2014年11月22日
今日のゴルフレッスン
先週はレッスンに行けなかったので、今日は振替で行って来ました。
意識した内容は、前回書いた記事の通りです。
ただ左足を踏ん張るとかなり疲れます。
先生に相談したところ、足で踏ん張るのではなく膝、股関節を意識して下さい、と言われました。
膝から体重移動し、股関節を右から左へ回す。
これを意識したいと思います。
これは、
以上の3点とリンクしていると思います。
それと先生がよく言うのは、
先週レッスンに行けなかったので、明日も振替でレッスンです。
今日教えてもらった事を明日もじっくりとやってみようと思います。
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意識した内容は、前回書いた記事の通りです。
- 前傾姿勢をとり、丹田に少し力を入れる。
- 両足の内側に少し力をかける。(太ももにボールを挟むイメージで)
- 打ち始めから打ち終わりまで、左足の極力つま先を動かさない。
ただ左足を踏ん張るとかなり疲れます。
先生に相談したところ、足で踏ん張るのではなく膝、股関節を意識して下さい、と言われました。
膝から体重移動し、股関節を右から左へ回す。
これを意識したいと思います。
クラブでタイミングが違う
私はドライバーもアイアンも、同じタイミングで打っていました。 しかしドライバーよりも重いアイアンは突進力がある為、バックスイングから振り下ろすまで、早いタイミングで切り返してもOKですが、ドライバーはトップの時点でワンテンポ取りピタッと止めて下さい、と言われました。 写真の状態でピタッと止めるのです。 |
これは、
- グリップを軽く握りバックスイングし
- ヘッドの重みに任せて振り下ろし始め
- 途中で親指を押しヘッドを加速させる
以上の3点とリンクしていると思います。
それと先生がよく言うのは、
- 振り子の様にスイング
- ヘッドが手を追い越す感覚で
先週レッスンに行けなかったので、明日も振替でレッスンです。
今日教えてもらった事を明日もじっくりとやってみようと思います。
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