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2017年02月24日

妊娠適齢期の時の行動【不安】

IMG_9481.PNG

すぐ妊娠すると思ってから

もう1年が過ぎていきました。


その時33歳。


もし、今すぐに妊娠しても

「産む時は34歳かぁー。」

「高齢出産かぁー。」

と思って焦ってました。


お金に余裕のある方や、

どーしても、
絶対赤ちゃん欲しいって人は

人工授精など、

一歩踏み込んだ妊活をしてますね。


私には、お金の余裕も無いし

赤ちゃんが出来ないのも運命かー。

…て、

どこか他人事の様に考えたりしてました。


そんな時、

義父が変な気回しなのか、

ただ、ただ、嫌みなのか、

失礼で下品な発言をされたのです。


高い吸収力が自慢のイソフラボンで妊娠しやすい体づくりを応援します!


明日へつづく(´∀`)

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2017年02月23日

妊娠適齢期の時の行動【年齢】

IMG_9482.PNG

私は赤ちゃんが欲しいなーと思った時が、妊娠適齢期だと思っています。

皆さんに当てはまるかは、わかりませんが、

私はそう思っています。



そしてその妊娠適齢期ですが

私の場合は

32歳で訪れました。

半分、年齢的な焦りもあったのかもしれません。

でも、それまでの私は

赤ちゃんが出来たら

"負け"とすら思っていました。


バイクにも乗れなくなるし

アホみたいに友達とも騒げない。


そんな事も考えたりしてました。

今、思うと

本当にバカだったな(´・ω・`)


でも!

友達と遊んだり

思いっきり恋愛して

独身貴族を楽しむ事も

大事だと思っています。


35歳から高齢出産と言われますが、

全ての人に当てはまるとは

思っていません(´∀`)

気持ちが大事ー(´∀`)



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2017年02月22日

妊娠適齢期の時の行動【排卵検査薬】

IMG_9478.JPG

子供が出来る"行為"をしたら

すぐにでも妊娠すると

思ってた、無知な私でしたが


基礎体温や、

身体を温める、

葉酸、鉄分を飲む…


その他には、

お酒をなるべく

控えてましたー。


365日、休み無しで

晩酌をしていたので、

コレが1番ストレスを

感じました(´・ω・`)


一応、それなり(←適当w)に

健康体に近づけたつもりの私ですが、

一向に妊娠しません。


基礎体温は半年近く付けていたけど、

それだけでは把握も難しかったです。


なので、

排卵しているのか?

そして排卵日が分かる検査薬、


排卵予測検査薬

使うようにしていました。

【第1類医薬品】
ドゥーテストLHa(12回分)排卵予測検査薬

価格:3,733円




妊娠適齢期の行動は

まだまだ、つづく。

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2017年02月21日

妊娠適齢期の時の行動【貧血】

IMG_9477.PNG

前回は葉酸は大事な栄養素だよー。

と、書いていきましたが、


私には"足りてないモノ"

多すぎていました。


それは血液の濃度?です。


貧血なのです!


健康診断では

貧血と飲みすぎの注意や再検査w



全校集会などで倒れる

脳貧血とは違い、

血液が薄いんです。

小さい頃からそうでした。

そして、実母も貧血です。

こういう事って、

遺伝しちゃうよねー。



もし、この貧血で妊娠したら

赤ちゃんが

きつい思いをするんじゃないか?

て事で、

【葉酸】だけでなく【鉄分】も摂取する事にしてました。


なるべく、妊娠する前に

身体を改善して行く様に

心がけていました。


懐かしー╰(*´︶`*)╯♡



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2017年02月20日

妊娠適齢期の時の行動【葉酸】

IMG_9476.JPG

身体を冷やさない。

むしろ、温める事に力をいれてます。


低体温の人と、

体温が普段から高めの人との

病気(体調不良)の確率は

普段の平熱が高めの人が

病気になりにくいみたいですね。


風邪をひいて

身体の中にウィルスが入ると

身体はを出して

ウィルスを殺そうとします。



その原理と似ているなと思っています(°▽°)


さて。
妊娠適齢期と感じた時の行動ですが、

基礎体温を記録する。

身体を温める

…をやってきました。

次は妊娠前から摂取してた方が良いと言われている【葉酸】を摂取していく事にしました。


妊活している方、

妊娠している方で

知らない人はいないであろう(°▽°)


赤ちゃんの脳、脊髄、内臓を作るのに必要不可欠なんです。


葉酸を食事で取れれば良いですが、

1日に摂取したい量は

中々とれません。


1日400μg(マイクログラム)が理想だそうです。


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調べれば調べる程

【葉酸】は摂取しておくべき栄養素だと思います。

赤ちゃんは細胞分裂を繰り返し

増殖しながら

大きくなるそうです。

そこで葉酸が足りないと

細胞分裂が上手くいかず

口唇裂
(鼻と唇に皮膚がない…等)

神経管閉鎖障害
(無脳症、二分脊髄)

などの先天性異常になる可能性があると言われています。



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只今、2歳の娘ですが、

産まれてすぐ、

『二分脊髄かもしれません。』

と言われ小さい身体で

MRI検査をしました。

※二分脊髄とは、排泄に影響が出ると説明されました。



動くと検査出来ないとの事で、

シロップの麻酔を飲まされました。


後々、書いていきますが、

私は帝王切開での出産だったので

術後起き上がる事が出来ず

娘のMRI検査に付いて行けませんでした。


付いて行けないし、

病気かもしれない…


産まれた感動が吹っ飛び

申し訳なさでいっぱいになりました。



その夜は、旦那と泣きました。



結果は……





正常でした(´∀`)




