病人ですが、なにか？？

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どこもコロナでたくさんの方々が感染してる。本当に悲しいこと。

世界恐慌的な感じで塞ぎ混むかもしれない。
そうすると段々悪化もしてしまう。

きついこそ苦しいこそ気持ちに余裕をもつを意識して行動すること。

誰でも同じ平等に悩んでる事柄。感染してる人はもっときついし、携わってる多くの人もとてもじゃないストレスを感じてる。

何が出来るのかをフォーカスして明るい未来を考えることで、なにかが生まれる。

進化するという気持ちで
一人の力は微々たるものでも、みんなで共創すれば、乗り越えられる。

一人ではないことを忘れず前に進むこと。
そうすれば自ずと解決できる！！

自分等が出来ることは、何かを思考し行動する。海外でごみ拾いをしたサポーターの話はしってるかな？？

最初は一人から始めたものかもしれないけど、いつの間にか共感して多くの方々がごみ拾いをして帰った。
人間はそれができる！！試されてるのかも知れないという気持ちで乗り越えようよ！！

私も頑張る！！自分の経験をおばちゃんの知恵ぶくろ的に伝えて少しでも力になれればと思う。

頑張れ！世界！！私たちはワンチーム

　　


朝から素敵な気候で、良い良い
窓開けて朝日を浴びてとてもいい気持ち
最高な春分の日ですよね

これでお出掛けするとなると
気持ちいいだろうなぁー

体調があまり良くないから、布団で楽しんでおります
この子と、二人で

災害の時のワンチームだった日本あのときはとても感動しました。
災害もコロナも一緒！！目に見えない恐怖は計り知れない！！

頑張れ日本！！そしてワンチーム！！
今は一段となってなにを優先するか？？だよ。

予防ができるひとは予防に徹底。
自宅待機になってる養成の方は、今出来ること、予防と同じことをして、健康に持っていく。
病院へ搬送されてる方は、お医者さんに任せる！！

病院がパンクすることをしないようにすることが、一番大事なこと。
ウィルスに強い研究者が今調べている最中だろうから、
情報が入ってくることを信じて、恐れないこと。

私たちならば出来る！！私たちのことも信じようよ！！
東日本の大震災の時どうしてた？？

足りなさそうな品を搬送してた光景をみたでしょ？？
出来るんだもん！！

オリンピックに向けて安心だよって言わせてみようよ
延期だの、中止だの、楽しみにしてる世界の皆さんのためにも

徹底に予防私たちが出来ることって何だろう？？
皆で力を合わせて打倒コロナですよ。

お互いに頑張りましょうよ！！

蜘蛛の糸という物語をしってますか？？
芥川龍之介の代表のひとつ。

よく見る光景。

買い物をしてますと、レジに並ぶでしょ？？
その時に何事もなかったように割り込みをするおばさん。

腹はたちません。可哀想にとしか感じない。


その心理で行くとどうなるか？？
面白いほどその人に帰ってくるんです。
蜘蛛の糸がプチっと切れるんです。

例えば経済が悪化してる。
コロナのせい。

ちがう！！今までの行いのせいです。
自分が今まで培った結果です。
常識の中に新しい物事は生まれません！！
未常識にビジネスチャンスは転がっている。

私もそんな体験しました。
病気をしてどうなったか？？
ビジネス全部キャンセル！！(笑)
収入0円！！(笑)



全て自分が今まで培った結果です。
病気をするともろに感じます。

環境が悪いわけではない。
進化の時期なんだ！？？
と感じないですか？？

先の未来を見越して動くこと。
それが出来てないんでは？？と教えてくれてる。
そして、学ばしてくれる。


厳しい言葉になりますけど、実際に私は感じた経験。




進化することを恐れてると、
蜘蛛の糸プチっとなる。
気がついたときはすでに遅い！！

そうなったときはどう自分が行動に移すかが重要になってきます。




宇宙飛行士は、訓練で使われる
「グリーンカード」
あえてわざとミスを見せる。
それで、冷静な判断そして客観的に物事をみるを見るミッションだ。
モロモロそのグリーンカードには意味はあるが、注目はこの二つ。

防災訓練のように、ビジネスにも必要だし、人間関係にも必要だと思う。
冷静な判断と客観的に物事をみる行為は。

しかし出来てないからこそ、自分が！自分が！！となり、やってきてなかった問題を
いざ、本番で使えない。

そして誰かのせい。
糸が切れたのは、本当に他のせいなのかな？？

もしコロナが来てなくてもいい続けるだろうなぁ。病気になるもんではないってね。
でも成長したいならば、病気になるのもありかもってね。

今の現場が嫌ならば、予防はとても大事だと本当にコロナのお陰で理解できるのでは？？と私事ですがそう思う。

コロナにたいして私は不安は感じてない。
病気で学んでるから
大病が私のグリーンカードだったのかもね

今日は冴えてる！！
昨日は久々あえた親友にいつも支えてくれてる。

入院してたとき、お見舞いにきてくれた。
その時の親友が驚くことをする。

声を聞いて大爆笑
血ぬきの装置がはじめてのおつかいの子供みたいに首にさげたポーチに見えるみたいで大爆笑
１週間で10キロふえて、プクプク私に大爆笑
やばっ！！ツボすぎる！！とずっと笑ってました。

