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こんにちはMegArtです＾＾


今日はお掃除についてです！

色々な問題が重なって、生きずまったり
考えがまとまらない時のプチ対処法です♪


効果は有りますよ！！


脳のお掃除


考え事が有りすぎて、頭の中の整理が出来ないときって
誰でも経験が有るはずです。

そういう時というのは
一つ一つの問題が解決していない為

または
連絡待ちだったり


解決に時間がかかってしまう場合が多いのです。
私自身もダメダメな時はあります。


先に進まなくて落ち着かないですし
そういう時に限って


問題が次から次へと増えるのです。
そうなったときにお勧めなのが


お部屋のお掃除です！


一見、関係ないようにも思えるかもしれませんが
実は、脳のウォーミングアップになるのです。


お掃除している間は

居るものと要らないものを分けたり
処分したり
汚かったとっころを、スッキリ奇麗にしたり

気持ちが良いですよね


お掃除している間に、昔の探し物が見つかったり


余計なものが無くなって奇麗になった空間ですと
良いアイディアが出てくるものです。


あれこれ考えるのは辞めて
とにかく、奇麗にすることに専念しましょう


それは自分が抱えているストレスさえ
軽減させてくれるのです。


スッキリ掃除された環境に変わると

複雑に絡まっていた問題や
頭の中で固まってしまっていた思考も


解れて、柔軟に動き出してくれるはずです。


せっぱ詰まった時こそ、騙されたと思って
まずはお部屋のお掃除をしてみて下さい！


奇麗になって整理整頓されることで


脳の記憶の整理・頭の中のお掃除に
繋がるかもしれませんよ＾＾


MegArt.