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2016年06月12日
大人のADHD症状チェックリスト：成人（18歳以上）用
http://adhd.co.jp/otona/selfcheck/
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＜線維筋痛症＞難病の痛み知って 闘病の２２歳女性歌で表現
＜線維筋痛症＞難病の痛み知って 闘病の２２歳女性歌で表現
毎日新聞 6月11日(土)11時19分配信
＜線維筋痛症＞難病の痛み知って 闘病の２２歳女性歌で表現
線維筋痛症の痛みを歌った「ｐａｉｎ」の入ったアルバムを持つ如月まぁやさん＝東京都武蔵野市で２０１６年５月１９日、
◇ＹｏｕＴｕｂｅに曲公開 メールで反響
全身が痛む原因不明の難病「線維筋痛症（せんいきんつうしょう）」を抱えながら歌手を目指す如月（きさらぎ）まぁや（本名・岡田真綾）さん（２２）＝東京都江戸川区＝が、痛みを率直に歌った「ｐａｉｎ（ペイン）」をインターネットで公開している。「あの気持ちよかったそよ風が 今は私を切り裂くよう」。外見からは分からなくても痛みに耐えながら日常を送る人たちがいることを知ってほしい、との思いが込められている。
異変に気づいたのは高校の音楽コース１年生だった２０１０年３月。専攻のピアノを演奏中、左手が思うように動かなくなり、むくんだ。けんしょう炎と診断されたが改善せず、しびれのような痛みが全身に広がった。１１年１月、線維筋痛症と診断された。
線維筋痛症の患者は全国に２００万人いるとされる。痛みが慢性的に続き、「ハンマーで殴られたよう」と表現する人もいる。外見からは症状が分かりづらいため「なまけている」などと誤解されやすく、「誰も分かってくれない」と悩む患者は多い。
如月さんは病気の進行で３０キロあった握力が２〜３キロに落ち、はしや鉛筆すら持てない時があった。食事をしづらくなり、体重は約１０キロ落ちた。
睡眠障害やうつ病になって休学したこともあったが、専攻をピアノから声楽に変えて高校を卒業。音楽を諦めることも考えたが「表現することが何よりも楽しい。私の全ての軸は音楽にある」と気付き、作曲を学ぶため都内の専門学校に進学した。症状の悪化で１年間休んだが、今年３月に卒業した。
「ｐａｉｎ」は専門学校の卒業制作だ。「一番つらかった時」を思い出しながら作詞し、暗くなりすぎず、明るいイメージも持てるメロディーを友人につけてもらった。
＜痛みを感じる そうね、私は生きてるの だってそうに思うしかないじゃない＞
逃れられない痛みを抱えて生きる苦しみをありのままに表現した。
昨年１０月、日本線維筋痛症学会の学術集会で、医師らを前に「ｐａｉｎ」を披露した。動画投稿サイト「ＹｏｕＴｕｂｅ」に曲を公開しており、同じ病気に苦しむ人から「私の気持ちを表現してくれている」などのメールが寄せられている。如月さんは「この曲を通じ、線維筋痛症のように目に見えない病気や障害を知ってもらうきっかけになれば」と願う。
【蒔田備憲】
女性アナウンサーが 命を絶ったことで
世に広く知られる きっかけとなった 線維筋痛症・・・
様々な 境遇、職種の方とも お話する機会があった・・・
まず 自分の出来ること (^-^)/ 無理しないこと (^-^)/
みんな 同じ病気でも 微妙に症状が違ったり・・・
診断できる医師の不足・・・
線維筋痛症までの診断にたどり着くまでの 時間・・・
くーちゃんで４〜５年かかっている (。＞_＜。。)
最初 リウマチとか疑われていた・・・
見た目も 普通 生体検査でも 特別な異常はない・・・
それゆえ 欝に陥りやすい (。＞_＜。。)
精神的にも かなりヘビーな フレンチ、イタリアンの
コックをしてきた くーちゃんでさえ 何度も
心が折れそうな思いをしてきた・・・ (。＞_＜。。)
動くのがやっとなのに・・・ ぶつかってくる奴！！！
買い物カートで体当りしてくる BBA ！！！
日々の生活でも 『大げさな』とか・・・
ここのブログの タイトル変更し
専門分野の 料理から離れたのも くーちゃんの
体調による部分が非常に大きい
だからと言って 同情を誘う為に書いている訳でもない
薬の副作用もあり 頭の回転が鈍くなってるので
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ などの記事は
ほぼ くーちゃん自分用のmemo でもある(^-^)/
コメント欲しくて とか 閲覧数欲しくて など
全く！！！ 考えていない
なので コメントも拒否設定してる (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
ぶっちゃけ 人と関わるのが すげ〜めんどい・・・
モデルや アナウンサーなど 芸能関係で
病名を公表して 活躍されてる方もいる (^-^)/
頑張っている人 には くーちゃんも エールを
贈ろう Fightヾ(≧▽≦)人(≧▽≦)ﾉFight
気温や気圧変化でも 体調不良になるので
普通の人以上に 無理じゃなく 『無茶』
しないとならない場面が 多々ある事を
知って頂きたいっ！！！ 自分の周りに
どれだけ理解者がいるか？ によって
生活環境も変わる事を・・・
病気自慢 や 不幸自慢 している訳ではない
今！！！ この瞬間でも 病名もつかずに
痛み に苦しんでいる人が居る事を・・・
http://sciencebook.blog110.fc2.com/blog-entry-1657.html
http://togetter.com/li/592627
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
毎日新聞 6月11日(土)11時19分配信
＜線維筋痛症＞難病の痛み知って 闘病の２２歳女性歌で表現
線維筋痛症の痛みを歌った「ｐａｉｎ」の入ったアルバムを持つ如月まぁやさん＝東京都武蔵野市で２０１６年５月１９日、
◇ＹｏｕＴｕｂｅに曲公開 メールで反響
全身が痛む原因不明の難病「線維筋痛症（せんいきんつうしょう）」を抱えながら歌手を目指す如月（きさらぎ）まぁや（本名・岡田真綾）さん（２２）＝東京都江戸川区＝が、痛みを率直に歌った「ｐａｉｎ（ペイン）」をインターネットで公開している。「あの気持ちよかったそよ風が 今は私を切り裂くよう」。外見からは分からなくても痛みに耐えながら日常を送る人たちがいることを知ってほしい、との思いが込められている。
異変に気づいたのは高校の音楽コース１年生だった２０１０年３月。専攻のピアノを演奏中、左手が思うように動かなくなり、むくんだ。けんしょう炎と診断されたが改善せず、しびれのような痛みが全身に広がった。１１年１月、線維筋痛症と診断された。
線維筋痛症の患者は全国に２００万人いるとされる。痛みが慢性的に続き、「ハンマーで殴られたよう」と表現する人もいる。外見からは症状が分かりづらいため「なまけている」などと誤解されやすく、「誰も分かってくれない」と悩む患者は多い。
如月さんは病気の進行で３０キロあった握力が２〜３キロに落ち、はしや鉛筆すら持てない時があった。食事をしづらくなり、体重は約１０キロ落ちた。
睡眠障害やうつ病になって休学したこともあったが、専攻をピアノから声楽に変えて高校を卒業。音楽を諦めることも考えたが「表現することが何よりも楽しい。私の全ての軸は音楽にある」と気付き、作曲を学ぶため都内の専門学校に進学した。症状の悪化で１年間休んだが、今年３月に卒業した。
「ｐａｉｎ」は専門学校の卒業制作だ。「一番つらかった時」を思い出しながら作詞し、暗くなりすぎず、明るいイメージも持てるメロディーを友人につけてもらった。
＜痛みを感じる そうね、私は生きてるの だってそうに思うしかないじゃない＞
逃れられない痛みを抱えて生きる苦しみをありのままに表現した。
