2012年11月17日
【名言】ダイエット・減量時のモチベーション維持について
ダイエットをしていく上で、一番重要なことは何か？
ということを考えたときに、
方法なども重要ですが、
一番難しいのがダイエットを継続し続けることだと思います
効果が非常に少ない方法だとしても、
それをずっと継続していければいつかは絶対痩せられるわけで、、、
ということでダイエットして痩せたいというモチベーションの維持にとても重要であろう、
ダイエットについての名言をネット上から探して羅列していきたいと思います
ダイエットに挫けそうになったときや、停滞期でなかなか痩せれない状況になった場合や
一日一食がツライといったことを思ったりしたら、是非これらの名言を読んでモチベーションを維持してください
といっても私が考えたものでなく、探してきたものなので、、、
これを読んで！！とか偉そうなことは言えないのですが
ということを考えたときに、
方法なども重要ですが、
一番難しいのがダイエットを継続し続けることだと思います
効果が非常に少ない方法だとしても、
それをずっと継続していければいつかは絶対痩せられるわけで、、、
ということでダイエットして痩せたいというモチベーションの維持にとても重要であろう、
ダイエットについての名言をネット上から探して羅列していきたいと思います
ダイエットに挫けそうになったときや、停滞期でなかなか痩せれない状況になった場合や
一日一食がツライといったことを思ったりしたら、是非これらの名言を読んでモチベーションを維持してください
といっても私が考えたものでなく、探してきたものなので、、、
これを読んで！！とか偉そうなことは言えないのですが
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「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられないダイエットはお前を裏切らない。 裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。 デブは甘え！過去と他人は変えられない。 未来と自分は変えられる残す勇気迷ったら後ろめたくない方を選べ思うだけで痩せたらデブは存在しないよね 。実行しようよ 続けられない事こそが失敗ちょっと待て、そのひとくちが デブの元本当に食べたいの？ 鏡と体重計に相談してから開けなさいどうぞどうぞ♪、後悔の扉を開くのはあなたですあの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの？本当におなかが空いてるの？ それは本物の食欲ですか？ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは？太りたいなら食べればいい 、痩せたいなら食べなきゃいい 食欲一瞬 デブ一生停滞期が続くのは痩せたい気持ちが本物かどうか試されているお試し期間 。痩せる事を真剣に考えてるのならあきらめる事のほうが辛いはず。デブだから言い訳するんじゃない。 言い訳するからデブなんだ。今日できることをやらない奴は明日になってもやらない痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。 太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。何故ベストを尽くさないのか才能のある奴は才能で生きていける。それ以外の奴は『努力･体力･忍耐力』があればやっていける。 出来ないと言っている奴は才能がないんじゃない。努力･体力･忍耐力が足りないだけいつまで、その醜い身体でいるつもりだ今日の自分が悪いのは、昨日の自分が悪いから。 今年の自分が悪いのは、去年の自分が悪いから空腹は脂肪の断末魔悩むな動けどう食べるかは、どう生きるか、である。 つまり、食べ方は、その人の生き方そのものである。自分がやっていることには必ず結果が出る。 良い方向にも、悪い方向にも。食いたい物を食え。食いたい量は食うな腹が減っているときがベスト5kg減らすことより5ヶ月続けることを目標にしなさい。3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる食材には罪はない 。だらしない人間がいるだけだ楽して太ったのに楽して痩せる訳がないこれは体重を増やしてまで食べる価値のあるものでしょうか？ 人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。脂肪で大きくなったからだは心を小さくしてしまうこれまで頑張ってきたのは、それを食べるためじゃない 食べることに消費する時間とお金がもったいない やせてる人の真似をするのではなく、太ってる人の真似をしない お前の身体は痩せるのを止めたんじゃない。 一度痩せた身体をモノにする期間に入ったんだ。 緩んだ皮は停滞期に縮んでるんだよ。 右手にやる 、左手にやらないと書いてあるとイメージ 。選択はその2つから 選ぶのは自分 今日はごほうび、明日は…贅肉 一生迷ってろ・・・！ そして失い続けるんだ、貴重な機会を・・・！ 毎日毎日ダイエットのことばかり考えるのは楽しいことではない。 早く痩せてダイエット以外のことを考えたいよ。 そっちのほうが絶対楽しいよ。 痩せると食べることが楽しくなる。 お前は金で食べ物を買ったつもりかもしれないが 同時に金で脂肪を買ってる 何年もデブになる努力してきて今の体型 。でもたった一年痩せる努力するだけで変われるよ 「やれば出来る子」は出来てない子。 一生そのままでいるつもりですか デブなんて 他人より大量の生物の死によって構成された地獄みたいなもの ちょっと一口は良いけれど、あと一口がデブの素。 意味の無い運動は無い 明日喰うモノを今日買って手を付けずにいられたら、ダイエットは成功する できる事を、できるうちに、できるだけ。 どんな美味しい食べ物も痩せているという快感には敵わない 食べる事は生きる事、ダイエットは生き方 。自分の道を選べるのは自分しかいない 。自分が見捨てた時が本当の終わり。やった分だけ、残りの人生が確実に豊かになって行く デブは身体だけじゃなくて、心もデブ ケーキと焼肉で自分の中の美人を殺すな 食べ物を胃に捨ててるのと同じ。 以上、かなり多数ですが、
インターネット上に広がってるダイエットに関する名言集をまとめてみました
ダイエットだけでなく様々な生活で役に立ちそうな名言もあったような気がします
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