毎日が日曜日！？とりあえずは元気で！

昨日の母の晩ごはんです。






〇もろこし揚げとはんぺんの煮びたし
〇鶏とねぎの中華炒め
〇白菜漬け
〇ご飯










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今日の母の晩ごはんです。





〇鶏大根
〇野菜炒め
〇牛メンチカツ
〇コーンバターライス










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先週に続き今週も歩行が困難そう・・・な状況。



そして〜
右足の浮腫みが出てきたよ・・・(-_-;)
かかりつけ医で薬だけもらえるかな？
以前は処方してもらっていたけど
現在、その薬は飲んでいない。
診察して〜となると・・・
土曜日にワクチン接種で連れて行ったばかりだし〜(-_-;)
連れ出すにもこれまた一苦労だ・・・





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今日の母の晩ごはんです。





〇とうもろこし
〇しらす・白菜漬けご飯
〇炒飯









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昨日、２回目のワクチン接種を終えたお七の方。

出かける前に熱を測ると37℃あった。
病院に到着した際にも37℃以上あったので
（昨日は気温が高かったから？）

少し休憩して再度測ったら36.7℃。

で、無事、接種を終えることができた。


腕の痛みも無いみたい。
今朝の体温も36℃台だったのでひとまず安心・・・(^-^;






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昨日の母の晩ごはんです。





〇オクラの胡麻和え
〇白菜漬け
〇チキンサラダ
〇いなり寿司












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昨日の母の晩ごはんです。





〇揚げ茄子の味噌田楽
〇野菜のソテー
〇とうもろこし揚げ
〇白菜漬け
〇ご飯



お七の方＝今日は２回目のワクチン接種です。
前回同様、副反応出なければいいな・・・








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今日の母の晩ごはんです。





〇豚バラ大根
〇生野菜
〇ほうれん草ソテー
〇にら饅頭
〇ご飯










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昨日の母の晩ごはんです。





〇さばの味噌煮
〇海老の野菜炒め
〇ご飯










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今日は七夕なんですね〜
学童では子供たちの短冊を飾ってあるけど・・・


それより日頃の疲れが抜けるのが遅くなってきた・・・
右腕は腱鞘炎か何か判らないが
ズキズキ痛いし・・・
耳もなんか変・・・
私らしくない・・・
元気で健康な私を維持するには・・・？
今までは気力でやってきたけど
それではもう、ついていけないのかな？








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