親友だからこそ一緒に笑ってました。
素直に笑いのツボなのは、わかるから。
見下して笑ってるんではなく、不幸に見えるからと言うわけで笑ったのではなく、
変わり様に笑ってるだけ。

これは信頼を築き上げてるから何も言わなくても解る！！

信頼を築き上げるには、お互いの感情を毎日ぶつけてきてたからだ。
喧嘩ではないよ。

仕事も一緒にやって、互いに数字を増やすには？？を共に考え、プライベートでは、恋愛話をしたり、話だけでなく五感を使って共に過ごしてたから信頼を築き上げれた。

今では私はその時の私とは性格がかなり変わった。いい意味なのか？？悪い意味なのか？？よくは解りませんがね(笑)

でもそんな自分も受け入れてくれてる。
それで、いいよ！！大丈夫って。

記憶力が支障でるぐらいなくなってる。
個性的で、一緒に接してたお客様のことさえ、忘れてる。

自分の元カレの顔や名前も忘れてる。
下手したら、昨日のことさえ忘れてる。
約束事も忘れてる。
今ではそれは、絶対になかった。
お客様の顔、特長、趣味、
何を求めてるか？？恋人が出来てその人のパートナーの名前。恋人が何がすきなのか？？
その人が好むキャラクターを演じる。
それを分析して商品を提供。
いつでも満足してくれるように、この店舗に来て楽しい時間だったと言わせる接客。

お客様の反応は、知的で頭の回転がいい従業員でした。

今はその欠片さえ見当たらない。
薬の副作用なのか？それとも何らかの病気の症状なのか？？それもよくわかってないグレー症状。

でもメリットはある！！
クヨクヨ考えない。前しか見てない。
言葉が変わった。動作も変わった。
行動も変わった。
リニューアル自分は、前と違うけど、良いところもある。
前の自分が加算してたらどんなにいいか！！と考えることはあるけど、ものの数分には、
まっ！いいか！！これで(笑)
になってる。

時代と共に進化すること。
これは生き残る手段である。
強いだけの自分ではなく、時代と共に進化することが大事。

今の自分は正に時代にあってきたと感じてる。
目まぐるしい変化にクヨクヨしてても、考えてても始まらない。
昨日という日は過去なんだから。
何が正解とかではなく、自分を素直に出せる環境を創ること。

自分の短所や長所を受け入れてくれる人間関係の築き上げ。
自分の殻に留まってても、なにも生まれない。
気にしないで、受け入れてくれる仲間をつくりありのままの自分で動ける環境が本当に安らぐ。
そして相手も受け入れることも大事

今はそれが一番素敵な環境。
じゃないと自分の才能は開花できない。

人が満足感を得られる行動としてなんなのか？？
それは、

人のためにお役にたててる！！
という感覚です。

寄付をするのもその満足を満たしてモチベーションに
寄付された方もうれしい
そしてやった方もモチベーションになる！！うれしい
のWIN WINなんですよ。

満足を得られるは、知ってる人は知ってる論文です。
人のためにお役にたてたは本当に心が満たされます。そして笑顔になれます。



損得で動いてはだめですよ！！見返りをもたず行動する。

「ありがとう」って言う言葉が人の気持ちを満たしてくれる言霊です。
自分にもありがとうといい続ける

見返りを求めそうになったとき、自分にありがとうって満足するまで伝え続ける

とある成功者がいってました。
「ありがとうっていい続けてると、自ずと涙が溢れる。涙が溢れることあった？？」って。
私は、まだ！！と答えました。
だからいい続けてます。
涙が溢れるまで、自分にも周りの人にも何にでもありがとうって伝えようって

今は少しの心の余裕が生まれてるぐらいですけどね(笑)

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こんなときによく使う技として使ってるのが、
出来事に感情をいれない。
笑顔で
ご指摘ありがとうございます
です！！
言葉のみ(笑)
そうしないと、心身ともについていけない。

聴く力はとても大事です。
うなずいて共感することは本当に大事です。

しかし全てをそうするもどうなるか？？
ストレスたまります(笑)

体のその症状は自分が乗り越えられるからこその試練であり、今そうやって指摘する人は乗り越えられないんです。
もしかするとそうなったとき、指摘する人は
鬱状態が続くだろうなぁーって。
躁鬱を味わってる人ならわかると思います。
その状態がどれ程きついかを。



自分がなりたくないナァーと思っても、やって来るでしょ？？

来たなーうつ状態め！！って。
そして下がっていく自分を感じていって、精神がボロボロになっていく事も味わって…。

本当に辛い！！どうすることも出来ない自分の歯痒い事！！

もし来たときは、主観的ではなく客観的に見ることがお薦めです。

来たなー！！このー！！うつ状態モンスターめ！！
どう挑んでやろうかっ！！
とりあえず、この性質のモンスターは心を支配する。厄介なモンスター！！
とりあえず相手にしないようにするならば、
気が紛れる物に熱中してやろうかっ！！

