはいけないとか、
一日一回は必ずこれをやらなければいけないというものではありません。
いくつかの実践メニューの中から、
あなたの時間やペースに合わせて実践してみてください。
視力回復アドバンスメソッド
10
何日くらいやれば視力は回復できますか？
効果には個人差があり、ご自身を取り巻く環境や、
もともとの症状の進行具合にもよります。
また、メソッドをどれだけまじめに実践して頂けるかにもよります。
これまでのモニター体験者の実績をもとにお答えすると、
早い人なら数日、遅い人でも約１ヶ月ほどで、
改善効果を実感できたと仰っています。
視力回復アドバンスメソッド
11
今まで、他の方法で効果がなかったのですが……
この視力回復メソッドは、
西洋医学や、これまでの視力回復ノウハウとは
一線を画すものだと自負しております。
他の視力回復方法で効果がなかった方にこそ
ぜひ、お試し頂きたい回復法です。
視力回復アドバンスメソッド
12
このメソッドで視力回復が期待できない人はいますか？
やる気のない方、すぐにあきめてしまうような方には効果は期待できません。
いい加減な気持ちで注文しようという方は最初からご遠慮ください。
どんなに優れたメソッドをもってしても、
視力を回復するには
まずは、継続して行っていただくことが大切です。
本気で視力アップを願い、気持ちを定めて取り組んで頂けるあなたにこそ、
手に入れて頂きたいメソッドなのです。
視力回復アドバンスメソッド
ここで、実践された方のお喜びの声をお聞きください
「レーシックは怖くなって断念…」
高橋 奈緒子 様（２９歳）神奈川県
視力回復測定数値（０．２→０．９）
視力回復アドバンスメソッド
レーシック手術を受けようと思っていたら、
先に手術を受けた友人がドライアイの後遺症に悩まされているのを知り、
怖くなって断念。
このまま一生、コンタクト生活だとあきらめていましたが、
偶然、他の友だちからこの視力回復法を紹介されてやってみたところ、
０．２だった視力が、たった１ヶ月で０．９にまで回復しました。
これからも続けていきます。有難うございました。
視力回復アドバンスメソッド
「黒板の文字が見えるようになった」
上野 美香 様（３６歳）静岡県
視力回復測定数値（０．６→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
小学校2年生に進学した頃から、娘の視力が落ちてきました。
私も夫もメガネなので、夫は「遺伝だから仕方がない」と言っていましたが、
私は出来れば娘にまでメガネで苦労させたくないと思っていました。
そんな時、インターネットでこの方法を知りました。
正直、最初は半信半疑でしたが、娘のためにと、思い切って購入。
この方法にかけてみることにしたのです。
すると、始めてからたった１０日ほどで娘の目つきが変わり、
本人も嬉しそうに、黒板の文字が見えるようになったと言ってきました。
おかげさまで、今でも娘はメガネをかけることなく学校に通っています。
また、実はその後、私もこの視力回復法に取り組み、
メガネの要らない生活を手に入れました。
夫もようやく、その凄さに気づいたようで、今、取り組み始めています。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「スマホで視力が
どんどん悪くなっていきました」
山下 弘 様（４７歳）福岡県
視力回復測定数値（０．１→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
仕事でスマホ、タブレットを頻繁に使うようになってから、
疲れ目がひどく、この年になって視力がどんどん悪くなっていきました。
もともとメガネだったけど、度も進んで困っていたところ、
この視力回復法に出会いました。感謝です。
視力回復アドバンスメソッド
「眼鏡なしでも
運転できるようになりました」
中川 幸治 様（３３歳）千葉県
視力回復測定数値（０．２→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
仕事の都合上、車に乗る機会が多いのですが、
この方法を体験する前は右（０．２）左（０．３）で、
当然、免許証には眼鏡の着用義務が付いていましたが、
体験後２週間ほどでメガネが逆にしんどく感じる様になり、
先日の免許更新では、ついに眼鏡等の条件が外れました。
仕事も快適になり、成績も上がっています。有難うございました。
視力回復アドバンスメソッド
「２０年数年ぶりに
自分の目を取り戻した気分です」
金子 あゆみ 様（３１歳）岐阜県
視力回復測定数値（０．１→０．９）
視力回復アドバンスメソッド
１０代のときからのメガネ、コンタクト生活。
大人になってからの視力回復はムリだと聞いていたので、
もうすっかり、あきらめていました。
でも、この視力回復法になぜか興味を感じてやってみたら、
３日ほどで、「もしかして見えてるんじゃないの？」と思いました。
今では、ほとんどメガネなしで生活しています。
２０年数年ぶりに自分の目を取り戻した気分です。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「自分の目で見られるほうがいいですね」
岡田 拓哉 様（３０歳）大阪府
視力回復測定数値（０．０８→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
最近は、おしゃれなメガネも多いので、
それなりにメガネ人生を楽しんでいました。
でも、「視力低下は病気」という考え方が心に引っかかって、
視力回復に挑戦。
やっぱり、メガネ人生よりも断然、自分の目で見られるほうがいいですね。
やって良かったです。
この調子でこれからも続けていきます。
