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Topお茶・食品 >カイテキオリゴは初日からキター!!善玉菌の好物のオリゴ糖で腸内美人になるぞぉ~

2014年10月04日

カイテキオリゴは初日からキター!!善玉菌の好物のオリゴ糖で腸内美人になるぞぉ~


カイテキオリゴ飲み始めて1週間経ちましたー(長音記号2)

その後のおなかの調子をレビューしますねるんるん


カイテキオリゴの記事あります
よろしかったら覗いてみてくださいね目
↓↓↓
ペン腸美人は肌美人!カイテキオリゴで腸内環境を整えて腸内キレイでイキイキ作戦開始しました〜
変化がやってきたのは、なんと初日!!

最近、朝にフルーツとヨーグルトかヤクルトで
【水溶性食物繊維】 + 【乳酸菌】生活を送っていたからか

変化は初日にやってきました

初日、コーヒーに混ぜて飲んだんです


夕食がすんでくつろいでいたら
おなかが張りに気がつきました

特にいつもと変わらない食生活だったし
体調が悪いってわけでもなかったのです


なんでだろう?



朝にカイテキオリゴを飲んだ事をすっかり忘れていたのであります・・・たらーっ(汗)たらーっ(汗)



少ししてから


exclamationexclamation×2


思いだした~ひらめき
カイテキオリゴ飲んだんだった~



その後
3日くらいはおなかが張って少し苦しかったですが
いまはもう、おなかの張りはおさまっています

ガスが出やすかったり、おなかがごろごろと動いているのがわかります

ウンチに変化がでるのはもうちょっと先なのかな??





オリゴ糖を飲んでみようと思った理由は2つあります手(チョキ)

どちらかというと、おなかが弱い私・・・もうやだ〜(悲しい顔)

なので、便秘の解消でオリゴ糖を飲み始めたわけではないんです

調子が悪いとすぐにおなかを下してしまったり
食べた物がそのままの形状ででてきてしまったり、、、


これも、腸がちゃんと機能していないサインなのではないかと思って
飲み始めました


もうひとつは、アレルギー対策です

ちょっと前に花粉症にR-1が効く!!

って、メディアで放送されたことありますよね?

あれって、腸と関係しているんじゃないかと思ったんです

乳酸菌で腸内環境をキレイにするとアレルギーに効果があるのではexclamation&questionって


なので、できる限り毎日乳酸菌を摂取しています

そして、善玉菌の大好物のオリゴ糖をプラスすることによって
腸内美人をめざしていますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

あっちょっと小耳にはさんだのですが
毎日同じ種類の乳酸菌を摂取してもダメだそうですょ

腸がなれちゃうんだとか・・・
なので、1日おきに違う種類の乳酸菌を摂取することで
効果が持続できるようですひらめき



カイテキオリゴ3.jpg

ウンチの状態で腸内環境をチェック

同封されていた『カイテキダイアリー』

なんだか、昔の宿題を思い出しちゃうこのダイアリーですが
カイテキオリゴを摂取した量とウンチの出た時間・状態をメモすることができます

カイテキオリゴを飲み始めてから
毎回ウンチの状態をチェックしています

そうすることで自分の腸内環境と向き合う事ができますね~

腸美人になると、お肌の状態も良くなるって言われているし
続けていきたいと思いまぁす


詳細は、北の快適工房のホームページから確認してみてくださいねるんるん


arrow19s.png北の快適工房 『カイテキオリゴ』



最後までお読みいただきありがとうございます

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