2014年03月02日
ダイエットで傷めてしまいました！！
ダイエットで膝を傷めてしまいました。
てか、縄跳びやジョギングでも、チクチク痛かったんだよなぁ・・・
今回は、マシンのジョギングでズキンってきてしまいました。
体重が重たかったみたい。
で、こりゃグルコサミンの力を借りねば！！
って事になりました。
グルコサミンっていっぱい出てて何がいいのか、解らないけど・・・
即効性はどれも「？」なので、とりあえず始めるところから・・・
てか、ダイエットサプリに加えて、グルコサミンとエアーサロンパス（笑）
なんでコレにしたか？っていうと、なんか怪しかったけど
グルコサミンを効率よく吸収するには、MSMを一緒に服用するのがいいって事だったので・・・
（友達にききました）
なかなか、お金がかかるなぁ・・・
てかはよなおれ〜〜〜
てか、縄跳びやジョギングでも、チクチク痛かったんだよなぁ・・・
今回は、マシンのジョギングでズキンってきてしまいました。
体重が重たかったみたい。
で、こりゃグルコサミンの力を借りねば！！
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即効性はどれも「？」なので、とりあえず始めるところから・・・
てか、ダイエットサプリに加えて、グルコサミンとエアーサロンパス（笑）
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なんでコレにしたか？っていうと、なんか怪しかったけど
グルコサミンを効率よく吸収するには、MSMを一緒に服用するのがいいって事だったので・・・
（友達にききました）
なかなか、お金がかかるなぁ・・・
てかはよなおれ〜〜〜
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