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花粉による肌アレルギーは、

肌のバリア機能が低下することで現れてきます。

肌のバリア機能は、私達が普段何気なく食べている

食事に大きく関わっているとも言えるでしょう。

体内では体や肌を、菌や刺激から守るために、

必要のないウィルス細菌と戦っています。

例えば、切り傷が出来た時、

身体は、ウィルスが体内に入らないように

防御機能、バリア機能が盛んになります。

身体が栄養で満ちていれば、

バリア機能はキチンと働いて花粉から守ってくれます。

これはお肌のバリア機能でも、

同じことがいえます。

外的要因でもある花粉は、肌のバリア機能が低下していると、

肌に刺激を与え、 肌アレルギーを起こしてしまいます。


食べた食品から、栄養素が各細胞に導かれ

、もちろんお肌へも導かれます。

栄養バランスの摂れた食生活で、

バリア機能を向上させて

花粉対策を十分に行いましょう。

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