2023年12月18日
低体温
今やどこにでも当たり前に測られる体温。
わたしは手はあったかいんだけど、平熱が低くて低くて
今日の熱…35.7℃。どうしてこんな低くなったのか…
筋トレが趣味だった時は比較的高めだったのですが、最近サボりにサボってるからやはり筋肉量の問題なのかな?
でも歩く量はダブルワークを始めたのでずいぶん増えたような気がするんだけど。
歩くだけではだめなのか?
体温が低いともうなにしても寒い。
これを書いている今も布団から出れずにいます。
はぁぁぁあ…どうしたら体温が上がるんだろう。
白湯とかは割と飲んでるんだけどな。
わかる方、いましたら教えてください…
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寒い日にはやっぱりあったかいお風呂!
レビューブログにも書いたけど、これ入ってる感じがじわじわあったまってよい…
わたしは手はあったかいんだけど、平熱が低くて低くて
今日の熱…35.7℃。どうしてこんな低くなったのか…
筋トレが趣味だった時は比較的高めだったのですが、最近サボりにサボってるからやはり筋肉量の問題なのかな?
でも歩く量はダブルワークを始めたのでずいぶん増えたような気がするんだけど。
歩くだけではだめなのか?
体温が低いともうなにしても寒い。
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