はなしあいて

潜在意識のことを知り
あちこちネットや本で情報を集めて
どれほどの知識を持ってきたことだろう
きっかけは
とても辛いことに耐えられなくなって

この辛さをなんとかしたいという気持ちで
いろんなことを検索していた
そのキーワードは
自分が変わるのではなくて
誰かに何かに、楽にしてもらうという
そんなのばかりだった

今思えば、そのとても辛かったことなんか
全然、軽くて、今の方が面倒でうんざりなんですけど

そこから何年も過ぎてしまった
何も解決していないというか
違う場面で、なんか面倒な感じになっていて
あの時のほうが、ましだったじゃんって
思えてしまって、なんかがっくりすることが
増えた

だけど、潜在意識を学んだおかげで
過去のことを今持ち出してきても
何も役に立たないし、意味がないということを
知り

「はぁ、今よりあの時の悩みはくだらなすぎたな」と
今の状態に、くたびれる

あれから数年、難題と決めれば難題
なんとか今元気に生きてるから
どうってことないと決めれば
どうってことない
結局、なんとかなってきて
今こうしているのだから

何も問題はないってことなのかもしれない
だけど
解決したいことが山積みで
それをどうするのか思うと気が重すぎて
頭の中思考停止になって、面倒になって
何も、何ひとつ、やる気も出ないし
眠くなるだけの

日々

こんなんがずっと続くのかな
５年も６年も何してきたのかな

何をしたらいいのかな
何もしないでいたいな

自分を責める必要はなくて
過去のことを後悔することも無意味で
まだ来てない時間のことを心配することも
無意味で

今の自分の感情が
次の自分の世界を創るんだと

感情が先で、現実が後なんだと

数年前には、知っていたけど本当に理解してなかった
今は
どのページでも、どの人も
潜在意識、引き寄せのことを調べれば
言い方はいろいろあるけど
全部、同じことを言ってるんだ

だから、そうなんだよ、それは本当なんだよ
自分の中で、自分のものにできるのに
とても時間がかかるけど
実感できる自分になるまで
理解できた今まで、５年くらいかかってたんだ

とか、思うと、また
自分って、何やってたんだろうとか
思ってしまう
それまでは
その、自己嫌悪に浸かりっぱなしだった
けど
今では、浸かっても、浸かりまくっても
今はそんなふうに思ってるんだ私って
自分に声かけて
自分の感情を、探してみる



無理に、ポジティブになろうとするのは
しなくていいらしい

むりやり、「ありがとう」を連呼してて
いつか落ち着くこともあったけど
そうなれない時は、それはそれでＯＫなんだって

大切な自分に、無理させないように

ポジティブになれない自分が
ダメとか思うこともない

この数年は、過ぎ去ったもので
わざわざ、後悔するためだけに
掘り起こさなくてもいいんだ
その数年、毎日元気で生きてきたから
今がある

生きてるから、楽しめる
今の問題を解決した時の自分の気持ちを
それだけを、思いながら
眠りにつくことを、楽しみにしてみるか

何のために、生きてるんだろう
自分ってどうしてこうなんだろうって

そんなものどうでもいい
それがどうした

そんな自分でいいじゃん
ダメな理由はどこにある