昨年１０月、日本線維筋痛症学会の学術集会で、医師らを前に「ｐａｉｎ」を披露した。動画投稿サイト「ＹｏｕＴｕｂｅ」に曲を公開しており、同じ病気に苦しむ人から「私の気持ちを表現してくれている」などのメールが寄せられている。如月さんは「この曲を通じ、線維筋痛症のように目に見えない病気や障害を知ってもらうきっかけになれば」と願う。
【蒔田備憲】
女性アナウンサーが 命を絶ったことで
世に広く知られる きっかけとなった 線維筋痛症・・・
様々な 境遇、職種の方とも お話する機会があった・・・
まず 自分の出来ること (^-^)/ 無理しないこと (^-^)/
みんな 同じ病気でも 微妙に症状が違ったり・・・
診断できる医師の不足・・・
線維筋痛症までの診断にたどり着くまでの 時間・・・
くーちゃんで４〜５年かかっている (。＞_＜。。)
最初 リウマチとか疑われていた・・・
見た目も 普通 生体検査でも 特別な異常はない・・・
それゆえ 欝に陥りやすい (。＞_＜。。)
精神的にも かなりヘビーな フレンチ、イタリアンの
コックをしてきた くーちゃんでさえ 何度も
心が折れそうな思いをしてきた・・・ (。＞_＜。。)
動くのがやっとなのに・・・ ぶつかってくる奴！！！
買い物カートで体当りしてくる BBA ！！！
日々の生活でも 『大げさな』とか・・・
ここのブログの タイトル変更し
専門分野の 料理から離れたのも くーちゃんの
体調による部分が非常に大きい
だからと言って 同情を誘う為に書いている訳でもない
薬の副作用もあり 頭の回転が鈍くなってるので
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ などの記事は
ほぼ くーちゃん自分用のmemo でもある(^-^)/
コメント欲しくて とか 閲覧数欲しくて など
全く！！！ 考えていない
なので コメントも拒否設定してる (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
ぶっちゃけ 人と関わるのが すげ〜めんどい・・・
モデルや アナウンサーなど 芸能関係で
病名を公表して 活躍されてる方もいる (^-^)/
頑張っている人 には くーちゃんも エールを
贈ろう Fightヾ(≧▽≦)人(≧▽≦)ﾉFight
気温や気圧変化でも 体調不良になるので
普通の人以上に 無理じゃなく 『無茶』
しないとならない場面が 多々ある事を
知って頂きたいっ！！！ 自分の周りに
どれだけ理解者がいるか？ によって
生活環境も変わる事を・・・
病気自慢 や 不幸自慢 している訳ではない
今！！！ この瞬間でも 病名もつかずに
痛み に苦しんでいる人が居る事を・・・
http://sciencebook.blog110.fc2.com/blog-entry-1657.html
http://togetter.com/li/592627
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年06月10日
右肩 激痛！！！ (T〜T；。)ｲﾀーｯ!!
ここ２〜３ヶ月 右肩関節部にっ
激しい痛みが 頻繁に起きている・・・ (。＞_＜。。)
寝ている時の こむら返り 回避の為に
抱き枕を使う為に 横向き寝（右側下）したのが
悪かったのか？？？ 今まで何ともなかったが・・・
痛みの程度は MAX時に近く でも 声にすると
『あ”あ”あ”』 くらいｗｗｗ MAX時は 声にもならない・・・
くーちゃん まだ 人体錬成ｗ してないのになぁ・・・
腕 とか 足 とか 弟ｗ とか・・・
もってかれんのか？？？ ((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル
大気が不安定で 雨が多くｗｗｗ
本州 梅雨なのに 雨がない (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
気温が高くないから 本州の梅雨のように
息苦しい 不快感はないが 蒸してる感はある
くーちゃんち 除湿機２台あるので 其の辺は問題ないが
最高気温で 東京と １０度 温度差があるｗｗｗ
窓が開けられないので 扇風機フル稼働ｗｗｗ
゛(((卍)))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
右腕使えなくても くーちゃん 左手でも お箸使えた
（過去形ｗ 昔より不器用になったｗ） 今は
フォークと スプーンで 主に食事してるしｗ
指も むくんでるので 動きが悪い (T_T)
PCのメンテナンス 主に内部清掃 とか
エアーブラシアートも 少し作品創りたい・・・
なんか・・・ 全て 後手に回ってるな・・・
みんちゃんの 寿命まで この身体持つのか？
マジで自信ないわ ( ﾟ∀ﾟ)ﾊｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊ!!
そんなこんなで 仰向き寝 に戻してるわけだが・・・
せっかく 右向き寝 の癖つけたのにっ！！！
無意識に 寝返りで 右側に・・・ ( ﾟ ω ﾟ ) ! !
うぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！！
って・・・ 事しばしｗｗｗ ╮(︶﹏︶"")╭
MSの強制 Win10更新のせいで パソリ（パソコンリーダー）
電子マネー決済とか スカイプ 使用不能になり・・・
もう めんどくせ〜ので 放置！！！
俺の Win7 返せぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！
と 叫んでみたｗｗｗ
マジ使えねえ機能ばっかの Win１０ うぜえｗ
結論！！！ MAC が安心安全ですっ！！！
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
激しい痛みが 頻繁に起きている・・・ (。＞_＜。。)
寝ている時の こむら返り 回避の為に
抱き枕を使う為に 横向き寝（右側下）したのが
悪かったのか？？？ 今まで何ともなかったが・・・
痛みの程度は MAX時に近く でも 声にすると
『あ”あ”あ”』 くらいｗｗｗ MAX時は 声にもならない・・・
くーちゃん まだ 人体錬成ｗ してないのになぁ・・・
腕 とか 足 とか 弟ｗ とか・・・
もってかれんのか？？？ ((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル
大気が不安定で 雨が多くｗｗｗ
本州 梅雨なのに 雨がない (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
気温が高くないから 本州の梅雨のように
息苦しい 不快感はないが 蒸してる感はある
くーちゃんち 除湿機２台あるので 其の辺は問題ないが
最高気温で 東京と １０度 温度差があるｗｗｗ
窓が開けられないので 扇風機フル稼働ｗｗｗ
゛(((卍)))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
右腕使えなくても くーちゃん 左手でも お箸使えた
（過去形ｗ 昔より不器用になったｗ） 今は
フォークと スプーンで 主に食事してるしｗ
指も むくんでるので 動きが悪い (T_T)
PCのメンテナンス 主に内部清掃 とか
エアーブラシアートも 少し作品創りたい・・・
なんか・・・ 全て 後手に回ってるな・・・
みんちゃんの 寿命まで この身体持つのか？
マジで自信ないわ ( ﾟ∀ﾟ)ﾊｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊ!!
そんなこんなで 仰向き寝 に戻してるわけだが・・・
せっかく 右向き寝 の癖つけたのにっ！！！
無意識に 寝返りで 右側に・・・ ( ﾟ ω ﾟ ) ! !
うぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！！
って・・・ 事しばしｗｗｗ ╮(︶﹏︶"")╭
MSの強制 Win10更新のせいで パソリ（パソコンリーダー）
電子マネー決済とか スカイプ 使用不能になり・・・
もう めんどくせ〜ので 放置！！！
俺の Win7 返せぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！
と 叫んでみたｗｗｗ
マジ使えねえ機能ばっかの Win１０ うぜえｗ
結論！！！ MAC が安心安全ですっ！！！
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年06月07日
前の記事（スマホ依存） の続き
あと少し…気付いたら30分経過 スマホ依存で起こる問題 原因と対策は？
JIJICO / 2016年5月26日 9時0分
依存症 スマートフォン 社会問題
あと少し…気付いたら30分経過 スマホ依存で起こる問題 原因と対策は？
海外でもスマホ依存への問題に注目が集まる
海外でもスマホ依存の問題には注目が集まっており、スマホ依存症を断ち切るためのツール「NoPhone」がクラウドファンディング資金調達に成功し販売が実現したということが話題になりました。この商品、実は単なるプラスティック製の板。電話機能はもちろんバッテリーや液晶画面もないプラスティック板。
冗談のようで冗談では済まされない社会問題が起こっているのでしょう。
スマホ依存で起きている問題
スマホ依存では、日常生活への悪影響が心配されています。
首筋、肩、背中、腕にかけての痛みやしびれ、疲れ目、睡眠障害など身体的影響。鬱や昼夜逆転など精神的影響。
やるべき事ができなくなるといった仕事や学校生活への影響。歩きスマホ、運転スマホによる事故の誘発など多くの問題を抱えています。
スマホ依存は止めようと思ってもやめられない
原因は自己コントロール能力の欠如なのでしょうか？
会話中、授業中、仕事中、食事中、トイレ・お風呂・布団の中、運転中、駅のホームを歩いていても止められない。
思い当たることはありませんか？
「もう止めよう」と思っても「あと少し…」が気付いたら30分経っていた。
そんなことも少なくないかもしれません。
「この勉強が終わるまでスマホを触らない」と決めていたはずがSNSの写真を眺めていたという人もいるかもしれません。
自分でコントロールができなくなっているのです。
依存症とはそういう怖さを持っています。
そして禁止されると強い反抗や偽り・隠蔽などの反応が現れることもあります。
アルコール、薬物、ニコチンなど他にも依存症は存在しますが、スマホ依存はプログラミングで設計されているという特徴があります。
SNSやゲームアプリは依存させる仕掛けが施されている
SNSやゲームアプリの開発には滞在時間を増加させるような設計思想があると思われます。
そして一度退出したユーザーを復帰させるための仕掛けにも工夫を施しています。
アプリから抜け出せないようにする仕組み作りです。
人気のあるスマホアプリはその設計が優れているということです。
スマホ依存になってしまう人は自己コントロール能力のない弱い人というわけではありません。
スマホはいつでも持ち歩くことができます。
ながら作業も簡単にできてしまいます。
それが問題を増幅させているといえます。
以前なら物理的に抜け出す機会があったけど、いつでも持ち歩けるスマホの登場により抜け出せないでいるのです。
スマホの中だけではなく危険はどこにでも存在します。
ネットへの滞在時間が増えることで危険に遭遇する機会が増えてしまうのです。
高校生のスマホ所有率は90％超
小中学生のスマホ所有率が年々増えています。
高校生のスマホ所有率は90%を超えているといいます。
スマホから抜け出せる時間は授業中だけという子どもたちの現状が心配です。
また早期の体験者ほど克服が困難になるのが依存症の怖さでもあります。
そんな中、総務省は2020年までに全国の小・中・高校に無線ＬＡＮを導入する方針を公表しました。
文部科学省もデジタル教科書の導入を提案しています。
スマホやタブレットを柔軟に使いこなす子どもたちへの授業を学校側はコントロールできると考えているのでしょうか？
容易ではないことが想像できます。
授業をコントロールできなかった場合、傷つくのは誰なのでしょうか？
依存症に陥らない方法は「手を出さない」「手を出させない」こと。それを思い出していただきたいです。
（畑本 伸一／自分メディア育成コンサルタント）
綺麗にわかりやすくまとめられている記事があったので
これらを参考にすべし ∠( ﾟдﾟ)／
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
JIJICO / 2016年5月26日 9時0分
依存症 スマートフォン 社会問題
あと少し…気付いたら30分経過 スマホ依存で起こる問題 原因と対策は？
海外でもスマホ依存への問題に注目が集まる
海外でもスマホ依存の問題には注目が集まっており、スマホ依存症を断ち切るためのツール「NoPhone」がクラウドファンディング資金調達に成功し販売が実現したということが話題になりました。この商品、実は単なるプラスティック製の板。電話機能はもちろんバッテリーや液晶画面もないプラスティック板。
冗談のようで冗談では済まされない社会問題が起こっているのでしょう。
スマホ依存で起きている問題
スマホ依存では、日常生活への悪影響が心配されています。
首筋、肩、背中、腕にかけての痛みやしびれ、疲れ目、睡眠障害など身体的影響。鬱や昼夜逆転など精神的影響。
やるべき事ができなくなるといった仕事や学校生活への影響。歩きスマホ、運転スマホによる事故の誘発など多くの問題を抱えています。
スマホ依存は止めようと思ってもやめられない
原因は自己コントロール能力の欠如なのでしょうか？
会話中、授業中、仕事中、食事中、トイレ・お風呂・布団の中、運転中、駅のホームを歩いていても止められない。
思い当たることはありませんか？
「もう止めよう」と思っても「あと少し…」が気付いたら30分経っていた。
そんなことも少なくないかもしれません。
「この勉強が終わるまでスマホを触らない」と決めていたはずがSNSの写真を眺めていたという人もいるかもしれません。
自分でコントロールができなくなっているのです。
依存症とはそういう怖さを持っています。
そして禁止されると強い反抗や偽り・隠蔽などの反応が現れることもあります。
アルコール、薬物、ニコチンなど他にも依存症は存在しますが、スマホ依存はプログラミングで設計されているという特徴があります。
SNSやゲームアプリは依存させる仕掛けが施されている
SNSやゲームアプリの開発には滞在時間を増加させるような設計思想があると思われます。
そして一度退出したユーザーを復帰させるための仕掛けにも工夫を施しています。
アプリから抜け出せないようにする仕組み作りです。
人気のあるスマホアプリはその設計が優れているということです。
スマホ依存になってしまう人は自己コントロール能力のない弱い人というわけではありません。
スマホはいつでも持ち歩くことができます。
ながら作業も簡単にできてしまいます。
それが問題を増幅させているといえます。
以前なら物理的に抜け出す機会があったけど、いつでも持ち歩けるスマホの登場により抜け出せないでいるのです。
スマホの中だけではなく危険はどこにでも存在します。
ネットへの滞在時間が増えることで危険に遭遇する機会が増えてしまうのです。
高校生のスマホ所有率は90％超
小中学生のスマホ所有率が年々増えています。
高校生のスマホ所有率は90%を超えているといいます。
スマホから抜け出せる時間は授業中だけという子どもたちの現状が心配です。
また早期の体験者ほど克服が困難になるのが依存症の怖さでもあります。
そんな中、総務省は2020年までに全国の小・中・高校に無線ＬＡＮを導入する方針を公表しました。
文部科学省もデジタル教科書の導入を提案しています。
スマホやタブレットを柔軟に使いこなす子どもたちへの授業を学校側はコントロールできると考えているのでしょうか？
容易ではないことが想像できます。
授業をコントロールできなかった場合、傷つくのは誰なのでしょうか？
依存症に陥らない方法は「手を出さない」「手を出させない」こと。それを思い出していただきたいです。
（畑本 伸一／自分メディア育成コンサルタント）
綺麗にわかりやすくまとめられている記事があったので
これらを参考にすべし ∠( ﾟдﾟ)／
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
未だに あホ（歩きスマホ）が絶えない理由
20代の26.4％がスマホに「かなり依存している」と自覚
エコノミックニュース 5月21日(土)20時33分配信
20代の26.4％がスマホに「かなり依存している」と自覚
MMD研究所はスマートフォンを所有する15歳〜59歳の男女553人を対象に「2016年スマホ依存に関する調査」を実施した
MMD研究所はスマートフォンを所有する15歳〜59歳の男女553人を対象に「2016年スマホ依存に関する調査」を実施した。それによると、「かなり依存している」が18.8％、「やや依存している」が52.6％と合わせて71.4％の人がスマホ依存の自覚があることがわかった。年代別で見ると、10代が21.6％、20代が26.4％、30代の21.8％がスマホに「かなり依存している」と自覚している結果となった。
