2014年10月20日
ゴルフレッスン2014.10.19
スイングプレーンの修正
昨日はゴルフレッスンに行って来ました。
先生が私のスイングを見て、「今一度バックスイングを修正しましょう」と言われました。
どうやらアウトサイドインになっているようです。
修正方法としては非常にシンプルです。
- 右手一本でバックスイングします。
- トップ来た時、親指で支えるようにします。
- クラブを振り抜き、今度も親指で支えるようにします。
たったこれだけです。
バックスイングした時に親指は天井を向いていたりすれば、非常に違和感があります。
正直しんどいです。手痛いです。
親指の爪が後ろを向いていれば正解です。
最初はめっちゃ難しい!と思いましたが、案外いけるモンです。
ボールにもちゃんと当たります。
右手スイングを3回、両手で1回を繰り返し練習しました。
感覚が今までとガラリと変わりました。
振り抜き感がとてもよくなりました。
後ポイントとしては、「振り下ろす時に親指を押してヘッドを加速させる」です。
力を入れるのはこの時だけ、後はクラブが仕事をしてくれている感じです。
先生はどうやら右手スイングを推奨しているようです。
これには賛否両論あるかと思います。
ゴルフスイングは左手でするもの、と書いている方もいらっしゃいます。
野球でも左手でスイングする、というのが主流のようですが、指導者によっては右手でスイングする、という方もいらっしゃいます。
私はこの右手スイングでいい感じに打てますので、合っているのだと思います。
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