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2016年05月08日
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ アボカドの種茶 の記事
栄養の7割が種に！「アボカドの種茶」驚きのダイエット効果と作り方
美レンジャー / 2016年4月19日 17時0分
ダイエット 果物 栄養 レシピ
納豆やヨーグルトと並んで、美容には欠かせない食べ物がアボカド。そんなアボカドは70％の栄養が種にあり、その種で作ったお茶がダイエットに良いと巷で噂になっているんです。知っていましたか？
そこで今回はアボカドの実ではなく、種にフィーチャー。あの大きな種にはどんな秘密が隠されているのでしょうか？
■アボカドの種茶でダイエットできる理由
日本でアボカドの種茶が話題になったのは、テレビ番組『解決！ナイナイアンサー』（日本テレビ系）で取り上げられたことがきっかけでした。しかし海外ではそれより前から、アボカドの種の良さを数々のメディアが報じており、いまや世界中が注目していると言っても過言ではないようです。
アボカドには、血中コレステロールを抑える不飽和脂肪酸がたっぷりで、若返りのために欠かせないビタミンEも豊富。しかも濃厚な味わいが楽しめるので“森のバター”と表現されています。海外サイト『Mail Online』の記事によると、そんなアボカドの栄養のうち、実に70％が実ではなく種にあると言うんです。
また種には水溶性食物繊維が多く含まれており、これをアボカドの種茶では摂取することができます。水溶性食物繊維は体内の余分な糖や脂肪を吸着して便と一緒に排出するので、便通が良くなってデトックス効果に最適。だからダイエットにも十分期待できるというわけです。
■アボカドの種茶の効果とダイエットにイイ理由
では、アボカドの種茶でダイエットの効果はどのくらいあるのでしょうか？
同番組『解決！ナイナイアンサー』で、芸人のゆりやんレトリィバァがこのアボカドの種茶を使ったダイエットに挑戦。食事の内容や量は普段と同じまま、食事の最後にアボカドの種茶1杯を飲むという方法を実践しました。
するとダイエット開始からわずか6日もすると、食欲がそれほどわかなくなってきたことを実感。それまでは、から揚げを1度に10個も食べるような食事で、もちろん間食もしていたのに、自然と間食を摂らなくても平気になり食事量も減ってきたのです。
これはアボカドの種茶をこまめに飲むことで、水溶性食物繊維が急激な血糖値の上昇をセーブ。それによって食欲をコントロールできるようになったものと考えられます。
おまけに、便通が特別良かったわけではないのに、ダイエット開始後は1日2回の快便。そして2週間後、体重は98kgから90kgへ、ウエストサイズは113cmから105cmという、驚くような結果になったのです。
■アボカドの種茶のレシピ
アボカドの種茶の作り方は、とっても簡単。
種1個を包丁で薄めにスライスします（滑らないようにご注意ください）。種は固いと思われがちですが、それほど力を入れなくてもニンジンやじゃがいもと同じような感覚で、包丁で切ることができます。これを水1Lを入れた鍋に加え、30分煮出せばできあがり。
煮出しているうちに、徐々に色がついてきて、仕上がりは紅茶のような色になります。味は特別美味しいものではありませんが、極端に苦いといったことはないので、ご安心を。もしも飲みにくいと感じたら、レモン汁をプラスするなどアレンジをすれば、飲みやすくなります。
■アボカドの種を食べる方法
これだけ魅力いっぱいのアボカドの種は、お茶にする以外に食べる方法があります。
海外サイト『Mail Online』で紹介している種の食べ方は、スムージー。アボカドの種を包丁で小さくカットし、それをブレンダーに入れて粉々にしてスムージーにミックスするという方法です。
やや味がきつくなるので、パイナップルやベリー、ケールなどパワフルな味のスムージーに混ぜるのがおすすめです。
また同じように粉々に砕いた種を天日干しにして、料理のドレッシングやソースに混ぜるということもできます。
■アボカドの種に毒はないの？
アボカドの種や実、皮には、ペルシンという成分が含まれています。人には無害と言われていますが、犬、猫、鳥などが摂取すると中毒症状などを引き起こす危険があり、ウェブサイトで注意を呼び掛けている動物病院もあります。
アボカドの種は人が口にするだけにして、ペットが誤って食べてしまわないように気を付けておくべきでしょう。
■アボカドの種の簡単な取り方
最後に、スーパーでのアボカドの選び方について。アボカド料理研究家で管理栄養士の緑川鮎香さんによると、皮の色によって熟成度を3段階にわけて判断します。
口当たりがまろやかで最も食べ頃に適しているのが、皮が深緑〜黒色のとき。手で握ってみると弾力が感じられるので、これを目安に選ぶと良いでしょう。詳しくは過去記事の「あぁ…また熟しすぎ！“アボカド”食べ時を見逃さない選び方」を参照してみてください。
さらに切り方ですが、包丁で縦方向にぐるりと一周切り込みを入れると、両手でずらすようにすれば簡単に二つに分けられます。その後、包丁の刃を種に軽く入れ、少し力を入れるようにしてまわすと、実と種を分けられるはずです。
大半の人がこれまで捨てていたであろう、アボカドの種。でもこれだけ魅力が詰まっているのなら、種も残さず有効に使って損はないはずですね。
【参考】
※ It’s the trendiest food around, but are you throwing out the healthiest part? Avocado SEED makes up 70% of its nutritional benefits – if you know how to eat it – MailOnline
くーちゃんちの アボカドさん・・・
過去記事に 栽培方法ありｗ
その時アップした ひよこちゃんのカップに 移植したもの
ちゃんと越冬して育ってます (^-^)/
それと・・・ その時同じに買った アボカドさんの種・・・
１年遅れでｗｗｗ 根が伸びてきたので
大きめの植木鉢に移植ｗ 今朝見たら・・・
赤紫色の小さな芽がっ！！！ 種を割って伸びてくるの〜♪
伸びて日に当たると 緑色になりますっ
リアル アボカドさん見て くーちゃんの お気に入りリスト
に保存してる記事 アップです
植物の種って 生命力の 宝庫なり〜
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
美レンジャー / 2016年4月19日 17時0分
ダイエット 果物 栄養 レシピ
納豆やヨーグルトと並んで、美容には欠かせない食べ物がアボカド。そんなアボカドは70％の栄養が種にあり、その種で作ったお茶がダイエットに良いと巷で噂になっているんです。知っていましたか？
そこで今回はアボカドの実ではなく、種にフィーチャー。あの大きな種にはどんな秘密が隠されているのでしょうか？
■アボカドの種茶でダイエットできる理由
日本でアボカドの種茶が話題になったのは、テレビ番組『解決！ナイナイアンサー』（日本テレビ系）で取り上げられたことがきっかけでした。しかし海外ではそれより前から、アボカドの種の良さを数々のメディアが報じており、いまや世界中が注目していると言っても過言ではないようです。
アボカドには、血中コレステロールを抑える不飽和脂肪酸がたっぷりで、若返りのために欠かせないビタミンEも豊富。しかも濃厚な味わいが楽しめるので“森のバター”と表現されています。海外サイト『Mail Online』の記事によると、そんなアボカドの栄養のうち、実に70％が実ではなく種にあると言うんです。
また種には水溶性食物繊維が多く含まれており、これをアボカドの種茶では摂取することができます。水溶性食物繊維は体内の余分な糖や脂肪を吸着して便と一緒に排出するので、便通が良くなってデトックス効果に最適。だからダイエットにも十分期待できるというわけです。
■アボカドの種茶の効果とダイエットにイイ理由
では、アボカドの種茶でダイエットの効果はどのくらいあるのでしょうか？
同番組『解決！ナイナイアンサー』で、芸人のゆりやんレトリィバァがこのアボカドの種茶を使ったダイエットに挑戦。食事の内容や量は普段と同じまま、食事の最後にアボカドの種茶1杯を飲むという方法を実践しました。
するとダイエット開始からわずか6日もすると、食欲がそれほどわかなくなってきたことを実感。それまでは、から揚げを1度に10個も食べるような食事で、もちろん間食もしていたのに、自然と間食を摂らなくても平気になり食事量も減ってきたのです。
これはアボカドの種茶をこまめに飲むことで、水溶性食物繊維が急激な血糖値の上昇をセーブ。それによって食欲をコントロールできるようになったものと考えられます。
おまけに、便通が特別良かったわけではないのに、ダイエット開始後は1日2回の快便。そして2週間後、体重は98kgから90kgへ、ウエストサイズは113cmから105cmという、驚くような結果になったのです。
■アボカドの種茶のレシピ
アボカドの種茶の作り方は、とっても簡単。
種1個を包丁で薄めにスライスします（滑らないようにご注意ください）。種は固いと思われがちですが、それほど力を入れなくてもニンジンやじゃがいもと同じような感覚で、包丁で切ることができます。これを水1Lを入れた鍋に加え、30分煮出せばできあがり。
煮出しているうちに、徐々に色がついてきて、仕上がりは紅茶のような色になります。味は特別美味しいものではありませんが、極端に苦いといったことはないので、ご安心を。もしも飲みにくいと感じたら、レモン汁をプラスするなどアレンジをすれば、飲みやすくなります。
■アボカドの種を食べる方法
これだけ魅力いっぱいのアボカドの種は、お茶にする以外に食べる方法があります。
海外サイト『Mail Online』で紹介している種の食べ方は、スムージー。アボカドの種を包丁で小さくカットし、それをブレンダーに入れて粉々にしてスムージーにミックスするという方法です。
やや味がきつくなるので、パイナップルやベリー、ケールなどパワフルな味のスムージーに混ぜるのがおすすめです。
また同じように粉々に砕いた種を天日干しにして、料理のドレッシングやソースに混ぜるということもできます。
■アボカドの種に毒はないの？
アボカドの種や実、皮には、ペルシンという成分が含まれています。人には無害と言われていますが、犬、猫、鳥などが摂取すると中毒症状などを引き起こす危険があり、ウェブサイトで注意を呼び掛けている動物病院もあります。
アボカドの種は人が口にするだけにして、ペットが誤って食べてしまわないように気を付けておくべきでしょう。
■アボカドの種の簡単な取り方
最後に、スーパーでのアボカドの選び方について。アボカド料理研究家で管理栄養士の緑川鮎香さんによると、皮の色によって熟成度を3段階にわけて判断します。