続いて、スマートフォンに接触している時間を聞いたところ、「2時間未満」が最も多く20.3％、次いで「3時間未満」が17.9％、「1時間未満」が17.0％となった。これを依存度別で見ると、かなり依存していると回答した人で最も多かったのは「7時間以上」「5時間未満」で21.2％、次いで「4時間未満」が16.3％となった。やや依存していると回答した人では「2時間未満」が26.1％と最も多く、次いで「3時間未満」が19.6％という結果となった。
スマートフォン所有者にスマートフォンについて12項目のうち当てはまる事を複数回答で聞いたところ、最も多かった回答は「ちょっとした待ち時間にスマホをいじる」が62.2％で最も多く、次いで「寝るとき、スマホを枕元に置いて寝る」が60.2％、「情報収集源がほとんどスマホ」が49.0％となった。
当てはまる項目の平均は10代が3.7個、20代は4.0個、30代は4.1個、40代は2.8個、50代は3.1個となった。さらに、この結果を各年代であてはまる項目数の分布を見ると、項目の当てはまる数の最多回答は10代、20代は共に1個、30代が1個と5個が同率、40代が1個と2個が同率、50代が1個となり、年代別で当てはまる項目の数が異なる結果となった。
スマートフォン所有者に外出する時にスマートフォンを自宅に忘れて取りに帰った経験があるかという質問をしたところ、45.2％の人が「取りに帰ったことがある」と回答した。
また、取りに帰るのに要したおおよその時間を聞いたところ、「5分以上10分未満」が37.6％と最も多く、次いで「5分未満」が36.0％という結果となった(編集担当：慶尾六郎)
携帯会社こぞって 売りまくり
依存症にして 継続契約獲得のスパイラルｗｗｗ
おかげで バカ化は進行し 自転車事故 転倒 犯罪
などの 成果を上げているｗｗｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
液晶板の国内売上が サムスンに実質抜かれて
苦戦してる と言っていたが・・・
現況を作ったの お前ら！ 自覚あんの？？？
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
法律に触れないだけで シャブ中と変わらんだろ
片時も手放せなくなり、手元にないと落ち着かないって・・・
自覚があっても どっぷり浸かってる奴と
最低限の事にしか使ってない奴がいる ので
事態は末期的な状況ではない まだねｗｗｗ
あいぽん アップル社が 寿命２年と発表したら
ネット上 すんげ〜大騒ぎになったｗｗｗ
ノートPCだって ２年寿命なのに・・・
末代まで使えるわけね〜だろっ！！！
部品小型化すると 発熱で部品が壊れる・・・
スマホなら 尚更の事 (^-^)/
それを理解しないで 新商品 約１０万
２年縛り 均等払いｗ 払い終わったら 寿命ｗｗｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
実際は 使い方によるが ５〜８年は使えると思う
あくまでも 使用頻度、使い方によるｗ
そこで 大事なの デジタルデトックス なのになぁ
ちなみに・・・ 米国研究機関では SNSは 幸福度を下げる
と報告されている (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
エコノミックニュース 5月21日(土)20時33分配信
20代の26.4％がスマホに「かなり依存している」と自覚
MMD研究所はスマートフォンを所有する15歳〜59歳の男女553人を対象に「2016年スマホ依存に関する調査」を実施した
MMD研究所はスマートフォンを所有する15歳〜59歳の男女553人を対象に「2016年スマホ依存に関する調査」を実施した。それによると、「かなり依存している」が18.8％、「やや依存している」が52.6％と合わせて71.4％の人がスマホ依存の自覚があることがわかった。年代別で見ると、10代が21.6％、20代が26.4％、30代の21.8％がスマホに「かなり依存している」と自覚している結果となった。
続いて、スマートフォンに接触している時間を聞いたところ、「2時間未満」が最も多く20.3％、次いで「3時間未満」が17.9％、「1時間未満」が17.0％となった。これを依存度別で見ると、かなり依存していると回答した人で最も多かったのは「7時間以上」「5時間未満」で21.2％、次いで「4時間未満」が16.3％となった。やや依存していると回答した人では「2時間未満」が26.1％と最も多く、次いで「3時間未満」が19.6％という結果となった。
スマートフォン所有者にスマートフォンについて12項目のうち当てはまる事を複数回答で聞いたところ、最も多かった回答は「ちょっとした待ち時間にスマホをいじる」が62.2％で最も多く、次いで「寝るとき、スマホを枕元に置いて寝る」が60.2％、「情報収集源がほとんどスマホ」が49.0％となった。
当てはまる項目の平均は10代が3.7個、20代は4.0個、30代は4.1個、40代は2.8個、50代は3.1個となった。さらに、この結果を各年代であてはまる項目数の分布を見ると、項目の当てはまる数の最多回答は10代、20代は共に1個、30代が1個と5個が同率、40代が1個と2個が同率、50代が1個となり、年代別で当てはまる項目の数が異なる結果となった。
スマートフォン所有者に外出する時にスマートフォンを自宅に忘れて取りに帰った経験があるかという質問をしたところ、45.2％の人が「取りに帰ったことがある」と回答した。
また、取りに帰るのに要したおおよその時間を聞いたところ、「5分以上10分未満」が37.6％と最も多く、次いで「5分未満」が36.0％という結果となった(編集担当：慶尾六郎)
携帯会社こぞって 売りまくり
依存症にして 継続契約獲得のスパイラルｗｗｗ
おかげで バカ化は進行し 自転車事故 転倒 犯罪
などの 成果を上げているｗｗｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
液晶板の国内売上が サムスンに実質抜かれて
苦戦してる と言っていたが・・・
現況を作ったの お前ら！ 自覚あんの？？？
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
法律に触れないだけで シャブ中と変わらんだろ
片時も手放せなくなり、手元にないと落ち着かないって・・・
自覚があっても どっぷり浸かってる奴と
最低限の事にしか使ってない奴がいる ので
事態は末期的な状況ではない まだねｗｗｗ
あいぽん アップル社が 寿命２年と発表したら
ネット上 すんげ〜大騒ぎになったｗｗｗ
ノートPCだって ２年寿命なのに・・・
末代まで使えるわけね〜だろっ！！！
部品小型化すると 発熱で部品が壊れる・・・
スマホなら 尚更の事 (^-^)/
それを理解しないで 新商品 約１０万
２年縛り 均等払いｗ 払い終わったら 寿命ｗｗｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
実際は 使い方によるが ５〜８年は使えると思う
あくまでも 使用頻度、使い方によるｗ
そこで 大事なの デジタルデトックス なのになぁ
ちなみに・・・ 米国研究機関では SNSは 幸福度を下げる
と報告されている (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
謳い文句に騙されるなっ！！！
バカ売れの水素水生成器、「健康効果なし」と国が警告…商品を医師も推奨コメント
Business Journal / 2016年5月19日 6時0分
製品・商品 健康
「健康にいい」とブームを巻き起こしている水素水。以前からその真偽のほどが疑問視されていたが、ついに行政からイエローカードが出された。
昨今のヘルスケアブームに乗り、水道水から水素水をつくることのできる機械がバカ売れしている。どのような仕組みか説明すると、機械の中で水道水を電気分解して水素を発生させることで、老化やさまざまな病気の根源とされている活性酸素の一種であるヒドロキシラジカルという物質を抑制する水ができるというものだ。
このような機械を扱う業者のホームページを見てみると、活性酸素の悪性が執拗なほどに強調されている。その説明には、医師などの専門家がお墨付きのコメントを与えていることも多く、消費者の心配を煽る。そして、水素水を愛飲しているとされる人の「なんだか調子がよくなった」という抽象的な効果をうたう推薦文が多数掲載されている。
あたかも、水素水を飲めば、活性酸素が体からなくなるような印象を受ける文章になっている。
そんな水素水について3月10日、国民生活センターは「飲用による効果を表したものではありません」と指摘して、消費者に注意を呼びかけている。事業者のホームページやパンフレットには、その表面的なイメージとは異なり、重要な事実が記載されているというのだ。
それは、機械を通して得られる水は、あくまでその水の中のヒドロキシラジカルを抑制するにすぎず、示されているヒドロキシラジカル抑制率のデータは、人体に対する効果･効能を表すものではないという。つまり、機械によって生成された水素水は、活性酸素が抑制されたものであるということは事実だが、それを飲んだからといって体から活性酸素が抑制されるわけではなく、ひいては健康増進に寄与するわけではないということだ。
また、ヒドロキシラジカルを消去する能力を公的に評価する方法は存在しない。そのため、ホームページ等に記載されているヒドロキシラジカル抑制率は、事業者が独自に設定した条件の下で得られた結果であり、絶対的な効果を表すものではないという。国民生活センターは、「示されている数値に惑わされないようにしましょう」と注意喚起している。
