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東京アラートもあり、
まだまだ手放すことが出来そうもない、マスク。

高温多湿の空気を吐いては吸うの連続の為、
熱が体内にこもり、少し動いてもかったるいですね。

朝はまだ涼しから対応可能ですけど、
日中は、もう無理ですね。

マスクで運動はナンセンスですね。

あと、汗で肌荒れ気味・・・
夏が終わったら、マスク焼け確定かな。

高温多湿の空気を吐いて吸っているので、
口の中は湿っているので、
喉の渇きは感じませんが、
カラダから熱を発散している感じは
体感的に感じるので
知らず知らず、カラダは水分不足になっていそう。

これは、熱中症の危険高そうです。

意識して水分補給をしなくては・・・
これからは、ペットボトルもって移動しなくては・・・