口当たりがまろやかで最も食べ頃に適しているのが、皮が深緑〜黒色のとき。手で握ってみると弾力が感じられるので、これを目安に選ぶと良いでしょう。詳しくは過去記事の「あぁ…また熟しすぎ！“アボカド”食べ時を見逃さない選び方」を参照してみてください。
さらに切り方ですが、包丁で縦方向にぐるりと一周切り込みを入れると、両手でずらすようにすれば簡単に二つに分けられます。その後、包丁の刃を種に軽く入れ、少し力を入れるようにしてまわすと、実と種を分けられるはずです。
大半の人がこれまで捨てていたであろう、アボカドの種。でもこれだけ魅力が詰まっているのなら、種も残さず有効に使って損はないはずですね。
【参考】
※ It’s the trendiest food around, but are you throwing out the healthiest part? Avocado SEED makes up 70% of its nutritional benefits – if you know how to eat it – MailOnline
くーちゃんちの アボカドさん・・・
過去記事に 栽培方法ありｗ
その時アップした ひよこちゃんのカップに 移植したもの
ちゃんと越冬して育ってます (^-^)/
それと・・・ その時同じに買った アボカドさんの種・・・
１年遅れでｗｗｗ 根が伸びてきたので
大きめの植木鉢に移植ｗ 今朝見たら・・・
赤紫色の小さな芽がっ！！！ 種を割って伸びてくるの〜♪
伸びて日に当たると 緑色になりますっ
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植物の種って 生命力の 宝庫なり〜
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
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2016年05月06日
病院の帰りに・・・ ヽ(*´∀｀)ノ
今日のお天気は くもり・・・
午後から 雨になるらしい (。＞_＜。。)
氏神様 （神社） には 行こうと思っていた♪
だって！！！ ネットのミニゲームの
おみくじ ですら・・・ 吉方 東方・・・って
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ 漫画じゃなくｗｗｗ
くーちゃんち から 東方・・・ 氏神様ｗｗｗ な件・・・
やたら 東しか出んｗｗｗ
で・・・ 病院行くときに（久しぶりに まともに外に出たｗ）
前の 過去記事にアップした桜は まだだけど
違う 白っぽいの あちこちで 満開！！！
＼(◎o◎)／！ (＠_＠;) (ﾟOﾟ)
氏神様にも お参りしてきたし〜♪
帰り際に 携帯のカメラで パチ /■＼_・)
雨にも当たらず 無事帰還 (｡･ｘ･)ゝ
これがね〜 北海道神宮の 花見場所だと・・・
ジンギスカン とか バーベキュー 炭火でやるのでっ
国道 道路すぐ近くですｗ まで もくもく 煙がｗ
しかもっ 暖かくはなってきたが 風は冷たいので
寒いっ 更には GWには 必ず雨が降るｗ
むか〜しｗｗｗ 職場で花見・・・
｡･ﾟ｡+ﾟ*｡ﾟ･ｻｸｰﾗ(*ﾟ∀)*´∀)*`∀)ｷﾚｰｲ｡･ﾟ｡+ﾟ*｡ﾟ･ とかｗ
雨降るし 寒いし 煙たいしｗｗｗ
なんでこの時期に やるん？？？
も少し 時期ずらせばいいじゃんｗｗｗ
学習しない奴らだなｗｗｗ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
って・・・言ったら めっちゃ 怒られた記憶が・・・
（´-`）.。oO
明日は みんちゃん(●ↀωↀ●)✧
８歳の お誕生日〜
♫･*:..｡♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡
ヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆ﾟ'･:*☆ｵﾒﾃﾞﾄｫ♪ でっ
もふもふ祭りｗ (*・н・)o彡°もっふもふ！
宅配の人とか 工事屋さん などに大人気ｗ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
いつまでも 言いたい事言い合える 友達ｗ
(o･ｴ･)ﾉ｡･:*:･ﾟとﾟ･:*:･｡も｡･:*:･ﾟだﾟ･:*:･｡ち｡･*:･
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
午後から 雨になるらしい (。＞_＜。。)
氏神様 （神社） には 行こうと思っていた♪
だって！！！ ネットのミニゲームの
おみくじ ですら・・・ 吉方 東方・・・って
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ 漫画じゃなくｗｗｗ
くーちゃんち から 東方・・・ 氏神様ｗｗｗ な件・・・
やたら 東しか出んｗｗｗ
で・・・ 病院行くときに（久しぶりに まともに外に出たｗ）
前の 過去記事にアップした桜は まだだけど
違う 白っぽいの あちこちで 満開！！！
＼(◎o◎)／！ (＠_＠;) (ﾟOﾟ)
氏神様にも お参りしてきたし〜♪
帰り際に 携帯のカメラで パチ /■＼_・)
雨にも当たらず 無事帰還 (｡･ｘ･)ゝ
これがね〜 北海道神宮の 花見場所だと・・・
ジンギスカン とか バーベキュー 炭火でやるのでっ
国道 道路すぐ近くですｗ まで もくもく 煙がｗ
しかもっ 暖かくはなってきたが 風は冷たいので
寒いっ 更には GWには 必ず雨が降るｗ
むか〜しｗｗｗ 職場で花見・・・
｡･ﾟ｡+ﾟ*｡ﾟ･ｻｸｰﾗ(*ﾟ∀)*´∀)*`∀)ｷﾚｰｲ｡･ﾟ｡+ﾟ*｡ﾟ･ とかｗ
雨降るし 寒いし 煙たいしｗｗｗ
なんでこの時期に やるん？？？
も少し 時期ずらせばいいじゃんｗｗｗ
学習しない奴らだなｗｗｗ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
って・・・言ったら めっちゃ 怒られた記憶が・・・
（´-`）.。oO
明日は みんちゃん(●ↀωↀ●)✧
８歳の お誕生日〜
♫･*:..｡♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡ヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆ﾟ'･:*☆ｵﾒﾃﾞﾄｫ♪ でっ
もふもふ祭りｗ (*・н・)o彡°もっふもふ！
宅配の人とか 工事屋さん などに大人気ｗ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
いつまでも 言いたい事言い合える 友達ｗ
(o･ｴ･)ﾉ｡･:*:･ﾟとﾟ･:*:･｡も｡･:*:･ﾟだﾟ･:*:･｡ち｡･*:･
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年05月05日
クレソンの水耕栽培開始っ！ (。◕‿◕。)
以前の過去記事にも書いたがっ！
クレソン も身体にいい (^-^)/
難点はっ！！！ 種が・・・ めっちゃ ちっこいｗｗｗ
なのでっ プランターに 数日前に蒔いておいたｗ
今 水耕栽培用の 種を 水に浸けて
発芽状態まで 目の細かい アク取り、茶こし などで
水を換える時に 受け取って しばらく見守りｗｗｗ
準備は 出来ているのでっ
水耕栽培プランター の 網目から
種が 水で流れないように してるのである
不織布 や ティッシュペーパー、あぶらとり紙
みたいなのを敷いてやる分には 問題ないが
水腐れっぽい臭が嫌なので くーちゃんは使わないｗ
湿地に自生していたりするので きれいな小川
などが流れている 山 ！！！ ｗｗｗ
などでは 天然物も存在するっ！
天然物は 少し固めで ワイルドｗｗｗ
辛味が強いｗ ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
世の中では GWも もう終わり？？？
くーちゃん的には 用事や 行事が・・・集中ｗ
明日・・・病院 明後日・・・みんちゃんのお誕生日っ
その翌々日・・・病院ｗｗｗ
と 大型連休とか 年末年始など・・・ あるとっ！
病院・・・ めちゃ混みの中で 数時間待たされるｗ
予約なのにっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
みんちゃん(●ↀωↀ●)✧ の
うまうまご飯も コンソメスープも用意したし〜♪
あと２日で ８歳ｗ 人間だと５０歳くらい？
ｗ（￣△￣；）ｗおおっ！
でも いつまでも 甘えんぼさん
♫･*:..｡♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
クレソン も身体にいい (^-^)/
難点はっ！！！ 種が・・・ めっちゃ ちっこいｗｗｗ
なのでっ プランターに 数日前に蒔いておいたｗ
今 水耕栽培用の 種を 水に浸けて
発芽状態まで 目の細かい アク取り、茶こし などで
水を換える時に 受け取って しばらく見守りｗｗｗ
準備は 出来ているのでっ
水耕栽培プランター の 網目から
種が 水で流れないように してるのである
不織布 や ティッシュペーパー、あぶらとり紙
みたいなのを敷いてやる分には 問題ないが
水腐れっぽい臭が嫌なので くーちゃんは使わないｗ
湿地に自生していたりするので きれいな小川
などが流れている 山 ！！！ ｗｗｗ
などでは 天然物も存在するっ！
天然物は 少し固めで ワイルドｗｗｗ
辛味が強いｗ ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
世の中では GWも もう終わり？？？
くーちゃん的には 用事や 行事が・・・集中ｗ
明日・・・病院 明後日・・・みんちゃんのお誕生日っ
その翌々日・・・病院ｗｗｗ
と 大型連休とか 年末年始など・・・ あるとっ！
病院・・・ めちゃ混みの中で 数時間待たされるｗ
予約なのにっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
みんちゃん(●ↀωↀ●)✧ の
うまうまご飯も コンソメスープも用意したし〜♪
あと２日で ８歳ｗ 人間だと５０歳くらい？
ｗ（￣△￣；）ｗおおっ！
でも いつまでも 甘えんぼさん
♫･*:..｡♫*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
すこ〜し 悪徳業者の情報くれてやろうか？？？
偽サイトの脅威 インターネット犯罪は危機感が希薄な所を狙っている
05月01日 15:00JIJICO
モバイル利用者を狙うインターネット犯罪が増加傾向に
偽サイトによる被害が増加傾向にあります。
基本的にインターネット犯罪は危機感が希薄な所を狙っていきます。
そして、犯罪者はそれがどこなのかを徹底的に調べて知っている。
そう考えるべきではないでしょうか。
