【読書記事】どうしても「悪いこと」が消えなかったら…「いいことを考えると「いいことが起こる」心理学」和田秀樹・著: 「ワクワクと読書で月収up」kazu＠シンガーのブログ

2015年11月13日

【読書記事】どうしても「悪いこと」が消えなかったら…「いいことを考えると「いいことが起こる」心理学」和田秀樹・著

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おはようございます。

ブログ管理人のカズです。

いつも当ブログをご愛顧いただきありがとうございます<(_ _)>

今回は、以前にお話しした“ある”読書記事の続編です！

そんなわけで、今回紹介するのは、
いいことを考えると「いいことが起こる」心理学和田秀樹・著

そうです。
以前、過去記事で、

【読書記事】成功は「いいこと」を考える延長線上にあり！「いいことを考えると「いいことが起こる」心理学」和田秀樹・著
https://fanblogs.jp/vermilionhands2015/archive/391/0?1447361076

ということをお話ししましたが、覚えてらっしゃいますでしょうか？

私は、「いいことを考える」っていう言葉の響きが好きです。
これ「ポジティブ」だと、どこか「そうしなきゃ…」的な押し付けがましさを感じてしまいます。
それが、本書を受け入れている理由の一つなのではと思います。

ですが、
世の中には当然、「いいこと」だけではなく「悪いこと」もあります。

しかし「悪いこと」を恐れたり、
必要以上に悲観的な気持ちで受け止める事はありません。

「悪いこと」だって、それに対してどう向き合うかという態度によっては、自分にとっての「いいこと」に変えてしまうことができるからです。(p132)

「禍福は糾える縄の如し」（かふくはあざなえるなわのごとし）
という諺にもありますが、

つまり、
「悪いこと」の後には「いいこと」待っていると信じられるかどうかです。

それができれば、「悪いこと」を悲観的にならずに受け止める事ができます。
どんな出来事、ものごとにも、必ずいい面と悪い面があるのですから、「悪いこと」の裏側に「いいこと」を見出すのは決して不可能なことでないのです。(P134)

「悪いこと」があっても、「この先さらに悪いことがあるのでは…」と怯えずに、
常に「私はツイテる、良いことがある」と考えていた方が、
「悪いこと」に囚われずに済むのではないか？と、感じます。

ただ、ずっと「いいこと」を考えるのも大変です。
人間の認知特性として、
「悪いこと」を実際以上に考え、「いいこと」を過小に考えてしまうくせがある、というのです。

しかも、
その「悪いこと」を放っておけば「悪いこと」が起こる（p138)、という悪循環が…

じゃあ、どうすればいいのか？

「悪いこと」に対して「一歩踏み出してみる」ことが必要です。

「だまされたらそのときのことだ」と考えて、
とにかく一歩踏み出す。行動することでしか「悪いこと」は消えません。

なぜなら、自分から「悪いこと」の中に飛び込んでしまえば不安は消えるからです。騙されたり裏切られたり、あるいは損したり失敗したり、
そういう経験は楽しいことではありませんが、べつに取って食われるわけでもありません。
「悪いこと」の中には、腹を決めて飛び込んでみれば恐れていた自分がバカみたいに感じることだってあります。(p142)

私は、このくだりを読んで、
心の底から勇気が湧き出るような感覚を覚えました。
あぁ、恐れなくてもいいんだな。と

もし、どうにもならない事があれば、皆さんも勇気を持って飛び込んでみてください。
その時には本書を一読されることをお勧めします。

いいことを考えると「いいことが起こる」心理学和田秀樹・著
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