視力回復アドバンスメソッド
「自分でも信じられないくらい、
視力が回復できました」
岡本 美樹 様（２４歳）愛知県
視力回復測定数値（０．２→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
最初は正直、信じられませんでした。
でも今は、同じ「信じられない！」が、疑いではなく
喜びに変わっています。
自分でも信じられないくらい、視力が回復できました。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「目が若返ると、
気持ちまで若返りますね」
高田 英一 様（５３歳）新潟県
視力回復測定数値（０．４→０．９）
視力回復アドバンスメソッド
老眼なんて、これは仕方のないことだとあきらめていましたが、
子どもが試しにやってみろというのでやってみたところ、
本当に楽になりました。
目が若返ると、気持ちまで若返りますね。
嬉しいです。有難うございました。
視力回復アドバンスメソッド
「普段はほとんどメガネなしで
大丈夫になりました」
斉藤 優子 様（３１歳）岩手県
視力回復測定数値（０．２→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
ドライアイでコンタクトが辛く、メガネに変えたときに、
ママ友にこの視力回復法のことを聞きました。
最初は正直、半信半疑でしたが、
実際にそのママ友が視力回復に成功したというので申し込みました。
それが約一ヶ月前です。
まだ、車を運転する時はメガネですが、
普段はほとんどメガネなしで大丈夫になりました。
ありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
「この視力回復法は
今までのものとは全く違う」
小林 智 様（４９歳）東京都
視力回復測定数値（０．１→０．８）
視力回復アドバンスメソッド
今まで、何度か視力回復に挑戦して、何度も失敗してきた。
今回も、最初は「どうせダメだろうけど」と、
疑いながらも、ワラにもすがる気持ち。
これでダメなら、いよいよレーシック。
レーシックにも年齢制限があるらしいから、悠長にしていられない。
その最後のチャンスが、見事に成功。こんなに嬉しいことはない。
この視力回復法は今までのものとは全く違う。
なるほど、これは恐れ入った。脱帽。
視力回復アドバンスメソッド
「もっと早くやっておけばよかったです」
松本 由香里 様（２３歳）愛媛県
視力回復測定数値（０．１→０．７）
視力回復アドバンスメソッド
就職してから急に視力が悪くなりました。
あまりにも急だったので、このまま失明するのではないかと、
不安になったこともあります。
先輩から薦められて、はじめて視力回復に取り組みました。
こんなに簡単に回復できるなら、もっと早くやっておけばよかったです。
視力回復アドバンスメソッド
「メガネとお別れすることに」
大原 由紀 様（３０歳）埼玉県
視力回復測定数値（０．３→１．０）
視力回復アドバンスメソッド
レーシック手術はもちろん、コンタクトすら怖くてつけられず、
メガネ暦１０年。
メガネはすっかり相棒のようになっていた私ですが、
先日、旅行先でメガネを紛失して、
危うく大惨事になる恐怖を味わいました。
それがきっかけで、この方法に挑戦。
あれよあれよという間に、
１０年来の相棒だったメガネとお別れすることに。
この視力回復方法は、本当にすごいです。
本当にありがとうございました。
視力回復アドバンスメソッド
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視力回復アドバンスメソッド
インターネットでのお申込みは、
年中無休、２４時間受け付けております。
最後に
このメソッドは、ホリスティックの観点から
独自にまとめた画期的な視力回復法です。
視力低下で困っているあなたの
・身体的な負担
・時間的な負担
・経済的な負担
・能力的な負担
そして、後遺症などの不安を一切取り除き
誰でも簡単に視力回復に取り組んでもらえることを目指して開発したものです。
この「視力回復アドバンスメソッド」は、
これまで西洋医学の眼科医療では不可能だと思われてきた視力回復に
真正面から取り組んだ、視力回復マニュアルです。
もしも、あなたが
低下した視力は一生、もとに戻らないの？
メガネやコンタクトのいらない生活に戻りたい
レーシックは興味があるけれど、リスクを考えると不安
このようなことを思い、悩んでいらっしゃるのでしたら、
この「視力回復アドバンスメソッド」は必ず、あなたの力となるでしょう。
追伸
最後までお読み下さいましてありがとうございます。
最後に一つだけ、
大切なお話をさせてください。
このお手紙で、あなたにいちばんお伝えしたかったこと。
それは……
「視力を回復することをあきらめないで下さい！」
ということです。
視力は、回復することが可能です。
それは「年齢に関係なく」です。
メガネ生活の不便さ
コンタクトのわずらわしさ、痛さ
レーシック手術のリスクや後遺症への不安
そんな悩みを抱えていたら、人生は楽しくないですよね。
しかもそれが一生涯続くと思うと
たえらなくなりませんか。
でも、
手術を受けなくても、自宅で視力が回復できて
メガネやコンタクトの生活から卒業できれば
どうでしょう？
身体も気分も爽快になります。
生活も明るくなりますから、
仕事や勉強、趣味にも没頭できますよね。
このメソッドはきっと
そんなあなたの明るい未来のお手伝いができるはずです。
この手紙を今読んでくださっているあなたが、
「視力が回復して、素敵な人生を取り戻しました」
と喜びの声を届けてくれること。
それが、私の願いです。
視力回復３ポイント！ 視力回復アドバンスメソッド