国民生活センターの指摘に対して、水素水生成器の販売業者各社は、「商品販売において、さらに法律順守を徹底し、よりわかりやすい明示をするとともに、お客様に信頼される企業を目指していく所存でございます」などとコメントしている。しかし、最初から深く考えずに「なんとなく健康そう」というイメージだけで物を買う消費者の行動を見透かして、こうした記載をしていることは想像に難くない。
活性酸素が体を老化させるという事実は周知されている。だが、水素水生成器によってつくられる水が活性酸素を抑制するという明確な証拠はない。そもそも、確実な効果が保証されていない機械に、高額な費用を払う人などいないだろう。だが、いかにも効果がありそうなイメージを前面に押し出し、わかりづらいように小さな文字で「必ずしも効果を保証するものではありません」「効果には個人差があります」などと書くことで、医薬品医療機器等法（薬事法）違反ともならずに販売することができてしまうのが現状だ。
（文＝則本正義／フリーライター）
健康食品とかがいい例 (^-^)/
トクホ（特定健康食品）は 認可に時間と金が掛かる
そこでっ！！！
規制のゆる〜い インチキサプリｗｗｗ もといｗ
機能性表示食品 ！ こいつが くせ者ｗｗｗ
申請だけの簡単な仕組み 大手は 既に乗り換えている
正規機関の臨床効果の添付がないので
プラサボ（コーンスターチの塊、擬似薬、フェイクｗ）
などが溢れる構図ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
購入者も 効果が感じないけど効果出るまで
続けてみようと・・・ ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
成分入ってないのに 効果など 『思い込みｗ』
そんなものが 世の中には溢れている・・・
かつて流行った ジョーバ などの健康器具
バランスとか体幹を鍛えるとか・・・ ｗｗｗ
腰を壊すだけの 破壊兵器ですっ！！！
パナソニックに恨みはないが 負の遺産として
代名詞的な働きを残してくれたので 例に挙げて見たっｗ
整水器にしても どの程度（微量、大量）を望んでいるのか？
どういう仕組みで 成分が出来 安定するのか？
など 売り文句で 売ってるだけ（販売員も知識無いｗ）
ライオン なんて 劇的に 血圧が下がる！！！ とかで
誇大広告 で指導が入ったりしてるｗｗｗ
そんなん 効果あるなら 成分 どこも同じになり
病院の薬局に置くだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
と まあ いんちき商売が多い事 ε=(･д･｀*)ﾊｧ…
過去記事に書いた ナタマメ茶の刺 の件
会社 ケツまくって逃げて 謝罪されてないしｗｗｗ
社名公開しても くーちゃんは一向に構わない
だって 検査・調査して結果報告します。って
逃げたんだもんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
社名変更して 営業してるのも 追い詰めるかｗｗｗ
そんくらい 信用ならん国ですっ この国・・・
╮(╯-╰")╭ 情けなくなるな 平気で嘘八百・・・
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
Business Journal / 2016年5月19日 6時0分
製品・商品 健康
「健康にいい」とブームを巻き起こしている水素水。以前からその真偽のほどが疑問視されていたが、ついに行政からイエローカードが出された。
昨今のヘルスケアブームに乗り、水道水から水素水をつくることのできる機械がバカ売れしている。どのような仕組みか説明すると、機械の中で水道水を電気分解して水素を発生させることで、老化やさまざまな病気の根源とされている活性酸素の一種であるヒドロキシラジカルという物質を抑制する水ができるというものだ。
このような機械を扱う業者のホームページを見てみると、活性酸素の悪性が執拗なほどに強調されている。その説明には、医師などの専門家がお墨付きのコメントを与えていることも多く、消費者の心配を煽る。そして、水素水を愛飲しているとされる人の「なんだか調子がよくなった」という抽象的な効果をうたう推薦文が多数掲載されている。
あたかも、水素水を飲めば、活性酸素が体からなくなるような印象を受ける文章になっている。
そんな水素水について3月10日、国民生活センターは「飲用による効果を表したものではありません」と指摘して、消費者に注意を呼びかけている。事業者のホームページやパンフレットには、その表面的なイメージとは異なり、重要な事実が記載されているというのだ。
それは、機械を通して得られる水は、あくまでその水の中のヒドロキシラジカルを抑制するにすぎず、示されているヒドロキシラジカル抑制率のデータは、人体に対する効果･効能を表すものではないという。つまり、機械によって生成された水素水は、活性酸素が抑制されたものであるということは事実だが、それを飲んだからといって体から活性酸素が抑制されるわけではなく、ひいては健康増進に寄与するわけではないということだ。
また、ヒドロキシラジカルを消去する能力を公的に評価する方法は存在しない。そのため、ホームページ等に記載されているヒドロキシラジカル抑制率は、事業者が独自に設定した条件の下で得られた結果であり、絶対的な効果を表すものではないという。国民生活センターは、「示されている数値に惑わされないようにしましょう」と注意喚起している。
国民生活センターの指摘に対して、水素水生成器の販売業者各社は、「商品販売において、さらに法律順守を徹底し、よりわかりやすい明示をするとともに、お客様に信頼される企業を目指していく所存でございます」などとコメントしている。しかし、最初から深く考えずに「なんとなく健康そう」というイメージだけで物を買う消費者の行動を見透かして、こうした記載をしていることは想像に難くない。
活性酸素が体を老化させるという事実は周知されている。だが、水素水生成器によってつくられる水が活性酸素を抑制するという明確な証拠はない。そもそも、確実な効果が保証されていない機械に、高額な費用を払う人などいないだろう。だが、いかにも効果がありそうなイメージを前面に押し出し、わかりづらいように小さな文字で「必ずしも効果を保証するものではありません」「効果には個人差があります」などと書くことで、医薬品医療機器等法（薬事法）違反ともならずに販売することができてしまうのが現状だ。
（文＝則本正義／フリーライター）
健康食品とかがいい例 (^-^)/
トクホ（特定健康食品）は 認可に時間と金が掛かる
そこでっ！！！
規制のゆる〜い インチキサプリｗｗｗ もといｗ
機能性表示食品 ！ こいつが くせ者ｗｗｗ
申請だけの簡単な仕組み 大手は 既に乗り換えている
正規機関の臨床効果の添付がないので
プラサボ（コーンスターチの塊、擬似薬、フェイクｗ）
などが溢れる構図ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
購入者も 効果が感じないけど効果出るまで
続けてみようと・・・ ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
成分入ってないのに 効果など 『思い込みｗ』
そんなものが 世の中には溢れている・・・
かつて流行った ジョーバ などの健康器具
バランスとか体幹を鍛えるとか・・・ ｗｗｗ
腰を壊すだけの 破壊兵器ですっ！！！
パナソニックに恨みはないが 負の遺産として
代名詞的な働きを残してくれたので 例に挙げて見たっｗ
整水器にしても どの程度（微量、大量）を望んでいるのか？
どういう仕組みで 成分が出来 安定するのか？
など 売り文句で 売ってるだけ（販売員も知識無いｗ）
ライオン なんて 劇的に 血圧が下がる！！！ とかで
誇大広告 で指導が入ったりしてるｗｗｗ
そんなん 効果あるなら 成分 どこも同じになり
病院の薬局に置くだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
と まあ いんちき商売が多い事 ε=(･д･｀*)ﾊｧ…
過去記事に書いた ナタマメ茶の刺 の件
会社 ケツまくって逃げて 謝罪されてないしｗｗｗ
社名公開しても くーちゃんは一向に構わない
だって 検査・調査して結果報告します。って
逃げたんだもんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
社名変更して 営業してるのも 追い詰めるかｗｗｗ
そんくらい 信用ならん国ですっ この国・・・
╮(╯-╰")╭ 情けなくなるな 平気で嘘八百・・・
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年06月05日
古き時代の 『道徳』 を見直せっ！！！
『山中に置き去り』 とか・・・
しつけ と言う グレーゾーンの 逃げ道で 正当化
してる奴っ！！！ ＼(*｀∧´)／
「子供の発達に好ましい影響があるのがしつけ、
弊害となるのが虐待だ。
置き去りは殴られることより不安を与え、
存在が否定されたと受け取られる。
しつけにはなり得ない」。 ！！！
すげ〜人数 搜索に投入 自衛隊まで・・・
熊本地震の 災害派遣以上ｗｗｗ
見つかって無事だった事は ７歳の男児のチカラ
クズ親がｗ 会見で泣くくらいなら そんな軽率な事するなっ！
虚偽の通報で捜査かく乱ｗ 捜索範囲 両親が指示ｗｗｗ
TVのインタビューでも 姉にも 『山菜採り』 と強要
口裏合わせての 後に 『しつけ』に変更ｗｗｗ
保護責任者遺棄ｗｗｗ
子供に 『嘘つくな』 と教えられない クズ親( ･o･)っ乙☆
(・∀・)ｺﾉﾖﾉｸｽﾞｶﾞ!!
