JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。
長かった夏休みも終わりました。
新学期開始とともに朝晩は幾分涼しくなってきたように思います。
「多摩市でのボクシング・キックボクシング＆ムエタイ教室」では運動がしやすくなってきたこの時期に体力向上・健康維持のため、そろそろスポーツを始めたいと思っている親子、学生、社会人のための会員募集が多摩市で活動をする揚心館（空手道・キックボクシング・合気柔術）で会員募集をしています。
運動不足は、筋肉や関節に負担が多くなり、頭痛、腰痛、それ以外のカラダの不調が発生します。まずは、普段使わない筋肉をしっかり使い、体の体調を整えていくことが可能です。また、普段の生活のなかで、運動により身のこなしを覚え、ケガを自分で予防できるようにもなります。
と言うことで、今回のテーマは、運動不足解消、体の体調を整えるためのトレーニングや格闘技レッスン等を取り組みます。
コースとしては、ボクシング・キックボクシング＆ムエタイ教室とあり、どのレッスンにも参加が可能とのことで、ほとんどの入門者は、初心者であり、幅広い年齢層が手軽にできるスポーツとして、楽しくボクシング・キックボクシング＆ムエタイを学んでいるそうです。
体力向上・健康維持のため、そろそろスポーツをしたいと思っている皆さんを始め誰でも楽しみながら、運動習慣が身につけられ、ストレス解消・ダイエット・護身術を身につけることができ、欲がでてきたら、選手としてのチャレンジの場を提供してもらえます。
レッスンの曜日や時間は、早い時間は、朝10時からオープンしており、遅い時間は、夜20時から開始するクラスも用意をしています。
これなら、社会人でも安心して仕事帰りに立ち寄りできると思います。
気になる方、及び詳細については
▼こちらをチェック↓
多摩市
最後までお読みいただきありがとうございました。
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