「地震・台風・自然災害から身を守るための防災マニュアル」

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自然災害や緊急事態に備えるためには、適切な防災グッズを準備しておくことが不可欠です。非常時に必要なアイテムをしっかりと揃えておくことで、安心して対応できる環境を整えましょう。以下に、基本的な防災グッズのリストとそのポイントを紹介します。

1. 食料と水

非常時には、最低でも3日分の食料と水を確保しておくことが推奨されます。食料は、缶詰や乾燥食品、レトルト食品など、長期間保存できるものを選びましょう。水は、1人あたり1日3リットルが目安です。家族全員分の必要量を計算し、余裕を持って準備しておくと安心です。もしもの時に、備えて安心。安心米アルファー食品がお薦めです。

2. 医薬品と救急セット

医薬品には、常備薬や処方薬、応急処置用の絆創膏、消毒液、鎮痛剤などを含めましょう。特に、持病がある場合は、必要な薬を余分に準備しておくことが大切です。また、救急セットには包帯、ガーゼ、はさみ、ピンセットなどの基本的な医療用品を含めておきましょう。

3. 照明器具と電池

停電時に備えて、懐中電灯やランタンを用意しておきましょう。手回し発電式やソーラー充電式のご購入はこちら
また、予備の電池も必ず用意し、定期的に交換して新しいものにすることを心がけましょう。
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4. ラジオと通信機器

緊急時の情報収集には、ラジオが非常に重要です。乾電池式や手回し発電式のラジオを準備し、最新の気象情報や災害情報を確認できるようにしましょう。さらに、スマートフォンや携帯電話の充電器、予備のバッテリーも忘れずに。

5. 個人の重要書類

重要書類や貴重品をまとめておくために、耐水性のバッグやケースを用意しましょう。パスポート、保険証、運転免許証、家族の健康保険証などのコピーを含めておくと、避難時にも安心です。

6. 防寒・防暑用品

季節によって必要な防寒・防暑用品も準備しておきましょう。冬は、毛布やホッカイロ、厚手の衣類などを用意し、夏は冷却剤や扇子を持っておくと役立ちます。

7. その他の備品

その他には、使い捨てのトイレシート、簡易トイレ、携帯用の衛生用品、手袋、マスクなども役立ちます。また、家族やペットのために必要なアイテムも考慮しておきましょう。
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これらの防災グッズを準備することで、いざという時に迅速かつ適切に対応することが可能になります。定期的に点検し、使用期限が過ぎたものは更新するよう心がけましょう。備えあれば憂いなし、今から準備を始めて安全な生活を確保しましょう。