くーちゃんが ここまで言うのには理由があるっ
くーちゃん・・・ 幼稚園のころ パパ上ｗ が
病院から退院するので 幼稚園から一人で
病院に向かった・・・ 到着して 病室に行くと・・・
いない！！！ ( ﾟ ω ﾟ ) ! !
どろん!! |ω・) |・) |) ※ﾊﾟｯ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆
おふくろと 弟の姿もない・・・ (。＞_＜。。)
で・・・ 泣きながら 一人でおウチに帰った・・・
おウチの鍵もないので 物置の前で泣いていた
＞＜ その時の写真が 今でもあるｗ
近所の よく遊んでもらってる おじさんが
泣いてる くーちゃんの機嫌を取ろうと
いろいろしてくれたが・・・ ＞＜
『約束したのに・・・』 『待ってるって言ったのに・・・』
を 裏切られた気持ちは トラウマに・・・
(|| ﾟДﾟ)ﾄﾗｳﾏｰ
更にっ！ 小学生の頃 おばあちゃんが亡くなり
車で 〇〇分後に 学校に迎えに行くと
先生に言われて 学校の門（道路に面してる）
で待っていても 言っていた時間過ぎても来ない！！！
不安になり 大きな道をおウチの方まで歩いた・・・
そしたらっ！ 裏道から来て なぜ待っていないのっ！！！
と 怒られた・・・ (。＞_＜。。)
両方の出来事 全て 『弟』 がぐずって・・・
とか・・・ 病院のは個室に移っていた・・・
そんな事が ２度 や ３度ではない・・・
おかげで しっかりと！！！
待ち合わせも 不安になり 出来ない大人になりますたっ！
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
普段は理性で 平静を装っているが・・・ (・ε・)ムー
ふっとした時に フラッシュバックじゃないが
孤独感・孤立感 を感じたり 感じなかったりｗ
なのでっ 仕事も めっちゃ忙しい
レストランのコック それもチーフなどとｗｗｗ
余計な事考えずに 目の前の敵を倒すｗ
調理場＝戦場ｗ に集中していれば良かった・・・
多分に ７歳男児も 親、人への不信感！
を間違い無く 植えつけられたに違いない・・・
大人になり 何らかの出来事（トリガー）がきっかけで
犯罪など 事件・事故に 結びつきませんように・・・
曼荼羅メーカー
http://mandala.meekaa.net/
これね 平仮名と 漢字 で フルネーム
入れると すぐに結果が出る(^-^)/
くーちゃん 試してみたが
内面を 理性で隠してる姿が 浮き彫りにっ！
多分 金剛界曼荼羅 と 胎蔵界曼荼羅
の違いと 思わざるを得ない・・・ (;´･ω･)ｳｰﾝ･･･
くーちゃん 密法者 でもないし 陰陽師でもないがｗ
真理 の部分は読めるｗｗｗ
深い慈悲の ソーマ（気） で慈しみ包み込めと・・・
万物全てにおいて ソーマは存在する！！！
己の ソーマを極限まで高め 神仏（如来、菩薩、明王含む）
のチカラを借りて 術となす・・・ (^-^)/
くーちゃんの記憶が消えないうちに書いておこうｗ
神仏とのワーク（心の中で 見つめ合う） (/ω＼*)
それが 己の守護神、守り本尊 だと 尚の事
道を示してくれるであろう (*≧▽≦)ﾉｼ))
願わくば 転生したい くーちゃん なのであったｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
しつけ と言う グレーゾーンの 逃げ道で 正当化
してる奴っ！！！ ＼(*｀∧´)／
「子供の発達に好ましい影響があるのがしつけ、
弊害となるのが虐待だ。
置き去りは殴られることより不安を与え、
存在が否定されたと受け取られる。
しつけにはなり得ない」。 ！！！
すげ〜人数 搜索に投入 自衛隊まで・・・
熊本地震の 災害派遣以上ｗｗｗ
見つかって無事だった事は ７歳の男児のチカラ
クズ親がｗ 会見で泣くくらいなら そんな軽率な事するなっ！
虚偽の通報で捜査かく乱ｗ 捜索範囲 両親が指示ｗｗｗ
TVのインタビューでも 姉にも 『山菜採り』 と強要
口裏合わせての 後に 『しつけ』に変更ｗｗｗ
保護責任者遺棄ｗｗｗ
子供に 『嘘つくな』 と教えられない クズ親( ･o･)っ乙☆
(・∀・)ｺﾉﾖﾉｸｽﾞｶﾞ!!
くーちゃんが ここまで言うのには理由があるっ
くーちゃん・・・ 幼稚園のころ パパ上ｗ が
病院から退院するので 幼稚園から一人で
病院に向かった・・・ 到着して 病室に行くと・・・
いない！！！ ( ﾟ ω ﾟ ) ! !
