マニヨンの試してガッテン！

身体を冷やさない。

むしろ、温める事に力をいれてます。


低体温の人と、

体温が普段から高めの人との

病気（体調不良）の確率は

普段の平熱が高めの人が

病気になりにくいみたいですね。


風邪をひいて

身体の中にウィルスが入ると

身体は熱を出して

ウィルスを殺そうとします。



その原理と似ているなと思っています(°▽°)


さて。
妊娠適齢期と感じた時の行動ですが、

基礎体温を記録する。

身体を温める

…をやってきました。

次は妊娠前から摂取してた方が良いと言われている【葉酸】を摂取していく事にしました。


妊活している方、

妊娠している方で

知らない人はいないであろう(°▽°)


赤ちゃんの脳、脊髄、内臓を作るのに必要不可欠なんです。


葉酸を食事で取れれば良いですが、

1日に摂取したい量は

中々とれません。


1日400μg（マイクログラム）が理想だそうです。


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調べれば調べる程

【葉酸】は摂取しておくべき栄養素だと思います。

赤ちゃんは細胞分裂を繰り返し

増殖しながら

大きくなるそうです。

そこで葉酸が足りないと

細胞分裂が上手くいかず

口唇裂
（鼻と唇に皮膚がない…等）

神経管閉鎖障害
（無脳症、二分脊髄）

などの先天性異常になる可能性があると言われています。



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只今、2歳の娘ですが、

産まれてすぐ、

『二分脊髄かもしれません。』

と言われ小さい身体で

MRI検査をしました。

※二分脊髄とは、排泄に影響が出ると説明されました。



動くと検査出来ないとの事で、

シロップの麻酔を飲まされました。


後々、書いていきますが、

私は帝王切開での出産だったので

術後起き上がる事が出来ず

娘のMRI検査に付いて行けませんでした。


付いて行けないし、

病気かもしれない…


産まれた感動が吹っ飛び

申し訳なさでいっぱいになりました。



その夜は、旦那と泣きました。



結果は……





正常でした(´∀｀)




でも何故、先生が

『二分脊髄の疑いがあります。』

と言ったかというと

娘のお尻の尾てい骨の辺りに

イチゴ腺腫があったからなのです。


このイチゴ腺腫と言うのは

名前の通りイチゴのように赤いアザが出来ているんです。


そして、その部位の皮膚が

薄かったのです。



最近は顔や腕に

イチゴ腺腫がある赤ちゃんが多いとの事です。


子供が大きくなるにつれ

皮膚も伸びていき

分からなくなるのが殆どだそうですが、

顔でもし跡が分かるようなら

可哀想ですね…。


レーザー治療で治す事も出来るそうです。


何だか長くなりましたが、

葉酸は1日の量を守って

摂取を心がけていました。




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