若年層や高齢者のスマートフォン利用数が増えています。
スマートフォンからのお買い物、金融機関の取引も増えています。
フィッシング詐欺やマルウェアなどインターネット上の犯罪リスクはこれまで以上に高まっているといえます。
パソコンには当然導入しているセキュリティ対策ソフト。
しかしスマートフォンはどうでしょう？「スマホに対策ソフトが必要なの？」と考えてはいませんか？
モバイル利用者を狙うフィッシング詐欺が増えているといいます。
若年層や高齢者をターゲットとする事案の増加も心配されます。
大切なのは、常に危険に晒されていると認識することです。
あなたにとっても身近な脅威 フィッシング詐欺とは？
フィッシング詐欺とは？ 具体的に理解できていますか？
「名前は聞いたことがある」。ほとんどの人がその程度の知識だというのが現状かもしれません。
「自分には関係ない」本当にそれで良いのでしょうか。
インターネットでお買い物をする。それが普通になってきています。
それに伴い事件やトラブルも増えてきています。フィッシング詐欺もその１つ。
フィッシング詐欺と聞いてどんな手口でどんな被害を被ることになるのか具体的に答えることができる人は多くないと思います。
総務省が運営する国民のための情報セキュリティサイトによるとフィッシング詐欺とは「送信者を詐称した電子メールを送りつけたり、偽の電子メールから偽のホームページに接続させたりするなどの方法で、クレジットカード番号、アカウント情報（ユーザID、パスワードなど）といった重要な個人情報を盗み出す行為のこと」とあります。
わかりやすく手順を書くと次のようになります。
１：偽サイトへ誘導するリンクを貼った”偽メールが届く”
２：リンクをクリック（タップ）すると偽サイトで”個人情報の入力”を促される
３：個人情報が盗まれてしまう
４：盗まれた個人情報が犯罪に使われる
金融機関などから個人情報を問い合わせるメールが届くことが度々あります。
しかし金融機関がメールで口座番号や暗証番号、個人情報を問い合わせることはありません。
それは全てフィッシング詐欺と判断すべきなのです。
フィッシング詐欺はその偽メールを入り口にして偽サイトに誘導し、IDやパスワードなど重要な個人情報を抜き出します。
まずはメールの真偽を確かめることが大切です。
amazonの偽サイトも登場するなど犯罪の手口が高度化
フィッシング詐欺は金融機関だけではありません。
決済を伴うショッピングサイトもそのターゲットになります。
先日、大手ネットショッピングサイト amazon（アマゾン）の偽サイトについてツイッターなどで話題になりました。
これまでも amazon の偽サイトは度々出現していましたが、今回は本物と見分けが付きにくく、とても巧妙に仕掛けられていたようです。
ネットショッピングの利用頻度が増えるにつれ、ますますインターネットに関わる犯罪手口も複雑になり、知らないことが最も危険という時代になっているといえます。
フィッシング詐欺にかからない対策
フィッシング対策のポイント
１：金融機関や決済が絡むWebサービスから送信されるメールは必ず真偽を確認する
２：口座番号や暗証番号、個人情報を問い合わせる金融機関からのメールは全てフィッシングと判断する
３：メールに書かれているリンクはクリックせずブラウザのURLボックスに自分で入力してページを開く
４：開いたページは暗号化の有無と電子証明書の信頼性を確認する
４つのポイントを上げましたが完璧な対策方法は無いと考えた方が良いでしょう。
可能な限りリスクを低減する。そのためにはリスクの存在に気付かなければいけません。知らずに使う。それが一番危険なのです。
一番の対策は「リスクに対する知識を得ようとする意識」
国内で初めてのフィッシング詐欺被害が確認されたのは2004年12月。翌年2005年4月にはフィッシング対策協議会が設立されました。
フィッシングに関する緊急情報を過去のニュースも含めて確認することができます。
インターネットサービスの利用環境はどんどん変化していきます。
フィッシング詐欺の手口も巧妙になってきます。
全く違う方法がいつ出現するかもわかりません。
先ほど書いたフィッシング対策のポイントも長期的な効果は期待できません。
どうすれば良いのでしょうか？
インターネットの中は常に危険と共にある。
そう認識しリスクに対する知識を得ようとする意識を持ち続けることが大切です。
フィッシング対策協議会のようなサイトを定期的にチェックすることも必要でしょう。
ひとりの力には限界があります。
ある程度の知識を持つ人を含めたインターネット情報交換会の開催もおすすめです。
町内会や自治体、学校の保護者会や教職員などの単位で定期的に開催してみてはいかがでしょうか。
（畑本 伸一／自分メディア育成コンサルタント）
差出人 : ※オプトインの確認にご協力下さい※
件名 : [meiwaku] ┏【重要】：オプトイン違反はありませんか？ ┓
宛先 : ○○△▲@○○△▲co.jp
2016年4月22日, 金, 午前 ○○:○○
▼ [◆利用確認専用窓口◆]さ んから新 着ﾒ ｰﾙ ▼
[ 本 文 ]
http://upgi○○df65.co/kJo5aHNGSm/V5REA/8y○○4Xo
絶対！！！ クリック厳禁！！！
細工してありますｗｗｗ くーちゃんがっ！！！(((o≧▽≦)ノ彡
クリックするな！ と言っても 必ず クリックする奴がいるのでｗ
くーちゃんのとこに 来ていた なりすまし悪徳業者
からの 誘導メールｗｗｗ
アカウントは 通った（送信できた）アカウントで
送って来る (^-^)/ 悪徳業者 いっぱいアカウント
持ってるので メルアドさえゲットできれば・・・
送信アドレスさえ変えれば 永久的に送り続けられる件・・・
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
ごめんね 悪徳業者さん 手口バラしちゃったｗｗｗ
回避する為には・・・ 自分のアドレス変更するか・・・
迷惑メールに 放り込みｗ 開封しない事！！！
こんな 不安を煽った手口もあるｗｗｗ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
βακαУαЯο…_〆(ﾟ▽ﾟ*) しか 引っかからない？？？
とは思うが・・・ 参考までに・・・
以前にも書いたが 不明なメルアド、電話番号はっ
ググってみろっ！！！ (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
05月01日 15:00JIJICO
モバイル利用者を狙うインターネット犯罪が増加傾向に
偽サイトによる被害が増加傾向にあります。
基本的にインターネット犯罪は危機感が希薄な所を狙っていきます。
そして、犯罪者はそれがどこなのかを徹底的に調べて知っている。
そう考えるべきではないでしょうか。
若年層や高齢者のスマートフォン利用数が増えています。
スマートフォンからのお買い物、金融機関の取引も増えています。
フィッシング詐欺やマルウェアなどインターネット上の犯罪リスクはこれまで以上に高まっているといえます。
パソコンには当然導入しているセキュリティ対策ソフト。
しかしスマートフォンはどうでしょう？「スマホに対策ソフトが必要なの？」と考えてはいませんか？
モバイル利用者を狙うフィッシング詐欺が増えているといいます。
若年層や高齢者をターゲットとする事案の増加も心配されます。
大切なのは、常に危険に晒されていると認識することです。
あなたにとっても身近な脅威 フィッシング詐欺とは？
フィッシング詐欺とは？ 具体的に理解できていますか？
「名前は聞いたことがある」。ほとんどの人がその程度の知識だというのが現状かもしれません。
「自分には関係ない」本当にそれで良いのでしょうか。
インターネットでお買い物をする。それが普通になってきています。
それに伴い事件やトラブルも増えてきています。フィッシング詐欺もその１つ。
フィッシング詐欺と聞いてどんな手口でどんな被害を被ることになるのか具体的に答えることができる人は多くないと思います。
総務省が運営する国民のための情報セキュリティサイトによるとフィッシング詐欺とは「送信者を詐称した電子メールを送りつけたり、偽の電子メールから偽のホームページに接続させたりするなどの方法で、クレジットカード番号、アカウント情報（ユーザID、パスワードなど）といった重要な個人情報を盗み出す行為のこと」とあります。
わかりやすく手順を書くと次のようになります。
１：偽サイトへ誘導するリンクを貼った”偽メールが届く”
２：リンクをクリック（タップ）すると偽サイトで”個人情報の入力”を促される
３：個人情報が盗まれてしまう
４：盗まれた個人情報が犯罪に使われる
金融機関などから個人情報を問い合わせるメールが届くことが度々あります。
しかし金融機関がメールで口座番号や暗証番号、個人情報を問い合わせることはありません。
それは全てフィッシング詐欺と判断すべきなのです。
フィッシング詐欺はその偽メールを入り口にして偽サイトに誘導し、IDやパスワードなど重要な個人情報を抜き出します。
まずはメールの真偽を確かめることが大切です。
amazonの偽サイトも登場するなど犯罪の手口が高度化
フィッシング詐欺は金融機関だけではありません。
決済を伴うショッピングサイトもそのターゲットになります。
先日、大手ネットショッピングサイト amazon（アマゾン）の偽サイトについてツイッターなどで話題になりました。
これまでも amazon の偽サイトは度々出現していましたが、今回は本物と見分けが付きにくく、とても巧妙に仕掛けられていたようです。
ネットショッピングの利用頻度が増えるにつれ、ますますインターネットに関わる犯罪手口も複雑になり、知らないことが最も危険という時代になっているといえます。
フィッシング詐欺にかからない対策
フィッシング対策のポイント
１：金融機関や決済が絡むWebサービスから送信されるメールは必ず真偽を確認する
２：口座番号や暗証番号、個人情報を問い合わせる金融機関からのメールは全てフィッシングと判断する
３：メールに書かれているリンクはクリックせずブラウザのURLボックスに自分で入力してページを開く
４：開いたページは暗号化の有無と電子証明書の信頼性を確認する
４つのポイントを上げましたが完璧な対策方法は無いと考えた方が良いでしょう。
可能な限りリスクを低減する。そのためにはリスクの存在に気付かなければいけません。知らずに使う。それが一番危険なのです。
一番の対策は「リスクに対する知識を得ようとする意識」
国内で初めてのフィッシング詐欺被害が確認されたのは2004年12月。翌年2005年4月にはフィッシング対策協議会が設立されました。
フィッシングに関する緊急情報を過去のニュースも含めて確認することができます。
インターネットサービスの利用環境はどんどん変化していきます。
フィッシング詐欺の手口も巧妙になってきます。
全く違う方法がいつ出現するかもわかりません。
先ほど書いたフィッシング対策のポイントも長期的な効果は期待できません。
