2018年04月23日
押しかげん醤油さし〜醤油、もうかけすぎない〜
本日は…塩分制限などがある方にオススメ！出る量を押して調節する「押しかげん醤油さし」を紹介します！
高血圧や脳卒中など…
普段から塩分を控えるように言われている方は、たくさんいらっしゃると思います
私の病院の脳卒中患者様は、栄養指導で
「塩分は１日6グラムまで！」
と指導されることが多いようです
しかし…
塩分は醤油や粉末だしなどにも含まれているため、6グラムを完全に把握するのは難しいですよね
とどのつまり、
「可能な限り塩分を控えましょう」
ということになるかと思います
料理そのものの塩分は作るときに減らすとして、
問題は「卓上の醤油」。
高血圧の方は元々塩分を多めに取っていたという場合が多く、
ついかけすぎてしまう傾向にあるようです
そこでおすすめしたいのが、今回の「押しかげん醤油さし」！
こちらの醤油さし、上にボタンがついています。
このボタンを押し、なおかつ傾けたときだけ醤油が出てくるという仕組みです！
そのため、醤油の量を１滴〜意識的に調節する事ができます！
例えば皆さんが、普通の醤油さしで魚に醤油をかけるとき…
うっかり多目にかけちゃうと、かなり塩分が増えてしまいますよね
「しまった！」
と思っても覆水盆に帰らず…
取り替えてもらうか、そのまま食べちゃうか(あまりおすすめできません)という二択を迫られることになります
でも「押しかげん醤油さし」なら、
無意識で長い時間傾けてしまっても、醤油は出ません
ボタンも結構硬めなので、押したまま回しかけるときも自然と短い時間で手が離れます。
このように、どう転んでも醤油のかけすぎを防いでくれる優れものなのです！
実はこの醤油さし、
私がよく行く某回転寿司チェーン店でも使われています
私自身何度も使ってみて、やはり便利だなと感じました！
そして個人的に思ったことは…
「醤油１滴でも十分美味しくなるじゃん！」
ということです
その場しのぎの道具でなく、心から
「醤油は少なくて平気だな」
と思えれば、それに越したことはないですよね
塩分制限のある方だけでなく…
同じ食卓を囲む皆さんの、健康的な食生活にも一役かってくれると思いますよ！
気になった方は、ぜひ購入を検討してみてくださいね！
塩分の取りすぎは、高血圧や肥満を引き起こすと言われています
高血圧・肥満になると、様々な疾患のリスクが高まります。
つまり、塩分を取りすぎない事が健康への第一歩！
もちろん取らなさすぎもダメなので、難しいところですが…
今日の記事を見てドキッとした方は、今日から少し気をつけてみてくださいね！
それではまた！
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しかし…
塩分は醤油や粉末だしなどにも含まれているため、6グラムを完全に把握するのは難しいですよね
とどのつまり、
「可能な限り塩分を控えましょう」
ということになるかと思います
料理そのものの塩分は作るときに減らすとして、
問題は「卓上の醤油」。
高血圧の方は元々塩分を多めに取っていたという場合が多く、
ついかけすぎてしまう傾向にあるようです
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こちらの醤油さし、上にボタンがついています。
このボタンを押し、なおかつ傾けたときだけ醤油が出てくるという仕組みです！
そのため、醤油の量を１滴〜意識的に調節する事ができます！
例えば皆さんが、普通の醤油さしで魚に醤油をかけるとき…
うっかり多目にかけちゃうと、かなり塩分が増えてしまいますよね
「しまった！」
と思っても覆水盆に帰らず…
取り替えてもらうか、そのまま食べちゃうか(あまりおすすめできません)という二択を迫られることになります
でも「押しかげん醤油さし」なら、
無意識で長い時間傾けてしまっても、醤油は出ません
ボタンも結構硬めなので、押したまま回しかけるときも自然と短い時間で手が離れます。
このように、どう転んでも醤油のかけすぎを防いでくれる優れものなのです！
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私自身何度も使ってみて、やはり便利だなと感じました！
そして個人的に思ったことは…
「醤油１滴でも十分美味しくなるじゃん！」
ということです
その場しのぎの道具でなく、心から
「醤油は少なくて平気だな」
と思えれば、それに越したことはないですよね
塩分制限のある方だけでなく…
同じ食卓を囲む皆さんの、健康的な食生活にも一役かってくれると思いますよ！
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塩分の取りすぎは、高血圧や肥満を引き起こすと言われています
高血圧・肥満になると、様々な疾患のリスクが高まります。
つまり、塩分を取りすぎない事が健康への第一歩！
もちろん取らなさすぎもダメなので、難しいところですが…
今日の記事を見てドキッとした方は、今日から少し気をつけてみてくださいね！
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