2024年10月04日
【毎日一つ追加するルーティン】80. クエン酸を定期的に摂取した
【毎日一つ追加するルーティン】
◆ 毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」
80. クエン酸を定期的に摂取した
「オレンジジュースが飲みたい」
「パイナップルが食べたい」
突然、人間の体は、酸っぱい物を欲求してきます。
続きを読む...
<作業時間> 2024/10/05/00:00〜
<作業時間>
2024/10/05/07:00〜2024/10/05/07:30
(00h30m)
2024/10/05/08:00〜2024/10/05/08:30
(00h30m)
2024/10/05/09:30〜2024/10/05/10:30
(01h00m)
2024/10/05/13:30〜2024/10/05/14:00
(00h30m)
2024/10/05/15:00〜2024/10/05/16:00
(01h00m)
2024/10/05/16:30〜2024/10/05/17:00
(00h30m)
2024/10/05/18:30〜2024/10/05/19:00
(00h30m)
2024/10/05/21:00〜2024/10/05/00:00
(03h00m)
(1日07h30m)
(合計2351h04m)
続きを読む...
【スパイシーカレーヌードル】究極の味にする方法とは?
「まいばすけっと」で、カレーヌードルを購入しました。
トップバリュBESTPRICE商品です。
価格は、¥108(税抜)です。
昼食に、二個食べます。
じつは、究極的に美味しく食べれる方法があります。
しかも健康にも配慮が可能です。
続きを読む...
【仕事効率100%ほぼ無限持続方法】時間管理で外せない4つの悩みとは?
◆リモートワークで仕事効率を上げる方法とは?
仕事では、四つの障害が発生します。
@ 疲労による効率低下
A YouTube
寝る→起きる→仕事<
B 食事
C やる気がなくなる
とくにYouTubeと食事は、作業効率を大幅にダウンさせます。
続きを読む...
【毎日一つ追加するルーティン】79. 仕事の調子が良いときには、とことん自然のままにやる
【毎日一つ追加するルーティン】
◆ 毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」
79. 仕事の調子が良いときには、とことん自然のままにやる
やれる時には、やれるだけやった。
できない時には、やれない。
トータルでは、プラスマイナスゼロです。
続きを読む...
<作業時間> 2024/10/04/00:00〜
<作業時間>
2024/10/04/00:00〜2024/10/04/00:30
(00h30m)
2024/10/04/08:00〜2024/10/04/09:00
(01h00m)
2024/10/04/09:30〜2024/10/04/10:00
(00h30m)
2024/10/04/16:00〜2024/10/04/16:30
(00h30m)
2024/10/04/19:30〜2024/10/04/20:30
(01h00m)
2024/10/04/21:00〜2024/10/04/00:00
(03h00m)
(1日06h30m)
(合計2343h34m)
続きを読む...