どうすれば良いのでしょうか？
インターネットの中は常に危険と共にある。
そう認識しリスクに対する知識を得ようとする意識を持ち続けることが大切です。
フィッシング対策協議会のようなサイトを定期的にチェックすることも必要でしょう。
ひとりの力には限界があります。
ある程度の知識を持つ人を含めたインターネット情報交換会の開催もおすすめです。
町内会や自治体、学校の保護者会や教職員などの単位で定期的に開催してみてはいかがでしょうか。
（畑本 伸一／自分メディア育成コンサルタント）
差出人 : ※オプトインの確認にご協力下さい※
件名 : [meiwaku] ┏【重要】：オプトイン違反はありませんか？ ┓
宛先 : ○○△▲@○○△▲co.jp
2016年4月22日, 金, 午前 ○○:○○
▼ [◆利用確認専用窓口◆]さ んから新 着ﾒ ｰﾙ ▼
[ 本 文 ]
http://upgi○○df65.co/kJo5aHNGSm/V5REA/8y○○4Xo
絶対！！！ クリック厳禁！！！
細工してありますｗｗｗ くーちゃんがっ！！！(((o≧▽≦)ノ彡
クリックするな！ と言っても 必ず クリックする奴がいるのでｗ
くーちゃんのとこに 来ていた なりすまし悪徳業者
からの 誘導メールｗｗｗ
アカウントは 通った（送信できた）アカウントで
送って来る (^-^)/ 悪徳業者 いっぱいアカウント
持ってるので メルアドさえゲットできれば・・・
送信アドレスさえ変えれば 永久的に送り続けられる件・・・
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
ごめんね 悪徳業者さん 手口バラしちゃったｗｗｗ
回避する為には・・・ 自分のアドレス変更するか・・・
迷惑メールに 放り込みｗ 開封しない事！！！
こんな 不安を煽った手口もあるｗｗｗ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
βακαУαЯο…_〆(ﾟ▽ﾟ*) しか 引っかからない？？？
とは思うが・・・ 参考までに・・・
以前にも書いたが 不明なメルアド、電話番号はっ
ググってみろっ！！！ (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年05月02日
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ ばななん ばななん ばぁ〜なぁ〜なんっ！！！
スーパーからバナナが消える？アジアで猛威、「新パナマ病」とは
2016.04.22
大企業や著名人の巨額節税を露わにした「パナマ文書」が物議を醸すかたわら、もうひとつの「パナマ」が身近な果物、バナナの生産を脅かしている。日本ではすでにフィリピン産が値上がりしているが、バナナが店頭から姿を消す日は来るのか…。
《日本におけるバナナ輸入の歴史》
日本に初めてバナナが商業的に輸入されたのは1903（明治36）年。貨客船が台湾の港から神戸港に向け7カゴ（1カゴあたり10.8キロ）のバナナを積んで出港した。一般庶民にとって高嶺の花だったバナナは、大正時代後半から庶民の口にも入るようになったが、それでもしばらくは珍重される食べ物だった。〔バナナ大学〕
値上がりするフィリピン産バナナ
日本市場では1973年以来、フィリピン産の輸入量がトップ
日本に輸入されるバナナは、1963年の自由化を境に、かつて主流だった台湾産が減少し、1970年にはエクアドル産が1位に。1960年代に入ると、フィリピンで日本市場向けに生産するために大農園（プランテーション）が作られ、1973年以降はフィリピン産の輸入量がトップを占めてきた。
バナナの歴史〔バナナ大学〕
しかし、干ばつや「新パナマ病」の影響で、フィリピン産バナナが値上がり
2016年4月、バナナはフィリピン産が1カートン（13キロ）2650円前後と、前年同月を50円上回った。また、2014年に比べると1割高くなった。産地のミンダナオ島が15年11月から干ばつで生産量が減少しているほか、「新パナマ病」の影響が続いているため。
輸入果実が高値 グレープフルーツやバナナ、病害や干ばつで 〔2016年4月13日 日本経済新聞〕
大手ドールは安定供給のため、エクアドル産の本格輸入も開始
フィリピン産バナナでシェアを伸ばしてきた青果物販売大手のドールが、安定供給のため、2016年春からエクアドル産バナナの本格輸入も始めている。
輸入果実が高値 グレープフルーツやバナナ、病害や干ばつで 〔2016年4月13日 日本経済新聞〕
アジア各地のバナナに打撃…「パナマ病」とは
カビの一種がもたらす、バナナの木を枯らす病気
「パナマ病」は、バナナが枯れたり黒ずんだりする病気で、病原菌はカビの一種、フザリウム。菌が「根っこからバナナの木に感染し、いずれ木を殺してしまう『萎凋（いちょう）』を引き起こす」（豪の科学者）といい、台風による洪水や農場に出入りするトラック、人の靴についた土が運ばれることで拡散する。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
1950年代、大人気だったグロス・ミシェル種を全滅させた
「木を治したり、土壌から菌を取り除いたりするのは、ほとんど不可能」（前出の豪の科学者）といい、1950年代、世界中に輸出されていたグロス・ミシェル種は、このパナマ病のために1960年代にはほぼ全滅した。
バナナが消える!? 強力なカビの登場で危機的状況に〔2015年12月10日 Huffington Post〕
農家はパナマ病に強いキャベンディッシュ種への転換を余儀なくされた
パナマ病の菌株は農園の土壌全体に蔓延するため、農園は最高で40年に渡り汚染されることになる。パナマ病を経験した農家は生産品種を、パナマ病の菌株に強いキャベンディッシュ種に転換することを余儀なくされた。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
ところが今、キャベンディッシュ種をも蝕む“新パナマ病”がアジア各地で猛威
毒性の強い新たなパナマ病が現在、キャベンディッシュに大損害を与えている。「トロピカル・レース4（TR4）」型と呼ばれ、1990年に台湾で初検出されたのち、インドネシアやフィリピン、豪州北部の農園を全滅させた。過去3年間で、中東、アフリカ、豪クイーンズランド州の農園も感染。
バナナが消える!? 強力なカビの登場で危機的状況に〔2015年12月10日 Huffington Post〕
中南米への到達を阻止せよ…対策に追われる国連と農園
「バナナ業界は対策へ向け行動を起こすべき」（国連）
国連食糧農業機関（FAO）は4月、新パナマ病について「世界で最も破壊的なバナナの病気の1つ」と指摘。この病気に対抗するため、360億ドル（約4兆円）規模のバナナ業界が行動する必要があると強調した。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
輸出バナナの4分の3を生産する中南米への到達阻止方法を国連が模索中
国連の当局者らは、広大な農場で世界の輸出バナナの4分の3を生産している中南米に新型のパナマ病が到達する前に、病害を食い止める方法を模索している。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
新パナマ病におかされれば、最も被害を受けるのは途上国
最大の危険にさらされるのは途上国。パナマ病は長い年月にわたり土壌の中に残る可能性があり、巨額の資金と何十億トンものバナナが危険にさらされかねない。新種のバナナの栽培にも多額のコストがかかる。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
そんな中、豪のバナナ農園が試みる食い止め策に光明か？
豪タリーのバナナ生産者は、動物の移動を防ぐためにフェンスを建て、人間と機械の出入りを制限し、菌を殺すために自動車と労働者の靴をスプレー消毒を開始したが、現在、新パナマ病の感染は確認されていないという。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
「新パナマ病に耐性のある種の開発が急務」（専門家）
「今のところキャベンディッシュに代わる品種はない」（専門家）
オランダ・ヴァーヘニンゲン大学の植物研究者は、英BBCで、「今すぐバナナがスーパーから消えてしまうわけではない。しかし、今のところキャベンディッシュに代わる品種はない。新パナマ病に耐性のある種の開発など早急な対策が必要」と指摘。
バナナ絶滅の危機に？ 欧州専門家ら「早急な対策が必要」と警告〔2016年1月26日 Techinsight〕
世界のバナナ輸出の95％を占めるキャベンディッシュ
キャベンディッシュは長い船旅を乗り切ることができ、輸出に適し、標準化された大きさと形のおかげで市場での売買も容易。FAOによると同種の年間生産量は5500万トン。世界に輸出されているバナナは1700万トンで、世界のバナナ輸出市場の95％を占めている。
バナナ絶滅の危機に？ 欧州専門家ら「早急な対策が必要」と警告〔2016年1月26日 Techinsight〕
キャベンディッシュは単一栽培作物であるため疫病に弱い
原種のバナナと異なり、普段われわれが食べているキャベンディッシュのようなバナナは、食べやすいように品種改良され種をなくしていている。そのため、種ではなく「株分け」で大量に生産されている。一つの遺伝子に基づく「クローン」であるため、疫病にも弱い。
バナナがかかる病気とは？〔ドールバナナの歴史を紐解く〕
種なし・種ありバナナを交配させ、種ができる確率は100万本に3粒
新パナマ病に強いバナナの開発には、遺伝子を交配させ新たな性質を見つけなければならない。そのため、種から育てる必要があるが、種なし・種ありバナナを交配させても種ができる確率は100万本に3粒という。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
新種が生まれてはいるが、味が良くなかったり、長距離輸送に向かなかったり…
台湾ではキャベンディッシュの変異種が何種類も開発され、フィリピンや中国で試験が行われている。ベルギーの専門家はこうした新種について「極めて有望」としながらも、味が良くなかったり、長距離輸送に向かないものがあると説明。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
「どんな手を使ってもバナナを守っていかなければならない」（専門家）
英グロスターシャー大学のアダム・ハート教授は、「バナナがなくなってしまった場合の経済的打撃は計り知れない。どんな手を使ってもバナナを守っていかなければならない」と語る。
バナナ絶滅の危機に？ 欧州専門家ら「早急な対策が必要」と警告〔2016年1月26日 Techinsight〕
グロス・ミシェル種は今のバナナより美味だった!?
