こんばんは！



発売したときからずっと気になっていたミスドのオイルカットドーナツを食べてみましたよー


ドーナツ＝高カロリー


というイメージがありますよね。

実際にドーナツは高カロリーで、砂糖＋油という一番太りやすい組合せなのでダイエット中には避けたい食べ物です



だけどミスドのオイルカットドーナツはオイルを４０%カットしていて、カロリーも１個115〜120kcalと低カロリー




私が食べたのは紫イモなんですが(写メは旦那用のプレーンです)


実際に食べてみると甘さは控えめですが、生地がもっちもちしていて美味しい！


オイルカットだから生地がパサパサしてないかな？って思ったんですが、さすがミスドです


普通のドーナツ以上に生地がもちもちしていて、生地がほんのり甘い


普通のドーナツが食べたい時に食べると物足りなさはあると思いますが、ダイエット中のデザートと考えると充分すぎます(*^^*)


それにダイエット中に食べても１個100kcalちょっとなので罪悪感０



ダイエット中って【甘いものを食べない】と決めていても、食べたくなりますよね。

我慢のしすぎはストレスになりますし…


だからオイルカットドーナツのような低カロリーなデザートがあるとダイエッターは本当に助かります


ダイエッターの私的に満足度が高かったオイルカットドーナツは「からだににじゅうまる」シリーズ第1弾ということで、第2弾第3弾が今から楽しみです

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