どろん!! |ω・) |・) |) ※ﾊﾟｯ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆
おふくろと 弟の姿もない・・・ (。＞_＜。。)
で・・・ 泣きながら 一人でおウチに帰った・・・
おウチの鍵もないので 物置の前で泣いていた
＞＜ その時の写真が 今でもあるｗ
近所の よく遊んでもらってる おじさんが
泣いてる くーちゃんの機嫌を取ろうと
いろいろしてくれたが・・・ ＞＜
『約束したのに・・・』 『待ってるって言ったのに・・・』
を 裏切られた気持ちは トラウマに・・・
(|| ﾟДﾟ)ﾄﾗｳﾏｰ
更にっ！ 小学生の頃 おばあちゃんが亡くなり
車で 〇〇分後に 学校に迎えに行くと
先生に言われて 学校の門（道路に面してる）
で待っていても 言っていた時間過ぎても来ない！！！
不安になり 大きな道をおウチの方まで歩いた・・・
そしたらっ！ 裏道から来て なぜ待っていないのっ！！！
と 怒られた・・・ (。＞_＜。。)
両方の出来事 全て 『弟』 がぐずって・・・
とか・・・ 病院のは個室に移っていた・・・
そんな事が ２度 や ３度ではない・・・
おかげで しっかりと！！！
待ち合わせも 不安になり 出来ない大人になりますたっ！
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
普段は理性で 平静を装っているが・・・ (・ε・)ムー
ふっとした時に フラッシュバックじゃないが
孤独感・孤立感 を感じたり 感じなかったりｗ
なのでっ 仕事も めっちゃ忙しい
レストランのコック それもチーフなどとｗｗｗ
余計な事考えずに 目の前の敵を倒すｗ
調理場＝戦場ｗ に集中していれば良かった・・・
多分に ７歳男児も 親、人への不信感！
を間違い無く 植えつけられたに違いない・・・
大人になり 何らかの出来事（トリガー）がきっかけで
犯罪など 事件・事故に 結びつきませんように・・・
曼荼羅メーカー
http://mandala.meekaa.net/
これね 平仮名と 漢字 で フルネーム
入れると すぐに結果が出る(^-^)/
くーちゃん 試してみたが
内面を 理性で隠してる姿が 浮き彫りにっ！
多分 金剛界曼荼羅 と 胎蔵界曼荼羅
の違いと 思わざるを得ない・・・ (;´･ω･)ｳｰﾝ･･･
くーちゃん 密法者 でもないし 陰陽師でもないがｗ
真理 の部分は読めるｗｗｗ
深い慈悲の ソーマ（気） で慈しみ包み込めと・・・
万物全てにおいて ソーマは存在する！！！
己の ソーマを極限まで高め 神仏（如来、菩薩、明王含む）
のチカラを借りて 術となす・・・ (^-^)/
くーちゃんの記憶が消えないうちに書いておこうｗ
神仏とのワーク（心の中で 見つめ合う） (/ω＼*)
それが 己の守護神、守り本尊 だと 尚の事
道を示してくれるであろう (*≧▽≦)ﾉｼ))
願わくば 転生したい くーちゃん なのであったｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年05月31日
今朝から？ っていうか・・・昨夜からっ アレルギー症状がっ！！！
体調最悪・・・ ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ ﾄﾞﾃｯ
当然・・・ 外は相変わらず 強風がっ！！！
更にはっ！！！
くーちゃん アレルギー症状がっ！！！
花粉、カビ、ハウスダスト・・・ 猫ｗｗｗ
喉が痛く、鼻水が止まらず、目とか耳が痒い ( ･д⊂ヽ゛
と おぉ〜 も〜 おっ たらっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡
雷雨 ！！！
こんなん なってますた・・・
北海道で続々と竜巻注意情報発表！ ( ﾟ ω ﾟ ) ! !
北海道で続々と竜巻注意情報発表
14:22tenki.jp
北海道で続々と竜巻注意情報発表
午後1時52分、北海道の上川・留萌地方に、午後1時56分に網走・北見・紋別地方に、また、午後2時7分に石狩・空知・後志地方に竜巻注意情報が発表されました。
午後1時52分、北海道の上川・留萌地方に竜巻注意情報が発表されました。
また、午後1時56分に網走・北見・紋別地方に、
午後2時7分に石狩・空知・後志地方に竜巻注意情報が発表されました。
北海道に寒気を伴った低気圧の東側の雲がかかってきています。
あすにかけて北日本の上空5500メートル付近に氷点下24度以下の
6月としては過去最も低いレベル非常に強い寒気が流れ込むため、
すでに大気の状態が非常に不安定です。
竜巻などの激しい突風が発生しやすい状況となっています。
雷の音が聞こえたり、急に風向きが変化するなど、
積乱雲が近づく兆しがある場合は、早めに頑丈な建物へ移動してください。
このあとあすにかけても、
落雷や竜巻などの激しい突風、局地的な激しい雨に注意をしてください。
急にザッと雨が降ってきた時、とりあえず近くの高い木の傍で雨宿りをしようと考える方もいるかもしれませんが、
これはすごく危ない行為です。
雷は高い所に落ちますので、高い木に落ちた雷が、側撃といって、近くにいる人に飛びうつることがあります。
雷の音や光、また、黒い雲が近づくなど積乱雲の近づく兆しが
あった場合は、更に雨が激しく降ったり、竜巻などの突風が吹く恐れもあります。
木のそばではなく、頑丈な建物へ早めに避難しましょう。
ｗ（￣△￣；）ｗおおっ！ (；｀Д´)＜おﾞおﾞ！おﾞおﾞ！
((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル
恐るべし くーちゃん内蔵ｗ 高感度気圧センサーｗｗｗ
ぶっちゃけ ダルダルで ついさっきまで
横になってたｗｗｗ ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ ﾄﾞﾃｯ
地球規模で 異常なっ！ 気候の変化が 起きている・・・
実感、体感したくはないが・・・ これも 人間の仕業・・・
で地球環境を CO2 （二酸化炭素） で温暖化させた
負の遺産・・・
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
当然・・・ 外は相変わらず 強風がっ！！！
更にはっ！！！
くーちゃん アレルギー症状がっ！！！
花粉、カビ、ハウスダスト・・・ 猫ｗｗｗ
喉が痛く、鼻水が止まらず、目とか耳が痒い ( ･д⊂ヽ゛
と おぉ〜 も〜 おっ たらっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡
雷雨 ！！！
こんなん なってますた・・・
北海道で続々と竜巻注意情報発表！ ( ﾟ ω ﾟ ) ! !
北海道で続々と竜巻注意情報発表
14:22tenki.jp
北海道で続々と竜巻注意情報発表
午後1時52分、北海道の上川・留萌地方に、午後1時56分に網走・北見・紋別地方に、また、午後2時7分に石狩・空知・後志地方に竜巻注意情報が発表されました。
午後1時52分、北海道の上川・留萌地方に竜巻注意情報が発表されました。
また、午後1時56分に網走・北見・紋別地方に、
午後2時7分に石狩・空知・後志地方に竜巻注意情報が発表されました。
北海道に寒気を伴った低気圧の東側の雲がかかってきています。
あすにかけて北日本の上空5500メートル付近に氷点下24度以下の
6月としては過去最も低いレベル非常に強い寒気が流れ込むため、
すでに大気の状態が非常に不安定です。
竜巻などの激しい突風が発生しやすい状況となっています。
雷の音が聞こえたり、急に風向きが変化するなど、
積乱雲が近づく兆しがある場合は、早めに頑丈な建物へ移動してください。
このあとあすにかけても、
落雷や竜巻などの激しい突風、局地的な激しい雨に注意をしてください。
急にザッと雨が降ってきた時、とりあえず近くの高い木の傍で雨宿りをしようと考える方もいるかもしれませんが、
これはすごく危ない行為です。
雷は高い所に落ちますので、高い木に落ちた雷が、側撃といって、近くにいる人に飛びうつることがあります。
雷の音や光、また、黒い雲が近づくなど積乱雲の近づく兆しが
あった場合は、更に雨が激しく降ったり、竜巻などの突風が吹く恐れもあります。
木のそばではなく、頑丈な建物へ早めに避難しましょう。
ｗ（￣△￣；）ｗおおっ！ (；｀Д´)＜おﾞおﾞ！おﾞおﾞ！
((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル
恐るべし くーちゃん内蔵ｗ 高感度気圧センサーｗｗｗ
ぶっちゃけ ダルダルで ついさっきまで
横になってたｗｗｗ ⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ ﾄﾞﾃｯ
地球規模で 異常なっ！ 気候の変化が 起きている・・・
実感、体感したくはないが・・・ これも 人間の仕業・・・
で地球環境を CO2 （二酸化炭素） で温暖化させた
負の遺産・・・
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年05月30日
あ”〜あ”〜 本日も めっさ 強風なりｗ
最近・・・ っていうか・・・
今年は やたらと 強風が吹きまくってやがる！！！
いつもならば・・・ 桜も ６月までは見られる
のがっ！！！ もう 葉桜になってますた・・・
ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
明らかに 例年とは 全く違う 気象条件・・・
いいかげんにしろよなっ！！！ 窓開けらんね〜じゃんｗｗｗ
青空なのに・・・ こんな日に 運動会したら・・・
追い風でっｗ オリンピック並みのレコード 出まくりｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
スーパーのっ 買い物ビニール袋でっ 空飛べそうだわｗ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは ( ﾟ∀ﾟ)ﾊｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊ!!