米国では瞬く間に人気に。「バナナ・ドリーム」という言葉も生まれた
かつて全滅したグロス・ミシェル種は1900年代初めに、同名のフルーツ商によりジャマイカで発見され、米国で輸入を開始したところ瞬く間に人気に。ホンジュラスに作られた広大な農園では、生産する人々も裕福になり「バナナ・ドリーム」という言葉が生まれた。
バナナがかかる病気とは？〔ドールバナナの歴史を紐解く〕
「キャベンディッシュよりも大きく、クリーミーだった」（有識者）
『バナナの世界史 世界を変えた果物の数奇な運命』の筆者ダン・コッペル氏によると、グロス・ミシェルは、キャベンディッシュよりも大きく、弾力があり、「もっとクリーミーだった」という。
バナナが消える!? 強力なカビの登場で危機的状況に〔2015年12月10日 Huffington Post〕
バナナ〜 は どこに行ったかなぁ〜
ばななん ばななん ばぁ〜なぁ〜なんっ！！！
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
爆買いｗ で スーパーから 消えるのではなく
病害でバナナが 消えていく件・・・
2016.04.22
大企業や著名人の巨額節税を露わにした「パナマ文書」が物議を醸すかたわら、もうひとつの「パナマ」が身近な果物、バナナの生産を脅かしている。日本ではすでにフィリピン産が値上がりしているが、バナナが店頭から姿を消す日は来るのか…。
《日本におけるバナナ輸入の歴史》
日本に初めてバナナが商業的に輸入されたのは1903（明治36）年。貨客船が台湾の港から神戸港に向け7カゴ（1カゴあたり10.8キロ）のバナナを積んで出港した。一般庶民にとって高嶺の花だったバナナは、大正時代後半から庶民の口にも入るようになったが、それでもしばらくは珍重される食べ物だった。〔バナナ大学〕
値上がりするフィリピン産バナナ
日本市場では1973年以来、フィリピン産の輸入量がトップ
日本に輸入されるバナナは、1963年の自由化を境に、かつて主流だった台湾産が減少し、1970年にはエクアドル産が1位に。1960年代に入ると、フィリピンで日本市場向けに生産するために大農園（プランテーション）が作られ、1973年以降はフィリピン産の輸入量がトップを占めてきた。
バナナの歴史〔バナナ大学〕
しかし、干ばつや「新パナマ病」の影響で、フィリピン産バナナが値上がり
2016年4月、バナナはフィリピン産が1カートン（13キロ）2650円前後と、前年同月を50円上回った。また、2014年に比べると1割高くなった。産地のミンダナオ島が15年11月から干ばつで生産量が減少しているほか、「新パナマ病」の影響が続いているため。
輸入果実が高値 グレープフルーツやバナナ、病害や干ばつで 〔2016年4月13日 日本経済新聞〕
大手ドールは安定供給のため、エクアドル産の本格輸入も開始
フィリピン産バナナでシェアを伸ばしてきた青果物販売大手のドールが、安定供給のため、2016年春からエクアドル産バナナの本格輸入も始めている。
輸入果実が高値 グレープフルーツやバナナ、病害や干ばつで 〔2016年4月13日 日本経済新聞〕
アジア各地のバナナに打撃…「パナマ病」とは
カビの一種がもたらす、バナナの木を枯らす病気
「パナマ病」は、バナナが枯れたり黒ずんだりする病気で、病原菌はカビの一種、フザリウム。菌が「根っこからバナナの木に感染し、いずれ木を殺してしまう『萎凋（いちょう）』を引き起こす」（豪の科学者）といい、台風による洪水や農場に出入りするトラック、人の靴についた土が運ばれることで拡散する。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
1950年代、大人気だったグロス・ミシェル種を全滅させた
「木を治したり、土壌から菌を取り除いたりするのは、ほとんど不可能」（前出の豪の科学者）といい、1950年代、世界中に輸出されていたグロス・ミシェル種は、このパナマ病のために1960年代にはほぼ全滅した。
バナナが消える!? 強力なカビの登場で危機的状況に〔2015年12月10日 Huffington Post〕
農家はパナマ病に強いキャベンディッシュ種への転換を余儀なくされた
パナマ病の菌株は農園の土壌全体に蔓延するため、農園は最高で40年に渡り汚染されることになる。パナマ病を経験した農家は生産品種を、パナマ病の菌株に強いキャベンディッシュ種に転換することを余儀なくされた。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
ところが今、キャベンディッシュ種をも蝕む“新パナマ病”がアジア各地で猛威
毒性の強い新たなパナマ病が現在、キャベンディッシュに大損害を与えている。「トロピカル・レース4（TR4）」型と呼ばれ、1990年に台湾で初検出されたのち、インドネシアやフィリピン、豪州北部の農園を全滅させた。過去3年間で、中東、アフリカ、豪クイーンズランド州の農園も感染。
バナナが消える!? 強力なカビの登場で危機的状況に〔2015年12月10日 Huffington Post〕
中南米への到達を阻止せよ…対策に追われる国連と農園
「バナナ業界は対策へ向け行動を起こすべき」（国連）
国連食糧農業機関（FAO）は4月、新パナマ病について「世界で最も破壊的なバナナの病気の1つ」と指摘。この病気に対抗するため、360億ドル（約4兆円）規模のバナナ業界が行動する必要があると強調した。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
輸出バナナの4分の3を生産する中南米への到達阻止方法を国連が模索中
国連の当局者らは、広大な農場で世界の輸出バナナの4分の3を生産している中南米に新型のパナマ病が到達する前に、病害を食い止める方法を模索している。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
新パナマ病におかされれば、最も被害を受けるのは途上国
最大の危険にさらされるのは途上国。パナマ病は長い年月にわたり土壌の中に残る可能性があり、巨額の資金と何十億トンものバナナが危険にさらされかねない。新種のバナナの栽培にも多額のコストがかかる。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
そんな中、豪のバナナ農園が試みる食い止め策に光明か？
豪タリーのバナナ生産者は、動物の移動を防ぐためにフェンスを建て、人間と機械の出入りを制限し、菌を殺すために自動車と労働者の靴をスプレー消毒を開始したが、現在、新パナマ病の感染は確認されていないという。
[FT]アジア発「パナマ病」、世界のバナナ脅かす〔2016年4月19日 Financial Times / 日本経済新聞〕
「新パナマ病に耐性のある種の開発が急務」（専門家）
「今のところキャベンディッシュに代わる品種はない」（専門家）
オランダ・ヴァーヘニンゲン大学の植物研究者は、英BBCで、「今すぐバナナがスーパーから消えてしまうわけではない。しかし、今のところキャベンディッシュに代わる品種はない。新パナマ病に耐性のある種の開発など早急な対策が必要」と指摘。
バナナ絶滅の危機に？ 欧州専門家ら「早急な対策が必要」と警告〔2016年1月26日 Techinsight〕
世界のバナナ輸出の95％を占めるキャベンディッシュ
キャベンディッシュは長い船旅を乗り切ることができ、輸出に適し、標準化された大きさと形のおかげで市場での売買も容易。FAOによると同種の年間生産量は5500万トン。世界に輸出されているバナナは1700万トンで、世界のバナナ輸出市場の95％を占めている。
バナナ絶滅の危機に？ 欧州専門家ら「早急な対策が必要」と警告〔2016年1月26日 Techinsight〕
キャベンディッシュは単一栽培作物であるため疫病に弱い
原種のバナナと異なり、普段われわれが食べているキャベンディッシュのようなバナナは、食べやすいように品種改良され種をなくしていている。そのため、種ではなく「株分け」で大量に生産されている。一つの遺伝子に基づく「クローン」であるため、疫病にも弱い。
バナナがかかる病気とは？〔ドールバナナの歴史を紐解く〕
種なし・種ありバナナを交配させ、種ができる確率は100万本に3粒
新パナマ病に強いバナナの開発には、遺伝子を交配させ新たな性質を見つけなければならない。そのため、種から育てる必要があるが、種なし・種ありバナナを交配させても種ができる確率は100万本に3粒という。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
新種が生まれてはいるが、味が良くなかったり、長距離輸送に向かなかったり…
台湾ではキャベンディッシュの変異種が何種類も開発され、フィリピンや中国で試験が行われている。ベルギーの専門家はこうした新種について「極めて有望」としながらも、味が良くなかったり、長距離輸送に向かないものがあると説明。
世界に広がる「バナナ危機」、新型の伝染病で生産体制崩壊〔2016年4月20日 CNN〕
「どんな手を使ってもバナナを守っていかなければならない」（専門家）
英グロスターシャー大学のアダム・ハート教授は、「バナナがなくなってしまった場合の経済的打撃は計り知れない。どんな手を使ってもバナナを守っていかなければならない」と語る。
バナナ絶滅の危機に？ 欧州専門家ら「早急な対策が必要」と警告〔2016年1月26日 Techinsight〕
グロス・ミシェル種は今のバナナより美味だった!?
