2013年10月03日
～カレーライス～
こんにちは
風が強いです～
窓を開けていたら ちょっと肌寒い感じ・・・
でもお部屋がスーッとして 空気の入れ替えになって嬉しいです
いつも 朝子供たちを幼稚園と小学校へ送り出したあと
帰宅して直ぐに 『今日やること＆やりたいこと』をザッとメモします
本当に簡単に箇条書きに 私だけしかわからにような字で書きます（笑）
あとで 何やったっけ？とわからない字のときもあります（汗）
っで お洗濯とかお掃除とか やって当然のものも書きます
それはなぜか？
終わって斜線を引くのが楽しいから！ です ただそれだけ・・・
たくさん斜線が引いていると 頑張ったなぁって思えるから
だから
1.お洗濯
2.お掃除
3.アイロン
4.夕飯支度
5.スクワット（笑）
6.ブログ
7.食料品買出し
8.〇〇に電話
9.水遣り
10.単語チェック
などなどです
全部斜線で消えると やり遂げた感100％ですが
なかなか思うようにいかないこともありますよ～( ＴДＴ)
5.スクワット なんか 屈伸みたいな軽い体操数回でクリアとなりますﾉ´▽｀)ﾉ
理想は そのときつけたラジオで流れている曲が終わるまで です
だから長くても6分くらい 本当にあっという間♪
6.単語チェックとは～
英語 得意でもなんでもないんですが
先日本棚を整頓していたときのこと
高校のときに使っていた 基本英単語帳を開いてみました
すると？？？？？
忘れているってもんじゃないくらい 抜けていました
あまりにショックを受けたので
ネットの無料 『速読で覚える英単語 一日20問』というのがあるんですが
登録すれば（もちろん無料です） 毎日20問の英単語が一日一回メールで
サイトに繋がるようリンクが送られてきます
簡単なものから そこそこ難しいものまであるようですが
もちろん私は一番簡単なレベルで設定してあります
クリックで1～20 進んで選択をし 間違っていたら正解が表示されます
なかなかオススメです(*゜▽゜*)
よかったら一度のぞいてみてくださいね（速読で覚える英単語）
昨日の夕飯は カレーライスにしました～
手抜き料理のようでそうでない!!!
お野菜たくさん切らないといけないしね～
でも翌朝の主人の朝ごはんはカレーになるので楽チンです
それでは写真と一緒に
★カレーライス☆
材料＆調味料：じゃがいもorメークイン大きめ3個 にんじん1本 たまねぎ中2個 牛豚合びきミンチ200ｇほど カレールー2～3種類を適量 お水適量 サラダ油大さじ1 クレイジーソルトまたは塩コショウ適量 コンソメ粉末小さじ2 ナツメグ少々
①じゃがいもとにんじんはよく洗って皮をむき 10分ほど水にさらしてから適当な大きさにカットしておきます
水にさらすとアクがぬけ 煮崩れしにくくなるようです！
②大きめのお鍋にサラダ油大さじ1を熱して くし型切りした たまねぎ2個を あめ色になるまで炒めます
③②へミンチ肉を加えて お肉の色が変わるまで炒めます
④③に①のじゃがいもとにんじんを加えてクレイジーソルト または塩コショウとナツメグを少々ふります
⑤④にカレールーにあった適量のお水より少し多めに入れて 沸騰したらアクをすくいます
⑥⑤にコンソメ粉末を小さじ2加えて じゃがいもやにんじんが少し柔らかくなるまで煮ます
⑦⑥にカレールーをできれば 2～3種類 適量入れて十分に溶かします
⑧⑦を5分ほど弱火で煮たら完成です
我が家はいつもミンチ肉 お肉を切らなくて良い!!!
子供たちも食べやすくって 気に入ってます～
カレールーを数種類使うと コクが出て美味しくなるようです♪
今回 中辛ルーを半分使ったところ 子供たちにはちょっと辛いかな？とういことになり
急遽はちみつ大さじ1と生クリーム100ｃｃを加えて 対策しました
まだ我が家は甘口でよかったみたいです～
今日も遊びに来てくださり ありがとうございます♪
もう少ししたら子供たちのお迎えに出かけます～
まだまだ箇条書き 斜線が引いていないものばかり・・・
それでは 急いで頑張ります～
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FX
この記事へのコメント
来て頂いてありがとうございます♪
忘れるわけないですよぉ お久しぶりです 本当に・・・
以前ブログに何度かお邪魔したことあるんですが
ファンブの不具合でご無沙汰になっちゃいました
ごめんなさい～
ブルーベリーの方でお忙しいのでしょうか
またこれからもよろしくお願い致します
娘たち幼稚園年少＆小学校一年生 満喫してますよ
ありがとうございます☆★
いつもありがとうございます♪
うぁ家庭菜園のミニトマトですかぁ いいなぁ
上手に育ててらっしゃるんですね！
我が家は今年 姿だけニョキニョキと立派に育ち
ミニトマトの実は たったの4つだけでした～
花がたくさん咲いていたので期待したのですがダメでした
来年こそ～
カレーにレモン汁ですかぁ
今度ちょっと試してみます♪
素敵に主婦？ いやいやエンジン切れたら大変(笑）☆★
いつもありがとうございます♪
パイナップルかぁ～
酢豚とかにも合うんですよね
試したことないけど
美味しいって仰るなら～
ミンチ肉のカレー 結構みなさんされているのかな☆★
いつもありがとうございます♪
箇条書き 効率よいですよね～
メモって大事だなぁって思います
買い物に行っても メモがないと 何か忘れてます・・・
スクワット6分 どうかな
意外とあっという間だし 読書と一緒で習慣化すると
結構できちゃうかもしれないですヨ☆★
誰か解りますか？
超、お久し振りです。
ひさちゃんです。
ファンブ、コメント出来るのですね。
お元気でしたか。
自作カレー、とっても美味しそうですね。
頑張ってますね。
お嬢さんたち、お元気ですか。
またお邪魔します。
お互い頑張りましょうね{OK}
ブラボー～ですね {クラッカー}
一日を有意義に過ごしたいですね～♪
からだを動かすスクワットあり、英単語のお勉強あり...
素敵に主婦されてるんだなあ{ドキドキ小}って思いました。
（速記で覚える英単語のぞいてみますね！（＾＾*
トマトグラタンさん家のカレーライスアップ
食欲そそられます。。♪
わが家のカレーもミートが多いです{星}
アッ！ウチでは最後にちょこっとレモン汁を入れます。
（味がキュッとしまる感..！？
いま、家庭菜園で採れたてのミニトマト..
ほおばりながら、コメントしてま～す{ハート}
あと、缶詰のパイナップルを一口大に切って
お汁と一緒に入れます
夏には特におすすめです
『今日やること＆やりたいこと』を箇条書きにするって良いですよね！
書く事で格段に仕事をするスピードが速くなります。
なんと言っても効率が良い！！
・・・しかし6分間のスクワットって結構疲れるんじゃない？？