30代男子が実践するダイエット

久しぶりの更新になります。

クリスマス付近、日本海側は寒波に襲われてましたが、
我が家も感染性胃腸炎(多分、ノロウィルス)に襲われました。

まず、子供がかかりその後、その後自分も襲われました。

子供が保育園に行きだしてから、毎年、襲われてます。
この病気だけは、もう大変です。

最初の頃、ブログで書いていた絶食状態と同じ状況、
実際には上から下からといったことなので、もっとひどい状況ですね。

結局、自分は約2日間の、最近、不摂生していた3kgが減りました。
こんな減り方は、本当に勘弁してもらいたいです。

クリスマス気分も台無しな感じでしたが、せっかくなのでこの減った分が増えないように、
年末、年始を気をつけて生活します。

皆さんも感染性胃腸炎には充分注意してくだい。
ちなみに、自分は会社を2日間休みました・・・

ダイエット以外でも子育てと、節約のブログを書いてます。

まだまだ大した内容ではないですが、いろいろとチャレンジしてますので、
もしよければ、確認頂ければと思ってます。


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