米国では瞬く間に人気に。「バナナ・ドリーム」という言葉も生まれた
かつて全滅したグロス・ミシェル種は1900年代初めに、同名のフルーツ商によりジャマイカで発見され、米国で輸入を開始したところ瞬く間に人気に。ホンジュラスに作られた広大な農園では、生産する人々も裕福になり「バナナ・ドリーム」という言葉が生まれた。
バナナがかかる病気とは？〔ドールバナナの歴史を紐解く〕
「キャベンディッシュよりも大きく、クリーミーだった」（有識者）
『バナナの世界史 世界を変えた果物の数奇な運命』の筆者ダン・コッペル氏によると、グロス・ミシェルは、キャベンディッシュよりも大きく、弾力があり、「もっとクリーミーだった」という。
バナナが消える!? 強力なカビの登場で危機的状況に〔2015年12月10日 Huffington Post〕
バナナ〜 は どこに行ったかなぁ〜
ばななん ばななん ばぁ〜なぁ〜なんっ！！！
(((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
爆買いｗ で スーパーから 消えるのではなく
病害でバナナが 消えていく件・・・
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ 薬と一緒に摂ると危険な食材 の記事
副作用を招くことも！ 薬と一緒に摂ると危険な食材
Woman.excite / 2016年4月19日 16時0分
薬・薬品 副作用 食品
副作用を招くことも！ 薬と一緒に摂ると危険な食材
子どもが風邪をひいたとき、ジュースなどと一緒に薬を飲ませていませんか？ 薬は病気を治すものですが、使用法を正しく理解しておかないと危険な目に遭うことがあります。とくに一緒に摂ると危険な食材は覚えておきたいところ。自分の健康管理はもちろん、子どもや家族のカラダを守るのもママの役目です。
牛乳・乳製品
抗生物質のなかには、牛乳や乳製品と一緒に飲むことで効果が薄れてしまうものがあります。これは乳製品に含まれるカルシウムと薬の成分が反応することで、吸収を妨げてしまうから。ミネラルウォーターのような鉄分の多いものも注意が必要です。
便秘薬と牛乳を一緒に飲むことも、効果が薄れたり副作用があらわれたりするのでNG。子どもの体調がすぐれないとヨーグルトなどの食べやすい乳製品を与えがちですが、これらの食品を摂った場合は、1時間以上たってから薬を飲むようにするといいそうです。
コーヒー・お茶類
風邪薬の中には、服用後に眠気が生じるものもあります。そのためか、眠気解消のためにコーヒーと一緒に飲む人もいるようですが、これが頭痛の原因になることがあるのです。風邪薬にはカフェインが含まれているものもあるので、過剰摂取になってしまうことが原因とのこと。
また、風邪をひいたときに栄養ドリンクを飲むこともありますが、これにもカフェインが含まれていることが多いです。カフェインはほかにも、胃腸薬などの効果を強めてしまうことがあります。
日本茶や紅茶にもカフェインが含まれているので気を付けて。また、お茶類に含まれるタンニンは、鉄分の吸収を妨げることもあるそう。最近では鉄剤と併用しても影響がないという説もありますが、避けたほうが無難です。
グレープフルーツ
グレープフルーツはさっぱりしているので、体調が悪いときにも食べやすいですよね。しかし、飲み合わせがよくない薬が多いことで知られています。
花粉症などの抗アレルギー薬や降圧剤、高脂血症などの薬とともに摂ると、薬が効きすぎてしまうのだとか。ジュースなどで一緒に飲まなかったとしても、グレープフルーツを摂ってから1日以上も影響することがあるので、これらの薬を服用しているときには避けるようにしたいですね。
体を良くするために薬を飲んでいるのに、飲み合わせによって危険な目に遭うのは本末転倒。子どもが薬を嫌がるときには、ゼリー状のオブラートを使用したり、きちんと飲めたらご褒美をあげたりして、苦手意識をなくしてあげることから始めてはいかがでしょうか。
(丸部りぃ)
薬局から 薬を受け取ってる方は
嫌というぐらい 聞かされている事 (^-^)/
だがっ！！！ 病院に行かず 近所の
ドラッグストアー などで購入した薬については
使用する者が 説明書、注意書き を
よく読まないと・・・ 大変な事になる
＼(◎o◎)／！
最近の OTC 医薬品 ＝ 病院処方と同類
が 処方箋なしで 手軽に買えるのがっ！！！
落とし穴・・・
大人でも 高血圧の薬を お酒で飲んだり・・・
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ-
かな〜り 危険な ドラッグカクテルｗ
いっぱい 組み合わせがあるけれど・・・
悪用されると嫌なので 全ては書かないっ！！！
それだけ 薬とは 危険なもの・・・
毒にも薬にもなる (^-^)/
使う者の 気持ち一つで
変毒医薬っ！！！
毒を以て毒を制す とあるように
毒を以て 薬となす のが 医薬品っ！
民間薬、漢方、西洋薬 全て同じである
くーちゃん・・・ 薬とは 長い付き合いなのでっ
他人事じゃないんだよね〜 ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
Woman.excite / 2016年4月19日 16時0分
薬・薬品 副作用 食品
副作用を招くことも！ 薬と一緒に摂ると危険な食材
子どもが風邪をひいたとき、ジュースなどと一緒に薬を飲ませていませんか？ 薬は病気を治すものですが、使用法を正しく理解しておかないと危険な目に遭うことがあります。とくに一緒に摂ると危険な食材は覚えておきたいところ。自分の健康管理はもちろん、子どもや家族のカラダを守るのもママの役目です。
牛乳・乳製品
抗生物質のなかには、牛乳や乳製品と一緒に飲むことで効果が薄れてしまうものがあります。これは乳製品に含まれるカルシウムと薬の成分が反応することで、吸収を妨げてしまうから。ミネラルウォーターのような鉄分の多いものも注意が必要です。
便秘薬と牛乳を一緒に飲むことも、効果が薄れたり副作用があらわれたりするのでNG。子どもの体調がすぐれないとヨーグルトなどの食べやすい乳製品を与えがちですが、これらの食品を摂った場合は、1時間以上たってから薬を飲むようにするといいそうです。
コーヒー・お茶類
風邪薬の中には、服用後に眠気が生じるものもあります。そのためか、眠気解消のためにコーヒーと一緒に飲む人もいるようですが、これが頭痛の原因になることがあるのです。風邪薬にはカフェインが含まれているものもあるので、過剰摂取になってしまうことが原因とのこと。
また、風邪をひいたときに栄養ドリンクを飲むこともありますが、これにもカフェインが含まれていることが多いです。カフェインはほかにも、胃腸薬などの効果を強めてしまうことがあります。
日本茶や紅茶にもカフェインが含まれているので気を付けて。また、お茶類に含まれるタンニンは、鉄分の吸収を妨げることもあるそう。最近では鉄剤と併用しても影響がないという説もありますが、避けたほうが無難です。
グレープフルーツ
グレープフルーツはさっぱりしているので、体調が悪いときにも食べやすいですよね。しかし、飲み合わせがよくない薬が多いことで知られています。
花粉症などの抗アレルギー薬や降圧剤、高脂血症などの薬とともに摂ると、薬が効きすぎてしまうのだとか。ジュースなどで一緒に飲まなかったとしても、グレープフルーツを摂ってから1日以上も影響することがあるので、これらの薬を服用しているときには避けるようにしたいですね。
体を良くするために薬を飲んでいるのに、飲み合わせによって危険な目に遭うのは本末転倒。子どもが薬を嫌がるときには、ゼリー状のオブラートを使用したり、きちんと飲めたらご褒美をあげたりして、苦手意識をなくしてあげることから始めてはいかがでしょうか。
(丸部りぃ)
薬局から 薬を受け取ってる方は
嫌というぐらい 聞かされている事 (^-^)/
だがっ！！！ 病院に行かず 近所の
ドラッグストアー などで購入した薬については
使用する者が 説明書、注意書き を
よく読まないと・・・ 大変な事になる
＼(◎o◎)／！
最近の OTC 医薬品 ＝ 病院処方と同類
が 処方箋なしで 手軽に買えるのがっ！！！
落とし穴・・・
大人でも 高血圧の薬を お酒で飲んだり・・・
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ-
かな〜り 危険な ドラッグカクテルｗ
いっぱい 組み合わせがあるけれど・・・
悪用されると嫌なので 全ては書かないっ！！！
それだけ 薬とは 危険なもの・・・
毒にも薬にもなる (^-^)/
使う者の 気持ち一つで
変毒医薬っ！！！
毒を以て毒を制す とあるように
毒を以て 薬となす のが 医薬品っ！
民間薬、漢方、西洋薬 全て同じである
くーちゃん・・・ 薬とは 長い付き合いなのでっ
他人事じゃないんだよね〜 ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ チーズはダイエットの味方？？？ の記事
食べてOK！キレイ痩せできるダイエット中のおやつ
ダイエット ビタミン 糖質 カロリー チーズ
【ダイエット／モデルプレス】ダイエット中のおやつの誘惑の耐えるのって辛いですよね。しかし女子の大好きなチーズがダイエット中のおやつに最適なんです。
チーズはダイエットに最適
チーズは脂質が多いしダイエットには不向きと思われることが多かったのですが、実はその逆だったんです。
チーズは糖質が低く、ダイエット中に不足しがちな栄養を補えるので、ダイエット中こそ食べたい食品。
カロリーが低いという訳ではありませんが、チーズは濃厚な味わいなので、一気に大量に食べるということはあまりありませんよね。適度な量ならカロリーは気にするほどのものではありません。
それに色々な種類のものがあり、コンビニなどでもよく見かけるので、取り入れやすいのも嬉しいポイント。
チーズは少しで満足できる
チーズの濃厚な味わいもそうですが、豊富に含まれているタンパク質が満腹感を促してくれるので、食べ過ぎを防いだり小腹を満たしてくれます。
ついついお菓子や菓子パンなどに手が伸びてしまう夕方のおやつタイムにピッタリと言えますね。
ただし塩分が多いので、食べ過ぎには注意です。
脂肪の代謝を促す
チーズに含まれているビタミンBは脂肪の代謝を促しダイエットのサポートをしてくれます。
それに、ビタミンBは肌代謝にも効果を発揮してくれるため、ニキビ予防など美容面でも嬉しい効果があるんですよ。
ダイエット中のイライラを予防
チーズにはカルシウムも豊富で、カルシウムは骨粗しょう症の予防の他にもイライラを予防する効果もあります。
ダイエット中に食事制限などでイライラが募ったときこそ、おやつタイムにチーズでホーっと一息ついてみては？
それに、ダイエット中はカルシウムが不足しがち。女性は妊娠出産などを経て、骨粗しょう症などになりやすいので、しっかりとカルシウムを補給しておきたいですね。
オススメのチーズ
チーズにも様々な種類があり、基本的には好きなものを食べてOK。
