はなびの部屋

　昨日の夜から寒気を感じ、夜中には３９．５度まで熱が上がりまして、これはインフルエンザにかかってしまったと思い、今日（朝の時点で３８度まで落ち着きました）は病院にてインフルエンザとコロナの検査を受けました。しかし、どちらも陰性でした、いわゆる風邪であっても、３９．５度まで発熱するのか医師に聞きましたが、恐らく抵抗力が最近落ちていたのではないかとのこと（最近３、４日はレポートの作成で睡眠時間が確かに少なかったのは事実です）。とにもかくにも、とにかく、食べて、水分をとって、寝るに限りますよね。
　インフルエンザは潜伏期間がだいたい２日から４日ぐらいが多いようです。筆者も娘が３日ぐらい前から発熱があったので、絶対にインフルエンザだと思っていました。インフルエンザのＡ型は約１４０もの種類があるようで、ワクチンを受けていたとしても、種類が異なることもあり、なかなか流行を防ぐのは難しいようです。今の時期、特にインフルエンザが流行しているので、手洗い、うがい、マスクが必要ですね。学級閉鎖をしている学校もありぐらいですからね。睡眠時間が少なかったりすると抵抗力が落ちているので、インフルエンザの菌でなくても、筆者のように高熱を発することがあるので、気を付けたいと思います。みなさんもまずは、普段の生活を規則正しくすることで、少々の菌ぐらいでは重症化しないと思うので、お気をつけください。