ってね(笑)
いままでで、熱中出来たのが、篠笛でした。
やったことないし、音を出すまでが難しい(笑)
出たとしても、低音と高音の息の使い方が難しい(笑)
そして酸欠(笑)

そうしていくうち、何時間もたっていたって感じになってた。

要は何かにチャレンジして考える暇を作らない！！こと。
体を動かすにもあえて難しく挑戦させてみる。
これは人間関係でも生かせます。
いかにどれだけその人との会話で笑顔でコミュニケーションをとれるかっ！！心の状態が顔に出ないように、顔のシワや目の大きさを意識して笑顔で接することできるのかっ！！
何事にも客観的に見れるようになれます。
この技を取得すると、
なんと！！人脈が自ずと出来てる。
質をよくしたいならば、そんな自分を演じる。そしたらいつのまにか物になってて、そんな自分に生まれ変わる

相手を気にしないこと。
それが自分の身の守り刀になる。
自分が今までやって来た中で、これが本当にやくたってます。お薦めです

予防に関しての出来ることを記載
食べ物でどうかなるわけでもないのが、病気。

次ぎは、自分がどう乗り越えていくのか？？
私が一番苦戦したとこでもあり、今でもそう！！

数値でも合格と貰えても、症状はでるんです。
だからといって仕事しないわけにはいかないし。症状でた時に体が思う通りに行かないこともあり、上司に怒られる。
なぜそのくらいができないか？？と。
そういうところよね！！とか…

したくても出来ないこと沢山ある。
出来ない自分がとても悔しい。
休みがちになり、働いてるスタッフとの溝ができたり…。

どんだけ苦しくて、どんだけ辛いか！！
たまに思う。なってみたら解る！！
この気持ちってね(笑)

でもそれでも働かないといけない！！
解ってくれる人がいなくボッチになること多いんです。

本当に辛いですよね。
そんな態度をしちゃってる人に聞いてみたい。もし倒れるぐらい毎日きつくても今と同じペースで仕事をこなせるのか？？と。

私が見てるなかでミスはおおくなるし、
通常より仕事の質が荒い。
それなのに人には指摘する。
それの何が楽しいのか？？

できる自分に自信をもって、行動してる人はマイペースにさせてくれるけど、自分に酔ってる人ほど、指摘する。
だからといって相手には私は言わない。
今の状態が私含め、そのステージで生きてるのだから。

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今朝、病気しての食生活を調べていたらプロのバレリーナの方の食生活を私もしていました

クエン酸をとるのにレモンしかーし！！あまりにも丸かじりはきついので、
白湯にレモンを絞って飲んでました。

油もオリーブオイルで炒める抗酸化の強い油の代表です
砂糖を使うときは、サトウキビやラカントかどちらかで少量使う位でした。

あとは、野菜を中心にお米は少なくあとは脳の栄養で青魚です。
だからといって私はスポーツ栄養学は学校で少々習ったぐらいなので、詳しいとは言えないです(笑)

予防に関しては毎週勉強会にいっては、最新の知識を増やしてる感じなので、
予防の知識と昔習った栄養学のコラボでしてまーす

どうしても解らないときは、動画で、バレリーナの食生活をみるのもおすすめです

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今日は友人から相談が来た。
不妊症らしい。

不妊症の原因のひとつとして、からだの低体温がある。
冷え性だったり、基礎体温がバラバラだったり、

自分等の親の世代から添加物が流行り出した。
そのためそれを食べることによって、体温が低くなる。
そして、生まれた私たちはその低体温の子だから、低体温らしいのだ。

なので、不妊症も多くなっていると伺った。
その事を伝え体の暖まるもの。そして、その治療を行っている所を紹介した。

答えはというと、
それで本当に大丈夫かどうか解らないから一旦保留すると言われた。

自分等の年齢は高齢出産に当てはまる。一日でも早く始めなくては、本当に生めなくなる。

私の考えを押すわけにはいかないので、判断は任せるよ
とは伝えた。

しかし、心では少しでもそれで希望をもてる結果がでるかもしれないという可能性があるならば少し前に一歩でてやってほしいと思う。本気で子どもがほしいと思ってないならば、
そのままでもよいのでは？？
と思う。

実際、体温をあげて、不妊治療し、子どもができたという体験談は聞いている。それまでは難しかったのに、良かったって統計で伝えてても、気持ちの問題。
それで子どもができたとしても、何かのいいわけで子育てがおろそかにされても良くはない。
むしろ、今の夫婦で生活をおすすめしたい。

今いいわけが癖になっていては、子育てはそれよりも大変。
１日１日成長していき、自立するための成長で、もう無理！！と逃げることはできないのだから。

今の環境で過ごすことをおすすめかな？？と私はかんじてる。

本気で子どもがほしいと思うならば、低体温の可能性も高いので、ぜひ体を暖める行動もしてほしいとかんじた日でした。