めんどくなった・・・ あとは ぺたぺたｗ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
今年は やたらと 強風が吹きまくってやがる！！！
いつもならば・・・ 桜も ６月までは見られる
のがっ！！！ もう 葉桜になってますた・・・
ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
明らかに 例年とは 全く違う 気象条件・・・
いいかげんにしろよなっ！！！ 窓開けらんね〜じゃんｗｗｗ
青空なのに・・・ こんな日に 運動会したら・・・
追い風でっｗ オリンピック並みのレコード 出まくりｗ
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
スーパーのっ 買い物ビニール袋でっ 空飛べそうだわｗ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは ( ﾟ∀ﾟ)ﾊｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊ!!
めんどくなった・・・ あとは ぺたぺたｗ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年05月28日
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ クセになったら 『ヤバイ中毒』ランキング の記事
ランニングのしすぎが老後のボケを招く!? やりすぎると危険なエクササイズ・ワースト5
日刊SPA！ / 2016年5月26日 9時3分
エクササイズ 健康 生活術
ダンスエクササイズで調子に乗ると危険
「どんなトレーニングでも、間違ったフォームで過剰な回数や強度をこなせば、重大なトラブルに繋がりかねません」と話すのは、パーソナルトレーナーの坂詰真二氏。特に危険なのが無理なランニングだという。
「ランニングでは体重の約3倍の力が地面から脚に伝わります。フォームが悪いと衝撃も大きく、膝の関節を痛めてしまう人は少なくない。若い頃に無理に走って、50代で足を引きずる人、人工関節になる人などは今後増えそうです」
足腰が弱るとボケやすくなる……というのは周知の事実。健康維持のためのランニングでボケを招いては洒落にもならない。「筋肉は傷ついても回復するが、関節は消耗品だと認識すべき」（坂詰氏）という警告を心に刻みたい。
「ヨガにも生理学的な可動域を超えたポーズがあり、背中を反らす『コブラのポーズ』などで無理をすると腰を痛めます。またDVDのダンスエクササイズは気分がハイになりがちで、格好良く手を上げるポーズで無理をした結果、肩の関節を痛めてしまう人も……」
自宅で簡単にできるトレーニングも要注意。
「咳をするたびに鋭い痛みが走るので病院に行ったら、肋骨の疲労骨折と診断された。腹筋のやりすぎが原因らしい……」（35歳・男性）
さらに恐ろしいことに、死の危険が潜んでいるトレーニングも！
「ベンチプレスで無理をして、臓器や顔面にウエイトが落下し、死亡する事故は実は多いです。バランスボールで両手両足を地面から離すようなむちゃなポーズも、受け身を取れずに頭から落下するリスクが高いですね」（坂詰氏）
＜やりすぎ厳禁ワースト5＞
1位：ランニング
2位：ヨガ
3位：DVDのダンスエクササイズ（TRFのものなど）
4位：腹筋
5位：べンチプレス
次点：バランスボール
【坂詰真二氏】
パーソナルトレーナー。スポーツ＆サイエンス代表。全米ストレングス＆コンディショニング協会公認スペシャリスト。著書に『やってはいけないダイエット』など
― クセになったら［ヤバい中毒］ランキング ―
何事も程々に〜 ヽ(*´∀｀)ノ
もう少し・・・ あと少し・・・ ここまでやったら・・・
って・・・ 頑張りすぎても 結果は早くはならんｗ
コツコツ 少しの時間でも継続すれば
基礎体力維持は出来る (^-^)/
身体が老化するのは 自然の理
無理に頑張りすぎても 心肺能力も
老化してるので 無理なく短時間 継続が
理想だと思うのだが・・・
１週間に １日１０Kｍ 走ったって・・・
筋肉痛で ２〜３日動けんかったら意味ないｗ
筋力って・・・ 古い筋肉壊れて 新しい筋肉細胞に
変わっていかないとちゃんとしたものにはならない件・・・
重量挙げの筋肉と ボディービルのは 別物ｗ
学生の頃ならば 軍隊形式の ブートキャンプなど
できるだろうがｗｗｗ いきなり やろうとしても
生活に支障をきたす ((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル
背伸びしすぎても 危険
◤◢◤◢緊急事態発生◤◢◤◢WORNING◤◢◤◢緊急事態発生◤◢◤
と言う事なんだなぁ みつおｗ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
日刊SPA！ / 2016年5月26日 9時3分
エクササイズ 健康 生活術
ダンスエクササイズで調子に乗ると危険
「どんなトレーニングでも、間違ったフォームで過剰な回数や強度をこなせば、重大なトラブルに繋がりかねません」と話すのは、パーソナルトレーナーの坂詰真二氏。特に危険なのが無理なランニングだという。
「ランニングでは体重の約3倍の力が地面から脚に伝わります。フォームが悪いと衝撃も大きく、膝の関節を痛めてしまう人は少なくない。若い頃に無理に走って、50代で足を引きずる人、人工関節になる人などは今後増えそうです」
足腰が弱るとボケやすくなる……というのは周知の事実。健康維持のためのランニングでボケを招いては洒落にもならない。「筋肉は傷ついても回復するが、関節は消耗品だと認識すべき」（坂詰氏）という警告を心に刻みたい。
「ヨガにも生理学的な可動域を超えたポーズがあり、背中を反らす『コブラのポーズ』などで無理をすると腰を痛めます。またDVDのダンスエクササイズは気分がハイになりがちで、格好良く手を上げるポーズで無理をした結果、肩の関節を痛めてしまう人も……」
自宅で簡単にできるトレーニングも要注意。
「咳をするたびに鋭い痛みが走るので病院に行ったら、肋骨の疲労骨折と診断された。腹筋のやりすぎが原因らしい……」（35歳・男性）
さらに恐ろしいことに、死の危険が潜んでいるトレーニングも！
「ベンチプレスで無理をして、臓器や顔面にウエイトが落下し、死亡する事故は実は多いです。バランスボールで両手両足を地面から離すようなむちゃなポーズも、受け身を取れずに頭から落下するリスクが高いですね」（坂詰氏）
＜やりすぎ厳禁ワースト5＞
1位：ランニング
2位：ヨガ
3位：DVDのダンスエクササイズ（TRFのものなど）
4位：腹筋
5位：べンチプレス
次点：バランスボール
【坂詰真二氏】
パーソナルトレーナー。スポーツ＆サイエンス代表。全米ストレングス＆コンディショニング協会公認スペシャリスト。著書に『やってはいけないダイエット』など
― クセになったら［ヤバい中毒］ランキング ―
何事も程々に〜 ヽ(*´∀｀)ノ
もう少し・・・ あと少し・・・ ここまでやったら・・・
って・・・ 頑張りすぎても 結果は早くはならんｗ
コツコツ 少しの時間でも継続すれば
基礎体力維持は出来る (^-^)/
身体が老化するのは 自然の理
無理に頑張りすぎても 心肺能力も
老化してるので 無理なく短時間 継続が
理想だと思うのだが・・・
１週間に １日１０Kｍ 走ったって・・・
筋肉痛で ２〜３日動けんかったら意味ないｗ
筋力って・・・ 古い筋肉壊れて 新しい筋肉細胞に
変わっていかないとちゃんとしたものにはならない件・・・
重量挙げの筋肉と ボディービルのは 別物ｗ
学生の頃ならば 軍隊形式の ブートキャンプなど
できるだろうがｗｗｗ いきなり やろうとしても
生活に支障をきたす ((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル
背伸びしすぎても 危険
◤◢◤◢緊急事態発生◤◢◤◢WORNING◤◢◤◢緊急事態発生◤◢◤
と言う事なんだなぁ みつおｗ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