中でもカルシウムやビタミンが豊富なナチュラルチーズがオススメです。
お店でよくみるスライスチーズや、小さくカットされて個包装されているタイプのチーズはだいたいナチュラルチーズに分類されますね。
よりカロリーを気にする場合は、脂肪分が少ないカッテージチーズやモッツァレラチーズなどがチーズの中でも低カロリーですよ。
チーズはダイエットの味方
いかがでしたか？
チーズ好きの女子のみなさんには朗報ですよね。
小腹が減ったときは、お菓子ではなくチーズを食べてキレイに痩せましょう。（modelpress編集部）
あっ！！！ うまい具合に
このブログの 右側のバナーにっ！！！
チーズケーキで有名なっ 小樽の ルタオさん
のバナーがっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
小樽の 本店 JR小樽駅前 そこから
真っ直ぐ 坂を下っていくと 海がある〜♪
観光地にピッタリな街 (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
北海道には 各市町村が 町おこしで
作っている 国産ナチュラルチーズが 沢山ある
お取り寄せもできるので 興味がある方は
検索してみては？？？
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
ダイエット ビタミン 糖質 カロリー チーズ
【ダイエット／モデルプレス】ダイエット中のおやつの誘惑の耐えるのって辛いですよね。しかし女子の大好きなチーズがダイエット中のおやつに最適なんです。
チーズはダイエットに最適
チーズは脂質が多いしダイエットには不向きと思われることが多かったのですが、実はその逆だったんです。
チーズは糖質が低く、ダイエット中に不足しがちな栄養を補えるので、ダイエット中こそ食べたい食品。
カロリーが低いという訳ではありませんが、チーズは濃厚な味わいなので、一気に大量に食べるということはあまりありませんよね。適度な量ならカロリーは気にするほどのものではありません。
それに色々な種類のものがあり、コンビニなどでもよく見かけるので、取り入れやすいのも嬉しいポイント。
チーズは少しで満足できる
チーズの濃厚な味わいもそうですが、豊富に含まれているタンパク質が満腹感を促してくれるので、食べ過ぎを防いだり小腹を満たしてくれます。
ついついお菓子や菓子パンなどに手が伸びてしまう夕方のおやつタイムにピッタリと言えますね。
ただし塩分が多いので、食べ過ぎには注意です。
脂肪の代謝を促す
チーズに含まれているビタミンBは脂肪の代謝を促しダイエットのサポートをしてくれます。
それに、ビタミンBは肌代謝にも効果を発揮してくれるため、ニキビ予防など美容面でも嬉しい効果があるんですよ。
ダイエット中のイライラを予防
チーズにはカルシウムも豊富で、カルシウムは骨粗しょう症の予防の他にもイライラを予防する効果もあります。
ダイエット中に食事制限などでイライラが募ったときこそ、おやつタイムにチーズでホーっと一息ついてみては？
それに、ダイエット中はカルシウムが不足しがち。女性は妊娠出産などを経て、骨粗しょう症などになりやすいので、しっかりとカルシウムを補給しておきたいですね。
オススメのチーズ
チーズにも様々な種類があり、基本的には好きなものを食べてOK。
中でもカルシウムやビタミンが豊富なナチュラルチーズがオススメです。
お店でよくみるスライスチーズや、小さくカットされて個包装されているタイプのチーズはだいたいナチュラルチーズに分類されますね。
よりカロリーを気にする場合は、脂肪分が少ないカッテージチーズやモッツァレラチーズなどがチーズの中でも低カロリーですよ。
チーズはダイエットの味方
いかがでしたか？
チーズ好きの女子のみなさんには朗報ですよね。
小腹が減ったときは、お菓子ではなくチーズを食べてキレイに痩せましょう。（modelpress編集部）
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(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
φ('-'*)ﾒﾓﾒﾓ また スーパーから バナナが消えちゃうかも ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆
1週間2キロも夢じゃない“夜バナナダイエット”
モデルプレス / 2016年4月8日 18時0分
ダイエット バナナ 果物 栄養
1週間2キロも夢じゃない“夜バナナダイエット”／bananas by www.bluewaikiki.com
【ダイエット／モデルプレス】バナナがダイエットの味方というのは良く知られていますよね。バナナのダイエット効果が最大限に発揮されるのは、実は夜に食べることだったんです。
“夜バナナダイエット”の方法
“夜バナナダイエット”のやり方は簡単。
夕食のかわりに1〜2本のバナナとコップ1杯分（200ml）のお水を摂るだけ。
そのままのバナナ以外に、トースターやレンジで加熱したり、ヨーグルトをかけたりしてアレンジしてもいいですね。
物足りなく感じる人はグラノーラなどをプラスしてもいいでしょう。
夜バナナがいい理由
今までは朝にバナナを食べるという方法が主流でしたが、実は夜のほうがダイエット効果は高いんです。
バナナは決して低カロリーではありませんが、1本で約86kcalでお茶碗1杯が252kcalだと考えると、かなりヘルシー。2本食べても172kcalです。
単純に普通に食事をするより大幅にカロリーを減らすことができます。
そして、脂肪が蓄積されやすい夜の食事をバナナに置き換えることで、太りにくくなるんです。
消化吸収もいいので、夜にピッタリ！仕事で夕食が遅くなりがちな人にもオススメです。
バナナは栄養豊富
バナナがダイエットに向いてる理由として、その栄養の豊富さがあります。
脂肪の代謝を助けるビタミンB群や、むくみなどを改善してくれるカリウム、長ホルモンの分泌を促すアルギニンが含まれているため、脂肪燃焼効果やアンチエイジングにも効果的。
食物繊維も豊富なので、腸内環境を改善して便秘などにも効果を発揮してくれますよ。
腹持ちがよく空腹に苦しむことがないのも嬉しいポイント。
翌朝お腹もむくみもスッキリ
バナナの豊富な食物繊維と、マグネシウムが便通を促し、翌朝自然にお通じが来るようになる人も多いようです。
同時に水分もしっかり摂っているので、デトックス効果がアップします。
ダイエット効果だけでなく、美容にもいいと言えますね。
そして、カリウムの働きで朝のむくみもスッキリするので、見た目の変化も早い段階で現れるんです。
手軽さも魅力
バナナは季節を問わず手に入りますし、値段もお手頃。
最近ではコンビニでもよく見かけるので、続けやすいですよね。
いかがでしたか？
昔からダイエットの強力なサポーターとされていましたが、その効果を最大限生かせる“夜バナナ”でスリムボディをゲットしましょう。（modelpress編集部）
本来 理想的な エネルギー摂取は
朝 > 昼 > 夜
日本人のパターンは 真逆の
朝 < 昼 < 夜
夜に 高カロリー摂取するから 寝てる間
エネルギー消費が少ないので 余ったエネルギーを
脂肪として蓄える 悪循環・・・ (。＞_＜。。)
そこに 間食、おやつ、ジュースなど が入ると・・・
Y(＞_＜、)Y ｲﾔｱｱｧｧｧｧｱｱｱｧｧｧｧｱｱｱ!!!!
と・・・ なる件 ｗｗｗ
今までの 『朝バナナ』 とは違い
理にかなっているのだぁ〜
朝バナナは 朝食を食べる時間がない人向き
のエネルギー摂取法 (^-^)/
ただ！！！ バナナを食べて
すぐ口に 水を含むと・・・
口の中が 渋く感じるｗｗｗ
柿 とかも 食べたあと 水を口に入れると
口の中が渋く感じるので
少し時間を空ける事を おすすめする (^-^)/
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
モデルプレス / 2016年4月8日 18時0分
ダイエット バナナ 果物 栄養
1週間2キロも夢じゃない“夜バナナダイエット”／bananas by www.bluewaikiki.com
【ダイエット／モデルプレス】バナナがダイエットの味方というのは良く知られていますよね。バナナのダイエット効果が最大限に発揮されるのは、実は夜に食べることだったんです。
“夜バナナダイエット”の方法 “夜バナナダイエット”のやり方は簡単。
夕食のかわりに1〜2本のバナナとコップ1杯分（200ml）のお水を摂るだけ。
そのままのバナナ以外に、トースターやレンジで加熱したり、ヨーグルトをかけたりしてアレンジしてもいいですね。
物足りなく感じる人はグラノーラなどをプラスしてもいいでしょう。
夜バナナがいい理由 今までは朝にバナナを食べるという方法が主流でしたが、実は夜のほうがダイエット効果は高いんです。
バナナは決して低カロリーではありませんが、1本で約86kcalでお茶碗1杯が252kcalだと考えると、かなりヘルシー。2本食べても172kcalです。
単純に普通に食事をするより大幅にカロリーを減らすことができます。
そして、脂肪が蓄積されやすい夜の食事をバナナに置き換えることで、太りにくくなるんです。
消化吸収もいいので、夜にピッタリ！仕事で夕食が遅くなりがちな人にもオススメです。
バナナは栄養豊富 バナナがダイエットに向いてる理由として、その栄養の豊富さがあります。
脂肪の代謝を助けるビタミンB群や、むくみなどを改善してくれるカリウム、長ホルモンの分泌を促すアルギニンが含まれているため、脂肪燃焼効果やアンチエイジングにも効果的。
食物繊維も豊富なので、腸内環境を改善して便秘などにも効果を発揮してくれますよ。
腹持ちがよく空腹に苦しむことがないのも嬉しいポイント。
翌朝お腹もむくみもスッキリ バナナの豊富な食物繊維と、マグネシウムが便通を促し、翌朝自然にお通じが来るようになる人も多いようです。
同時に水分もしっかり摂っているので、デトックス効果がアップします。
ダイエット効果だけでなく、美容にもいいと言えますね。
そして、カリウムの働きで朝のむくみもスッキリするので、見た目の変化も早い段階で現れるんです。
手軽さも魅力 バナナは季節を問わず手に入りますし、値段もお手頃。
最近ではコンビニでもよく見かけるので、続けやすいですよね。
いかがでしたか？
昔からダイエットの強力なサポーターとされていましたが、その効果を最大限生かせる“夜バナナ”でスリムボディをゲットしましょう。（modelpress編集部）
本来 理想的な エネルギー摂取は
朝 > 昼 > 夜
日本人のパターンは 真逆の
朝 < 昼 < 夜
夜に 高カロリー摂取するから 寝てる間
エネルギー消費が少ないので 余ったエネルギーを
脂肪として蓄える 悪循環・・・ (。＞_＜。。)
そこに 間食、おやつ、ジュースなど が入ると・・・
Y(＞_＜、)Y ｲﾔｱｱｧｧｧｧｱｱｱｧｧｧｧｱｱｱ!!!!
