快適生活応援ブログ！

今現在はコロナウイルスにより、イベントなどが自粛されており寂しいご時世ですね。本来なら、今頃の季節に
なると、花見や、職場、大学などの歓送迎会などでお酒を飲む機会が増えるのですが・・
今は、家で飲むことが多いのかも知れませんね。

そこで、お酒好きなあなたに、お酒のうんちく等をご紹介していこうと思います。



NHKのちこちゃんじゃないのですが、あなたは何故お酒を飲むのですか？

お酒が単に好きだから・・、嫌なことを忘れたい・・、飲んでいる雰囲気が楽しいなど色々ありますが、
お酒を飲む理由として次のことがあります。

�@カッコいいから：たしかにバーやスナックで、ウイスキーやバーボンなどを飲んでいる姿を
　　　　　　　　思い浮かべるとグラスを傾けてカッコいいなと思いますよね。

�A感情表現が豊かくなる：アルコールを飲んでいると、ほろ酔い気分になりコミュニケーションが取りやすか
　　　　　　　　　　　　ったり、愉快な気分になりますよね。
　　　　　　　　　　　でも、泣き上戸、からんでくるなどには面倒な人と思われてしまうので注意が必要
　　　　　　　　　　　ですが・・。

�B辛い事や嫌な事を忘れる

�Cパーと騒いでお祝いしたい。例えば歓送迎会、新年会、結婚式などですね。

�D旅先などでご当地のお酒で風情を味わいたい

やはり、お酒を飲む理由にも色々あるわけです。




適度のお酒は体に良いことを示すのが「Jカーブ効果」という考えかたがあります。

これは、、1981年にイギリスのマーモット博士が発表した「飲酒と死亡率のJカーブ効果」疫学調査によるデータです。

お酒を適度に飲む習慣がある人は、まったく飲まない人や、時々飲む人に比べて心筋梗塞などの冠動脈疾患に
よる死亡率が低い傾向がありますが、逆の大量飲酒する人やアルコール依存症の場合は、冠状動脈の疾患による死亡率が極端の多くなるといわれています。



お酒を飲むメリットとしては、�@食欲増進作用　�Aストレス緩和　�B血行促進　�C人間関係を円滑にするなど
があげられます。

デメリットには�@急性アルコール中毒になる　�A肝臓疾患などの様々な臓器の障害がでてきます。

このようにやはり、お酒は百薬の長といわれるのも理にかなっていますね。

ちなみに二日酔いしやすいお酒には、日本酒やビール、ウイスキーなどといわれており、逆に焼酎は
二日酔いしにくいようです。



先ほど述べてきたとおり、お酒は大量に飲みすぎてしまうと体には良くないのですが、
たしなみで飲む程度がやはり良いのではないでしょうか。

よくお酒は飲んでも良いけど飲まれるなという言葉がありますが、ついつい飲みすぎてしまうと
体に良くないほか、他の人に迷惑をかけることがありますので、気をつけてくださいね