でも何故、先生が

『二分脊髄の疑いがあります。』

と言ったかというと

娘のお尻の尾てい骨の辺りに

イチゴ腺腫があったからなのです。


このイチゴ腺腫と言うのは

名前の通りイチゴのように赤いアザが出来ているんです。


そして、その部位の皮膚が

薄かったのです。



最近は顔や腕に

イチゴ腺腫がある赤ちゃんが多いとの事です。


子供が大きくなるにつれ

皮膚も伸びていき

分からなくなるのが殆どだそうですが、

顔でもし跡が分かるようなら

可哀想ですね…。


レーザー治療で治す事も出来るそうです。


何だか長くなりましたが、

葉酸は1日の量を守って

摂取を心がけていました。



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2017年02月19日

妊娠適齢期の時の行動【冷え】

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私はお腹の調子(下痢)などの症状が大嫌いです。

まぁ、好きな方はいないと思いますが(°▽°)


だから、
妊活の為にと言うわけではなく、

普段から毛糸のおパンツ

はいています。

毛糸のおパンツです(°▽°)


春夏秋冬、365日ですよ。


夏の暑い時期にナゼ?

って思われるかもしれませんが、

夏こそ【寝冷え】で

お腹の調子が悪くなっちゃうんです。


友達に

『365日毛糸のおパンツはいてるよ。』

と言ったら、

『汗疹できない(-_-)?』

と言われましたが、

今まで出来た事はございません!


むしろ!

お腹を温める事によって、内臓が温かくなり、血液が温まります。

血液は全身に回るので、温かい血液だと全身が温まり、冷えの解消になると言われた事があります。

もし、手足が冷える方は、その部位を温めるだけでなく、内臓を温めてみてはどうでしょうか?

╰(*´︶`*)╯♡





骨盤・子宮周りを温めるよもぎ蒸し湯たんぽ

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2017年02月18日

妊娠適齢期の時の行動。【基礎体温】

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さて。

妊娠適齢期と感じた私は、

色々調べました。



…と言うのも。

お酒も好きで、タバコも吸い

ライブハウスで踊るし

バイクで好きで、

友達や今の旦那達と

よくツーリングしてました。



私は【妊娠】について無知でした。


『バイクの振動はダメだな』

『お酒は赤ちゃんが酔っちゃうな』

『タバコは赤ちゃんが苦しいな』

ざっくりした事は分かっていましたが、


『赤ちゃんが出来る行為をすれば、妊娠ってするんでしょ?


そんなもんだとばかり思ってました( ˘ω˘ )




さて。

私が調べて1番に始めたことは

基本中の基本!

基礎体温の記録です。

婦人体温計/オムロン
けんおんくん

価格:2,139円





この婦人体温計を手の届く所に置いて寝て、

朝、起き上がる前に

口腔内でけんおんをしてました。


寝起きの口腔内でのけんおん。

そして、だいたい同じ時間帯


と言うのを徹底していました。



私はルナルナ(アプリ)で

記録していたのですが、

"生理周期"も把握できるから助かりますね(^^)



まだまだ、つづく。




ミトコンドリア増殖・活性サプリメント ミトコリン


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2017年02月17日

妊娠適齢期のおはなし。

IMG_9472.JPG

前の記事でインコが来てから妊娠したと言いましたが、

インコが我が家に来たのは、

結婚してから4年目。


だいたい、結婚してから2年で妊娠しないと不妊だとか、かなりアバウトな数字が出ていますが、人それぞれです。


気にする事なんてありません!


私はバイクにも乗っていたので、

妊娠するとバイクを降りないといけない。と言うのが苦痛でした。


今、娘を抱くようになると

『バカな事、言ってたなー』

と思ってます( ˘ω˘ )



それはさておき。


結婚してすぐ妊娠はしなくて良いと

私は思ってます。


人それぞれ。


色々な結婚スタイルがあるわけです。


だが、しかし!

私、途中から赤ちゃんが欲しくてしょうがなくなりました。


こう感じる気持ちの時が妊娠適齢期だと思っています。





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2017年02月16日

排卵日だけが【きっかけ】にはならない?

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【マニヨンのナウでヤングな子育て術】は日々の生活などを書いている、私のブログです。


その中で【妊娠のきっかけかな?】と思った事を書いています。


ざっくりと説明すると、

我が家にはセキセイインコがいます。

そのインコを飼いだしたら

妊娠したー!て話です。

詳しくは
コチラ



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2017年02月15日

【授かる】とは奇跡です。

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結婚して5年。

34歳の時に妊娠しました。

娘を産んだのは35歳。


世で言う高齢出産です。


高齢出産、高齢出産と言うけれど、

私の周りはほとんど高齢出産です。


母子ともに元気な人が多いです。

中には悲し思いをした友達もいます…。



最近、友達が妊娠した様です。

無事でありますように!

そんな気持ちを込めたブログを書いていこうと思います。


【高齢出産】【不妊】

そんなものは蹴飛ばしましょー。

授かりたい方だけお付き合い下さい。





妊活女性の為の『ママルナ』



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タグ:妊娠 温活 妊活
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