むずむず病との戦い！

今日は頭痛のお話をしたいと思います。

私は会社に入ってしばらくしてから片頭痛持ちになりました。
元々はそんなことはなかったのですが。

きっかけは、パソコンの仕事でストレートネックになったことか。
もしくはパニック障害になったことか。
もしくは、パニック障害で処方されている抗うつ剤の影響か。
もしくは、デブが原因か？
もしくは、むずむず脚症候群での寝不足が原因なのか？

まぁ、全部当てはまりそうですね。
片頭痛でいつもイブを飲んでいます。

最近飲んでもあまり利かなくなってきたのでやばそうです。

おそらくの原因で共通して言える根本的な原因は、太っているのとパニック障害この二つだと思います。
太っているのは痩せる努力で何とかなるので今から頑張ろうと思います。

パニック障害は、こればっかりは何とも言えません。
頑張ったら逆効果にもなりかねないので。

まずは痩せることから始めますか。