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焼きかぼちゃ





焼きかぼちゃ

(材 料) 
     かぼちゃ-100グラム
     酒-大さじ1/2
     サラダ油-小さじ1/2

(作り方)
     1.かぼちゃの種とわたを取り除き、
       かぼちゃ表面の皮をところどころむきます。

     2.かぼちゃを半分に切り、
       7〜8mmくらいの厚さに切っていきましょう。

     3.かぼちゃを一度水にくぐらせてから
       耐熱皿に並べていきます。
       次に上からラップをかけ、
       電子レンジで約1分ほど加熱してください。

     4.フライパンにサラダ油を中火でなじませたあと、
       かぼちゃを並べ入れます。
       そして弱火にしてゆっくりと焼いていきます。
       焼いている途中、かぼちゃを裏返して両面とも焼き、
       酒を振りかけてください。
       よい色合いが付いてきたら、器に盛ります。
       「焼きかぼちゃ」の完成です☆

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