と・・・ なる件 ｗｗｗ
今までの 『朝バナナ』 とは違い
理にかなっているのだぁ〜
朝バナナは 朝食を食べる時間がない人向き
のエネルギー摂取法 (^-^)/
ただ！！！ バナナを食べて
すぐ口に 水を含むと・・・
口の中が 渋く感じるｗｗｗ
柿 とかも 食べたあと 水を口に入れると
口の中が渋く感じるので
少し時間を空ける事を おすすめする (^-^)/
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年04月27日
ピンクの つぼみが いっぱ〜い♪
今日は晴れて気持ちがいい〜♪
ヽ(*´∀｀)ノ
お外に出て お空を見上げると・・・
真っ青な いいお天気 (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
サロペット（オーバーオール） に ネルシャツ
と言った 簡単な服装で くーちゃん出かけたのだがｗ
少し風があるものの こんなラフな格好でも
ちょうどいい ( ﾟ∀ﾟ)ﾁｮｳﾄﾞｲｲ!!
くーちゃんの お散歩コース 『桜のトンネル』
ちょっと見てきたらっ！！！
桜の木に ピンクの蕾が いっぱ〜い ヽ(*´∀｀)ノ
やっぱり ゴールデンウイーク なんだよね・・・ 桜
こんな感じ
そろそろ 窓のお掃除して 結露テープ 取らなきゃｗ
窓掃除して 早めに網戸つけないとね〜
虫が 出てくる前にっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
ヽ(*´∀｀)ノ
お外に出て お空を見上げると・・・
真っ青な いいお天気 (｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ
サロペット（オーバーオール） に ネルシャツ
と言った 簡単な服装で くーちゃん出かけたのだがｗ
少し風があるものの こんなラフな格好でも
ちょうどいい ( ﾟ∀ﾟ)ﾁｮｳﾄﾞｲｲ!!
くーちゃんの お散歩コース 『桜のトンネル』
ちょっと見てきたらっ！！！
桜の木に ピンクの蕾が いっぱ〜い ヽ(*´∀｀)ノ
やっぱり ゴールデンウイーク なんだよね・・・ 桜
こんな感じ
そろそろ 窓のお掃除して 結露テープ 取らなきゃｗ
窓掃除して 早めに網戸つけないとね〜
虫が 出てくる前にっ！！！ (((o≧▽≦)ノ彡ｐｐｐ
(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜
2016年04月26日
熊本地震 避難所にて 障害、弱者 差別が・・・
発達障害者配慮なく＝避難所入れず物資困窮―家族ら「無理解を痛感」・熊本地震
時事通信 4月26日(火)4時53分配信
熊本地震では、自閉症など発達障害を持つ子供やその家族の多くが、トラブルを恐れて避難所に入れず、車や自宅での生活を強いられている。
行列に長時間並べず、食料や水の配給すら受けられない人も。東日本大震災で同様の問題が多発したため、厚生労働省などは必要な対応をパンフレットにまとめたが、教訓が生かされたとは言い難い。
被災による環境変化に対応できない発達障害の人は、共同生活になじめずパニックを起こしたり、大声を上げたりすることがある。制止や叱責が混乱を助長する場合もあり、周囲の理解と支援が必要だ。
「『物資が欲しければ避難所に入ればいい』と門前払いされた。入れないから苦しんでいるのに」。発達障害の息子（15）がいる熊本市の岡田丈二さん（50）は悔しそうにつぶやいた。16日未明の本震でライフラインが止まったが、地震におびえ落ち着きをなくした息子を見ると、周囲への迷惑が不安で避難所に行けなかった。
自宅の備蓄が底を尽き、助けを求めた避難所で掛けられたのは「一人一つ、平等なので欲しければ並んでください」という言葉。息子連れで長時間並ぶのは不可能で、手ぶらで自宅に戻った。
同じ境遇の人から相談を受けた古木満雄さん（63）は、発達障害を持つ次男を施設に預けて支援に奔走。同市の支援センターに掛け合い、何とか回してもらった物資を障害者のいる家庭に配った。センターもそこで問題に気付き、ようやく21日に物資を受け取れない人向けの配給を始めた。
「誰も避難できず、じっと我慢していた」と振り返る古木さん。避難所でパンフレットを見せて説明しても取り合ってもらえず、「普段以上に理解のなさを痛感した」と話した。
「張り詰めた中で問題を起こせば地域に住めなくなる。避難所に入れない自分たちはどこにいけばいいのか」と話すのは、自閉症の娘を持つ益城町の玉作恵子さん（58）。過去の台風や防災訓練でも全く対応がなく、「高齢者らと同じ配慮の目を少しでも向けてほしい」と訴えた。
【関連記事】
【特設ページ】熊本地震 最新情報
〔写真特集〕熊本県で震度7の地震〜土砂崩れ、懸命の捜索続く〜
「福祉避難所」周知不足＝1700人想定、利用わずか−熊本
【図解】図で見る熊本地震〜震源、活断層、交通、避難〜
【特集】避難生活に潜むリスク〜エコノミークラス症候群の予防法は？〜
最終更新:4月26日(火)8時16分時事通信
物資の配給も 順番に並べ！ の一辺通り・・・＞＜
他人に迷惑をかけたくない から 避難所に行けない・・・
避難所の配給スタッフ ＆ ボランティアっ！！！
門前払い とはっ！ どういう了見だっ！！！
てめーらっ 何様気取ってんだァぁぁ ヾ(`Д´*)ﾉ
弱者 追い込み いじめて楽しいかっ！！！
そんな奴らが 支援、ボランティア だとぉ〜
ちゃんちゃら 笑わせるぜっ！！！
偽善者ぶりたいだけだろっ！！！
さも 支援ボランティア やりましたよ！！！
とでも自慢したいのか？？？
弱者 はじいて・・・ (。＞_＜。。)
本当の人道的支援って 『道徳』 身についていないと
こういう 見掛け倒し を 平気でやる・・・
確かに 順番は順番だ！ だがっ！！！
弱者に対し 変化球に対応できないって・・・
それで 避難所、物資の支援 受けられないで
人為的に 命を奪われるような事があればっ！！！
貴様らの責任だっ コラァァァ ヾ(`Д´*)ﾉ
売名行為の 芸能人も 支援に行っている・・・
選挙目当ての支援者も 現地入りしている・・・
下心ありきで やられたら 気持ち悪いわっ！！！
避難所、支援物資から 追いやられた人々へ・・・
どうか ご無事を お祈り申し上げます
m(_ _)m
時事通信 4月26日(火)4時53分配信
熊本地震では、自閉症など発達障害を持つ子供やその家族の多くが、トラブルを恐れて避難所に入れず、車や自宅での生活を強いられている。
行列に長時間並べず、食料や水の配給すら受けられない人も。東日本大震災で同様の問題が多発したため、厚生労働省などは必要な対応をパンフレットにまとめたが、教訓が生かされたとは言い難い。
被災による環境変化に対応できない発達障害の人は、共同生活になじめずパニックを起こしたり、大声を上げたりすることがある。制止や叱責が混乱を助長する場合もあり、周囲の理解と支援が必要だ。
「『物資が欲しければ避難所に入ればいい』と門前払いされた。入れないから苦しんでいるのに」。発達障害の息子（15）がいる熊本市の岡田丈二さん（50）は悔しそうにつぶやいた。16日未明の本震でライフラインが止まったが、地震におびえ落ち着きをなくした息子を見ると、周囲への迷惑が不安で避難所に行けなかった。
自宅の備蓄が底を尽き、助けを求めた避難所で掛けられたのは「一人一つ、平等なので欲しければ並んでください」という言葉。息子連れで長時間並ぶのは不可能で、手ぶらで自宅に戻った。
同じ境遇の人から相談を受けた古木満雄さん（63）は、発達障害を持つ次男を施設に預けて支援に奔走。同市の支援センターに掛け合い、何とか回してもらった物資を障害者のいる家庭に配った。センターもそこで問題に気付き、ようやく21日に物資を受け取れない人向けの配給を始めた。
「誰も避難できず、じっと我慢していた」と振り返る古木さん。避難所でパンフレットを見せて説明しても取り合ってもらえず、「普段以上に理解のなさを痛感した」と話した。
「張り詰めた中で問題を起こせば地域に住めなくなる。避難所に入れない自分たちはどこにいけばいいのか」と話すのは、自閉症の娘を持つ益城町の玉作恵子さん（58）。過去の台風や防災訓練でも全く対応がなく、「高齢者らと同じ配慮の目を少しでも向けてほしい」と訴えた。
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最終更新:4月26日(火)8時16分時事通信
物資の配給も 順番に並べ！ の一辺通り・・・＞＜
他人に迷惑をかけたくない から 避難所に行けない・・・
避難所の配給スタッフ ＆ ボランティアっ！！！
門前払い とはっ！ どういう了見だっ！！！
てめーらっ 何様気取ってんだァぁぁ ヾ(`Д´*)ﾉ
弱者 追い込み いじめて楽しいかっ！！！
そんな奴らが 支援、ボランティア だとぉ〜
ちゃんちゃら 笑わせるぜっ！！！
偽善者ぶりたいだけだろっ！！！
さも 支援ボランティア やりましたよ！！！
とでも自慢したいのか？？？
弱者 はじいて・・・ (。＞_＜。。)
本当の人道的支援って 『道徳』 身についていないと
こういう 見掛け倒し を 平気でやる・・・
確かに 順番は順番だ！ だがっ！！！
弱者に対し 変化球に対応できないって・・・
それで 避難所、物資の支援 受けられないで
人為的に 命を奪われるような事があればっ！！！
貴様らの責任だっ コラァァァ ヾ(`Д´*)ﾉ
売名行為の 芸能人も 支援に行っている・・・
選挙目当ての支援者も 現地入りしている・・・
下心ありきで やられたら 気持ち悪いわっ！！！
避難所、支援物資から 追いやられた人々へ・・・
どうか ご無事を お祈り申し上げます
m(_ _)m
